La alimentación en el momento de agravamiento de la gastritis: la dieta

La Salud humana depende en gran medida de la alimentación. Esto lo saben todos, pero sólo unos pocos emplean útiles de cocina. Si no se observan los principios de la nutrición, entonces empiezan los problemas con el estómago, empeora el estado de ánimo, aparece la fatiga. Si tiene gastritis es necesario seguir especial un menú que le permita mejorar los síntomas de la enfermedad.

Un Poco de gastritis

Esta enfermedad, como la gastritis, se caracteriza por la inflamación de la mucosa del estómago. Los cambios se producen debido a un aumento de la acidez. Algunos de los síntomas de la enfermedad llevan fuertes dolores, náuseas, eructos. Aumento de la acidez del estómago se necesita con urgencia de solucionar, de lo contrario, puede aparecer una úlcera.

Cuando no se realiza el tratamiento de la gastritis crónica, se produce más de la enfermedad compleja – гастродуоденит. Con el tiempo, se produce la inflamación de los tejidos profundos de la cavidad abdominal, lo que conduce a un deterioro significativo de la salud.

A causa de enfermedad común el bando de la mala alimentación. Provoca la enfermedad de la comida, la fórmula química que tiene una alta acidez. Curar la gastritis es necesario en total. Se debe tomar medicinas prescritas por el médico. La alimentación en el momento de agravamiento de la gastritis estómago debe ser la correcta, y para ello hay una dieta especial.

Características de la alimentación

Entonces, ¿cómo debe ser la alimentación en el momento de agravamiento de la gastritis? Los productos se debe seleccionar teniendo en cuenta la naturaleza de la enfermedad, el área de la derrota, de la gravedad. Primero, es importante reducir la carga en el estómago, para no dañar la mucosa. Pero esto no significa que será necesario emplear невкусную alimentos. Hay un montón de platos saludables, entre los que necesariamente habrá favoritas.

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La Comida debe de nutrir el cuerpo, las vitaminas, minerales, proteínas, hidratos de carbono. Es importante no sólo para eliminar la enfermedad, sino también para mejorar el estado del sistema inmunológico. Al redactar la carta debe tener en cuenta los siguientes matices:

• Composición: en la dieta no debe ser perjudiciales de los alimentos;
• Tratamiento: es necesario preparar la comida en pareja o отваривать;
• Molienda: se debe ablandar los alimentos para mejorar su asimilación;
• Temperatura: caliente el plato mejor que afecta el estómago.

Si nos atenemos a estas simples recomendaciones y organizar la alimentación adecuada en el momento de agravamiento de la gastritis crónica, esto le permitirá restaurar rápidamente el estómago. Para no agravar la situación, es importante recordar útil de alimentos debe sustituir completamente perjudicial.

La Temperatura de los platos

Otro punto importante, en el que seguro que vale la pena tener en cuenta al abordar el tema "la Alimentación en el momento de agravamiento de la gastritis". En el menú, en este caso, incluye comida, la temperatura no debe ser inferior a 15 grados y por encima de 55. Resulta que la comida debe estar tibia, la mejor opción - a menos de 40 grados.

De platos fríos y Calientes influyen negativamente en la mucosa del estómago, lo que produce irritación. Esto se puede experimentar náuseas, vómitos, malestar. Caliente la comida ayudará a que no se agrave la situación.

Tamaño de la porción

La Alimentación cuando la agudización de la gastritis implica comer 5 veces al día. Por el tamaño de las porciones deben ser pequeñas para que no haya exceso de alimento. Es necesario resolver el problema de la carga y solicitación mecánica en los órganos de la digestión.

En el cuerpo se deben hacer únicamente los productos que sacan humanos de la cantidad necesaria de calorías. Para las mujeres de la norma se considera 3000 kcal. Construir los menús de esta regla: 30 % - para el desayuno, el 10% en el segundo desayuno, un 40% en el almuerzo, el 15% en la cena. A veces es necesario dividir los alimentos en 8 porciones.

Métodos de cocción

Al Enfermo de la gastritis no es adecuado de alimentos fritos, ya que es irritante para el estómago por la acción. Finalmente aparece el dolor, y no sólo para comer, sino también después. El malestar agrava la enfermedad.

A La gastritis puede alimentarse de productos, запеченными en el horno. Y aún mejor serán vapor y de vapor de cocina. Sólo en ellos no debe contener marinadas, salsas y aliños.

Hotel

La Alimentación cuando la agudización de la gastritis implica la renuncia de los productos, con la presencia de graves de las fibras. Si se prepara un pájaro, con ella es necesario quitar la piel. Sólo entonces se puede empezar a cocinar.

No se deben consumir alimentos ricos en fibra vegetal. Es necesario al menos disminuir su cantidad. Antes de tomar los alimentos deben todo a fondo de la cocción. Es importante excluir embutidos, especias, dulces. Sal a los productos es necesario moderadamente. No se debe consumir té negro fuerte, carros, bebidas y café. Debe deshacerse de los malos hábitos.

Los Principios de la dieta

Si organizar una nutrición adecuada, durante la agudización de la gastritis será mucho más fácil. Para ello, hay una dieta especial, que se debe combinar con la ropa de régimen. Sólo así se puede evitar la incidencia de los problemas. Cuando la nutrición de la inflamación y úlceras comienzan a sanar.

Es Necesario excluir los productos que se irrita la mucosa del estómago. La alimentación en el momento de agravamiento de la gastritis con un aumento de la acidez debe ser lo más respetuoso. La base es la mezcla de productos. Entre las debe soportar no menos de 2 horas. En la carta debe incluir la leche ylos productos de la misma, las croquetas y el pescado al vapor, albóndigas, croquetas.

Dieta para la энтероколитах

El Principal objetivo de la dieta se considera la reducción de la carga en el intestino. Se debe excluir el uso de productos que lesionar la pared del órgano. Prohibida la comida, potenciador de la peristalsis, así como la causante de la fermentación. La cantidad de porciones debe ser pequeña. Es deseable seguir fraccionario de alimentación. Cuando la dieta se permite el uso:

• Migajas de pan blanco;
• Productos lácteos: yogur, la leche, el queso, la crema agria;
• Sopas;
• El vapor croquetas de caldo de carne y sin condimentos;
• Cereales, se puede con un poco de aceite;
• El kisel, té, agua sin gas;
• La mermelada, la miel, el azúcar, pero en pequeña cantidad;
• Domésticos salsas.

Favorablemente afectan al tracto gastrointestinal agua mineral. Los especialistas prescriben el uso de la gente para deshacerse de la inflamación, la recuperación de funcionamiento del intestino. Sólo se debe comprar toda el agua, ya que de su elección depende del tipo de la enfermedad. Por ejemplo, si se selecciona el aumento de la secreción de menos минерализованная el agua.

¿Cómo debe ser el de un paciente con diagnóstico de agudización de la gastritis" la alimentación? El tratamiento en este caso es muy importante, y la dieta aquí juega un papel importante. Si se siguen todas las recomendaciones de su médico, pronto el malestar comienza a desaparecer. Pero incluso para aliviar el estado no tiene que volver a la dieta. Cumplir curativo de la dieta es necesario mucho tiempo. Para hacer la vida más fácil, se puede adquirir un baño maría. Con su ayuda, usted será capaz de preparar sanos y sabrosos platos.

La Prevención de la gastritis

Cualquier enfermedad es más fácil prevenir que curar. Por lo tanto, se debe tener en cuenta los factores que conducen a la aparición de gastritis. Debe respetar los principios de una alimentación saludable, ya que de él depende el estado de salud. Para prevenir es necesario atenerse a las siguientes reglas:

• No es necesario hacer grandes intervalos entre el consumo de alimentos - no más de 5 horas;
• Debe comer al mismo tiempo, es necesario para el funcionamiento normal del sistema digestivo;
• No hay necesidad de "apoyar" a las apremiantes, salados, ácidos y los alimentos ahumados;
• La comida es necesario desmenuzar cuidadosamente.

Es importante excluir los malos hábitos. Esto se aplica no sólo el alcohol y los cigarrillos, sino también el consumo de café fuerte y té. No menos importante se considera el estado de ánimo de la persona. Tratamiento y prevención de sólo entonces será un éxito, si el sistema nervioso está en orden.

Para mejorar el estado debe beber de las decocciones de hierbas que está bien normalizan el bienestar. Útil actúan cargas físicas que se deben realizar en cantidad moderada. Cuando se selecciona un complejo de ejercicios aconsejable consultar con un especialista. Es necesario prestar atención a la higiene bucal regular: cepillarse los dientes, usar hilo especial para limpiar los restos de comida entre los dientes, quitar la placa con el idioma es guardará el desarrollo de los patógenos de la flora intestinal en el estómago. Prevenir la aparición de la gastritis ayudarán a la realización de chequeos médicos.