खेल विधि है । के अपने उपयोग के peculiarities में शारीरिक शिक्षा. जुआ खेलने और प्रतिस्पर्धी तरीकों में प्राथमिक स्कूल

खेल और प्रतियोगिताओं कर रहे हैं उन लोगों के बीच सामाजिक घटना है जिसका महत्व तक ही सीमित नहीं है के क्षेत्र के लिए शारीरिक शिक्षा और शारीरिक विकास होता है । वे उठी लंबे समय से पहले विकसित किया गया था के साथ एक साथ सार्वजनिक संस्कृति है । की मदद से खेल और प्रतियोगिताओं के लिए catered अलग अलग की जरूरत की पहचान विकास, दोनों शारीरिक और आध्यात्मिक, पारस्परिक संपर्क, मनोरंजन और मनोरंजन । लेकिन, इसके अलावा, वे ले जाने के लिए एक शैक्षणिक समारोह के साथ, कि है, बहुत अच्छा कर रहे हैं और महत्वपूर्ण शिक्षा का मतलब है.

द्यूत प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में शारीरिक शिक्षा

विधि की सुविधाओं में, करने के लिए भेजा के रूप में खेल रहे हैं के रूप में इस प्रकार है:

1. खेल का आयोजन अपनी गतिविधियों तदनुसार, सशर्त या कल्पनाशील कहानी (खेल योजना, योजना). में इस तरह के एक साजिश मानता है कि लक्ष्य हासिल हो जाएगा की स्थिति में निरंतर परिवर्तन का खेल की स्थिति, एक यादृच्छिक प्रकृति है । परिदृश्यों आम तौर पर आते हैं, वास्तविकता से है कि तुरंत चारों ओर से घेरे के प्रतिभागियों.

खेल में खोजने के लिए एक आलंकारिक प्रतिनिधित्व के कुछ लागू कार्यों और मनाया वास्तविक जीवन में संबंधों. प्रतिभागियों की नकल काम, घर के काम, शिकार, और अधिक. खेल की साजिश हो सकता है जानबूझकर के साथ बनाई गई एक की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित शारीरिक शिक्षा और के रूप में मौजूद एक सशर्त योजना के कार्यों के खिलाड़ियों के बीच खुद को. इस तरह प्रकृति के सभी आधुनिक खेल खेल है.

2. एक और विशेषता है, विभिन्न प्रकार के तरीके कि लक्ष्य को हासिल किया जा सकता है । लाभ (लक्ष्य प्राप्ति), आम तौर पर नहीं के साथ जुड़े एक ही प्रकार के कार्यों. अपने तरीके से कर रहे हैं हमेशा अलग और विविध है, कि है, परिभाषा के द्वारा, की अनुमति दी खेल के नियम. सीमित खेलों, केवल सबसे सामान्य आचरण की लाइन के संबंध के बिना विशिष्ट कार्रवाई की है.

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3 है । खेल बच्चों को पढ़ाने के तरीकों से संबंधित करने के लिए गतिविधियों की एक जटिल प्रकृति है । वे एक बहुत होते हैं के विभिन्न आंदोलनों से चल रहा है और कूद करने के लिए कुश्ती और झगड़े । कभी कभी इस विधि में निहित है करने के लिए पूर्व सहमति व्यक्त की विशिष्ट कार्यों का एक प्रकार है । एक उदाहरण है "fartlek" (या "चल रहा खेल"), को जोड़ती है, जो क्लासिक स्लॉट दृष्टिकोण के साथ निरंतर व्यायाम है । व्यवहार में यह लग रहा है की तरह बारी-बारी से चलाता है के विभिन्न तीव्रता और दूरी. इसी तरह की प्रतियोगिताओं में क्या एक प्रतिद्वंद्विता जमीन पर प्रतिभागियों के बीच है ।

अन्य लाभ

निपटने जुआ खेलने के साथ प्रदान की जाती हैं के साथ एक स्वतंत्रता है. स्वतंत्रता के उनके कार्यों को शायद ही कभी सीमित है । इसके विपरीत पर, के लिए आवश्यकताओं के स्तर पर पहल, कौशल और संसाधन इस मामले में. हर खेल के दायरे के लिए रचनात्मक समाधान के लिए कार्य, और की लगातार परिवर्तन दृश्यों और घटना की नए डेटा, कहानी में आगे बढ़ाने का फैसला जल्दी और बहुत सक्रिय है, जो मदद करता है को अधिकतम करने के लिए लामबंदी की शारीरिक और मानसिक क्षमताओं है.

खेल में मॉडलिंग कर रहे हैं पारस्परिक और intergroup संबंधों की प्रकृति है, जो काफी तनावपूर्ण है । इनमें से अधिकांश कार्यों की विशेषता है, उच्च भावावेश है । इस तरह की घटनाओं के लिए योगदान मॉडलिंग के प्रजनन और सक्रिय के बीच संबंधों को अलग-अलग खिलाड़ियों और पूरे समूहों के उद्देश्य से सहयोग के लिए (से संबंधित है जो करने के लिए एक ही टीम) और प्रतिद्वंद्विता (हम बात कर रहे हैं के बारे में के बीच संबंधों में दुश्मनों जोड़े और टीमों). खेल की टक्कर विपरीत हितों की है, घटना के स्थान और संकल्प के अंतर्निहित संघर्ष है । इस के कारण, दौरान भावनात्मक तीव्रता पर मौजूद है एक बहुत ही उच्च स्तर में मदद करता है और स्पष्ट व्यक्तित्व के साथ भाग लेने के लिए सभी की नैतिक गुण हैं ।

गेमिंग विधि की क्षमता थी, कार्यक्रम के लिए कुछ कार्यों के साथ अलग-अलग संभावना है, इसे लोड करने के लिए अनुमति दी जाती है को विनियमित करने के लिए.

प्रतिस्पर्धी विधि

इसकी मुख्य विशेषता है की क्षमता की तुलना करने के लिए शक्ति के संदर्भ में आयोजित प्रतियोगिता के साथ एक आम लक्ष्य के लिए संघर्ष के उच्चतम संभव स्तर की उपलब्धि है, आदर्श रूप में चैम्पियनशिप के लिए.

के रूप में अच्छी तरह के रूप में खेल, प्रतियोगिता (प्रतियोगिताओं) - में से एक सबसे व्यापक रूप से ज्ञात घटना के सार्वजनिक जीवन. आवश्यक यह है कि इस तरह से व्यवस्था की है, और प्रेरित गतिविधि में बड़े क्षेत्रों के विभिन्न प्रकार है । यह उत्पादन प्रक्रिया (काम करने के लिए प्रतियोगिता), और कला (सिस्टम के त्योहारों और कला प्रतियोगिताओं), और, ज़ाहिर है, के साथ अपने खेल प्रतियोगिताओं और प्रतियोगिताओं. इन रूपों में से प्रत्येक में किया जाता है एक अच्छी तरह से परिभाषित विशिष्ट अर्थ है ।

निहित

एक विशेषता के प्रतिस्पर्धी विधि है एकीकरण. यह क्या है? इस अवधि को संदर्भित करता है करने के लिए लाने के लिए एक निश्चित एकरूपता के अधीन प्रतियोगिताओं, के रूप में अच्छी तरह के रूप में कुछ के विनियमन के साधन प्राप्त करने के लिए संघर्ष श्रेष्ठता और तकनीकों है कि मूल्यांकन के परिणाम. यह काफी समझा जा सकता है । सब के बाद, अगर वहाँ कोई नहीं है के लिए मान्यता प्राप्त मानक की तुलना के परिणाम की तुलना में शक्ति और उपलब्धि असंभव है.

कुछ मामलों में प्रक्रिया के एकीकरण प्रभावित केवल एक निश्चित संकीर्ण सीमा के साथ प्रतिस्पर्धा (टीम, वर्ग, समूह, आदि.), लेकिन फिर भी, सिद्धांतों को लागू करने के लिए उपयोग के साथ प्रतिस्पर्धीविधि, कर रहे हैं वर्तमान में सभी खेल है.

के दिल में इस विधि में निहित है तर्कसंगत संगठन की प्रक्रिया की प्रतियोगिता है । इस मामले में, एथलीट में निहित है, परीक्षण के अपने स्वयं के बलों में ही नहीं, विरोधियों के साथ टकराव है, लेकिन एक प्रयास में पर काबू पाने के लिए खुद में सुधार लाने और अपने स्वयं के प्रदर्शन या पहले परिणाम.

हम के बारे में बात करते हैं खेल गतिविधियों

खेलने की विधि प्राथमिक स्कूल में माना जा सकता है के रूप में सबसे अधिक उत्पादक दिशा के बीच मौजूद है कि सभी आधुनिक तरीकों के शारीरिक शिक्षा. के किसी भी रूप का उपयोग करें, यह हमेशा के लिए आकर्षक बच्चे । सफल और सक्षम भिन्नता के कई मौजूदा रूपों के लिए अनुमति देता कार्यों को हल शारीरिक शिक्षा के पूरी तरह से और व्यापक है.

बच्चों, विशेष रूप से संबंधित करने के लिए इस आयु समूह में, सबसे अधिक सक्रिय के हित में सब कुछ पाता है कि इसकी अभिव्यक्ति में आंदोलन. हालांकि, वे अभी भी कर रहे हैं कुचल प्रक्रिया, सही चयन और विनियमन के अलग-अलग रूपों की शारीरिक गतिविधि. बच्चों के लिए करते हैं, जल्दी से टायर, लेकिन जल्दी से ठीक हो. मजबूत थकान अक्सर बच्चों में विकसित करता प्रदर्शन के पाठ्यक्रम में नीरस अभ्यास. सबसे आकर्षक की तरह उन लोगों के लिए, के स्वामित्व में संभव है, जो एक बहुत ही कम समय है ।

इस सुविधा सुविधाओं में से एक है खेल की विधि है । समस्याओं को हल कर रहे हैं एक अपेक्षाकृत कम समय की अवधि में और शामिल पूरा लामबंदी के भौतिक बलों.

कैसे करने के लिए बच्चों को प्रेरित

के साथ बच्चों को उनके अवलोकन हमेशा प्रकट एक आंकड़ा की मूल सोच है । इस आधार पर, व्यवस्थित करने के लिए उनकी गतिविधियों होना चाहिए इसलिए, पालन करने के लिए पारंपरिक या कल्पनाशील कहानी है, बनाने के व्यायाम के लिए जगह लेता है में एक शांत वातावरण और की अनुमति नहीं है को जीवित रखने के हित में वर्ग.

के बाद प्रारंभिक शिक्षा के आंदोलनों क्षण आता है की आवश्यकता के अपने व्यापक सुधार है । यह यहाँ है, के रूप में कभी भी बनाई गई सभी के लिए पूर्व शर्त के सुधार के भौतिक गुणों. खेल पद्धति का प्रशिक्षण प्रदान करता है पूर्ण नियमों और शर्तों, हो सकता है, जो आवश्यक विकसित लक्षण - धीरज, शक्ति, चपलता, और वेग.

सबक के दौरान या व्यायाम के खेल में विधि शिक्षा के लिए भी लागू अभ्यास प्रतिस्पर्धात्मक प्रकृति है । सबसे अधिक बार इस तरह की उन्हें प्रभावित प्रशिक्षण और समर्थन तत्वों की आवाजाही, जहां किसी तरह की प्रतिद्वंद्विता है.

सहायक खेल सरल किया जा सकता है, जटिल है, या क्षणिक आदेश. जैसा कि आप जानते हैं, सभी बच्चे के व्यवहार प्रकृति में सहज है और द्वारा और बड़े रूप में मौजूद है । एक विधि के रूप में यह इस मामले में कार्यों का सेट है जो एक सहायक की प्रकृति, जिसका उद्देश्य है देने के लिए बच्चों के खेल आदेश और करने के लिए पुश करने के लिए उपलब्धि की कुछ शैक्षणिक और शैक्षिक कार्यों के लिए ।

इस प्रकार यह आवश्यक है की दृष्टि खोने के लिए नहीं की जरूरत करने के लिए लगातार अपनी स्वतंत्रता को बनाए रखने और एक खुशहाल शांत वातावरण.

खेल क्या है

के तरीकों खेलने के लिए संबंधित हो सकता नक़ली, खेल, और क्लासिक है । तकनीक नहीं है करने के लिए जोड़ा जा करने के लिए एक आम खेल खेल के रूप में इस तरह के वॉलीबॉल या फुटबॉल । काम करने के लिए वे का उपयोग किया जा सकता के रूप में एक आधार के पूरी तरह से किसी भी शारीरिक व्यायाम है.

इस प्रकार, मुख्य उद्देश्य के खेल का उपयोग विधि के साथ अपने सभी सुविधाओं - इतना नहीं एक चयनात्मक प्रभाव पर विशिष्ट भौतिक गुण या प्रशिक्षण की मूल आंदोलनों, में सुधार के रूप में पूरे परिसर में आंदोलनों की एक जटिल सा हिस्सा है ।

मुख्य रूप से हम कर रहे हैं के बारे में बात कर विकास की गति, चपलता, स्वतंत्रता, क्षमता उन्मुखीकरण के लिए, पहल. एक असली शिक्षक के साथ बदलने में सक्षम है यह एक महान उपकरण के लिए शिक्षा के सौहार्द और टीम वर्क, प्रशिक्षण, अनुशासन और अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति के गुणों.

जुआ खेलने की तकनीक, का उपयोग कर कई अलग अलग उपकरणों, के विभिन्न रूपों के मोबाइल खेल को प्रभावित कर सकते हैं शारीरिक गुणवत्ता के खिलाड़ियों गहरा और व्यापक है । परिणाम बढ़ रही है ब्याज में शारीरिक शिक्षा और खेल के लिए. बच्चों को प्रोत्साहित किया गया है, आत्मसात करने के लिए प्रौद्योगिकी के एक बहुत ही जटिल प्रोग्राम के अभ्यास और प्रयास करने के लिए कठिनाइयों पर काबू पाने और हल करने के लिए सीखने के कार्यों के लिए ।

प्रतियोगिता के रूप में बातचीत का एक फार्म के

का उपयोग कर एक प्रतिस्पर्धी विधि के लिए कक्षा में शारीरिक शिक्षा बच्चों के हो सकते हैं के रूप में विस्तृत है, और जल्दी में. प्रतियोगिताओं के प्रदर्शन पर अलग-अलग तत्वों के अभ्यास की उत्तेजना के लिए नेतृत्व ब्याज और शारीरिक गतिविधि. के बारे में विस्तृत रूप है जब कक्षाएं आयोजित कर रहे हैं के रूप में आधिकारिक प्रतियोगिताओं या यहां तक कि मानक है.

राज्य के साथ प्रतियोगिता के पाठ्यक्रम में प्रतियोगिता, के रूप में अच्छी तरह के रूप में स्थिति और वातावरण वे योगदान के निर्माण के लिए एक विशेष शारीरिक और भावनात्मक पृष्ठभूमि को मजबूत करने, मुख्य प्रभाव है । हम बात कर रहे हैं के बारे में सरकारी प्रक्रिया के लिए विजेता का निर्धारण करने में, अनुष्ठान के लिए पुरस्कार उपलब्धियों की मान्यता, उनके सामाजिक महत्व के साथ, प्रतियोगिता और उदासीनता कमजोर हैप्रतिद्वंद्वियों के मामले में बहु मंच प्रतियोगिताओं. एक परिसर में इन सभी कारकों के संयोजन की अनुमति देता है प्रकट करने के लिए सभी शारीरिक क्षमताओं के शरीर.

एक नियम के रूप में, की तुलना में एक ही भार में गैर-प्रतिस्पर्धात्मक प्रकृति के adversarial की स्थिति में थे, बहुत अधिक महत्वपूर्ण कार्यात्मक परिवर्तन है । क्या अधिक महत्वपूर्ण है में व्यक्तिगत या सार्वजनिक संदर्भ के विशिष्ट प्रतियोगिता, अधिक मनोवैज्ञानिक तनाव । कारकों के निरंतर युद्ध, हितों का टकराव, संघर्ष और प्रतिद्वंद्विता कर रहे हैं यहाँ परिभाषा के द्वारा. टीम के संदर्भ में प्रतियोगिताओं का गठन कर रहे हैं और मजबूत संबंधों के आपसी सहायता और जिम्मेदारी के अलग-अलग खिलाड़ियों के लिए टीम है.

युवा एथलीटों

न केवल स्कूल शिक्षा की कक्षाओं के इस्तेमाल को शामिल एक प्रतिस्पर्धी विधि है । यह प्रयोग किया जाता है की तैयारी में उच्च स्तर के एथलीटों. दृष्टिकोण इस मामले में अलग हो सकता है:

1. का उपयोग कर एक प्रतिस्पर्धी विधि क्रियान्वित किया जा सकता है व्यायाम पर ध्यान देने के साथ लोड में वृद्धि हुई. है कि, प्रशिक्षण में एक प्रतियोगिता के लिए repetitions की अधिकतम संख्या के अभ्यास और तत्वों के सामान्य प्रशिक्षण.

2. आयोजित किया जा सकता है कि प्रतियोगिताओं के प्रदर्शन को शामिल सामयिक कार्यों की जरूरत नहीं है कि करने के लिए विशेष रूप से तैयार है, लेकिन आवश्यक है, को लामबंद करने के लिए मानसिक रुप से काफी मजबूत है । एक उदाहरण है प्रतियोगिता प्रगति की दर पर ले जाने के लिए एक नए और असामान्य आंदोलन या असामान्य संयोजन के तत्वों.

और कैसे कर सकते हैं आप का उपयोग प्रतिस्पर्धी विधि

यह संभव है में प्रतिस्पर्धा करने के लिए मुख्य व्यायाम में आंशिक रूप से संशोधित रूप में (उदाहरण के लिए, दूरी पर चल रहा है करने के लिए इसी तरह मुख्य, या एक प्रक्षेप्य फेंकने के गुरुत्वाकर्षण में वृद्धि हुई).

यह संभव है पर ध्यान केंद्रित करने के गुणात्मक पक्ष में व्यायाम के कम स्तर के साथ प्रतिस्पर्धा है.

प्रतिस्पर्धी विधि के गठन के लिए आवश्यक खेल के गुण और लक्षण है? बात यह है कि यह है के आधार पर प्राकृतिक मानव की इच्छा को जीतने के लिए । स्थापना में सुधार करने के लिए अपने स्वयं के परिणाम और शारीरिक मापदंडों प्रतियोगिता में लामबंद करने के लिए और शामिल सभी प्रकार के पारस्परिक संबंधों में होते हैं कि खेल है । पार्टी से पहले करना है काम करने के लिए सीमित करने के लिए अपनी खुद की क्षमताओं और मास्टर करने के लिए की क्षमता को नियंत्रित करने के लिए खुद को (कभी कभी में नहीं बल्कि मुश्किल स्थिति).

वह देता है

इसलिए, एक जटिल शैक्षणिक कार्य हल किया जा सकता है का उपयोग कर एक प्रतिस्पर्धी विधि है । यह भी लागू करने के लिए शिक्षा के गुणों के नैतिक और शारीरिक व्यवस्था में सुधार, कौशल और क्षमताओं, के तर्कसंगत उपयोग में उन्हें मुश्किल स्थिति है । में अन्य तरीकों के साथ तुलना में यह बनाता है अधिकतम मांग पर शारीरिक क्षमताओं के मानव शरीर है, तो वे इष्टतम विकास है.

एक ही समय में हम यह नहीं भूलना चाहिए के बारे में संभावित खतरे के विकास की न केवल सकारात्मक चरित्र लक्षण. पर्यावरण के निरंतर प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं कभी कभी करने के लिए नेतृत्व को मजबूत बनाने के इस तरह के नकारात्मक गुणों के रूप में अहं, स्वार्थ और अत्यधिक महत्वाकांक्षा है । ठीक है क्योंकि यह इतना महत्वपूर्ण है के साथ गठबंधन करने के लिए प्रतिस्पर्धी विधि के साथ एक सक्षम और उच्च योग्य शिक्षण नेतृत्व. केवल इस मामले में आप चिंता नहीं करनी चाहिए के बारे में एक सभ्य नैतिक परवरिश की युवा पीढ़ी.

क्या आप सुझा सकते हैं व्यवहार में

और जुआ खेलने और प्रतिस्पर्धी तरीके का नेतृत्व करने के लिए एक प्रभावी स्तर में वृद्धि के प्रशिक्षण और विकास के भौतिक गुणों. उन्हें लागू करने की कोशिश नहीं की, को स्थानांतरित करने के लिए यांत्रिक किस्म दिया जाता है की एक किस्म में anthologies और पाठ्यपुस्तकों खेल के मॉडल में स्वयं के व्यवहार छात्रों के साथ काम. किसी भी प्रकार का होना चाहिए संशोधित करने और अनुकूलित करने के लिए एक विशेष व्यवसाय पर निर्भर करता है, कार्यों के सेट.

शारीरिक शिक्षा की कक्षाओं में युवा छात्रों के लिए खेल की योजना में, यह सलाह दी जाती है को शामिल करने के लिए निम्न रूपों के लिए संबंधित गेमिंग विधि:

2. हास्य नौकरियों.

3 है । आउटडोर खेल है.

4. संगठन के अनुसार कक्षाओं के लिए चयनित साजिश है.

5. उपयोग के व्यायाम उपकरण और खेलने के उपकरण है.

एक ऐसे रूपों में हो सकता है सर्किट प्रशिक्षण, जहां नोडल अंक हैं मशीनों के विभिन्न प्रकार के.

गेमिंग विधि के लिए अभ्यास - उदाहरण

शक्ति और गति के रूप में अच्छी तरह से शिक्षित की मदद के साथ घर के बाहर खेल और व्यायाम को शामिल कूद, रिले दौड़, गेंद का उपयोग आदि । व्यापक रूप से जाना जाता है इस तरह के खेल के रूप में पारित "तेजी", "फेंक ढाल", "सबसे अच्छा जम्पर", "रिले", "मात्रात्मक कार्यक्रम", आदि.

लचीलापन लाया जाता है के खेल में "अपने संतुलन रखने के लिए", "Shallows पुल के नीचे", "लहर", "रिले", "रेस के साथ व्यायाम की छड़ें", "Tag दौड़ में", "फुर्तीला, लचीला", आदि.

स्तर के धीरज वृद्धि हुई है का उपयोग करके निम्न मोबाइल खेल: salokya, रिले दौड़ के साथ लौटने के लिए, गेंद रोलिंग गति पर, "मुक्त अंतरिक्ष", "शिकारी", "निगल". विवरण के इन सभी और इसी तरह के कई अभ्यास और रूपों के बाहर ले जाने के खेल गतिविधियों में पाया जा सकता है विशेष किताबें या इंटरनेट पर.