उत्पादों के बिना कार्बोहाइड्रेट और कार्बोहाइड्रेट चयापचय

तारीख:

2018-08-05 08:20:24

दर्शनों की संख्या:

435

रेटिंग:

1की तरह 0नापसंद

साझा करें:

Table of contents:

कार्बोहाइड्रेट आवश्यक हैं, और अपूरणीय है ।

इन कार्बनिक पदार्थों की रचना कार्बन और पानी. महत्वपूर्ण जैविक भूमिका कार्बोहाइड्रेट के पौधों के लिए और रहने वाले जीवों पर पृथ्वी. वे नहीं कर रहे हैं का ही हिस्सा कोशिकाओं और ऊतकों में रहने वाले प्राणियों के लिए, लेकिन यह भी मुख्य आपूर्तिकर्ता ग्लूकोज की — कच्चे माल के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा है । सूखी वजन के किसी भी संयंत्र के 70-80% कार्बोहाइड्रेट, की बड़े पैमाने पर पशु शामिल हैं, के बारे में 3% है । इन पोषक तत्वों के शरीर में सक्षम है स्टोर करने के लिए भविष्य में उपयोग के लिए के रूप में ग्लाइकोजन पॉलीसैक्राइड संचित कोशिकाओं में शरीर की मांसपेशियों और जिगर में है । कार्बोहाइड्रेट सरल किया जा सकता है (तेज) और परिष्कृत (धीमी गति) है । पहले से अलग दूसरी है कि जल्दी से नीचे टूटी हुई है में पाचन अंगों और करने में सक्षम है जल्दी से वृद्धि की एकाग्रता रक्त में शर्करा.

खाद्य पदार्थों कार्बोहाइड्रेट के बिनाके बिना कार्बोहाइड्रेट चयापचय कोई स्वास्थ्य

भोजन के होते हैं मुख्य रूप से उत्पादों की जहां कार्बोहाइड्रेट सबसे अधिक कर रहे हैं अक्सर में polysaccharides. कार्बोहाइड्रेट के चयापचय — एक जटिल जैव रासायनिक प्रक्रिया है कि शुरू होता है में से पाचन तंत्र के पाचन पॉलीसैकराइड ग्लूकोज (मोनोसैकराइड) और अपनी प्रवेश में रक्त की दीवारों के माध्यम से आंत्र पथ. वहाँ से यह द्वारा अवशोषित कर लेता है के विभिन्न अंगों की कोशिकाओं. जब बातचीत के दौरान हार्मोन के साथ, मुख्य रूप से इंसुलिन (एक उत्पाद के अग्न्याशय), का गठन एक जटिल ऊर्जा पदार्थ है । में जिगर और मांसपेशियों में आने वाली ग्लूकोज ग्लाइकोजन का उत्पादन — एक जटिल पदार्थ शरीर द्वारा संग्रहीत आपातकालीन मामलों के लिए के रूप में तनाव, भूख की उच्च लागत शारीरिक शक्ति है । बनाए रखने के क्रम में सामान्य शर्करा के स्तर को ग्लाइकोजन में एक जीवन धमकी क्षणों में टूट जाएगा करने के लिए ग्लूकोज, और फिर खून में प्रवेश के लिए पर्याप्त है । यदि शरीर में कोई नि: शुल्क ग्लूकोज या ग्लाइकोजन भंडार है, के लिए ऊर्जा प्रदान करने के लिए शुरू होता टुकड़ा प्रोटीन और वसा शामिल है कि मांसपेशियों और अन्य ऊतकों, और इस प्रक्रिया के लिए घातक हो सकता है.

अधिक:

प्रत्येक होस्टिंग के बारे में Reduxine समीक्षा फोरम के बोलता है के रूप में उसे एनोवा होनहार दवा वजन घटाने के लिए

प्रत्येक होस्टिंग के बारे में Reduxine समीक्षा फोरम के बोलता है के रूप में उसे एनोवा होनहार दवा वजन घटाने के लिए

लगभग इंटरनेट पर हर दिन प्रदान करता है कुछ नए  के बारे में युक्त दवा Reduxine समीक्षा फोरम. इस तरह के एक सक्रिय चर्चा पर अपने कार्यों की वजह से  से  के कई कारण हैं. मुख्य उनमें से, ज़ाहिर है, अधिक वजन की समस्या का मुकाबला करने के लिए, ज...

कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार

कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार

आम सर्दी है, नाक mucosa की सूजन के कारण होता है जो बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीवों मानव शरीर में. अक्सर होता है के कारण allergen या अन्य अड़चन. से पिछले कर सकते हैं एक दो घंटे के लिए कई दिनों के लिए । इस मामले में, मुख्य समस्या के रोगी में निह...

के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके

के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके

अक्सर लेखकों शब्द का उपयोग   “शुष्क मुँह" के  को व्यक्त करने के लिए मजबूत भावना के अपने चरित्र है.  “डर है प्यासा उसके मुंह में…” चिंता और चिंता,   व्यक्ति की तरह लगता है उसके गले में तंग है...

भूमिका कार्बोहाइड्रेट कीके परिणामों के उल्लंघन में शर्करा का संतुलन रक्त

अतिरिक्त रक्त में ग्लूकोज (hyperglycemia) मनुष्य के लिए हानिकारक हैं. यह लक्षण रोग के लक्षण के साथ "मीठा" नाम — "मधुमेह". वह के साथ जुड़ा हुआ है बिगड़ा इंसुलिन चयापचय. यदि बाद अग्न्याशय का उत्पादन नहीं किया है, तो वहाँ है इंसुलिन-निर्भर मधुमेह है । यदि इस पदार्थ अपर्याप्त है करने के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा या कोशिकाओं को पहचान नहीं है, और हार्मोन का प्रयोग नहीं किया जाता है में आगे जैव रासायनिक प्रक्रियाओं सेलुलर स्तर पर, मधुमेह कहा जाता है इंसुलिन. इस रोग में वहाँ एक के उल्लंघन के रासायनिक संतुलन रक्त की विशेषता है, तेज छलांग रक्त में ग्लूकोज (एकाग्रता के रक्त शर्करा). के रिलीज में यह आंकड़ा बाहर के सामान्य एक या दूसरी दिशा में खतरनाक कोमा — बेहोश मरते हुए हालत में है । सबसे पहले, शरीर के निर्जलीकरण, तो गिरावट में रक्त के दबाव, व्यामोह, आक्षेप और चेतना की हानि.

आहार मधुमेह

अपने आहार, इसके अलावा में करने के लिए दवाओं के एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित और mdash; मुख्य शर्तों में से एक की रोकथाम के इस रोग की जटिलताओं और जान बचाने के लिए. की ख़ासियत आहार — अपवाद है, तेजी से carbs आहार से. आंशिक भोजन: छोटे भागों में, यह आवश्यक है करने के लिए गिनती कैलोरी आहार है । जब एक सामान्य वजन के लिए हर किलोग्राम के शरीर के वजन की गरमी सेवन प्रति दिन से अधिक नहीं होनी चाहिए 20 कैलोरी.

मुख्य आपूर्तिकर्ताओं में से एक कार्बोहाइड्रेट की

यह महत्वपूर्ण है पता करने के लिए विवरण उत्पादों के बारे में, कितना वसा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन वे होते हैं. यह आवश्यक है के लिए उचित तैयारी के रोगी का आहार मधुमेह के साथ. कार्बोहाइड्रेट का मुख्य स्रोत &चीनी, मिठाई के सभी प्रकार के साथ बनाया चीनी, रोटी, पास्ता और अनाज, फल (ताजा, सूखे, जमे हुए), सब्जियों (ज्यादातर — आलू).

कार्बोहाइड्रेट के चयापचयकोई carb खाद्य पदार्थ

वहाँ किसी भी खाद्य पदार्थ कार्बोहाइड्रेट के बिना? बेशक, वे इतना नहीं कर रहे हैं, और सूचीबद्ध किया जा सकता है । उत्पादों कार्बोहाइड्रेट के बिना, पहले-मांस है । इस भेड़ का बच्चा और आंतरिक अंगों (गुर्दा, हृदय, जिगर), मांस और वील, गोमांस दिमाग, जिगर, दिल, थन, गुर्दे, फेफड़े और जीभ. इसके अलावा, वहाँ रहे हैं कोई शर्करा में पोर्क (वसा और दुबला), के रूप में अच्छी तरह के रूप में भाषा और subproducers सूअर का मांस, घोड़े के मांस, खरगोश के मांस, हंस और बतख. दूसरा, खाद्य पदार्थों के बिना carbs — सॉस और डिब्बा बंद मांस (स्टू) को जोड़ने के बिना सोया, हैम, बेकन और स्मोक्ड कमर. वसा के इस तरह के रूप में, मटन या मांस, सुअर का मांस में वसा से, वनस्पति तेल के होते हैं, कोई कार्बोहाइड्रेट घटक है । यह में नहीं है, कठिन और प्रसंस्कृत पनीर, पनीर. समुद्री भोजन और मछली - खाद्य पदार्थों के साथ कोई carbs को छोड़कर, steers और समुद्री शैवाल. मछली छोटी हिरन भी कार्बोहाइड्रेट-नि: शुल्क उत्पाद.

एक कम कार्बोहाइड्रेट आहार पर

अब जो लोग वजन कम करना चाहते हैं, निश्चित रूप से आकर्षित कर रहे हैं करने के लिए कम carb और यहां तक कि कोई carb आहार. इस तरह के एक आहार के स्वास्थ्य को खतरा है, यहां तक कि के उल्लंघन में स्थापित कार्बोहाइड्रेट चयापचय. और यह, के रूप में समझाया गया था की शुरुआत में लेख, और गंभीर परिणाम भुगतने की धमकी है । तय करने की कोशिश करने के लिए इस तरह के एक आहार आपके शरीर में, हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें. याद रखें कि दो बुराइयों से एक उचित व्यक्ति का चयन होगा कम है.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/3296-products-without-carbohydrates-and-carbohydrate-metabolism.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/5822-pradukty-bez-vuglyavoda-vuglyavodny-abmen.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/5822-lebensmittel-ohne-kohlenhydrate-und-kohlenhydrat-stoffwechsel.html

En: https://tostpost.com/health/23424-products-without-carbohydrates-and-carbohydrate-metabolism.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/5828-alimentos-sin-carbohidratos-y-el-metabolismo-de-hidratos-de-carbono.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/3297-products-without-carbohydrates-and-carbohydrate-metabolism.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/5825-azy--t-l-k-zho-k-m-rsular-zh-ne-k-m-rsu-almasuyny-kezeg-n-almasu.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/5827-produkty-bez-w-glowodan-w-i-w-glowodan-w.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/5823-alimentos-sem-carboidratos-e-metabolismo-de-carboidratos.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/5829-r-nler-olmadan-karbonhidrat-ve-karbonhidrat-metabolizmas.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/5826-produkti-bez-vuglevod-v-vuglevodniy-obm-n.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/3557-products-without-carbohydrates-and-carbohydrate-metabolism.html






Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

टिप्पणी (0)

इस अनुच्छेद है कोई टिप्पणी नहीं, सबसे पहले हो!

टिप्पणी जोड़ें

संबंधित समाचार

क्रीम

क्रीम "बोरो प्लस" से मुँहासे के लिए सही समाधान है समस्या त्वचा

लालिमा, pimples, चेहरे पर दाने... वे न केवल उपचार की आवश्यकता होती है, के रूप में किसी भी बीमारी है, लेकिन यह भी कारण के मालिक तनाव की वजह से नहीं कलापक्ष की उपस्थिति. मरहम ‘बोरो प्लस” मुँहासे से हल इन और कई अन्य त्वचा...

मुख्य लक्षण फाइब्रॉएड के

मुख्य लक्षण फाइब्रॉएड के

दुर्भाग्य से, उपस्थिति के सौम्य गर्भाशय के ट्यूमर कर सकते हैं आज में पाया जा सकता है लगभग हर दूसरी महिला प्रजनन आयु की है, और सभी के अधिकांश गर्भाशय फाइब्रॉएड के उपचार के प्रारंभिक दौर में है । हालांकि, फाइब्रॉएड के लक्षण भी कर रह...

के angiosurgeon एक संवहनी सर्जन है । क्या इलाज angiosurgeon और जब इसे उपयोग करने के लिए?

के angiosurgeon एक संवहनी सर्जन है । क्या इलाज angiosurgeon और जब इसे उपयोग करने के लिए?

कई लोगों के बारे में शिकायत की समस्याओं के साथ - वाहिकाओं, नसों और धमनियों. लेकिन हर कोई नहीं जानता है क्या करने के लिए के साथ इस तरह के रोगों और के लिए क्या डॉक्टर को संबोधित करने के लिए है । के angiosurgeon है एक नाड़ी है, जो इल...

Tambukansky गंदगी: संकेत मिले हैं, मतभेद, और समीक्षा

Tambukansky गंदगी: संकेत मिले हैं, मतभेद, और समीक्षा

सदियों के लिए, लोगों को सक्रिय रूप से इस्तेमाल किया औषधीय कच्चे माल की प्राकृतिक मूल के हैं । यह आश्चर्य की बात नहीं है, के बाद से मानव व्यक्ति का मुख्य बिंदु है, आसपास की दुनिया के अपने विकास के अभिन्न रूप से जुड़े के साथ प्राकृत...

"Pregnate": समीक्षा, कीमतों, मैनुअल. "Pregnate": डॉक्टरों

इससे पहले कि गर्भावस्था की शुरुआत में यह बहुत महत्वपूर्ण है अपने शरीर को तैयार करने के लिए सामान्य हमल. यह हो सकता है एक किस्म का इस्तेमाल किया विटामिन परिसरों की. उनमें से एक एक दवा है “Pregnate”. उपभोक्ता की समीक्षा ...

दृष्टि का निदान । निदान के तरीकों का दृश्य है । कंप्यूटर निदान की दृष्टि से मास्को में: सबसे अच्छा क्लीनिक

दृष्टि का निदान । निदान के तरीकों का दृश्य है । कंप्यूटर निदान की दृष्टि से मास्को में: सबसे अच्छा क्लीनिक

दृष्टि से एक है सबसे बड़ी मूल्यों में मानव जीवन, और कुछ लोगों को लगता है कि इसके बारे में किया जा रहा है, अच्छे स्वास्थ्य में है. लेकिन एक बार जब आप के साथ सौदा किसी भी नेत्र रोग के लिए संभावना को देखने के लिए स्पष्ट रूप से पहले स...