भय - यह क्या है? इस प्रकार के लोगों को भय

शब्द "भय" से आता है, ग्रीक जड़ों की फोबोस - "डर" है । यह एक शर्त है जिसमें एक व्यक्ति के अनुभवों का एक अत्यधिक और अनुचित डिग्री आतंक है । यह है द्वारा ट्रिगर करने के लिए जोखिम या प्रत्याशा के विशिष्ट वस्तु या परिस्थिति है । इस जन्म के एक भय है.

यह क्या है?

मनोवैज्ञानिकों को परिभाषित एक भय एक तर्कहीन बेकाबू डर लगता है । इसलिए तार्किक व्याख्या उनकी अभिव्यक्ति में किसी भी पल के लिए लगभग असंभव है. हालांकि, कभी कभी एक phobic चिंता विकार के कारण की वजह से तर्कहीन दुश्मनी और घृणा करने के लिए कुछ भी. इस मामले में, डर एक प्रच्छन्न रूप है ।

ज़ाहिर है, डर है एक सहज भावनात्मक प्रक्रिया है, आनुवंशिक रूप से पूर्व निर्धारित शारीरिक घटक है । इस भावना की वजह से हो सकता काल्पनिक या वास्तविक खतरों.

यदि समय शुरू करने के लिए प्रारंभिक अवस्था में उपचार के विकास के भय, यह संभव है करने के लिए जीतने के लिए । लेकिन के बाद से यह समय के साथ तेजी से जम जाता है मानव मस्तिष्क में, यह करने के लिए मुश्किल है "बाहर खींच" के लिए वहाँ है । होगा डाल करने के लिए प्रयास की एक बहुत का इलाज करने के लिए phobias.

मनोविज्ञान, सौभाग्य से, इस के साथ संघर्ष. आंकड़ों के अनुसार, नैदानिक मामलों में वर्तमान में कर रहे हैं, बहुत आम नहीं है । के बारे में इस तरह के मामलों में, ने कहा कि डर के लिए शुरू होता है बाहर नियंत्रण के सर्पिल और जीवन के साथ हस्तक्षेप में तब्दील हो रही, असली आतंक हमलों है.

Phobias अलग से साधारण भय अपने जुनून, दर्द और तेज है । रोगी को दूर करने में असमर्थ है इस राज्य की अपनी चेतना, बुद्धि भी अछूता नहीं रहता है । एक अन्य लक्षण के बारे में जागरूकता है कि मरीज अपने डर असामान्य है.

का जन्म भय

अपने आप से, भय से कभी नहीं हो जाएगा । ज्यादातर मामलों में यह परिणाम है की भारी अनुभवों, अवसाद, तनाव या के रूप में के घटकों में से एक विक्षिप्त है । का कारण है कि भय - तनाव, भावनात्मक अनुभव (या बेहोश). फ्रायड का तर्क है कि भय के कारण होता है दमन के विस्थापन के अंधेरे में अवचेतन शर्म की बात है, अपराध, बहुत भारी अनुभव है.

अधिक:

लड़ने के लिए कैसे आलस्य?

क्या आप जानते हैं कि आलस्य क्या है? इस सवाल के जवाब की सबसे स्पष्ट है - “हाँ”. तुम भी अपने आप को डांटा के लिए है कि कभी कभी में गिर जाता है से रहित गति और निराशाजनक हालत है । यह है कि क्या विचार करने लायक है, तो यह बुरा है । और यदि ऐसा है...

कैसे विकसित करने के लिए आवाज? सरल व्यायाम प्रत्येक दिन के लिए

आवाज है एक प्राकृतिक उपहार हमें दिया जन्म से. इसके साथ, हम दूसरों के साथ संवाद, संवाद करने के लिए यह दूसरों में आवश्यक जानकारी और उनकी जरूरतों को व्यक्त. सफल संचार के लिए यह महत्वपूर्ण है कि इस "उपकरण" है हमें ईमानदारी से सेवा की. की भूमिका मौखिक संच...

हेरफेर है... तरीकों और विधियों के मनोवैज्ञानिक प्रभाव पर व्यक्ति. S. G. कारा-Murza, "चेतना में हेरफेर"

कैसे यह है कि लोगों को कर रहे हैं द्वारा प्रभावित किया? आज वे रहते हैं, अनजान, और कल आप फिर से लिखना कर सकते हैं एक अपार्टमेंट के लिए एक पूरी तरह से अजनबी. बहुत बार के प्रभाव के तहत कुछ कारक लोगों को दे अपने सभी पैसा, गहने और यहां तक कि जीवन. क्या यह...

सबसे आग्रह और भय कर रहे हैं कि उन लोगों के मन डाल के ऊपर होश. उनके लिए सबसे महत्वपूर्ण है की क्षमता को नियंत्रित करने के लिए स्थिति. ऐसे लोगों को मुख्य रूप से शामिल हैं पुरुषों के व्यवसायियों या अधिकारी है, क्योंकि वे कर रहे हैं एक लंबे समय के लिए के साथ एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है । यह देना नहीं है, उन्हें आराम करने के लिए अवसर है । वे मानते हैं कि एक तनावपूर्ण स्थिति में, यह असंभव है करने के लिए अनुभव गंभीर भावनात्मक संकट. इस तथ्य के कारण है कि इन लोगों की कोशिश कर रहे हैं करने के लिए सब कुछ नियंत्रण में रखने के लिए, वे पीड़ित करने के लिए शुरू से विश्वासघात के अपने स्वयं के मस्तिष्क है.

एक भय विकसित करने के लिए शुरू होता है जब पल से एक व्यक्ति का फैसला करता है को व्यवस्थित करने के लिए बिना अपने जीवन के अपने डर की वस्तु है । कुछ मामलों में, जब इस विषय की चिंता दुर्लभ है (सांप, उदाहरण के लिए) है, तो रोगी के जीवन आय चुपचाप. लेकिन मौजूदा जटिल phobias कर रहे हैं, काफी जटिल करने के लिए सक्षम होना करने के लिए उन से बचने. ये शामिल हैं, उदाहरण के लिए, भीड़ से डर लगना (के डर से घर छोड़ने के लिए और रहने के एक सार्वजनिक स्थान में), या के रूप में यह कहा जाता है - सामाजिक भय (डर जा रहा है की लोगों के बीच).

मुख्य श्रेणियों के भय

1. विशिष्ट या सरल phobias. यह क्या है? एक आय से अधिक भय के बारे में विशिष्ट स्थितियों में, रहने वाले जीव, गतिविधियों, स्थानों और निर्जीव चीजों. उदाहरण के लिए, एक गंभीर दंत भय (डर के दंत चिकित्सकों), cynophobia का डर (कुत्तों), aviaphobia (उड़ान का डर), ornithophobia (पक्षियों के डर).
2. सामाजिक भय । यह क्या है, आप देखेंगे । वे कर रहे हैं बुलाया सामाजिक worrier विकार है । डर है, एक जटिल या जटिल भय, गहरी जड़ों के साथ. एक रोगी इस रोग से पीड़ित चुनौतियों का सामना किया जा रहा है, एक सामाजिक स्थिति में है । अक्सर यह बहुत मुश्किल है साबित करने के लिए और किया जा करने के लिए आसपास के लोगों. उपस्थित पार्टी, शादी, प्रदर्शनी, वह सामना कर रहा है, गंभीर चिंता है । आदमी से परेशान एक शर्मिंदगी के डर, निंदा और अपमान, के लिए, उदाहरण के मात्र सोचा पर बोलने से पहले लोगों की एक बड़ी संख्या है, वह घबरा. शुरुआत किशोरावस्था में, व्यक्ति की कोशिश करता है से बचने के लिए इस तरह के सामाजिक स्थितियों. समय के साथ हो सकता है विकसित करने के लिए शुरू अवसाद.
3. भीड़ से डर लगना - डर के बिना एक स्थिति में एक से बाहर निकलें, अर्थात व्यक्ति से डर लगता है फँस गया हो रही है एक निराशाजनक स्थिति में है और नहीं मिल में मदद. यह शामिल हो सकते हैं एक डर के साथ यात्रा पर बसों या ट्रेनों के डर के लिए एक यात्रा का बड़ा भंडार है । कुछ गंभीर मामलों में, व्यक्ति में सक्षम नहीं है पाने के लिए बाहर अपने खुद के घर की है । भीड़ से डर लगना शामिल है एक व्यापक और जटिल phobias.

सबसे आम phobias

वहाँ रहे हैं की एक बड़ी संख्या में प्रजातियों, जिनमें से कई में विभाजित कर रहे हैं डिवीजनों. निम्नलिखित सबसे आम भय है. यह क्या है, यह भी समझाया ।

अब तक का सबसे आम है eremophobia - अकेले होने का डर है । लेकिन यह करने के लिए संदर्भित करता है, जो उन लोगों के लिए डर रहे हैं हो सकता है खुद के साथ अकेला है.

भय

कोई कम से कम आम भय है. इस रोग से पीड़ित लोगों के डर से उड़ानों. उनकी स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि किसी भीविमान दुर्घटना है बहुत स्पष्ट रूप से प्रेस में शामिल है । इसके अलावा, यात्रा का भय हो सकता है अन्य की आशंका के रूप में इस तरह क्लौस्ट्रफ़ोबिया (बंद रिक्त स्थान का डर) और acrophobia (हाइट्स का डर). लोगों से ग्रस्त हैं, जो aviaphobia, आप कर सकते हैं सुझाव है कि: एक बात से भागने की कोशिश के बारे में सोच के डर (संगीत सुनने, एक किताब पढ़ी, एक फिल्म देखने, आदि.).

Paraphobia और glossofobiya

एक काफी आम बीमारी - आधुनिक दुनिया में सार्वजनिक बोलने के डर है । यह गहरी डर के सभी मानव जाति. हम में से प्रत्येक हास्यास्पद प्रदर्शित होने का डर, बेवकूफ, अक्षम या हास्यास्पद है ।

बेशक, तंत्रिका से हर किसी के लिए एक शिक्षक के लिए एक राजनीतिज्ञ है । केवल बात यह है कि सिखाया जा सकता करने के लिए इस डर पर काबू पाने - लगातार दिखावे में व्यस्त कंपनियों. अगर एक ही व्यक्ति अत्यंत कठिन है शुरू करने के लिए एक लड़ाई के साथ अपने डर है, तो यह बेहतर है के साथ काम करने के लिए एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक सिखाना होगा, जो अभ्यास का संचार होता है ।

Acrophobia

Acrophobia - हाइट्स का डर है । ज्यादातर मामलों में, यह नहीं बल्कि गिरने के डर से. व्यक्ति को बस से बचने के लिए वस्तु के भय के लिए आवश्यक नहीं है चढ़ाई करने के लिए एक उच्च बिंदु है । एक चरम मामले में, से विचलित करने के लिए तथ्य यह जा रहा है की ऊंचाई पर.

एक भय के साथ कर रहे हैं के साथ सभी परिचित बचपन से है, लेकिन सभी नहीं, समय के साथ सामना करने के लिए । वयस्कों के लिए यह सबसे तर्कहीन डर है । यहाँ से, तुम कोशिश कर सकते हैं से छुटकारा पाने के लिए, अपने आप पूछ रही है सवाल, क्या अंधेरे में डरावना है.

Thanatophobia

Thanatophobia - मौत का डर है पर एक गंभीर प्रभाव कई लोग हैं । यह एक तरह की necrophobia - डर लाशों के. कई लोग गलती से मानना है कि इस रोग भी शामिल है के डर के कब्रिस्तान. लेकिन इस भय का दूसरा नाम है - coimetrophobia. Necrophobia - एक डर है कि करने के लिए मुश्किल है पर काबू पाने. आप को समझना चाहिए कि जीवन का एक चक्र है कि मौत भी शामिल है. यह महत्वपूर्ण है को एहसास है कि वहाँ हमेशा हो जाएगा लोग हैं, जो आप के बारे में याद है.

Atychiphobia

गलतियों को बनाने के डर या विफलता के इस प्रकार यहां तक कि सफल लोगों को है । यह कर सकते हैं यहां तक कि के उद्भव भड़काने अन्य आम भय (विफलता के, के बदलने के लिए, लोगों को क्या लगता होगा). तो आप को रोकने की जरूरत के बारे में क्या सोच सकता है या नहीं हो सकता है, और करने के लिए सकारात्मक लगता है.

Rectophobia

असफलता के डर से एक बहुत मजबूत और भारी भय है । काफी अक्सर नीचे झूठ करने की इच्छा को स्वीकार किया जा सकता है या प्यार करता था. एक व्यक्ति की जरूरत है सुनिश्चित करने के लिए कि वह की जरूरत है, और नहीं फेंक दिया जाएगा.

Arachnophobia

काफी अच्छी तरह से जाना जाता है-डर - मकड़ियों का डर है । वह कोई कारण नहीं है और किसी और चीज के उद्भव के लिए. इस तर्कहीन डर सिर्फ तब होता है और कभी कभी भी कष्टप्रद व्यक्ति के लिए यह से पीड़ित हैं । कुछ लोगों को तय करने के लिए दूर यह निम्नलिखित तरीके में. वे एक लंबे समय खर्च क्षेत्र में या देश में, जहां मकड़ियों बहुत आम हैं और प्रतिनिधित्व के द्वारा कई प्रकार के और आकारों.

Phobophobia

कई एक मजाक अक्सर होता है का सवाल है कि क्या यह डर भय के रूप में कहा जाता है. यह पता चला है कि वहाँ इस तरह के एक डर - phobophobia - डर के शुरू करने के लिए कुछ का डर है । एक बल्कि असामान्य घटना होती है, जो उन लोगों में अतीत में थे, एक तनावपूर्ण स्थिति में है । इसकी फिर से बाहर निकलना भविष्य में डर के आदमी है, और विशेष रूप से चिंतित हैं भावनाओं के बारे में वह अनुभव है । Phobophobia खिलाती ही, डर के लिए शुरू होता है बाहर नियंत्रण के सर्पिल और थकाऊ है.

क्लौस्ट्रफ़ोबिया

बंद रिक्त स्थान का डर है, एक बहुत चिंता विकार. एक व्यक्ति संवृतिभीति से पीड़ित है, यह वर्णन के रूप में एक भावना के जाल के बिना इनलेट और आउटलेट । आम तौर पर प्रकट भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से. जो है क्यों वहाँ है, यह भय है, यह अभी भी वास्तव में नहीं जाना जाता है । वह शुरू होता है विकसित करने के लिए किशोरावस्था में और अक्सर वयस्कता है या कम स्पष्ट हो जाता है.

लेकिन, नहीं सभी भय की परिभाषा के अंतर्गत आते "भय" है । की सूची में सबसे आम है, लगातार अद्यतन, उन्नत और बढ़ाया है ।

लक्षणों का भय

विशिष्ट लक्षण के एक आतंक हमले कर रहे हैं:

यह आवश्यक नहीं है पेश करने के लिए सभी लक्षण है. से पीड़ित एक व्यक्ति किसी भी भय है, के बारे में पहले से ही जानता है कि क्या उम्मीद करने के लिए जब अगले आतंक हमले.