Ретінде көрінеді кестесі базальной температура кезінде овуляция? Өлшеу базальной температура кезінде овуляция

Овуляция « бұл процесс өтетін ағзадағы сау әйелдер, байланысты шығатын аналық жасуша жатыр түтігіне қондыру үшін одан әрі ұрықтандыру. Білу басталу күніне овуляция көмектесе алады жоспарлап, жүктілік немесе алдын алу жағымсыз зачатие. Бірнеше әдістерді оны анықтау, бірақ ең қолжетімді және қарапайым болып табылады өлшеу базальной дене температурасы.

бұл Не?

Базальная дене температурасы (ТТБ) « бұл көрсеткіш өлшенеді жай-күйі толық тыныштық, артқы жолдарда, кейін бірден таңертеңгі ояту. Ол бейнеленуін гормоналдық фон әйелдер және анықтауға мүмкіндік береді жұмысында проблемалар жыныс бездерінің. Алайда, жиі ТТБ анықтау үшін пайдаланылады күн үшін қолайлы ұрықтану.

Көптеген гинекологтар кеңес әйелдерге жүргізуге өз кестесі базальной температура. Әсіресе жоспарлап отыр пополнение в семье. Кестесі базальной температура кезінде овуляция өз ерекшеліктері бар. Ол есептеу ыңғайлы күн үшін жүкті. Базальная температурасы тікелей байланысты гормондық процестерді организмде әйелдер.

Етеккір цикл және оның фазалары

Әйел денесін құрылды жалғастыру үшін түрлі, сондықтан барлық процестер, онда қамтамасыз етуге бағытталған ұрықтану дайындығын ағзаның беременности и родам. Етеккір циклін білдіреді үш дәйекті фаза: бұл фолликулярлы, овуляторная және лютеиновая.

Бірінші кезеңі басталып, етеккір қан кету, содан кейін қалыптастыру жүреді фолликула " яичнике және жаңа эндометрияның. Оның ұзақтығы мүмкін мағыналарына кестесі базальной температура. Қалыпты оның ұзақтығы - 1-3 апта. Осы фазада рөл атқарады филликулостимулирующий гормон және эстроген. Ол аяқталады бағасы фолликула.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

Екінші кезеңі – бұл тікелей овуляция. Фолликула қабырғасының разрываются және аналық ұрық бойынша өтеді аналық құбырда бара сперматозоиду. Кезеңі жалғасуда шамамен 2 тәулік. Егер ұрықтану жүреді, онда құрғақ жүгері ұрығы тіркеледі эндометрию болса, « аналық ұрық өледі. Қалыпты кестесі базальная температурасы күні овуляция орналасқан өте төмен деңгейде бүкіл цикл.

үшінші фазада басталады әзірлеу прогестерон. Ол жүргізіледі сары дене, ол құрылды орнында разорвавшегося фолликула. Базальная температурасы кейін овуляция өзгереді жағына - 0,4-0,6 °С. бұл кезеңде әйел денесін дайындалуда вынашиванию сақтау және ұрықтың. Егер ұрықтану болмаса, онда концентрациясы әйелдер жыныс гормондарының төмендейді, және замыкается круг туындайды фолликулярлы фаза. Оның ұзақтығы қалыпты жағдайда әйелдерде шамамен 2 апта.

Неге орын температураның?

Өлшеу базальной температура кезінде овуляция әдісі ретінде сипаттайтын гормондық өзгерістер әйелдің ағзасында ұсынылды 1953 жылы ғалым Маршаллом. Қазір бекітілген ДДҰ-ның ресми тәсілін анықтау үшін бала көтергіштігі. Оның негізі болып табылады заңды өзгерту концентрациясы прогестеронның. Бұл гормон әсер етеді терморегуляторный орталығы мидың тудырады, температураның жергілікті артуы мен тіндердегі жамбас. Сондықтан күрт қызуы анальном бөлімінде жүреді лютеиновую сатысына.

осылайша, овуляция бөледі етеккір циклі екі бөлікке: бірінші орташа температурасы тең шамамен 36.6-36.8 °С, содан Кейін ол төмендейді 0,2-0,3 °С 2 күн ішінде, ал содан кейін дейін көтеріледі 37-37,3 градусқа деңгейде сақталатын іс жүзінде соңына дейін цикл. Қалыпты кестесі базальной температура кезінде овуляция деп аталады двухфазным.

Өлшеу ТТБ көмектесуі мүмкін анықтау жоғары дәлдікпен, сәтті үшін ұрықтану. Статистикалық деректерге сәйкес, белгілі болғандай, ең үлкен ықтималдығы бар жүкті белгіленгенге дейін және одан кейін температураның көтерілуі – 30%. 2 өсіміне « 21% - ға, 2 күннен кейін - 15%. Жүктілік туындауы мүмкін 2% ықтималдықпен, егер ұрықтандыру жүреді, 3 немесе 4 күнге дейін температураны көтеру.

не Үшін қолданылады бұл әдіс

Егер құрайтын тұрақты кестесі базальной температура, норма және патология бастайды прослеживаться осыдан 2-3 цикл. Алынған қисық бере алады жауап көптеген сұрақтар. Сондықтан гинеколог ескертуде бұл әдіс үшін шешімдер келесі проблемалар:

• Анықтау қолайлы күн үшін бас қосты.
• Ерте жүктілікті диагностикалау.
• тәсілі Ретінде контрацепция.
• Анықтау жұмысындағы ақауларды жыныс бездерінің.

негізінен, базальная температурасы өлшенеді есептеу үшін күн басталғанға овуляторной фаза цикл. Бұл-ең қарапайым және арзан тәсілі. Анықтау бойынша овуляцияны бағдарламалау қажет базальной температурасы өте оңай, егер жүйелі түрде өлшеу және барлық ережелерін сақтау қажет.

Дұрыс өлшеу кепілі нәтижелілігін әдісін

Үшін нәтижелері әдісін болды шыншыл, сақтау қажет барлық нұсқаулықтың өлшеу кезінде БТТ, өйткені өте маңызды кестесі базальной температура кезінде овуляция қамтыды ғана нақты және шынайы деректер. Бар негізгі ережелердің жинағы:

• температураны Өлшеу жүргізіледі, күн сайын бір уақытта (оңтайлы - 7.00-7.30) тікелей кишке.
• Алдында рәсімге қажет ұйықтауға кем дегенде 3 сағат.
• Егер әйелқажет болды төсектен ерте уақыт өлшеу, онда көрсеткіштерін алып тастау керек қабылданғанға дейін тік ережелер.
• Термометр алдын-ала дайындап қоюға жанында төсек. Стряхнуть оның жақсы ұйықтар алдында.
• температураны Өлшеуге болады, тек көлденеңінен, қозғалмай жатып жату болмаса бүйірге жату.
• цикл кезінде өзгертуге болмайды градусник.
• Енгізуге айғақ кестесі жақсы бірден кейін өлшеу.

өлшеу Үшін қолайлы сандық және ртутный термометр. Ал инфрақызыл термометр үшін осы әдісті мүлдем арналмаған, т. б. үлкен ықтималдығы болған қателіктің нәтижесі. Өйткені базальная температурасы алдында овуляцией мен күні, оның басталу ерекшеленеді тек 0,2-0,3 °С, онда мұндай градусник мүмкін емес показать осы айырма. Электрондық термометр береді үлкен қателік, егер ұстануға тиіс оны пайдалану жөніндегі нұсқаулық. Ең дәл көрсеткіші болады пайдалана отырып, ртутный термометр, бірақ ол талап етеді ерекше ұқыптылыққа жүгінген кезде.

Кезде алынған көрсеткіштер болуы мүмкін некорректны

есте сақтау Керек базальная температурасы кезінде овуляция нормасы және оның әрбір әйел үшін индивидуальна, өзгертілуі мүмкін әсер етуіне қарай әр түрлі факторлар. Жиі сыртқы ағзасына әсер ету әкеледі көрсеткіштері ТТБ қатты искажаются жоқ ақпаратты құндылықтар. Мұндай факторларға мыналар жатады:

• Ұшу, өткелдер, командировки.
• Стресс.
• шамадан тыс ішімдік қабылдау.
• Қабылдау психотроптық және гормонды препараттар.
• Қабыну процестері организмде жар.
• Жоғары физикалық жүктеме.
• ұзаққа созылмайтын сон.
• Сақталмауы жөніндегі нұсқаулықтарды өлшеу.
• Жыныстық акт үшін бірнеше сағат дейін өлшеу.

Егер бір нәрсе вышеприведенного тізімін дамыды, онда сенім артуға өлшеу керек. Және, ол бұзу, ескермеуге құрудағы графика.

Как построить график базальной температурасын

салу Үшін кестесі базальной температура, қажет өлшеуге және енгізуге жазбалар арнайы отведенную дәптер. Кестесі білдіреді қиылысы екі сызықтарын тік бұрышпен. Тік ось туралы мәліметтерді қамтиды, температура, мысалы, 35.7 дейін 37.3 °С, ал көлденең орналасады күндері етеккір цикл. Әрбір клеточка сәйкес келеді 0.1 °С-1. Жүргізіп өлшеу, табу қажет күні цикл кестесі, өткізу ақыл сызығын жоғары қаратып қоюға нүктесіне қарама-қарсы температураға. Цикл соңында барлық нүктелері кестесіне қосылады, алынған қисық болып табылады объективті бейнеленуін гормондық өзгерістер қыздар ағзасында.

кестеде тұр көрсету ағымдағы күнге және салу баған үшін ерекше белгілер. Үшін деректер жеткілікті дәрежеде толық болады сипаттауы және өз-өзін сезінуіне көрінетін белгілері немесе жағдайды алатын бейнеленеді өзгеруі базальной температура.

Егер әйел емес өте түсінікті, как составить базальной температура, онда гинеколог келген әйелдер консультациясы міндетті түрде түсіндіреді және оны қалай жасау, сондай-ақ көмектеседі алынған деректерді талдау керек.

Қазір көптеген бағдарламалар, олардың көмегімен жасауға болады электрондық кестесі, әрқашан қол астында. Бұл жағдайда әйелге қажет енгізуге температурасының көрсеткіштері. Барлық қалған жасайды бағдарлама.

толық Жазылуы графика

бұл әдісте анықтау бала көтергіштігі маңызды ғана емес құру, бірақ және толық кестелерін базальной температура. Норма әрбір әйел үшін индивидуальна. Алайда тағайындаған түрі графика, ол мақсаттарда егер жыныс бездері дұрыс жұмыс істейді. Талдау үшін алынған қисық салу керек келесі элементтері: перекрывающая сызық, сызық овуляция, екінші фазаның ұзақтығы.

Перекрывающая (орта) желі құрылады, үстінен 6 нүктелерін фолликулярного цикл есепке алмағанда алғашқы 5 тәулік, күн, қашан көрсеткіштері қатты кері қайтарылған себебінен сыртқы факторлардың әсер ету. Бұл элемент көтермейді мағыналық маңызы бар. Бірақ көрнекілік үшін.

Базальная температурасы күні овуляция төмендейді, сондықтан анықтау үшін, күні үшін сәтті ұрықтану табу керек, соңғы нүктесінің астында перекрывающей сызық. Бұл ретте температуралық маңызы бар 2 және 3 нүктелерін ерекшеленуі тиіс кем дегенде 0,1 °С, орта сызық, ал дегенде 1 болуы тиіс айырмашылықты 0,2 °С ней. Келесі күні осыдан кейін байқауға болады секіру нүктесіне жоғары 0,3-0,4 градусқа дейін төмендейді. Бұл жерде және салу керек желісін овуляция. Егер қиындықтар туындаса осы әдіспен пайдалануға болады ережесіне «саусақтың» үшін графигін құру. Бұл үшін алып тастау қажет барлық нүктелері, олар ерекшеленеді 0,2 градус, алдыңғы немесе кейінгі көрсеткіш. Негізінде алынған кестесін құру желісін овуляция.

Базальная температурасы кейін овуляция " артқы өту тиіс жабысып белгіде жоғары 37 °С 2 апта ішінде. Ауытқу-қимылдың) ұзақтығын екінші фазасын немесе кішкентай секіру температураны айтады бұзушылықтар туралы жұмыс аналық бездің немесе төмен өнімділігі сары дене. Егер 2 цикл қатарынан екінші фазаның ұзақтығы 10 күннен аспайды, онда гинеколог кеңес алу қажет, өйткені бұл негізгі белгісі прогестероновой жеткіліксіз болған лютеиновойфаза.

Кестесі базальной температура кезінде овуляция сондай-ақ, сәйкес келуі тиіс норма бойынша мұндай параметрі ретінде айырмашылық температура фолликулярлы және лютеиновой фаза. Бұл көрсеткіш тең болуы тиіс астам 0,4 °С.

Ретінде көрінеді кестесі бар болған жағдайда овуляция кезінде патологиялар

Қалыпты овуляторный кестесі екі бөліктен тұрады фаза. Бірінші байқауға болады орташа температурасын 36.5-36.8 °С ішінде 1-3 апта, содан кейін төмендеуі 0,2-0,3 °С, күрт көтерілуі 37 °С және одан жоғары. Бұл ретте екінші бөлігі кестесінің болмауы тиіс қысқа 12-16 күн, ал алдында қан кету байқалады шамалы температурасының төмендеуі. Графикалық түрде көрінеді:

Сонымен қатар мысалдар кестелер базальной температура, онда байқалады патология. Қисық бұл ретте ерекшеленетін болады нормалары әр түрлі белгілері бойынша. Егер орын эстроген-прогестероновая жеткіліксіздігі, онда секіру температура болады артық емес 0,2-0,3 °С. Мұндай жағдай қолайсыздыққа бедеуліктен, сондықтан талап етеді мамандарына.

Егер екінші фаза кестеде қысқа 10 күн болса, онда бұл айқын белгісі прогестероновой жеткіліксіз. Әдетте, бұл ретте жоқ температурасының төмендеуі, алдында келе жатқан менструальным қан кетумен. Бұл жағдайда жүктілік мүмкін, бірақ қаупі төнген үзілген.

Егер әйелдің ағзасында жетіспеушілігі байқалады эстроген, онда кестесі болады хаотичный сипаты әкімі айбек отличающийся от нормалары. Сондай-ақ, бұл байланысты болуы мүмкін сыртқы факторлардың ықпалына (ұшу, шамадан тыс ішімдік, қабынуы және т. б.).

Қашан қисығы жоқ күрт көтерілуіне температурасын білдіреді монотонный кестесі болса, онда ол деп аталады ановуляторный цикл. Мұндай жағдай мен сау әйелдер, бірақ 1-2 реттен. Егер бұл қайталанады бірі-цикл цикл, онда бұл белгісі болуы мүмкін бедеулік.

Егер содан кейін екінші фаза болмайды температурасын төмендету, онда, біріншіден, әйел жүкті.

Таратып жазу кестесін базальной температура, мысалдар, олардың жоғарыда көрсетілді, талап етеді, білімді маман. Сондықтан өз бетінше қорытынды жасауға, өзіне қоя диагнозы және тағайындауы ем.

Артықшылықтары мен кемшіліктері әдісін

Қарастырылады әдісі болып табылады оның абсолюттік қол жетімділік, қарапайымдылығы мен толық шығындардың болмауы. Кезде кестесі базальной температура кезінде овуляция жүргізіледі әйел үнемі, ол анықтауға мүмкіндік береді күндерінде овуляция уақытында анықтауға ерте жүктілік немесе табу гормондық ауытқу және дәрігерге-гинеколог.

Алайда, кемшіліктері әдісі, сондай-ақ бар. Бұл әдіс өте шәуешек-дара ерекшеліктерін әрбір организм. Міне, оның негізгі кемшіліктері:

• мүмкіндігін болжап, қашан орнайды овуляторная фаза.
• Бермейді нақты мәліметтерді сонымен, овуляция.
• кепілдік Бермейді, тіпті болған жағдайда қалыпты шабан графика, овуляция шын мәнінде болды.
• Не бере алады нақты туралы ақпаратты сандық мазмұны прогестеронның.
• Не туралы мәлімет береді қалыпты жұмыс істеуі сары дене.

білу Үшін қаншалықты информативен әдісі қажет алғашқы екі цикл қан әйелдердің гормондар жасауға УДЗ. Егер деректер кестесінің және зерттеулер совпадут, демек, әйел тыныш жүргізу кестесі базальной температура. Норма және ауытқулар отображенные арналған қисық, бұл жағдайда шындыққа сәйкес болады.

Бұл әдіс ыңғайлы, қарапайым және талап етпейді, қаржылық шығындар. Егер дәл орындауға барлық ережелер мен қалай білуге таратып жазу кестесі базальной температура, онда анықтау күні овуляция және жоспарлауға зачатие өте оңай. Алайда, болған жағдайда, кез-келген ауытқу нормалары тұр жүгінуге маманға дамуының алдын алу үшін патологиялық процестер.