Жеміс мангустин: пайдалы қасиеттері, құрамы

Мангустин — экзотикалық жеміс, отаны болып табылатын Оңтүстік-Шығыс Азия, онда ол деп танылды королі жемістер. Көптеген тұрғындарына, ТМД елдерінің ұрық белгісімен келген сапарлары Таиланд. Бұл диковинку кездестіруге болады сату. Алайда, ескере отырып, жеткізу құны, осы өнім — арзан ғанибет емес. Арқасында қандай бар жеміс мангустин пайдалы қасиеттері, жыл сайын, ол көбірек танымал болды.

Сипаттамасы

Бұрын зерттеп, жеміс мангустин, пайдалы қасиеттері мен қауіпті өнімді жасайық білеміз, ол қалай көрінеді, сыртынан және ішінен.

Сыртқы мангустин ұқсас алма, покрытое жуан күлгіл-бордовой аршылмаған, қабықты, ол үшін жарамды тағамға пайдалануға. Оның астында орналасқан шырынды съедобная жұмсақ түріндегі ақ түсті түйір, напоминающих сарымсақ. Ішіндегі жұмсағын анықтауға болады тығыз іргелес, оған тұқым.

Мангустин бар, жеңіл иісті және қышқыл-тәтті дәмі, ол ретінде сипаттауға болады үйлесімі ананас, цитрус, құлпынай, жүзім, шабдалы мен өріктен. Жұмсақ ұрықтың соншалықты шырынды тікелей ериді ауызда, ол өте жақсы шөлді басатыны ашылды. Басқа құдай дәмі бар, сондай-ақ, мангустин (жеміс) пайдалы қасиеттері (фото ұрықтың көруге болады төмен).

Құрам

бұл да жақсы мангустин? Жеміс, пайдалы қасиеттері айқындалады, оның ценнейшим химиялық құрамымен, ие емдік қасиеттері бар.

бірінші кезекте, мангустин болып табылады осы кладезем ксантонов — мощнейших табиғи антиоксиданттардың, онда саны 39-дан 200, бар табиғат. Ксантоны белгілі өз қабілетімен бұза радикалдарды ұстап, салауатты салмағы жақсартып, ағзаның қорғаныш қызметін және омолаживать. Сонымен қатар, олар жақсартуға мүмкіндік береді, ми қызметін және оң әсерін тигізеді, жүрек-тамыр жүйесі. Олардың адам ағзасына әсері жүреді жасушалық деңгейде. Ғалымдар табылған бұл ксантоны қасиетке ие алып келуі самоуничтожению ісік жасушалары.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

қабығымен экзотикалық фрукта бар сонша катехинов, қанша жасыл шай. Бұл заттар белгілі өз антимикробным, иммуномодулирующим және противоопухолевым бар.

Жеміс мангустин пайдалы қасиеттері бар болуының арқасында, құрамында бірқатар витаминдер. Дәруменді кешені дәрумендер А, В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пиридоксин, пантотен және фолий қышқылы), С, Е және Д.

- Деп тағы да құнды құрамында жеміс мангустин? Пайдалы қасиеттері ұрықтың болуын қамтамасыз етеді, онда мұндай макро - және микроэлементтер, калий, магний, кальций, мырыш, темір, фосфор, марганец, және т. б.

Калориясы фрукта аспайды 72 ккал 100 грамм.

Пайда

Қандай бар жеміс мангустин пайдалы қасиеттері?

Құрамы ұрықтың иммундық жүйесін нығайтуға көмектеседі. Мангустин ие жараны емдеп жазатын әсерге ие және тұрақтылығын қамтамасыз етеді, ағзаның бактериям және вирустарға. Оның бірегей қасиеттерін бағалай алады, кім зардап шегеді паразиттер, саңырауқұлақтар, вирустар мен патогенді микроорганизмдердің. Алайда, ең құнды көмек мангустин көрсетеді, онкологиялық аурулармен күрес барысында.

Тұрақты қабылдау осы экзотикалық фрукта ұстап тұруға мүмкіндік береді жүрек-қан тамырлары жүйесін дұрыс ырғағында, купировать бас ауруы және құтылу ұйқысыздық.

Жеміс мангустин (оның пайдалы қасиеттері әлі күнге дейін болып табылады зерттеу заты) қалыпқа келтіреді зат алмасу және пищеварительные процестер. Осы себепті, көптеген ғалымдар өз тәжірибесінде жиі қолданады жемістер мангустина ретінде жиросжигающего құралдары. Сонымен қатар, оның тиімді пайдаланады диарея кезінде.

Мангустин жұмысын жақсартуға көмектеседі эндокриндік жүйесін жақсартуға және гормоналдық фон.

Шырын тропикалық фрукта көмектеседі тезірек қалпына келіп, хирургиялық операциялардан кейін, ауыр аурулары мен депрессия. Арқасында оны пайдалануға мүмкін емес омолодить және ағзаны тазалауға, сондай-ақ арттыру оның өмірлік тонус.

Мангустин және арықтау

диеталар кезінде мамандар ұсынады өнімдерді тұтынуға барынша мазмұнымен өзегі мен антиоксиданттардың. Мұндай тамақтану көмектеседі ағзада қажетті дәрумендер мен өзін жақсы сезіну. Дәл осы себеппен өте айтпақшы тура келеді жеміс мангустин. Пайдалы қасиеттері, ол ұрықтың мүмкіндік береді ғана емес, толықтырылуы тапшылығы витаминдер мен микроэлементтер бар, бірақ жеделдетіп, зат алмасуға, иммунитетті күшейтеді.

Маңызды рөл кезінде похудении атқарады, сондай-ақ, таза психологиялық аспект кезде қабылдау мангустина жасауға мүмкіндік береді диеталық мәзір астам дәмді және алуан түрлі. Бұл мүмкіндік береді емес сорваться кезінде жеткілікті қатаң диеталар.

Қарсы

Егер зерделеп, мангустин (жеміс), пайдалы қасиеттері мен зиян бұл ұрықтың анықтауға болады, ол барлық сияқты экзотикалық өнімдер тудыруы мүмкін аллергиялық реакциялар. Сондықтан жемістер сақтықпен қабылдау керек адамдарға құлыққа бейім аллергия жемістер.

сол мангустин ұсынылмайды ішуге көп мөлшерде кезінде асқазан-ішек жолдары аурулары, ұйқыбезі аурулары, бауыр мен бүйрек асқыну сатысында.

жүктілік кезінде оны қабылдау рұқсат етіледі, егер ол қатысып тамақтану рационында бұрын, аман-есен переносился.

Қолдану халық медицинасында

Айта кету керек, бұл мангустина пайдалы ғана емес, жұмсақ. Халық медицинасында Азия сәтті қолданылады кептірілмеген жеміс-жидектердің экзотикалық фрукта. Бірі перемолотой ұнтақ қабығы дайындалады, әр түрлі жақпа майлар, кремдер пайдаланатын емдеу үшін дерматологиялық аурулар. Құралдарымен негізінде қабығы мангустина емдейді ретінде банальную тері бөртпе, сондай-ақ ауыр экземаның. Жақсы әсермен ие болады бактерияға қарсы кремдер аяқ, сондай-ақ күту үшін проблемалық тері.

ретінде тұтқыр құралдар ұнтақ қабығы мангустина пайдаланады диарея кезінде және дизентерия.

Қалай дұрыс таңдау керек жеміс

таңдау Кезінде мангустина назар аударған жөн, жапырақтар түсі, қолындағы макушки ұрықтың. Олардың түсі болуы тиіс, айқын-жасыл емес, қоңыр. Қоңыр түсі жапырақтары", - дейді жеміс перезревший бастайды мұрты бұзылмай сақталуы керек.

Белгісі өсіп-жетілген мангустина болып табылады қаттылығы. При надавливании ұрық тиіс пружинить емес, қатты, арбузная жеміс-жидектердің. Бірегей ерекшелігі фрукта мынада: егер ол бастады гнить, бұл мүлдем білінбей шектеулі түрі. Тексеру өнімнің сапасы болады, тек потрогав оны мұқият қарап шығып жапырақтары.

Таңдау жақсы жемістер покрупнее, өйткені оларда артық жұмсағын. Сонымен қатар, мангустины көп жапырақ - шырынды, оның ішінде аз барады.

Қалай жейді

грифтер экзотикой, ең алдымен ұрық дұрыс кесіп. Бұл үшін орталық арқылы мангустина жасайды айналма надрез тырысып емес задеть жұмсақ, содан кейін ашады. Сондай-ақ, кесіп жоғарғы бөлігі-ұрық, ал жұмсақ екен көмегімен қасық.

Тұтынады жеміс, әдетте, жаңа піскен түрінде түспейтін, термиялық өңдеу, өйткені оған жоғалады хош иісті және дәмдік сапасы өнім.

Сақтауға болады тоңазытқышта. Рас, сақтау мерзімі, әдетте, артық емес 7-10 күн. Елдерде өсетін мангустин болып саналады, ол ең дәмді және пайдалы болып табылады сол жеміс, митинг арналған ағаш. Үшін әкелу, оның бізге, мангустин өздеріне недозрелым, бірақ ғана емес, көрініс табады, оның пайдалылық.

Бұл оған дайындауға болады

Бұл ценнейший тропикалық жеміс көбінесе дайындау үшін пайдаланылады экзотикалық салаттар, ерекше тұздық - ет және балық, жеміс коктейлі, мусс, суфле, сироптарды, сондай-ақ тәтті гарнир үшін бәліштер.

Ерекше назарды шырын мангустина, ол дайындайды тұтас ұрықтың. Айта кету керек, бізде сатылымда ол пайда болды жақында. Құндылық бұл өнімнің ерекшелігі, ол қолдауға ықпал етеді организмде жоғары деңгейдегі рН. Ал бұл, өз кезегінде, мүмкіндік береді құтылу паразиттердің және микробтарды, өйткені олардың жұмыс істеуін қажет қышқыл ортасы. Сондай-ақ, оның ішеді қолдау үшін сергек күйін, тез арада қалпына келтіру кейін аурулар мен операциялар. Кейбір деректер бойынша, мангустиновый шырыны жақсы әсер етеді адам ағзасына емдеу кезінде онкологиялық аурулардың.