Қорқу су - аквафобия, гидрофобия. Онымен қалай күресуге болады?

жиі кездесетін түрлерін басқалар « қорқу су. Адамдар зардап шегуі мүмкін, оған өз өмірін, және познав рахат жүзу. Бақытымызға орай, жағдайды түзетуге болады, егер шындап мән проблемасы мен айналысуды білдіреді.

Қалай аталады қорқу су?

Фобия « жиі встречаемая патология, ол белгілі бір өмірлік жағдайларда жеткізеді ыңғайсыздық және кедергі толыққанды өмір сүруге. Мысал « қорқу су: адам осындай недугом алмайды ыстық жазғы күні охладиться су айдынындағы немесе алуға рахат жүзу. Ол пайда болуы мүмкін ерте балалық және ілесіп адамның өмір бойы.

екі негізгі термин белгілеу үшін қорқу су. Қалай аталады дұрыс бұл құбылыс « аквафобия немесе гидрофобия? Бұл екі атау да дұрыс қолданылады үшін белгілер, белгілі бір проблемалар. Бұрын термин «гидрофобия» пайдаланылған үшін белгілер белгі кезінде бешенстве. Бұл атылған ауру көрінеді водобоязнью мұндай күш, науқас мүмкін емес, тіпті жұтып және су ішу. Енді осы екі атаулары тең дәрежеде қолданылады үшін белгілер басқалар.

Әртүрлілігі аквафобии

белгілеу Үшін жеке жағдайларды водобоязни психология бар арнайы терминдер. Олар пайдалануға ыңғайлы болу үшін де күресу үшін недугом анықтау керек нақты қорқу су. Қалай аталады, олардың әрқайсысы және қандай мағына береді? Талқылайық. Сонымен:

• аблютофобия « қорқыныш кез келген жанасу сумен жабдықтау;
• батофобия « қорқу суын терең түбі;
• патамофобия « қорқу турбулентті ағындары;
• лимнофобия « адам қорқытады үлкен су көлемі су кеңістігі;
• талассофобия « қорқу теңізінің;
• антлофобия « қорқыныш туындаған су тасқыны немесе президентін;
• омнофобия « қорқыныш түсуін астында жаңбыр;
• хионофобия « қорқу қар.

осылайша, гидрофобия « бұл тек жалпы атауы қамтитын көптеген реңктер осы недуга.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

Себептері оның пайда болуы

Көбінесе қорқу су пайда болады санасында адам әлі ерте балалық. Бұл себептері бірнеше болуы мүмкін:

• Патология кезінде ұрық дамуының (мысалы, гипоксия) - қорқыныш пайда болады бір жыл.
• Прокалывание околоплодного көпірте.
• Жағымсыз тәжірибесі. Бала шомылып еді поскользнуться, құлап, теру судың құлақ және мұрын. Бұл туғызды күшті жағымсыз эмоциялар, закрепившиеся санасында одан әрі туғызатын патологиялық қорқыныш. Су енді байланыстырылады одан болезненными ощущениями және дискомфортом.
• Фильмдер туралы әңгімеле су апаттар мүмкін породить қорқыныш у тым впечатлительного баланың нәтижесінде қалыптасады аквафобия, қорқу су айналады патологиялық.
• Тым өткір реакция. Егер шомылу кезінде бала поскальзывается, ал ана жауап береді бұл громким вскриком, балақай пугается, теріс эмоциялар запоминаются және туындатады фобию.

балаға Қалай көмектесу қиындықтарды шешуге қорқу?

бас тартқан Кезде бала суға шомылуға маңызды ажырата білу дәл фобию және әдеттегі балалар қыңырлығына. Егер бала шын мәнінде зардап шегеді аквафобией, себебін анықтау, түсіну, не ол қорқады, және тырысу көмектесу сәбиге сайлауында осы қорқыныш. Бұл пайдалы болуы мүмкін арналған ойыншықтар шомылу, жарқын және қызықты үшін сәбидің, көбік ванна, хош иісті, поднимающим көңіл-күй. Рұқсат етіңіз, баланың өзіне таңдау мочалку немесе ойыншықты шомылу үшін, ол түсіну қажет, бұл жай-күйі өзі бақылау процесі. Пайдаланыңыз рәсімі кезінде кішкентай мұқалмас: спойте өленін немесе ойластырыңыз көңілді ертегі су туралы. Көмектеседі белсенді ойындар: бала көңілді, ол ұмытпайды, өз қорқыныш. Сәбиге оңай жеңе аквафобией процесінде взросления ол өтуі мүмкін, ең бастысы - балаға көмектесу.

Не тұр аулақ болу керек?

Жоқ жүгіну дөрекілік және күшпен мәжбүрлеуге баланың лезть в воду « бұл көп травмирует нәзік баланың психикасына және подкрепит оның қорқыныш. Жоқ, атай оны грязнулей, неряхой « бала поверит сіздің айтуы және оларға сәйкес келуі тиіс.

Айырмау оның не жаза жоқ, сол сияқты қоюға таңдау алдында: «сен купаешься, немесе смотришь мультики» - себебі осындай тәрбие әдісі-көп травмирует, баланың искоренит қорқу су. Әрекет ету керек дружелюбно және ласково: атмосферада түсіну және қолдау сәбиге жеңіл болады қиындықтарды шешуге қорқу және көтеруге оның үлкен өмірге. Әрине, жақсы мұқият реакциялармен баланың жол бермеуге қалыптастыру қорқып су. Сонда тақырыбы: "дегеніміз Не басқалар және олармен қалай күресуге болады?", " сіз үшін емес, өзекті болып табылады.

Аквафобия ересектерде

Ересектер гидрофобия « бұл нәтиже непреодоленного қорқыныш балалық шағында не көшірілген психологиялық травма есейген шағында. Мұндай қорқыныш емес, өтеді, өздері өзімен, бұл. Олар осы проблемаға кедергі толыққанды өмір сүру. Қалай өздерін осындай басқалар және олармен қалай күресуге болады? Ересектерде аквафобия байланысты бірінші кезекте-бабына, қорқу утонуть. Бұл қорқады су сияқты. Психология әдістемелері бар күрес недугом.

Мысалы, қағазға тізімін жағдайларды тудырады қорқыныш. Оларды бағалау керек бойынша десятибалльной шкала, онда 1 « кем қорқынышты жағдай 10 – ең қорқынышты, үрей тудыратын. Ақыл керек айтарымыз осы жағдайды бастап бағалау 1. Тренингтің мақсаты – қалыпқа келтіруге, тыныс, пульс, переживая қауіп-үйрену, бағалау нақты болса, мұндай қауіпті, ол қандай кім екенін анықтады, ол бұрын. Осылайша жылжуы бұдан әрі-тізім бойынша ко барлық пугающим-тармақтары. Әрбір айқындалған қадам ұмытпаңыз не өзі сыйақы. Кейін өту әдістемесін болады бекітіп нәтижесі жорыққа аквапарк немесе жағажай.

Қашан себебі – сезім мүшелері

Кейде қорқу су туындайды жағымсыз сезімнің түскенде оның мұрын, құлақ, көз. Бұл жағдайда психологтар ұсынады бірте-бірте әдеттенгеннен. Алдымен, жай ғана сүртуге тұлға ылғалды сүлгімен, содан кейін тамызу көзге таза немесе сәл тұзды суы. Бірте-бірте приучение азайтуға көмектеседі ыңғайсыздық, және нәтижесінде қорқыныш кетеді.

есту су қауіпті, жағымсыз түйсік өтіп, өздері кетіру кезінде попавшей ылғалдың құлақ. Түсуін оның мұрын бірінші кезекте қорқыныш тудырады тұншығып қалу. Осы проблеманы шешу үшін дұрыс дем алуды ұстап, басын су үстінде. Кезінде басқалар осындай сипаттағы шығар болуы мүмкін тек бірте-бірте әдеттенгеннен.

Басты жауы « үрей

адам қорқады ашық су кеңістігін ережелеріне бағынбай мұндай жағдайға, ол бастан сезімі, үрей. Ал ол себеп болады қайғылы оқиға болған тонут адамдар. Егер адам тыныш, су өзі көтереді, оның үстіне, бірақ бәрібір төмен. Сезіну бақылаусыз апат, үлкен тереңдігін қиындығы бағдар кеңістікте жоғалуына самообладания. Бұл жағдайда, үйрену суға, сене есіңізде болсын, ол сақтайды. Су жауы, ал жазатайым ғана дұрыс емес мінез-құлық және өзін-өзі бақылау жоғалту. Адамдар үшін мұндай түрі басқалар бар арнайы психологиялық жаттығулар.