Үнді массаж білдіреді негізделген аюрведических техникада шығыс практикаға привезенную үнді дәрігер Еуропаға. Бұл түрі массаж қамтиды ынталандыру, иық, мойын, бастың шашты бөлігінде және жоғарғы бөлігінің арқа.
Үнді уқалау « бұл тамаша құралы үшін релаксация, шығару, бас ауыруы және шаршау. Қолайлылық мұндай массаж « бұл оның ерекшелігі. Оны орындауға болады кез келген уақытта және кез келген жерде. Кейбір деп атайды үнді массаж офистік, бұл оның кеңінен қолдану арқылы жұмыс уақытында, қажет болған жағдайда демалуға үшін кейіннен концентрациясы назар мен жад.
Үнді массаж көрсетілді кезінде бессоннице және ұйқының бұзылуы, тұрақты күйзеліс, бас ауырғанда, шу шулауы, головокружении, переутомлении. Сонымен қатар, бұл тамаша құралы өсуін ынталандыру үшін шашты нығайту, олардың құрылымын және тамаша құралы, олардың жоғалту. Үндістанда мұндай массаж теңестіріледі күнделікті косметикалық рәсімдеріне. Әр отбасында бала кезінен үйретеді, массаж техникасы.
Үнді массаж қарсы күрес көмектесе алады артық салмақпен. Белгілі болғандай, кезінде стресс көптеген адамдар бейім перееданию. Клирингтік стресс арқылы массаж болады құтылу әдеттер ешқашан көп тамақ жеуге, соотоветственно, артық салмақтан.
Үнді массаж жақсартуға ықпал етеді, қан айналымы, терінің, тері түсін жақсартады. Көптеген атап өткендей, кейін тұрақты рәсімдерді, осындай массаж әжімдер азаяды, ал тері алатын әдемі түсі.
ағзаға Жағымды әсерін, тұтастай алғанда, негізделген әсерінен ғана емес, дене қабыршағы адам, бірақ және энергетикалық. Адам кейін сеанс үнді массаж ғана емес сезінеді, жақсы физикалық тұрғыдан, мысалы, избавляется от головной боли, бірақ, сондай-ақ бастан асқын күш.
Көп:
Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі
Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...
Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың
Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...
Қалай тез протрезветь үй жағдайында?
Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...
- Рәсім үнді массаж-шамамен 20 минутқа созылады. Бұл түрі массаж талап етпейді шешінуге. Басы, мойны, иығына массируются ритмичными қозғалыстармен, болғанша адам сезеді жеңілдету. Аюрведические элементтері массаж қалпына келуіне ықпал энергетикалық өріс ашу, чакр, үйлестіру ішкі әлем.
кейін Бірден сеанс адам бастан жеңіл бастың айналуы, ұйқышылдық, қажеттілік несеп төгуде сезуге, өйткені шлактар және токсиндер шығады нақ осы жолмен. Деректер жанама әсерлер созылуы мүмкін бірнеше сағат, содан кейін басталады жеңілдету және прилив сил.
Қарсы - массаж болып табылады жақында жүргізілген операциялар, жарақаттар, бас және мойын, тромбоз, эмболия, спондилит. Сондай-ақ, қолдану алдында үнді массаж дәрігерден кеңес алған жөн, егер бар болса, жүрек аурулары, қатерлі ісік, остеопороз. Бір тәулік ішінде алдында сеансом массаж жасауға болмайды, ішімдік ішуге.
массаж Сеансы тұрады 4 қадам:
осылайша, отдавшись қолында кәсіби шеберлер үнді массаж, әкелуі елеулі пайдасына өз денсаулығына, сондай-ақ қалпына келтіру энергетикалық балансы.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/3256-indian-massage.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/5751-ndyysk-masazh.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/5750-indische-massage.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/5756-el-masaje-indio.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/3258-indian-massage.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/3257-indian-massage.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/5755-indyjski-masa.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/5751-massagem-indiana.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/5757-hint-masaj.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/5755-nd-ys-kiy-masazh.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы
Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...
Сипаттамасы, алдын алу және емдеу гонорея
Гонорея (халық арасында "триппер") — ауру жұқпалы. Преимущественный берілу жолы — жыныстық. Қоздырғышы — гонококки, тұрақсыз ағзадан тыс, тез погибающие кепкен кезде. Алайда, дымқыл сәрсенбі ұзартады олардың өмір...
Құрамы, қуаты және пайдалы қасиеттері чернослива
Пайдалы қасиеттері чернослива белгілі бұрыннан бар. Әрине, бұл кептірілген жүзім кеңінен дайындау үшін пайдаланылады әр түрлі тағамдар мен сусындар. Бірақ ол бар және емдік әсері, жұмсақ әсер етіп, ағзаға жұмысын реттей отырып, ас...
қазіргі таңда өте кең таралған мәселе, қашан қатты отекают аяқ. Әрі көпшілігі сол бастан осындай қиындықтар « әйелдер. Олар кесірінен жағымсыз түйсік және ыңғайсыздық байланысты осы симптомы. Ал неге, бар болса бар тәсілдері...
Қалай емдеуге ангину. Пайдалы кеңестер
Ангина « бұл қабынуы небных миндалин. Бадамша « 2 кішігірім «шарик» артқы бөлігінде тамақ балаңыздың. Олар көмектеседі инфекциямен күресуге. Бұрын сипаттау қалай емдеуге ангину балалар туралы айтамыз себепт...
Апизатроновая мазь: нұсқау, сипаттамасы ұқсас, пікірлер
қандай ауруларда ең тиімді танытады, өзіне апизатроновая мазь? Пайдалану бойынша нұсқаулық және көрсеткіштері осы препараттың ұсынылатын болады мақалада. Сондай-ақ, сіз туралы қандай ұқсастықтары бар аталған құралдары қандай пікір...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!