Қыста ең жағымды болып табылады және бір мезгілде пайдалы сабақ болып табылады шаңғымен сырғанау. Көптеген адамдар үшін мұндай бағыт болып саналады қарапайым шешімімен демалуға және ләззат аздап спортпен. Бірақ барлық сол үшін көпшілік шаңғы тебу болып табылады емес, жай хобби, өмір мәніне. Қарамастан әр түрлі бағыттары, бұл барлық біріктіреді, осы « бұл ұмтылыс верному таңдау спорттық құрал -.
Сонымен, қалай дұрыс таңдау керек тау шаңғысы? Әрине, мұнда барлығы – және өсуі, адам және оның жеке артықшылық, маман кеңесі, және материал жабдықтарды дайындау. Бірақ, ең алдымен, анықтау қажет бір тұсы – не үшін дәл осы қажет шаңғы. Барлық мүкәммал бөлінеді мынадай түрлері:
- спорттық, олар тағайындалған үшін тебуді үлкен жылдамдығы жақсы жолда, мысалы, модельдер Atomic немесе Dolomite;
- туристік, олар болып табылады, ең дұрысы еңсеру үшін үлкен қашықтықты, әдетте, « ойлы-қырлы жерлерде, мысалы, маркасы Armada Skis;
- тау-кен, үшін тағайындалған адам преодолевал әр түрлі тау-кен түсірулер, мұнда әр түрлі модельдер - Dynamic, Goode немесе Kneissl;
- спорттық-әуесқойлық, бұл мұндай шаңғылар, олар үшін оңтайлы адамдар ұмтылады неспешному тебуден шағын қашықтықта, мысалы, Salomon немесе Volant;
- аңшылық, бұл нұсқа үшін қызмет етеді, сонымен қатар, үшін жүріп-тұруға дейін орындық қысқы аң аулау.
түсіну, қалай дұрыс таңдап, тау шаңғысы, жоқ сене тек өзінің қаржылық мүмкіндіктері. Жақсы құрал-саймандар құны аз ақша, өйткені ол қызмет етеді жеткілікті ұзақ уақыт. Тау шаңғысы болып бөлінуі мүмкін бірнеше нұсқалары, мұнда барлық шешеді стилі сырғанау және дайындық деңгейі. Сондықтан таңдау алдында дұрыс бағалауға өз күшін ғана емес, ұмтылуға негізделетін болады. Сауатты нұсқа үшін нақты жағдай мүмкін таңдау кәсіпқой жұмыс істейтін спорт дүкенінде.
Көп:
Қалай бойлы тұқы үшін өз қолдарымен?
Осы балықшылар, жұмысын жаңа бастаған, сондай-ақ жеткілікті тәжірибелі, әрқашан ойланады, қалай дайындауы бойлы тұқы үшін өз қолдарымен. Өйткені сауда жеткілікті недешевы және әрқашан мүмкіндік береді қанағаттандыруға дәмдері осындай привередливой ба...
Қарапайым және тиімді тәсілдері өзін-өзі қорғау көшеде
заманауи әлемнің түсінігін, біз тәукелге барамыз бетпе-бет келуі қауіптілігімен, жай ғана көшеге шығып. Кейде болмай аулақ қара закоулков және шөлді учаскелерін, сондықтан білуге, өзін-өзі қорғау тәсілдері, бізге көмектесетін өзіңді қауіптілігі туынд...
Спорттық-бал биі - әдемі және пайдалы спорт түрі
-Спорттық-бал биі — өте әдемі өнер, оны пайдаланады үлкен сұранысқа ие қазіргі заманғы әлемде. Егер бірнеше жыл бұрын табу би үйірмесін ересектер үшін проблема болды, онда бүгін іс жүзінде әрбір үлкен фитнес-орталығы ұсынады жеке оқыту бағдарла...
Жалпы, түсіну, қалай дұрыс таңдап, тау шаңғысы, білу қажет, бұл олар үшін фристайла, телемарка, слалом-алыбы, сондай-ақ осындай үшін қажет сырғанау тыңға немесе дайындалған трассаларда.
бүгінгі күні бар арнайы әмбебап моделі, олар бір мезгілде жақсы жақындайды үшін барлық стильдер сырғанау. Дәл осындай шаңғы жеке күтім подойдут үшін, жаңадан тілейді бірте-бірте түсіну барлық тау шыңдары. Сондай-ақ, неопытного адам таңдай құрал-саймандар қажет жұмсақ негіздері, пятка және тұмсықты жақсы гнутся. Мұндай модельдер қарапайым айналыстағы және басқару. Сол үшін катается деңгейде, бар тау-шаңғы шаңғы деңгейдегі Сарапшы.
бұл сұраққа жауап беру Үшін, толғандыратын көптеген спортшылар мен әуесқойлар қалай дұрыс таңдап, тау шаңғысы, айта кетерлігі, олардың ұзындығы. Оқырманға кейбір мамандар кеңес алуға қысқа нұсқалары, онда сырғанау оңай. Үшін кәсіпқойлар сол іріктеледі узкоспециализированная моделі және үлкен ұзындығы. Ал, жалпы айтқанда, оның таңдау ростовку тау шаңғысы, ескеру керек салмағы ең шаңғышы:
- үшін жеңіл аура подойдут қысқа шаңғылар;
- үшін ауыр « қазірдің өзінде сәл қатаң және ұзын;
- үлкен салмақта талап етіледі арттыру қаттылық шаңғы).
Рассуждая қалай дұрыс таңдап, тау шаңғысы, ескеру керек көптеген факторлар: дайындық деңгейі, өсуі мен салмағы шаңғышы, сондай-ақ оның жеке артықшылық. Маңызды болып табылады бұл маңызы бар. Жоқ, өздерін арамдық және сатып навороченные модельдер үшін кәсіпқойлар, егер сіз « қарапайым beginner немесе әуесқой. Мұқият сене өз мүмкіндіктерін, әйтпесе сырғанау әкелмейді ешқандай қуаныш және қайғылы оқиғаға әкеліп соғуы.
балалар Үшін таңдау осы құрал болады сәл басқаша. Түсіну үшін қалай таңдау тау шаңғысы балаға қажет, сондай-ақ сүйенеді, оның салмағы мен өсуі. Ең басты сәт бұл жағдайда ыңғайлылығы, балақай сезінуі тиіс", - жайлылық пен жеңілдігі, жақсы қозғала, және тіпті оларға секіру. Сатып алу кезінде, тау-кен құрал-жөн, тыңдауға пікіріне жаттықтырушы немесе мамандардың дүкені.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/24411-parady---yak-prav-l-na-vybrac-gornyya-lyzhy.html
DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/24424-tipps---wie-man-die-richtige-ski-alpin.html
ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/24449-consejos-de-c-mo-elegir-el-esqu-alpino.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/24325-porady---jak-wybra-narty.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/24332-dicas---como-escolher-o-esqui-alpino.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/24399-pu-lar---nas-l-do-ru-se-mek-downhill-kayak.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/24371-poradi---yak-pravil-no-vibrati-g-rs-k-lizh.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Дене салмағы: сән жоқ анорексии
Қанша девичьих жас төгілді арналған бесчувственную беті «үй палача» « таразы. Қанша үміт қалады неисполненными, өйткені будың «артық килограмм» жоқ жарналарын бастап дене салмағы барлық емес келе...
Велосипедтер BMW: пікірлер. Техникалық сипаттамалары, бағасы
көптеген адамдар Үшін факт, бұл компания "БМВ" жүргізеді велосипедтер, ашумен. Алайда, бірінші модель шығарылды өте көп болды. Туралы айтсақ ерекшеліктері велосипед "БМВ", онда атап өту маңызды сапасы олардың отменное. Тұр бұл рет...
Еңістігі, с гантелями жаққа. Ұсынымдар бойынша орындалу техникасы
Еңістігі, с гантелями жаққа « бір тиімді жаттығулар қамтамасыз ететін жүктемені ақ бұлшық. Бұл өте қарапайым өтті. Ол оңай орындалуы мүмкін, тіпті үй жағдайында. Алайда, бұрын жүгінуге осындай жаттығу, міндетті түрде танысың...
Реми Боньяски - әйгілі кикбоксшы голландиялық
Реми Боньяски аты аңызға айналған спортшы, муай тай Нидерланды, қазіргі уақытта мансабын аяқтады. Бұл жауынгер өткізді көптеген ойын-сауық, жекпе-жек болды. Көрермендер восхищались оның инсульт аяқпен. Реми бірнеше рет жеңіске жет...
Алексей Селиверстов. Танымал спортшы және завидный күйеу
Танымал ресейлік спортшы Алексей Селиверстов (бобслей) белсенді өмір, спорттағы және одан тыс. Ол анық біледі, ыңғайсыз жеңіс, себебі оның есебінде бір емес, құрметті тұғырға мыңдаған шақырым мұз тас.ӨмірбаяныДүниеге келген Мүддел...
Жергілікті жерді бағдарлау және жоспарлау спринтерского жүгіріс спорттық бағдарлау бойынша
кіріспес спорттық жарыстарға, базалық ақпаратты қарап шығыңыз!Бірінші бұл таңдау, ол жергеЖалаңаш паркі.Заросший орман.Қалалық ауданы, көптеген жоғары және үлкен ғимараттар.Арасында пайда болған нұсқаларын тұр басымдық неғұрлым кү...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!