Қай жастан бастап алуға болады какао балаларға ерекшеліктері мен ұсыныстар

Какао « сусын, отличающийся қайталанбас дәмі мен балалық шақ еске түсіретін. Оның керемет хош иіс мүмкіндік береді зерттеді естеліктері және сезінуге жылы мамины құшақтау мен күлкі. Белгілі болғандай, балалар немқұрайлы қарамайтын шоколадным сусындар, алайда, ата-аналар жиі ойлана отырып, қай жастан бастап алуға болады какао. Өйткені, мұндай сусындар ұсынылады енгізуге рационына ерекше сақтықпен, өйткені қарсы көрсетілімдер болған жағдайда, шоколад сусын ықпал етеді, аллергиялық реакциялардың пайда болуына және жұмысының бұзылуына, асқазан-ішек жолдарының. Бірақ сақтау негізгі ұсынымдарды қолдану бойынша сусынның көмектеседі развеять барлық күмән.

Шоколад сусын рационында сәби

мамандардың пікірінше, зейін сала қараған жөн мөлшерлеу үшін какао. Қай жастан бастап оны беруге, « сұрақ өте жеке. Балаларға испытывающим бейімділік аллергиялық реакциялар, сусын жайлы екі жыл, бірақ ретінде сирек тәтті тағамдар. Ал жақсы шоколад сусын енгізуге рационына ерте жастан.

Тұр жақсы ойланып жатырмыз ба эксперимент және ұсынуға балаға сусын тиісті мерзімінен бұрын. Тревожиться қажет-оның құрамында болуы үлкен саны қант және хош иісті заттар, олар анық емес жұмсалады балаларға пайдалы.

Ата-аналар мұқият қараған таңдау өнімнің, болады жай-күйі, баланың денсаулығы. Бұл шешім проблемалар байланысты, қай жастан бастап беруге болады балаға какао, ерекше сақтықты талап етеді. Барлық бұл, айтып кеткеніміздей, бұл өнім пайда болуына ықпал етеді, аллергиялық реакциялар. Сондықтан, анықтау маңызды, бұл баланың ағзасына оның дұрыс қабылдады.

Көп:

Малиноис (бельгиялық қойшы ит): тұқымның сипаттамасы мен сипаттамасы, күшіктердің бағасы, фотосуреттер мен шолулар

Малиноис, грюнендал, тервурен және лакенуа – бельгиялық шопанның түрлері. Көптеген адамдар бұл иттердің барлығы тәуелсіз тұқымдар деп қателеседі. Шын мәнінде, бұл олай емес. FCI төрт сортты біріктіретін "бельгиялық қойшы ит" деп аталатын тұқымның бір...

Неліктен мысықтар мұртты? Мысықтың мұрты қалай аталады?

Mұртты тек мысықтар отбасының өкілдері ғана емес, сонымен қатар иттер, егеуқұйрықтар, кемтар, ракондар және т.б. сияқты көптеген жануарлар бар. әдемі және ұзын мұртты - бұл әр мысықтың сөзсіз артықшылығы. Үйде кішкентай пушистый досының пайда болуыме...

Баланың 10 ай ішінде дамуы және тамақтануы. 10 ай дағы баланың дұрыс күтімі

Бала үшін 10 ай – ата-аналар үшін де, бала үшін де ерекше күн. Көптеген балалар осы жаста серуендей бастайды, сондай-ақ, басқа да дағдыларды тез дамытып, жетілдіреді. Егер ертеректе бала еденде немесе аренада ойнап, жеткілікті болса, енді бала жайлы ...

Лазым емес ауыстырған беріп, сәбиге артық емес, екі мектеп кітапханасында бірінші сынып оқушыларымен сусын. Санын арттыруға тұтынатын өнім ұсынылады өткеннен кейін ғана 6 жыл. Бірақ бұл жағдайда ішуге, оның 2 кішкентай кесе бір рет. Осыдан он жастан ішіп сусын болады күн сайын. Аталған жастағы ең көп саны какао есептеледі сүйене отырып, пропорция 0,5 грамм тәулігіне бір килограмм салмаққа.

Тырысыңыз беруге сусын сәбиге таңертеңнен үшін сергіткіш әсері оған кіруіне кедергі болған жоқ сәбиге себу да тыныш сағат немесе кешке.

Ерекшеліктері сусынның

кезінде жасау рационның маңызды анықтау, қай жастан бастап ішуге болады какао балаға. Бұл сергіткіш сусын, ол жұмыс істейді тең антидепрессантом және күресуге көмектеседі анемиямен болуы арқасында құрамында темір, цинк және фолий қышқылы.

Қарамастан артықшылықтары, шоколад сусын, кейбір бар кемшіліктері. Белгілі болғандай, құрамында какао бар аз саны пурина көмектеседі, ағзаға қайта өңдеу белоктар, сондай-ақ белсенді реттеуге қатысады, метаболической. Бірақ при избытке осы заттар жиналады несепнәр қышқылы, дамуына әкелуі мүмкін аурулары несеп -.

Әрине, беруге какао, балаларға, болады, иә, керек, бірақ бұл ретте, міндетті түрде басшылыққа қонымды. Ұмытуға болмайды, бұл баланың тамақтануы тиіс теңдестірілген.

Пайдасы баланың денсаулығы үшін

қай жастан Бастап алуға болады какао балаларға – өте өзекті мәселе, оның шешімі ерекше шешімді талап етеді. Аталған сусын рационында болып табылады, пайдалырақ морстар, табиғи шырын немесе компот, из-за отсутствия пайдалы дәрумендер мен минералдар үшін қажетті бала ағзасының. Бірақ ол бар және сөзсіз қадір-қасиетін қатаң сақтай отырып, доза:

• Егер балалар ғана емес, бар, таңертең, онда стакан сусынның өте жақсы утолит аштық біраз уақыт.
• құрамында Болуы теобромина ықпал басу кашлевого рефлексінің. Кезінде ауру балаға беруге болады жылы какао, ол тыныштандырады мучительный құрғақ жөтел.
• Арқасында тонизирующему тиімділігі баланың ағзасына тұрақ көшіреді физикалық жүктеме артады, төзімділік.
• Қайталанбас хош иісі мен өте жағымды дәмі жақсартуға көңіл-күй туралы жазылған.

Егер дәрігер тарапынан белгіленбесе де, ешқандай қарсы көрсетілімдер болса, онда положенная доза какао күні, әрине артық болмайды.

Сақтаймыз сақтық

қайталап айтса, қарамастан пристрастие балаларды какао, осы сусыны сақ болу керек. Онда кофеин жиі тудырады балаларда аллергия. Ал бұл негізгі кемшілігі-оның ата-аналардың көпшілігі ойланады, неше жаста болады какао. Мұндай хош иісті сусын кейде болмайды, тіпті балаларға мектеп жасында. Ретінде кеңес дәрігерлер, қалыс оны дайындау қажет мынадай жағдайларда:

• кезінде естіледі;
• жұмысы бұзылған кезде бүйрек.

Бұл сусын болмайды және гиперактивным.

Егер тұтыну кейін какао теріде баланың бөртпелер пайда болған немесе пайда қышыну ұсынылады, онда дереу кеңесуге педиатр, подскажет ма одан әрі пайдалануға тәттілер.

алынып тасталды, осыған байланысты қосурационына какао іш қату, сондықтан енгізе отырып жаңа өнім тамақтану, мүмкіндігінше қадағалауға стулом бала. Кейде тап болады және бастың ауруы, вызванными қолдануға шоколад сусын.

Егер ата-аналар белгілі бір күмән қатар, қай жастан бастап алуға болады балаларға какао, онда дәрігерден кеңес алған жөн. Ерекшеліктерін ескере отырып, баланың даму маманы береді барлық қажетті ұсыныстар берілді.

үшін ең Жақсы уақыт какао

сарапшылардың пікірінше, мүмкіндігінше беруге какао балаға бірінші жартысында. Белгілі болғандай, мұндай хош иісті сусын құрамында үлкен пайызы кофеин, жылтыр сергектік күні бойы. Сондықтан нарушить сон баланың ішіп, какао ұйықтар алдында өте ұсынылмайды.

Какао – өте калориялық өнім дайындалады қаймағы алынбаған сүтте қант. Ал, оның шамадан тыс тұтыну әкелуі мүмкін толықтығы. Алайда, егер бала белсенділігімен ерекшеленеді, онда сусын оған анық зиян тигізбейді.

айта кету Керек, құрамына какао кіреді фенилэфиламин ететін әзірлеу эндорфина « гормонының қуаныш. Осының нәтижесінде бір кесе дәмді және хош иісті сусын майда көңіл-күйіңізді көтереді.

Рецепт дайындау дәмді сусын

Үшін дайындауға какао бала үшін пайдалану қажет болса, тек қана табиғи өнім. Осы какао ұнтағы тиіс емес қоспалардың болуы, болуы қанық қоңыр реңкті және иісті шоколад. Міндетті түрде назар аудару керек оның майлылығы аспауы тиіс 15 %.

Жоқ задумывать жатырмыз, қай жастан бастап беруге болады балаларға какао қосылған, себебі ол болып табылады бағалы өнім, обогащенным дәрумендер мен пайдалы микроэлементтерге бай. Дегенмен кейбір балалар нашар меңгереді лактоза бар, сондықтан кейде жас аналар пісіреді какао суда.

Рецепт дайындау үшін какао, балалардың жеткізеді ерекше. Қажет келесі жинағы өнімдерді порцияға қоңыр тәтті тағамдар:

• сүт « 150 г;
• какао ұнтағы – 1 шай қасық;
• қант қосады дәмі немесе оған мүлдем.

Қант мүмкіндігінше алдын-ала араластырып, ұнтақ какао болдырмау үшін білім комков. Металл ковшике керек қыздыратын сүт және жеткізу, оның жай-күйін қайнау. Содан кейін всыпать оған какао қоспасы және қанты, барлық мұқият араластырып, ылғалдандырып. Сусын керек қайнату бойы 5 минут, содан кейін міндетті түрде оған настояться 10 минут.

Классикалық рецептура

Какао бала рационында « тамаша опция үшін алуан түрлі мәзір. Сондықтан біліп, қай жастағы балаларға беруге болады какао «Несквик» немесе кез келген басқа, мен алайын қарсы көрсетілімдердің жоқтығы туралы бұған, қосыңыз, оның рационына баланың.

Үшін дайындауға классикалық сусын сақтау қажет пропорцияда: 3 ас қасық какао ұнтағы 1 литр суға 2 ас қасық қант құм. Сонымен қатар, пропорцияларын өзгертуге болады байланысты жеке артықшылық.

қорытынды

Қалай бекітеді Комаров, с какого возраста болады какао балаларға айту әрине, мүмкін емес. Әрине, қарамастан, бірқатар көрсеткіштер сусын пайдалы болып табылады және белгілі бір мөлшерде зиян тигізбейді балаға. Егер сіз боласыз теріс, онда сіздің балаңыз жоқ, денсаулығы үшін тәуекелді болады ләззат әрі хош иістендіреді және өте дәмді лакомством.