Zupa z fasoli: przepisy kulinarne ze zdjęciami

Istnieje wiele przepisów na zupy z fasoli. Proste i smaczne gotowanie z puszki fasoli. Trochę więcej czasu zabierają surowe wystąpienia. A jak ktoś gotuje i z zielona fasola. Opcji zup ogromna ilość. Ale wszystkie one różnią się сытностью i korzyści, które daje główny składnik. Można również przygotować z fasoli doskonałe zupy grzybowej. Do tego używam jak świeże czerwona fasola, jak i puszki. Nie należy również zapominać, że w tym produkcie zawiera ogromną ilość witamin. Na przykład, ze względu na obecność jodu, ona jest niezbędna dla dzieci, szczególnie w okresie psychicznych obciążeń. A obecność potasu i magnezu pomaga fasoli poprawić pracę serca. Również regularne spożywanie tego produktu obniża poziom cholesterolu. Również wiele osób korzysta z fasola jako substytut białka, dodając jej w postne przepisy.

Najszybszy przepis z konserwami

Według tego przepisu na zupę z fasolą jest bardzo szybkie w przygotowaniu danie. Do niego potrzeba co najmniej składników. A mianowicie:

• Banku сайры w томате.
• Banku сайры w oleju.
• Banku czerwonej lub białej puszkach fasoli.
• Marchewka – jedna średniej wielkości.
• Sól i pieprz do smaku.

Jak widać z listy składników, w tej zupie są używane tak zwane szybkie produkty. Połączenie pomidorów i oliwy nadaje wyjątkowy smak. Taka zupa rybna można wziąć pod uwagę tych, którzy lubią szybkie kolacje.

Jak gotować zupę z fasoli? Przepis ze zdjęciem

Aby rozpocząć umieścić na kuchence garnek z wodą. W tym czasie oczyścić marchewkę. Trzeba pokroić ją dowolnie. Ktoś woli w plasterki, a ktoś po prostu ściera na tarce. Im mniejsze kawałki, tym mniej jej czasu potrzeba do jej parzenia. Do wrzącej wody stawiają warzywo. W tym czasie otwierają się wszystkie banki.

Сайру mielone, pozostawiając małe kawałki. Nie trzeba robić z ryb owsiankę! Płyn w postaci pomidora i oleju także używają. Gdy marchew będzie gotowa, dodać zawartość puszki z rybą. Gotować kilka minut, dodać fasolę. To od niej jakiś płyn i nie używają. Jeśli rośliny strączkowe miękkie, to pan zaraz kręcą z płyty. Jeśli srogich, to gotować pięć minut. Można również zrobić smak zupy bardziej nasycony, jeśli marchew wcześniej podsmażyć na patelni, a następnie wysłać w bulionie.

Gotowe danie można podawać ze świeżymi ziołami i śmietaną. W razie potrzeby, można zmienić ten przepis na zupę z fasoli, stosując zamiast сайры innej puszki ryby. Na przykład, dobre połączenie będzie szprot w sosie pomidorowym i sardynki w oleju. Aby zrobić zupę bardziej dietetycznych, można użyć ryby w solance, dodając świeży pomidor.

Pyszne zupa z białej fasoli

Jak wiadomo, można używać zarówno białej, jak i czerwonej fasoli. Jednak w tym przepisie jest to pierwsza opcja.

Do gotowania przepis na zupę z białej fasoli potrzebne są następujące produkty:

• 400 gramów mięsa.
• Niepełna szklanka fasoli.
• Jedna marchew.
• Dwa ziemniaków.
• Szklankę soku pomidorowego.
• Kilka ząbków czosnku.
• Trochę oleju roślinnego.
• Sól i pieprz.
• Wszelkie suszone zioła.
• Liść Laurowy – jeden.

Do tego przepisu można brać żadnego mięsa, np. wołowiny lub koninę. A oto fasola lepiej właśnie białą. Wtedy będzie jasny bulion. Zdjęcia przepisu na zupę z fasoli przekazuje delikatny odcień bulionu.

Jak gotować taka zupa z fasoli?

Na początek warto zalać fasolę кипяченной zimną wodą i pozostawić na dwie godziny. Po tej wody przelewa. Teraz na płytę umieścić miski ze świeżą wodą i dają jej gotować. Tam i wysyłają fasola, gdy woda się zagotuje. Składnik będzie gotować około godziny.

W innym garnku umieścić wodę do bulionu. Na wrzątek kłaść mięso i gotować go również około godziny. Sól w końcu. Mięso wyjąć i pokroić na duże kawałki. Wysyłają go z powrotem do bulionu. Teraz czas obrać i pokroić w kostkę ziemniaki i wrzucić go do garnka z wrzącym bulionem. Marchew naciera na tarce, smażyć na oleju roślinnym i wysyłają do ziemniaków i mięsa. Gotową fasolę dodać do zupy.

Na patelnię z masłem wlać sok pomidorowy, sól i перчат, dodać liść laurowy i suszone zioła. Warto również dodać drobno pokrojony czosnek. Уваривают ten składnik do przepisu na zupę z fasoli około pięciu ó dziesięć minut, a następnie wysyłają je do miski z resztą składników. Gotować wszystko razem jeszcze kilka minut. Okazuje pyszne zupa fasolowa. Przepisy z fasoli ze zdjęciem na tyle dużo, ale ten okazuje się, pikantnym i delikatnie.

Zupa z mięsem z kurczaka i fasoli

Takawariant można przygotować zarówno z czerwoną i białą fasolą. Będą potrzebne następujące produkty:

• Szklanka fasoli.
• 300 gram kurczaka.
• Jeden ziemniak.
• Cebula.
• Średniej wielkości marchewki.
• Olej Roślinny do smażenia.
• Liść Laurowy ó dwie sztuki.
• Para pieprzu.
• Sól.
• Ząbek czosnku.

Trzeba wziąć pod uwagę, że przepis na zupę z fasolą i kurczakiem można zmienić, biorąc mięso z kurczaka zamiast wołowiny.

Jak gotować? Krok po kroku

Na początek trzeba opłukać fasolę zimną wodą, a następnie pozostawić w niej na trzy godziny. Gdy czas minie, przelewa wodę, wypełniają nowej patelni i umieścić fasoli na gaz. Na przygotowanie odejdzie od trzydziestu minut.

Mięso z Kurczaka pokroić, wysyłają za fasolą, gdzie przez piętnaście minut. Ziemniaki oczyścić, wyciąć kostkę. Wysyłają do już gotowej fasoli. Na patelni rozgrzać olej roślinny. Czosnek i cebule pocięte w kostkę i smażyć. Marchew krzesiwo na drobnej tarce i dodać do warzyw. Przez kilka minut зажарку umieścić w bulionie. Tutaj jest wysyłany sól, pieprz i liść laurowy, przygotowuje się jeszcze z dziesięć minut. Ugotowaną zupę serwowane ze świeżą zielenią.

Pierwsze danie z fasoli z klopsikami

Ciekawe, co na ten przepis na zupę z fasoli również bierze w puszkach opcja. A klopsiki można zrobić z dowolnego mięsa.

Należy przygotować następujące składniki:

• Trzy bulwy ziemniaków.
• Jedna cebula.
• Jedna mała marchewka.
• Banku fasoli we własnym sosie.
• 300 g dowolnego mięsa mielonego.
• Jedno jajko.
• Czosnek – jedna kostka.
• Olej Roślinny.
• Sól i przyprawy.

Przygotowuje się taka zupa szybko. Najdłuższy ó ugotować ziemniaki.

Opis receptury. Pyszne zupy

Na początek warto postawić garnek z wodą, około dwóch litrów. Ziemniaki oczyścić i pokroić w kostkę. Gdy woda się zagotuje, wysyłają tam warzywa. Wtedy można przygotować i klopsiki.

Cebulę posiekać drobno, czosnek krzesiwo na torze. Wysyłają te warzywa do farszu, dodać sól i świeżo zmielony czarny pieprz, wlać jedno jajko i dokładnie wymieszać. Teraz trzeba tworzyć małe piłki. To i będą kulki mięsne. Gotowe klopsiki wysyłają do wrzącej rudości.

Marchew krzesiwo na tarce. Można pokroić w cienkie plasterki. Rozgrzać na patelni olej, kłaść tam marchew i gotować do miękkości. Za pięć minut do miękkości ziemniaków dodać smażone marchewki w zupie, w tym samym czasie umieścić i fasola. Należy ją wyjąć z płynu i spłukać. Opcjonalnie można posypać gotowe danie świeżą natką pietruszki. Ten przepis na zupę z fasoli z mięsem bardzo lubię dzieci, tak jak klopsiki ich przyciągają więcej, niż tylko gotowane kurczaka lub wołowiny.

Pikantna zupa z wędzonym boczkiem

Taka opcja zupa jest dość pikantna. W razie potrzeby można użyć dowolnego mięsa, kurczaka lub żeberka. W tym wydaniu przepis na zupę z czerwonej fasoli bierze się mostek. Tylko będą potrzebne następujące składniki:

• 500 g cukinii.
• 250 g fasoli.
• Cebula.
• Jeden pomidor.
• Trzy bulwy ziemniaków.
• Olej roślinny.
• Sól i pieprz.
• 300 g marchewki.
• Jeden ząbek czosnku.

Przed rozpoczęciem gotowania fasoli zalać zimną wodą na trzy godziny, a następnie umyć.

Zupa z копченостями. Opis

Gotowe fasola umieścić w garnku, zalać wodą i urzekają pod przykryciem na małym ogniu przez około pięćdziesięciu minut. Przez dwadzieścia minut czas umieścić żeberka. Mięso pokroić w kostkę i smażyć kilka minut na patelni. Tak jak kawałek tłuszczu, można nie dodawać olej roślinny.

Cebulę pokroić w kostkę, dość grubo. Jednak wielkość kawałków zależy od gustu kucharza. Pomidor również pokroić w duże kostki. Marchew oczyścić i krzesiwo na tarce. Na oliwie smażyć najpierw cebulę. Gdy zmieni kolor, dodać marchew, a za chwilę i pomidor. Warzywa dodać do zupy za dziesięć minut do miękkości fasoli. Pod koniec gotowania stawiają sól i pieprz. Czosnek drobno cięte i wysyłają w bulionie, a następnie i zdjąć z ognia zupa fasolowa. Przepis z fasoli czerwonej daje w rezultacie intensywny i ciemny bulion. Ale smak jest tego warta.

Zupa z kurczakiem. Oryginalny przepis

Do przygotowania tego dania trzeba wziąć:

• 500 g fasoli czerwonej lub białej.
• 400 g filet z kurczaka.
• Jedną żarówkę.
• Jedną marchew.
• Sól i pieprz.

W czym oryginalność tego przepisu na zupę z fasolą i kurczakiem? Część fasoli dla niego ziemi do пюреобразного stanu! Ze względu na to, bulion okazuje się nasycony, a konsystencja zupy przypomina puree. Do tego fasola najpierw moczy się w trzy godziny. A potem około 150 gramów sprawiają, że w puree za pomocą blendera.

Jak gotować na receptę?

Do garnka wlać wodę i stawiają na gaz. Czekają, kiedy się zagotuje. Dodać mięso z kurczaka, sól. W osobnym garnku gotuje fasolka około trzydziestu minut. Gdy bulion będzie gotowy, kurczaka wyjąć, pokroić i umieścić z powrotem. Dodać oba rodzaje fasoli, czyli przez cały, i puree.

Na patelni smażyć drobno pokrojoną marchew i cebulę, najlepiej na oleju roślinnym. Za pięćminut do miękkości fasoli wysyłają je do bulionu. Taka zupę najlepiej podawać ze śmietaną.

Serowy zupy-puree

Przepis na zupę z fasoli jest dość prosta. Ale w końcu okazuje się bardzo smaczne danie. Do gotowania należy wziąć następujące składniki:

• W banku puszkach fasoli bieli i czerwieni.
• Jedna cebula.
• Jedna mała marchewka.
• Ćwierć łyżeczki czerwonego pieprzu.
• 100 gramów wędzonego boczku.
• 150 g żółtego sera.
• Olej do smażenia.
• Rosół z kury ó sto gramów. Można użyć i buliony warzywne.
• 50 ml białego wytrawnego wina.

Do garnka wlać trochę oleju. Cebulę pokroić w cienkie pół pierścieniami. Marchew ó w małych kostkę. Smażyć kilka minut, warzywa. Boczek również pokroić drobno, dodać do garnka i nadal обжаривать jeszcze kilka minut. Tutaj stawiają wino. Musi выпариться, a w tym czasie nadal mieszać warzywa i boczek. Wlać bulion. Tutaj jest wysyłany fasola bez płynu. Wszystko dusić, sól i перчат. Na koniec dodać ser i mieszać, aż się rozpuści w rosole. Na koniec zupę za pomocą blendera z kolei w puree. Do tego dania świetnie pasują grzanki z białego pieczywa.

Zupa z zielonej fasoli

Fasola szparagowa zawiera również w sobie wiele cennych substancji. Z nią można przygotować nie mniej pyszne zupy. Do tego trzeba wziąć:

• 500 gramów wołowiny.
• 400 g fasoli.
• Jedną marchew.
• Jedną żarówkę.
• Pomidor.
• Kilka ziemniaków.
• Sól i pieprz do smaku.

Na początek przygotować bulion. Mięso umyć, pokroić w kostkę i wysyłają je do wrzątku. Za godzinę, gdy będzie ono gotowe, mięso wyjąć. W przyszłości można go złożyć na oddzielnym talerzu lub pokroić w zupie. W bulionie stawiają pokrojoną w kostkę ziemniaki. Проваривают kilka minut, dodać sól i pieprz. Teraz kolej zielona fasola. Świeżą pokroić, usuwając końcówki. Mrożoną wstępnie myte ciepłą wodą, uwalniając od lodu.

Marchew pokroić w kostkę, cebulę również. Pomidory oczyścić z obieranie i krojenie w plasterki. Na patelni smażyć cebulę i marchew, a następnie umieścić i pomidor. Przygotowują, dopóki ten ostatni nie zamieni się w puree. Dodać smażone mieszanka w bulionie. Przygotowują do momentu, aż gotowane ziemniaki.

Proste przepisy na zupę z fasoli – to gratka dla wielu gospodyń. Sama duża złożoność – to moczyć główny składnik na trzy godziny. Jednak do gotowania można użyć nie tylko surowej fasoli, ale i puszki. Pozwala to znacznie skrócić czas gotowania. Można też zrobić zupę na warzywnym i mięsnym rosole. Świetnie komponują się fasoli i kurczaka. A dzieciom przypadnie do gustu aromatyczna zupa z pomidorami i klopsikami. Mężczyźni z kolei docenią danie z wędzonym boczkiem.