Fitness klub "Zebra" (Bulwar, Moskwa): zdjęcia i opinie

Data:

2018-10-23 04:00:19

Przegląd:

452

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

Gdy tylko pojawiają się myśli o aktywnym stylu życia i wykonywaniu swego ciała, kształt, warto zastanowić się o znalezienie odpowiedniego klubu sportowego. Należy przy tym wziąć pod uwagę jego lokalizację, cena pojedynczej treningu i abonamentu pakietu usług, a także obecność doświadczonych instruktorów, rodzaje symulatorów, dodatkowych procedur itp. jako przykład rozważmy klub óZebra» ("Bulwar". Gdzie on jest i jakie usługi świadczy?

Charakterystyka Ogólna fitness centrum

Przyjrzyjmy się uczyć! Jak się okazało, «Zebra» to sieć klubów, stworzona na początku 1994 roku. W tej chwili obejmuje ona 40 dużych ośrodków sportowych, znajdujących się w Moskwie i innych dużych miastach ROSJI. Wszyscy oni ustawiają się jak kluby «apartament» i «premium» klasy.

Gdzie jest: lokalizacja

W zależności od klasy klubu, każdy z nich znajduje się w konkretnej dzielnicy i mieście. Na przykład, najbardziej znaną jest stołeczna «Zebra» (fitness) ó "Aeroport"(stacja metra). Ten klub znajduje się przy ulicy Новоалексеевская, d. 25, w pobliżu biblijnej centrum Wiary Ewangelicznej.

zebra fitness aeroport

Opis klubu na "Алексеевской"

Fitness club «Zebra» na "Алексеевской" jest pierwszym moskiewskim klubem, na dachu którego jest własny sztuczna plaża. Sam ośrodek jest czterokondygnacyjny budynek o łącznej powierzchni 6000 m².

W nim jest 25-metrowy basen, szatnie dla dzieci i dorosłych, siłownia, sauna fińska, łaźnia turecka, profesjonalny salon urody, fitness, bar, 2 w solarium, na PODCZERWIEŃ-kabina, a także gabinet masażu.

klub zebra na алексеевской

Dane Kontaktowe: telefon, strona www, godziny otwarcia

Klub óZebra» na "Алексеевской" działa przez całą dobę, bez dni świątecznych i weekendów. Ma oficjalną stronę internetową: fitnes.ru i działają grupy w portalach społecznościowych. Telefon: +7 (495) 687-48-83.

Bardziej:

Jak dobrać snowboard wzrostu, z uwzględnieniem wszystkich cech rydera

Jak dobrać snowboard wzrostu, z uwzględnieniem wszystkich cech rydera

Wybór snowboard – jest to ważny i przełomowy moment w życiu każdego jeźdźca. Odpowiednio dobrana deska – to jest klucz do bezpieczeństwa i szybkiego postępu na stokach. Ona powinna odpowiadać wagi, wzrostu, rozmiaru stopy, a także stylu i...

Ćwiczenia na ujędrnienie pośladków

Ćwiczenia na ujędrnienie pośladków

Większość kobiet uważa, że pośladki – to ich najbardziej problematyczne miejsce na całym ciele. Ale przecież każdy problem można rozwiązać, trzeba tylko uzbroić się w cierpliwość i siły woli. Pomogą ci w tym ćwiczenia na ujędrnienie pośladków. ...

Ster statku musi być w silnych ramionach

Ster statku musi być w silnych ramionach

Jeśli statek nie można było zarządzać, to nie ma żeglugi i być nie mogło. Bez solidnego i dobrego steru statku nie można było nawet marzyć o dalekich плаваниях, nie mówiąc o manewrowania w walce. Ale człowiek zawsze marzył o podróżach na daleki horyz...

Jakiego rodzaju usługi oferuje?

W tym klubie jest wszystko, czego potrzebujesz, aby zmniejszyć zbędne kilogramy, poprawić cerę i nawet się opalać, niezależnie od pory roku. Główną cechą organizacji jest indywidualne podejście do każdego klienta. Tak, według wielu bywalców centrum, początkowo prowadzone wspólne badania, testowanie i stosowany wstępna ocena swojego stanu fizycznego. W tym przypadku następuje skanowanie mięśniowej i tłuszczowej masy z uwzględnieniem wieku, masy ciała i genetycznych cech. Zbiorcze dane uzyskane w wyniku kontroli i testowania, będą wykorzystane przy sporządzaniu indywidualnego harmonogramu treningów.

fitness klub zebra na алексеевской

Tak Więc, co mogą zaoferować swoim przyszłym klientom centrum fitness «Zebra» (metro "Bulwar")? Po pierwsze, są tu zajęcia na świeżym powietrzu lub Outdoor. Odbywają się one zazwyczaj przed wejściem do budynku.

Zgodnie z opowieści niektórych klientów, odbywają się one według następującego planu: najpierw przygotowywany jest scena dla instruktorów, a następnie doprowadza się do ćwiczeń lub maty dla członków grupy. Osobno umieścić stół z wodą i chusteczek nawilżanych. Dalej, gra muzyka, i zajmujące się zaczynają powtarzać ćwiczenia dla trenerów. Warto zauważyć, że wszystko to dzieje się na ulicy i na świeżym powietrzu.

Po drugie, «Zebra» ("Bulwar" – nazwa stacji metra, służącej odniesienia) oferuje ponad 45 różnych siłowych i aerobowych programów do zajęć w grupach. Wśród tej ogromnej różnorodności każdy odwiedzający centrum mogą wybrać tę sekcję, która najbardziej mu odpowiada. Może to być na przykład joga, taniec, zajęcia pilates, ćwiczenia dla kobiet w ciąży, podstawy koszykówki i piłki nożnej, różne rodzaje sztuk walki. Po trzecie, w tym fitness klubie działa instruktor funkcjonalne treningowi CrossFot.

zebra na алексеевской opinie

Czym można zająć dzieci?

Jak się okazało, klub fitness «Zebra» ("Bulwar"Nazywa się tak ze względu na najbliższej расположенности do stacji metra) zadbał o najmłodszych gościach organizacji. Na przykład, tutaj działa sekcja dziecięcego fitness, gdzie dzieci mogą poćwiczyć na siłowni, rozwijać wytrzymałość i elastyczność, popływać w basenie, a także nauczyć się podstaw różnych rodzajów sztuk walki. W centrum znajduje się sala do tenisa stołowego, a jeszcze pomieszczenie do uprawiania mini-piłki nożnej i koszykówki.

Ponadto, w centrum działa salon gier (godziny przyjęć: 9:00 do 21:00), gdzie przyjmowane są dzieci od trzech lat. Jest tu duży plac zabaw, trampolina, ścianka wspinaczkowa, huśtawki i wiele innych. Dodatkowo dla roczniaków dzieci każda mama lub tata mogą zamówić usługi fitness-opiekę nad dziećmi.

zebra fitness bulwar opinie

Jakie są rodzaje kart działają?

Zgodnie z opowieści wielu użytkowników, w tym organizacji działa 6 rodzajów abonamentów lub kart. Wśród nich są „Złoty» «dla Dzieci”, „Dzień”, «Firmy» «Biznes» i «Premium». Każda z tych kart obejmuje zestaw usług i szereg korzyści, z których mogą korzystać ich właściciele. Na przykład posiadacze «Firmy» «Premium» i«Biznes» kart mogą odwiedzać ten lokal przez całą dobę. Pozostali mogą przebywać na terenie klubu fitness od 7 rano do 10 wieczorem.

Ponadto, właściciele «Złota» kart mogą korzystać z dodatkowych usług organizacji z 15% rabatem.

«Zebra» (fitness, "Bulwar"): opinie

O tym klubie można usłyszeć bardzo różne opinie i poglądy. Na przykład, w niektórych klientów centrum zadowolony. Są one z zachwytem opowiadają o sesjach grupowych, pięknych trenerach i sposób nauczania instruktorów. Inni skarżą się na brak profesjonalizmu pracowników instytucji i administracji. Z relacji jednej z klientek, z powodu zamieszania z kluczami od szafki musiała ponad godzinę stać w administracji w mokrym kostiumie kąpielowym.

Są i inne historie o klubie «Zebra» na "Алексеевской". Opinie na temat tej organizacji można spotkać zarówno w pozytywny, jak i negatywny sposób. Tak, zdaniem niektórych klientów, początkowo w pełni odpowiadało obsługa i jakość treningu. Ale z czasem nastąpiły negatywne zmiany. Według ich opowieści, sprzęt do klub óрасшатанное i скрипучее», bo jak jest eksploatowany «i w ogon i grzywę», w szatni często psują się rzeczy, siłownia wyposażony jest w słabej wentylacji i prawie nie wentylowane, a odkryty przez długi czas nie do czyszczenia.

Inne mieszkańcy centrum, wręcz przeciwnie, chwalą wysoką jakość i wielofunkcyjność symulatorów. Im podoba się sytuacja w siłowni, jakość materiału podczas danych zajęć i możliwość pozostawienia pod opieką dzieci.

Niektóre bardzo negatywnie opisują ten fitness club «Zebra» ("Bulwar"). Opinie takich klientów przepełnione gniewem i czasem przekleństw. Na przykład, wielu z nich mówi o braku miejsca na parkingu. Ich zdaniem, parking mała i często bywa tłoczno. Inne opowiadają o zaniedbanie do klientów, powołując się na niekompetentnych trenerów i pracowników basenu.

Wizualna podróż po centrum

Aby odwiedzający sali mogli zdobyć przynajmniej podstawową wiedzę na temat fitness centrum, na jego oficjalnej stronie jest taka opcja jak «3 D tour». Pozwala ona wykonać mały filmy i zdjęcia pisarz, i to wszystko, nie ruszając się z kanapy. Załóżmy, że zdecydujesz się skorzystać z takim przeglądem. Pierwsze, co rzuca się w oczy, dobrze wyposażona całodobowej recepcji. To właśnie tutaj wszyscy chętni mogą nauczyć się harmonogram i koszt zajęć, a także zapłacić za karnety i jednorazowe wizyty sali.

Dalej, idzie duże i przestronne, garderoba, dwa pokoje solarium, plac zabaw dla dzieci i szatnia, komfortowy bar fitness, a także zasługuje na szczególną uwagę duża strefa SPA, prysznice, sauny. Ponadto, w klubie «Zebra» - "Bulwar" posiada salę do uprawiania boksu, salon kosmetyczny, sala fitness testowania i wiele innych.

Usługi Dodatkowe atrakcje dla dzieci

Oprócz sportowych treningów i zajęć w fitness klubie działa letni obóz dla dzieci «Зебренок». Zazwyczaj przyjmuje dzieci od lat 5 do 11 lat. Ten obóz funkcjonuje w dwóch kierunkach: dla przedszkolaków i starszych dzieci. Na przykład, dzieci do 6 lat mogą uczęszczać na zajęcia grupowe w пальчиковой gimnastyka, spacer na świeżym powietrzu, rysować, robić rzemiosła stosowanym sztuką, uczyć się cyfr i liter alfabetu.

Turyści do 11 lat mogą korzystać z basenu, brać udział w grach edukacyjnych, rozwiązywać szarady i rebusy, twórczo rozwijać się i uczyć historyczną pomocy swojej dzielnicy.

zebra metra tulskaja

Warto Zauważyć, że podczas gry w dziecięcym centrum odnowy biologicznej w obozie dzieci nigdzie nie wyjeżdżają i nie pozostają z noclegiem. To swoisty miejski obóz, który przyjmuje dzieci od 9 rano i przekazuje je rodzicom do 6 pm. Zdaniem wielu rodziców, którym udało się oddać swoje dzieci na opiekę wychowawców z tego obozu, to świetnym rozwiązaniem w okresie letnim. Zastępuje szkoły i przedszkola. W szczególności istotne jest wtedy, gdy wszystkie te instytucje są zamknięte.

Innym podoba się, że w takim obozie dzieci nie tylko zdani na siebie. Z nimi zajmują się doświadczeni wychowawcy i nauczyciele. Ponadto, dzieci fizycznie i kulturowo rozwijają się, spacerując na świeżym powietrzu i odwiedza basen.

Zabawne życie w klubie

Członkowie centrum fitness mają wiele zalet. Często stają się uczestnikami różnych akcji i wydarzeń, otrzymują rabaty i prezenty. Wiele także biorą udział w różnych konkursach i warsztatach. I ostatnie - często odbywają się na świeżym powietrzu. Na przykład, podczas dnia miasta trenera i instruktora prowadzili dość zabawne MK w кроссфиту.

Jak przyciągnąć nowych klientów w «Zebra”?

Przedstawiciele «Zebra» często odbywają się dni otwartych drzwi. W tym czasie wszyscy chętni mogą zapoznać się z listą usług firmy, a także zakupić karnet ze zniżką w 40-50%. Ponadto zainteresowane osoby mogą zadać nurtujące ich pytania, skorzystać z gościnną wizytą, a nawet przetestować któreś z symulatorów.

Jednym słowem, teraz wiesz, gdzie znajduje się centrum fitness. Można również dowiedzieli się o jego usługach działających sekcjach i salach. A odwiedzać go, czy nie, zdecydujcie sami.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/15646-f-tnes-klub-zebra-alyaksee-skaya-maskva-fota-vodguk.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/15652-fitness-club-zebra-petersburg-moskau-fotos-und-bewertungen.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/19368-fitness-club-zebra-alekseevskaya-moscow-photos-and-reviews.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/15660-el-club-de-fitness-cebra-alekseevsky-mosc-fotos-y-comentarios.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/15643-fitnes-klub-zebra-alekseevka-m-skeu-foto-zh-ne-p-k-rler.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/15613-fitness-center-zebra-alekseevskaya-moscovo-fotos-e-coment-rios.html

TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/15649-spor-kul-b-zebra-alekseyevskaya-moskova-foto-raf-ve-yorumlar.html

UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/15635-f-tnes-klub-zebra-oleks-vs-ka-moskva-foto-v-dguki.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

"Szanghaj Шэньхуа": skład klubu

Chiński klub óSzanghaj Шэньхуа», którego skład zostanie podjęta w tym artykule, nie jest wiodącym w swojej lidze. W tym kraju jest jeszcze jeden klub z tego miasta, który jest o wiele bardziej silna i obiecujące. Jedn...

Rowery Kona – wzór doskonałości

Rowery Kona – wzór doskonałości

Rowery Kona ó przykład jakości realizacji inżynierii. Pomimo nieograniczony wybór wśród innych istotnych opcji, miłośnicy jazdy na rowerze nie przestają dawać pierwszeństwo produktów tej marki.producentKona Bicycle ó...

Co zrobić, aby schudnąć szybko nogi

Co zrobić, aby schudnąć szybko nogi

Nowoczesne kobiety doskonale zdają sobie sprawę, że większość mężczyzn zwracają uwagę przede wszystkim na stan ciała. Co zrobić, aby schudnąć nogi, jeśli są one zupełnie nie pasują do twoich ideałów? Przede wszystkim zacznij jeść ...

Siergiej Fiodorow: kariera i życie osobiste hokeista

Siergiej Fiodorow: kariera i życie osobiste hokeista

Siergiej Fiodorow – jeden z najbardziej znanych sportowców w naszym kraju. Jego talent znalazł wielbicieli zarówno w kraju, jak i za granicą. Wieloletnia kariera w hokeju rosjanina odbyła się w najsilniejszych ligach planety...

Wpływ BCAA na organizm i jego działanie

Wpływ BCAA na organizm i jego działanie

Wszyscy zawodnicy są dobrze zaznajomieni z taki suplement, jak BCAA.Co to jest BCAATo kompleks, w którego skład wchodzą 3 протеиногенные aminokwasy: leucyna, izoleucyna i walina. Są one bardzo ważne dla ludzkiego organizmu, poniew...

Skuteczne ćwiczenia na pośladki w warunkach domowych

Skuteczne ćwiczenia na pośladki w warunkach domowych

Która kobieta nie marzy o pięknym i napięta dupie? Aby mała była, i jędrna, a кругленькая itp. ale jak chcesz na plaży pokazać w stringach, a nie w hermetycznie zamkniętym kostiumie kąpielowym, jakby u babci позаимствованном. I ta...