Basen "Źródło" w Nowokuznieck – centrum zdrowia i długowieczności

Motto basenie "Źródło" w Nowokuznieck brzmi: «Źródło " na żywo źródło twojego zdrowia!». Mieszkańcy miasta codziennie przychodzą tu, aby usunąć zmęczenie po ciężkim dniu pracy, dostać zastrzyk witalności i energii.

Historia powstania basenu

Pierwszy basen w sibirskiy mieście został wybudowany w 1971 roku. Inicjatorem budowy był wielkim miłośnikiem sportu, dyrektor budowlanych трестом D. A. Фисенко.

Basen óŹródło» stał się centrum życia sportowego Nowokuźnieck. Wybitnego trenera sportowego W. I. Чеповским przygotowana plejada znanych syberyjskich pływaków. Wychowankowie новокузнецкой szkoły pływania wielokrotnie stawały się zwycięzcami Mistrzostw Europy, Rosji, otrzymał honorowy tytuł mistrza sportu klasy międzynarodowej.

Rozwój pływania zdrowotnego

Początkowo basen óŹródło» został oddany do przygotowania elity sportowego pływania Nowokuźnieck. Niewielki czas śpiew do uprawiania swoich grup. Ale w latach osiemdziesiątych wprowadzono korekty w pracy obiektów sportowych miasta. Przejście na opłacalność dał impuls do rozwoju zdrowotnego pływania, a także wśród dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Do podejmowania większego strumienia odwiedzających było przeprowadzona częściowa rekonstrukcja, zwiększyli ilość par.

W 1988 roku zakończyła się budowa placu miski. To pozwoliło przyciągnąć do centrum odnowy pływania dzieci od urodzenia do 3 roku życia. Przy prowadzeniu zajęć z dziećmi była używana specjalny sprzęt ó czapka i deski do pływania. Za dzień basen óŹródło» odwiedziło ponad półtora tysiąca mieszkańców Nowokuźnieck.

Bardziej:

Jak dobrać snowboard wzrostu, z uwzględnieniem wszystkich cech rydera

Wybór snowboard – jest to ważny i przełomowy moment w życiu każdego jeźdźca. Odpowiednio dobrana deska – to jest klucz do bezpieczeństwa i szybkiego postępu na stokach. Ona powinna odpowiadać wagi, wzrostu, rozmiaru stopy, a także stylu i...

Ćwiczenia na ujędrnienie pośladków

Większość kobiet uważa, że pośladki – to ich najbardziej problematyczne miejsce na całym ciele. Ale przecież każdy problem można rozwiązać, trzeba tylko uzbroić się w cierpliwość i siły woli. Pomogą ci w tym ćwiczenia na ujędrnienie pośladków. ...

Ster statku musi być w silnych ramionach

Jeśli statek nie można było zarządzać, to nie ma żeglugi i być nie mogło. Bez solidnego i dobrego steru statku nie można było nawet marzyć o dalekich плаваниях, nie mówiąc o manewrowania w walce. Ale człowiek zawsze marzył o podróżach na daleki horyz...

Materialno-techniczna baza kompleksu sportowego

Jak widać na zdjęciu, basen óŹródło» w Nowokuznieck składa się z:

• 25-metrowych torów, o głębokości od 0,7 do 5 m, w ilości 6 sztuk.
• 2 wieże do skoków do wody.

W basenie funkcjonuje skuteczny system oczyszczania wody: w ciągu doby przechodzi przez filtry co najmniej 5 razy i jest regularnie aktualizowana.

Sportowe budowa, oprócz basenu, zawiera:

• Specjalistyczny sala do gier sportowych ó piłki nożnej, siatkówki, koszykówki.

• Siłownia: wyposażony w bieżnię, rowerami treningowymi, maszyny eliptyczne. Dla miłośników siłowych uprawiania zainstalowany popularna linia specjalnego sprzętu i oddzielne miejsce do samodzielnej pracy.

• Sala aerobiku: ma wspaniały asortyment, cieszą się dużą popularnością wśród mieszkanek syberyjskiego miasta.
• Sauny i rosyjskiej łaźni parowej.

Usługi sportowo-rehabilitacyjnego centrum

Basen óŹródło» cieszy się popularnością wśród mieszkańców Nowokuźnieck.

Kompleks oferuje cały wachlarz zabiegów usług zarówno tradycyjnych, jak i nowoczesnych miejsc kultury fizycznej:

• Grupy odnowy biologicznej pływania dla wszystkich grup wiekowych.
• Аквааэробика ó ćwiczenia w wodzie pod akompaniament, zawiera w sobie elementy gimnastyki, pływania i ćwiczeń siłowych, w tym odbywają się zajęcia w poszczególnych grupach dla kobiet w ciąży.
• Сайклинг ó beztlenowe zajęcia o wysokiej intensywności na велотренажерах.
• Super legs ó zajęcia w zakresie kształtowania właściwego kształtu stopy oparte na wykonywaniu ćwiczeń baletowych.
• Hot Iron ó niemiecka metoda ćwiczeń przyczynia się do zmniejszenia masy ciała, w oparciu o zajęć ćwiczenia z ciężarkami małej wagi.
• Cross Formula ó metoda opiera się na treningu wysokiej intensywności. To inteligentne obciążenia, wiele aerobiku, ćwiczeń siłowych, gimnastyki, lekkiej atletyki.
• Latina ó intensywna aktywność fizyczna dzieje się w rytmie wesołej muzyki współczesnych tańców latynoamerykańskich.
• Stepóaerobik ó высокоинтенсивная trening, gdzie ćwiczenia są wykonywane na specjalnej platformie.
• Pilates ó nowoczesny kierunek kondycji, poprawia stanu fizycznego organizmu poprzez harmonijnie dobranych ćwiczeń.

Centrum odnowy biologicznej oferuje zabiegi rehabilitacyjne, takie jak solarium, prysznic Charcot, sauna na podczerwień, fito-beczka. Dyplomowani specjaliści przeprowadzą sesje terapii manualnej i masażu leczniczego.

Temat pracy specjalistów w «Роднике» (basenie Nowokuźnieck) opinie, w zasadzie pozytywnie. Szczególnie często dziękują za uprzejmy podejście do matek z dziećmi do lat 3. Mężczyźni podkreślają obecność symulatorów i możliwość zbiorowych gier z przyjaciółmi. Również pary małżeńskie z przyjemnością jednocześnie odwiedzają "Źródło", podczas gdy mężczyźni trenują w siłowni, kobiety zajęte na аквааэробике lub пилатесе.

Znajduje się basen "Źródło" w Nowokuznieck na adres: ul. Ordżonikidze, 23a.