«Kawa z olejem» to zdanie wywołuje zdziwienie u większości naszych rodaków. A przecież chodzi o najnowszym i суперпопулярном narzędzia odchudzanie. Dziś ten napój, opatentowany kilka lat temu w USA, podbija Europę. Postaramy się dowiedzieć: czy jest możliwe, aby schudnąć za pomocą takiego kawy i czy to jest bezpieczne?
Dave Эспри z USA dziś jest przedsiębiorcą. Ale kiedyś ten mężczyzna był zwykłym blogerem prowadzącym wojnę z nadwagą i osób zainteresowanych całościowym samorozwoju. Dave chudszy, a następnie ponownie толстел, kontynuując uczyć się nowych praktyk rozwoju osobistego. Podczas pobytu w Tybecie próbował lokalny napój – «тсампу» - i poczuł niesamowity przypływ inspiracji i energii. Warto zauważyć, że chodzi o szczególnym tybetański herbacie-zupie, w który oprócz tradycyjnej herbaty dodać olej, przygotowane z mleka jaka.
Po Powrocie do domu, Эспри zapalił pomysłem stworzyć napój o smaku i właściwości maksymalnie zbliżony do «тсампу». Dave poradził sobie z zadaniem, tak właśnie pojawił się kawy z masłem, znany jako Bulletproof Coffee. Wkrótce wynalazca opatentował swój autorski przepis i zorganizował imperium, która sprzedaje składniki do gotowania cudownego napoju. W planach przedsiębiorcy - przedstawić jak największą liczbę ludzi ze swoim pomysłem i otworzyć sieć kawiarni.
Magiczny napój przygotowuje się z kawy, masła i oleju roślinnego, który zawiera trójglicerydy o średniej łańcucha. Główny warunek – naturalne pochodzenie wszystkich składników. Według zapewnień autora przepisu, kawa z olejem kremowy jest w stanie zastąpić śniadanie. Ponadto, po wypiciu jednej filiżanki tego napoju, poczujesz się rozluźniony i syci.
Bardziej:
Jak dobrać snowboard wzrostu, z uwzględnieniem wszystkich cech rydera
Wybór snowboard – jest to ważny i przełomowy moment w życiu każdego jeźdźca. Odpowiednio dobrana deska – to jest klucz do bezpieczeństwa i szybkiego postępu na stokach. Ona powinna odpowiadać wagi, wzrostu, rozmiaru stopy, a także stylu i...
Ćwiczenia na ujędrnienie pośladków
Większość kobiet uważa, że pośladki – to ich najbardziej problematyczne miejsce na całym ciele. Ale przecież każdy problem można rozwiązać, trzeba tylko uzbroić się w cierpliwość i siły woli. Pomogą ci w tym ćwiczenia na ujędrnienie pośladków. ...
Ster statku musi być w silnych ramionach
Jeśli statek nie można było zarządzać, to nie ma żeglugi i być nie mogło. Bez solidnego i dobrego steru statku nie można było nawet marzyć o dalekich плаваниях, nie mówiąc o manewrowania w walce. Ale człowiek zawsze marzył o podróżach na daleki horyz...
Kawa Bulletproof jest sprzedawany jako środek do jakościowej poprawy stanu zdrowia. Sam Dave Эспри mówi o tym, że zaczyna dzień od filiżanki ulubionego napoju i od razu czuje, jak budzi się jego świadomość. Twórca cud-kawa często opowiada, że jego wynalazek pomógł podnieść własny IQ o 20 punktów.
Warto zauważyć, że ten przepis nie tylko przywraca wigor i tłumi apetyt, ale i ma wiele przydatnych właściwości. Regularne spożywanie odpowiedniego napoju stymuluje metabolizm, pomaga zachować dobry nastrój i daje radość. Kawa z masłem przydatne i dzięki jego składu chemicznego, każdy z elementów jest bogaty w składniki odżywcze i mikroelementy.
Początkowo cud-napój позиционировался jak przyzwoita alternatywa dla zwykłego śniadania i общетонизирующее narzędzie. Wkrótce pojawiła się dieta, kawa z olejem w której jest głównym narzędziem do kontroli apetytu. Jedna porcja właściwego napoju zawiera około 460 kcal, podczas gdy jej spożywanie może pomóc zapomnieć o uczuciu głodu na 5-6 godzin.
Jak się odchudzać, wiedząc o tych właściwościach oleju kawy? Bez szkody dla organizmu można zastąpić napojem jednym posiłku. Autor receptury i metody przekonuje pić magiczny kawy rano. Ale jeśli w ciągu dnia masz ochotę na jeszcze jedną filiżankę – nie ma powodu, by odmawiać sobie. Przy codziennym stosowaniu napoju powinna być naturalna utrata masy ciała. Odpowiednio, odchudzanie będzie powolny, ale bezpieczne. Godność oleju kawy polega na tym, że pić można w ciągu całego życia zamiast zwykłego.
Firma Bulletproof oferuje swoim klientom szeroki asortyment produktów spożywczych i suplementów diety. Cała gama mieszanek wniosek do kawy z masłem. Dziś w naszym kraju kupić oryginalne produkty Bulletproof nie jest łatwe. Ale nie spiesz się denerwować, przygotować magiczny koktajl na odchudzanie i wigoru można z dostępnych składników. Trzeba naturalny kawy najwyższej klasy, masło bez dodatków i olej kokosowy. Ważna zasada: dodawać cukier, nie można!
Przygotuj kawę w ulubionej przepis ó gotować w turka lub jest włączone. Dodać gorący napój, 1 łyżeczkę masła (roztopionego) i oleju kokosowego. Mieszaninę należy wymieszać w blenderze do uzyskania jednolitej konsystencji. Napój jest gotowy do spożycia, można przystąpić do śniadania.
Większość naszych rodaków wybiera diety, wierząc modne dzienników i portali internetowych. Osobisty dietetyk ó w to drogie kieszonkowe, ale zanim się odchudzać, warto skonsultować się z lekarzem. Kawa, olej roślinny i kremowy wzbogacony, ma szereg przeciwwskazań. Taki napój nie nadaje się dla osób cierpiących na przewlekłe choroby układu sercowo-naczyniowego lub układu pokarmowego. Nie można pić oleju, kawa i w niektórych innych patologiach. Ponadto, nawet zupełnie zdrowym osobom nie zaleca się codziennie rezygnować ze śniadania na rzecz tłustego picia. Na ten napój mogą wystąpić indywidualne reakcje, najbardziej nieszkodliwe wśród nich – biegunka.
Wielu ludzi na całym świecie już zawrzeć kawa z olejem w codziennej porannej diety. Co ciekawe, jest to napój doceniają nie tylko jego cechy przydatne, ale i za przyjemny smak. Bardzo często napój w porównaniu z «delikatny фраппунчино». A co powiesz na odchudzanie? Jeśli przez pewien czas wymieniać 1-2 posiłku kawa (niech i pogrubioną), jest prawdopodobne, aby schudnąć naprawdę uda. Efekt ten jest zwykle pobierana na „magiczne» jakości samego koktajlu dla utraty wagi. Ale jeśli wziąć pod uwagę proces z naukowego punktu widzenia, mamy do czynienia z kolejną dietą, opartą na obniżonej zawartości węglowodanów w organizmie. Olej z kawa opinie ma pozytywne, ale nie warto zapominać o tym, że nie jest to jedyny napój, obniża apetyt. Podobny efekt dają białko trzęsie i suplementy diety, które mogą zastąpić posiłek.
Wśród tych, którzy próbowali kawę z masłem, są i niezadowoleni. Ci ludzie nie zauważyli żadnego efektu od spożycia napoju. Przyczyn może być kilka. Najbardziej prawdopodobna z nich – naruszenie przepisu lub technologii gotowania. Dla uzyskania dobrego produktu należy wszystko robić na receptę i nie zapomnij mieszać w mikserze masło z kawą. Opinie na temat diety negatywne mogą być i w przypadku nieprzestrzegania diety żywności. Oleju, kawa – to nie jest panaceum od wagi: jeśli po jego spożyciu jest w dużych ilościach kaloryczny posiłek, aby schudnąć się nie uda.
Schudnąć, czy nie na tym napoju, zależy tylko od ciebie. Jeśli chcesz spróbować pozbyć się nadwagi, pijąc kawę z olejem, należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kursu odchudzania.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/8007-kava-z-maslam-vodguk-ab-dyece.html
En: https://tostpost.com/sports-fitness/20144-coffee-with-butter-reviews-on-the-diet.html
KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/8010-kofe-maymen-p-k-rler-turaly-dietalar.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/8007-caf-com-leo-de-coment-rios-sobre-a-dieta.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/8015-kahve-ya-diyet-hakk-nda-yorumlar.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/8011-kava-z-maslom-v-dguki-pro-d-tu.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Mark Hunt: nie zawsze jest szczęśliwy, ale zawsze jasny
Wojownik mieszanych sztuk walki Mark Richard Hunt na 100 % uzasadnia przydomek «Super Samoańczyk». Jego charakterystyczne cechy ó knockout, «broni» cios, mocny podbródek i ogromna siła fizyczna. Za s...
Eliptyczny trenażer "Torneo" dla domu
Szczególną popularność dziś zyskał eliptyczny trener. Jest to świetny pocisk dla кардиотренировок, odpowiedni dla osób z różnymi poziomami sprawności fizycznej. Główną zaletą trenażera jest to, że nie obciąża stawy kolanowe podcza...
Jak nauczyć się wspinać po linie? Przygotowawcze ćwiczenia, wskazówki i techniki wspinania
Wielu z nas pamięta, że wspinaczka po linie było jedną z praktyk na lekcjach wychowania fizycznego. Ale dziś nie każdy dorosły, a już tym bardziej dziecko jest właścicielem tego, w ogóle, odpowiedniej techniki wspinania. Ale na pr...
Sekrety łowienia ryb: na co połowu miętusa?
być Może, miętus dla wędkarzy jest najbardziej tajemniczej ryby. O nim słyszeli wszyscy, ale schwytano go niewiele. Pytanie o to, na co połowu miętusa, też jest istotne. O styl życia tego gatunku niewiele wiadomo. O nim mówią wiel...
Błyskawiczne odchudzanie z pomocą jaj: menu, opinie
W ostatnim czasie coraz częściej słychać pozytywne opinie na temat skuteczności diety jaj, wiele już wypróbować na sobie błyskawiczne odchudzanie z pomocą jaj, przecież do tego, aby zresetować od pięciu do dziesięciu kilogramów, p...
Aleksander Баландин: rosyjski gimnastyk, biografia i osiągnięcia sportowca
Aleksander Баландин - gimnastyk, urodzony w czerwcu 1989 roku w stolicy republiki Karelii - mieście Petrozavodsk. Z dzieciństwa młody człowiek miał słabość do kultury fizycznej i lubił uprawiać wiele sportów. W sekcji sportowej, g...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!