«Кофе, маймен» - бұл сөз тіркесі тудырады недоумение көптеген біздің отандастарымыз. Ал әңгіме туралы новейшем және суперпопулярном құралында арықтау үшін. Бүгінгі таңда бұл сусын, патенттелген бірнеше жыл бұрын АҚШ-та, покоряет Европу. Тырысамыз, түсіну: возможно ли похудеть көмегімен осындай кофе және қаншалықты қауіпсіз?
Dave Эспри АҚШ бүгін методист болып. Бірақ бұл ер адам әдеттегі блогером, жетекші соғысты артық салмақпен құзырына жататындықтан, тиесілі және жан-жақты саморазвитием. Dave худел, содан кейін қайтадан толстел жалғастыра зерттеп, жаңа тәжірибе, тұлғалық өсу. Сапар барысында Тибетке ол адам шеруге жергілікті сусын – «тсампу» - мен сезді керемет прилив шабыт және энергия. Айта кету керек, бұл туралы ерекше тибет шай-супе, дәстүрлі пісіру қосады майы, дайындалған сүттен қосты.
үйге Қайтып, Эспри идеямен құру сусын, дәмі мен қасиеттеріне барынша жақындатылған «тсампу». Dave орындап, осылай пайда болды кофе, маймен, ретінде белгілі Bulletproof Coffee. Көп ұзамай өнертапқыш патенттеді өзінің авторлық рецепт ұйымдастырды империясына, продающую компоненттері дайындау үшін ғажайып сусын. Жоспарларында кәсіпкер - оқушыларды көп адамдар өзінің тумасы ашу кофеханалар желісі.
Сиқырлы сусын дайындалады бірі-кофе, сары май және өсімдік майы, құрамында триглицеридтер орта тізбек. Ең бастысы – табиғи шығу тегі барлық компоненттерін. Сендірулер бойынша автордың рецепт, кофе сары май қабілетті деген таңғы ас. Сонымен қатар, ішіп барлығы бір шыны аяқты осы сусынның, сіз сезінесіз шымыр және қайғы-уайым жоқ болсын.
Көп:
Қалай бойлы тұқы үшін өз қолдарымен?
Осы балықшылар, жұмысын жаңа бастаған, сондай-ақ жеткілікті тәжірибелі, әрқашан ойланады, қалай дайындауы бойлы тұқы үшін өз қолдарымен. Өйткені сауда жеткілікті недешевы және әрқашан мүмкіндік береді қанағаттандыруға дәмдері осындай привередливой ба...
Қарапайым және тиімді тәсілдері өзін-өзі қорғау көшеде
заманауи әлемнің түсінігін, біз тәукелге барамыз бетпе-бет келуі қауіптілігімен, жай ғана көшеге шығып. Кейде болмай аулақ қара закоулков және шөлді учаскелерін, сондықтан білуге, өзін-өзі қорғау тәсілдері, бізге көмектесетін өзіңді қауіптілігі туынд...
Спорттық-бал биі - әдемі және пайдалы спорт түрі
-Спорттық-бал биі — өте әдемі өнер, оны пайдаланады үлкен сұранысқа ие қазіргі заманғы әлемде. Егер бірнеше жыл бұрын табу би үйірмесін ересектер үшін проблема болды, онда бүгін іс жүзінде әрбір үлкен фитнес-орталығы ұсынады жеке оқыту бағдарла...
Кофе Bulletproof қаралады құралы ретінде сапалы қабілеттілігін арттыру. Өзі Dave Эспри", - дейді бастайды осы тостаған сүйікті сусын, бірден сезінеді, қалай оянады, оның сана. Жасаушы ғажайып кофе жиі айтады, бұл оның өнертабысқа көмектесті көтеруге өз IQ-ға бүтін 20 балл.
Айта кету керек, бұл рецепт ғана емес, балғындық және сергектік приглушает тәбет, бірақ ие бірқатар пайдалы қасиеттері. Тұрақты тұтыну, дұрыс сусынның метаболизмін, сақтауға көмектеседі жақсы көңіл-күй мен сергектік сыйлайды. Кофе, маймен және пайдалы арқасында өзінің химиялық құрамы, әрбір құрамдас бай пайдалы заттармен және микроэлементтермен.
Бастапқы ғажайып сусын позиционировался ретінде лайықты балама привычному асқа және общетонизирующее құралы. Жақында пайда болды диета, кофе, маймен онда басты құралы бақылау үшін тәбет. Бір порциясы дұрыс сусынның құрамында шамамен 460 ккал, бұл ретте оны қолдану қабілетті көмектесу туралы ұмытып сезімдерге ашаршылық 5-6 сағат.
сол артық салмақтан арылу, біле тұра, осы қасиеттері май кофе? Үшін зиянсыз ағзаның болады деген сусыны бір тамақ ішу. Автор рецепт және әдістемесін сендіреді ішіп ғажайып кофе таңертең. Бірақ егер күні бойы шайқасып тағы бір чашечку « жоқ, себебі бас тартуға. Кезінде күнделікті қолданыста болған сусынның тиіс байқалуы табиғи салмағын жоғалту. Тиісінше, арықтау баяу болады, бірақ қауіпсіз. Қадір-май кофе не ішіп, оны өмір бойы орнына кәдімгі.
Корпорациясы Bulletproof өз клиенттеріне кең ассортиментін ұсынады өнімдері мен тағамдық қоспалар. Бүтіндей бір жүйесі қоспаларды ұсынылады дайындауға арналған кофе, маймен. Бүгін біздің елімізде сатып алу біртума өнімді Bulletproof оңай емес. Бірақ асықпаңыз, өкінудің, дайындауға сиқырлы коктейль арықтау үшін және сергектік болады қол жетімді компоненттері. Сізге табиғи кофе жоғары сортты, сары майы қоспасыз, кокос. Маңызды ереже: қант қосуға болмайды!
Приготовьте кофе сүйікті рецепт « сварите в турке немесе кофемашине. Қосыңыз ыстық сусын 1 шай қасық сары (растопленного) майы және кокос. Қоспасы қажет араластырыңыз да блендере дейін біртекті жай-күйі. Сусын дайын қолдану үшін, кірісуге болады асқа!
Көптеген отандастарымыздың таңдайды диета сенетін сәнді журналдар мен интернет-порталдарға. Жеке диетолог « бұл қымбат үлес, бірақ бұрын, артық салмақтан арылу, мағынасы кеңесуге терапевт. Кофе, өсімдік майы және сары май байытылған, қарсы бірқатар бар. Мұндай сусын емес, жарайды адамдарға созылмалы аурулары, жүрек-қан тамырлары немесе ас қорыту жүйесінің. Болмайды ішіп, майлы кофе және кейбір басқа да патологиялар. Сонымен қатар, тіпті мүлдем сау адамдарға ұсынылмайды күн сайын таңертеңгі астан бас тартатын пайдасына майлы сұйықтық. Осы сусын көрінуі мүмкін және жеке реакциялар, ең безобидная олардың арасында « диарея.
Көптеген адамдар бүкіл әлем бойынша, қазірдің өзінде енгізілді кофе, маймен өзінің күнделікті таңертеңгі ас. Бұл бір қызығы, бұл сусын олар бағалайды ғана емес, оның пайдалы қасиеттері мен жағымды дәмі. Өте жиі сусын салыстырады «нәзік фраппунчино». Ал қалай арықтауға болады? Егер белгілі бір уақыт бойына мыналармен ауыстыру 1-2 ас ішу кофе (пускай және қою) және, бәлкім, арықтауға шынымен де, алмаймыз. Бұл әсер әдетте шығарылады «сиқырлы» сапасын ең коктейля салмағын жоғалту үшін. Бірақ, егер қарастыру процесін ғылыми тұрғыдан, біз іс-кезекті диетой негізделген төмендетілген мазмұны көмірсулардың ағзадағы. Майы, кофе пікірлер бар оң, бірақ ұмытуға болмайды, бұл жалғыз сусын тәбетті төмендететін. Ұқсас әсер береді протеиновые коктейльдер және биологиялық белсенді қоспалар, қабілетті деген тамақ ішу.
Арасында кім жеп көрер кофе, маймен, бар көңілі толмайтын. Бұл адамдар байқамай да ешқандай әсерін қолдану сусын. Себептері бірнеше болуы мүмкін. Ең ықтимал оның ішінде « бұзу рецептурасын немесе технологиясын дайындау. Алу үшін пайдалы өнімді қажет бәрін рецептісі бойынша және ұмытпау араластыруға блендере майы, кофе. Пікірлер о диеталар теріс болуы мүмкін және сақтамаған жағдайда, диеталық тамақтану. Май кофе « бұл панацея емес артық салмақтан: егер кейін оны пайдаланудың бар көп мөлшерде калорийную тамаққа, арықтау жоқ.
артық салмақтан арылу немесе жоқ осы напитке, таңдау сізде. Егер сіз көріңіз артық салмақтан арылу, употребляя кофе, маймен, дәрігермен кеңесіңіз басталғанға дейін курс арықтау.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/8007-kava-z-maslam-vodguk-ab-dyece.html
En: https://tostpost.com/sports-fitness/20144-coffee-with-butter-reviews-on-the-diet.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/8011-kawa-z-mas-em-opinie-o-diecie.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/8007-caf-com-leo-de-coment-rios-sobre-a-dieta.html
TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/8015-kahve-ya-diyet-hakk-nda-yorumlar.html
UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/8011-kava-z-maslom-v-dguki-pro-d-tu.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Mark Hunt: әрдайым жолы болғыш, бірақ әрдайым жарқын
Спортшы аралас жекпе-жек Марк Ричард Хант 100 % ақтайды өз лақап «Супер Самоанец». Оның айрықша ерекшелігі – нокаутирующий, «зеңбірек» соққы ұстап, иекті, үлкен физикалық күш. Артында Ханта « сә...
Эллиптический тренажер "Torneo" үйге арналған"
Ерекше танымалдығы бүгін сатып алды эллиптический тренажер. Бұл тамаша снаряд үшін кардиотренировок, лайық адамдарға деңгейлері әр түрлі дене шынықтыру дайындығының. Басты артықшылығы тренажер ерекшелігі, ол нагружает коленные буы...
Қалай үйренуге лазить по арқанға? Дайындық жаттығулар, кеңестер мен техника өрмелеу
Көбі біледі, лазание по арқанға бірі болды практика дене шынықтыру сабағында. Бірақ бүгін емес, әрбір ересек емес, бала меңгерген бұл, жалпы, қажетті техникамен өрмелеу. Ал бекер. Мұндай карабканье ғана емес, қызықты және приносящ...
Құпияларды балық: неге аулаймын налима?
Бәлкім, нәлім балық аулаушылар үшін болып табылады ең жұмбақ балықпен. Ол туралы барлығы естіді, бірақ ловили оның аз. Сұрақ, неге аулаймын налима да өзекті болып табылады. Про өмір осы түрін аз белгілі. Ол туралы әңгімелейді көп ...
Жылдам арықтау көмегімен жұмыртқа: мәзір, пікірлер
соңғы кезде жиі айналыммен оң пікірлер тиімділігі туралы жұмыртқа диета, көптеген қазірдің өзінде байқап өзіне жылдам арықтау көмегімен жұмыртқа, өйткені үшін алып тастау бестен он килограмм керек, барлығы бір апта.Бұл бап түсінуг...
Александр Баландин: ресей спортшымыз, өмірбаян және спортшының жетістіктері
Александр Баландин - спортшымыз туған " 1989 жылғы маусымда қазақстан республикасының астанасы-Спринт қаласында Петрозаводске. Бала кезінен бастап, жас адам питал әлсіздік, дене шынықтыру және ләззат айналысуға көптеген спорт түрл...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!