Jak nauczyć się żonglować piłkami

Data:

2018-11-13 00:40:09

Przegląd:

466

Ranking:

1Kochać 0Niechęć

Udział:

Table of contents:

Żonglerka – to bardzo efektowny i spektakularny wyczyn. Żongler jednocześnie przerzuca z jednej ręki do drugiej kilka bramek i dokładnie je złapać. Patrząc na te szlifowane działania, wydaje się, że tej sztuki jest prawie niemożliwe, lub, w każdym razie, bardzo trudno jest się nauczyć. Jednak to nie tak. Uzbrojony w cierpliwość i dobry nastrój, a także opieką, można się dość szybko nauczyć się podstaw żonglowania trzema i czterema piłkami. Najważniejsze – nie poddawaj się i nastawić się na sukces.

Aby zrozumieć, jak nauczyć się żonglować, trzeba wziąć pod uwagę kilka zasad. Przede wszystkim, potrzebne są odpowiednie piłki. Takie uważane za obciążać plastikowe piłeczki (sprzedawane w każdym sklepie) lub zawodowe, do tenisa. Można użyć i baseball, i piłeczki do golfa.

Kolejnym ważnym etapem jest właściwa pozycja ciała. Jak nauczyć się żonglować, jeśli сутулитесь i stale pochylić się do przodu? Piłki będzie stale spadać, błędy wynikają zniechęceniu i szkolenia zstąpi na nie. Pamiętaj, aby do tego nie dopuścić, należy stanąć prosto, spojrzeć do przodu, nogi powinny być na szerokość ramion. Ręce zegnij w łokciach, ramiona w dół. Łokcie powinny znajdować się równolegle do podłogi, a lewa noga ó trochę wystawać do przodu.

I wreszcie, jak nauczyć się żonglować bez pierwszych prób? Spróbuj rzucać piłkę z jednej dłoni do drugiej tylko za pomocą pędzla. Ramiona nie powinny się poruszać, ruch łokci zminimalizować. Postaraj się, aby piłkę leciał ciągle w дугообразной ścieżce i na poziomie oczu. Patrz do przodu i uważaj na niego, nie ruszając głową.

Bardziej:

Malinowska Masza - biografia modelki i prezenterką telewizyjną (zdjęcia)

Malinowska Masza - biografia modelki i prezenterką telewizyjną (zdjęcia)

Piękna Malinowska Masza szalone miliony mężczyzn i powoduje zazdrość u dużej ilości kobiet. Programy z jej udziałem od razu stają się ratingowe. Życie Malinowska wygląda jak z bajki. Drogie prezenty, wizyty świeckich imprez, randki z wybitnych przeds...

Biografia Lwa Leszczenko Валерьяновича

Biografia Lwa Leszczenko Валерьяновича

Lew Leszczenko, biografia którego zostanie krótko opisany w tym artykule, i sam nie przypuszczał, że kiedyś będzie uhonorowany tytułem Ludowego artysty Rosji. On po prostu zawsze wykonywał swoją pracę, chętnie brał się za wszelkie sugestie ó ś...

I lodowe kwiaty czasem rozpływa się od miłości

I lodowe kwiaty czasem rozpływa się od miłości

30 grudnia 2010 roku w film obsługi wyszła dramat reżysera z Korei Południowej Yu Ha pod nazwą „Lodowe kwiaty». Film historyczny, z własnymi gatunku kostiumy, dekoracje i bohaterów. Bez względu na mały budżet filmu, wygląda akcja i dekora...

Jak nauczyć się żonglować

Kiedy ten etap zostanie zdany, weź drugą piłkę i spróbuj wykonać to samo ćwiczenie, tylko z dwoma przedmiotami.

Stopniowo opanować i żonglerka 4 bramkami, ale na razie doprowadzić do automatyzmu ćwiczenie z dwoma. Weź piłkę w każdej dłoni i wrzuć pierwszy z nich.

Kiedy zacznie spadać, po przejściu górną część toru, rzuć drugi tak, aby przeszedł trochę poniżej ścieżki pierwszej.

Jeśli oba gole wylądował w swoich dłoniach, to znaczy, że wszystko jest w porządku.

Żonglerka 4 piłkami

Po zakończeniu tego etapu można rozpocząć nauczyć się żonglerki 3 piłkami. W prawą rękę weź dwa gole, aby jeden leżał w dłoni pod innym. W lewą rękę połóż jeden.

Zacznij rzucać górną piłkę z prawej dłoni. Gdy zacznie spadać, wyrzucać następny, z lewej dłoni, i złapać go pierwszy piłkę.

Ostatni, trzeci, toss, gdy drugi zacznie lądować.

Tak więc, na koniec cyklu żonglowania musi w prawej dłoni okazać się 1 piłkę, a w lewym –

Żonglowanie 3 piłkami

Spróbuj również jedną ręką rzucić i złapać dwa gole. Następnie to samo spróbuj drugą ręką. Gdy i prawa, i lewa ręka równie dobrze radzą sobie z zadaniem, można zacząć żonglować 4 piłkami, czyli obiema rękami na raz.

Spróbuj rzucić je i synchronicznie i asynchronicznie. Wiele razy pracowała i to ćwiczenia, nauczysz się żonglować 4 przedmiotami i udowodnić sobie, że masz siłę woli i są w stanie nauczyć się czegoś nowego.

Aby wyraźnie zobaczyć, jak nauczyć się żonglować, można zobaczyć wideo, w którym ten proces powoli i stopniowo przedstawiany.

I można zauważyć, że żonglerka, choć wydaje się na pierwszy rzut oka skomplikowany i niezrozumiały nauką, w rzeczywistości jest interesujące, ekscytujące zajęcie, zafascynowany nim, można zapomnieć o wszystkich innych sprawach! I nauczyć się go może praktycznie każdy!


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/mastactva-zabavy/17900-yak-navuchycca-zhanglyavac-myacham.html

DE: https://tostpost.com/de/kunst-und-unterhaltung/17912-wie-lernt-man-jonglieren-b-lle.html

En: https://tostpost.com/arts-entertainment/9586-how-to-learn-to-juggle-balls.html

ES: https://tostpost.com/es/arte-y-entretenimiento/17921-como-aprender-a-hacer-malabares-con-pelotas.html

KK: https://tostpost.com/kk/ner-zh-ne-oyyn-sauy/17901-alay-yrenuge-zhonglirovat-doptar.html

PT: https://tostpost.com/pt/artes-e-entretenimento/17872-como-aprender-a-fazer-malabarismos-com-bolas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sanat-ve-e-lence/17906-renmek-i-in-nas-l-bir-hokkabazl-k-toplar.html

UK: https://tostpost.com/uk/mistectvo-ta-rozvagi/17890-yak-navchitisya-zhonglyuvati-m-yachami.html






Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."

Uwaga (0)

Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Nowości

Aktor Walter Маттау: biografia, filmografia

Aktor Walter Маттау: biografia, filmografia

«Dziwna para» «Witaj, Dolly!» «Kwiat kaktusa» «to jest Pierwsza strona» «Dennis rozrabiaka» «Szarada» - filmów, dzięki którym zapisał się w pamięci widzów Wal...

Do czego służy biały ołówek w grafice?

Do czego służy biały ołówek w grafice?

To tylko na pierwszy rzut oka wydaje się tak proste pytanie, do czego służy biały ołówek. Tym bardziej, że zdecydowana większość na niego odpowie dość jednoznacznie - nie jest potrzebny do niczego. Ale to nie do końca prawda. Biał...

Skrócony spis treści: Pigmalion w smokingu i Galatea z koszem kwiatów

Skrócony spis treści: Pigmalion w smokingu i Galatea z koszem kwiatów

Dla tych, którzy zupełnie nie wiedzą, o czym teraz będzie mowa, wyjaśnijmy, że zostanie podjęta próba krótki zarys fabuły nie antycznego mitu o скульпторе   Пигмалионе, który zakochał się w stworzoną im piękną statuę Гал...

Najlepsze thrillery. Lista filmów

Najlepsze thrillery. Lista filmów

od czasu do czasu każdy chce łaskotać nerwy. Można to zrobić na różne sposoby. Jeśli jednak wspinać się po skałach, na przykład, niebezpieczne, oglądać najlepsze thrillery – bardzo ekscytujące. O niektórych z nich znajdziesz...

Jak nastroić gitarę za pomocą tunera? Jak nastroić gitarę za tuner?

Jak nastroić gitarę za pomocą tunera? Jak nastroić gitarę za tuner?

Jeśli jesteś początkującym gitarzystą, to mało prawdopodobne, będzie można ustawić gitarę na słuch. Do tego trzeba mieć duże doświadczenie i umiejętności, dlatego większość początkujących korzystają z prostszych metod, na przykład...

Jak się nazywa zebra z

Jak się nazywa zebra z "Madagaskaru" i innych głównych bohaterów kreskówki?

Kreskówka «Madagaskar» został zaprezentowany szerokiej publiczności w 2005 roku. Bohaterowie komedii raz zdobył tysiące fanów na całym świecie. Teraz praktycznie każdy mieszkaniec planety wie, jak ma na imię zebra z &l...