Қалай үйренуге жонглировать доптар

Жонглирование « бұл өте әсерлі және ойын-сауықтық трюк. Жонглер бір мезгілде перебрасывает бір қолдан екінші қолға басқа бірнеше доп дәл ұстап алады. Қарап бұл отточенные-әрекеттер, бұл, меніңше, бұл өнер мүмкін емес дерлік, немесе, қалай болғанда да, өте қиын үйрену. Алайда, бұл олай емес. Қаруланып шыдамдылық пен жақсы көңіл-күймен, сондай-ақ, шипалы болады жеткілікті тез қыр-сырын меңгеруге жонглирования үш және төрт доптар. Ең бастысы – жоқ, тапсырылуы мен көңілін аударуы болды.

түсіну, үйрену жонглировать, ескеру керек бірнеше ережелер. Ең алдымен, қажет қолайлы доптар. Осындай болып саналады утяжеленные пластикалық доптар (сатылатын кез-келген дүкенде) немесе кәсіби, үлкен теннис үшін. Қолдануға болады бейсбольные, доптар және гольф.

Келесі маңызды кезеңі болып табылады дұрыс ереже дене. Қалай үйренуге жонглировать, егер сіз сутулитесь және тұрақты наклоняетесь алға? Доп үнемі төмендейді, қателер әкеледі унынию және оқыту сойдет жоқ. Есіңізде болсын, бұл жол бермеу үшін, сіз тұруға тура, смотреть, алға қарай аяқ болуы тиіс иық ені. Қолына согните " локтях, иығына опустите. Локти болуы тиіс еденге параллель, ал сол жақ аяғы « аз болуға алға.

Және, ақырында, қалай үйрену жонглировать жоқ, бірінші рет? Көріңіз перебрасывать доп бір алақанның басқа есебінен ғана қылқалам. Иығына тиіс қозғалу, қозғалыс өкше, шынтақ, тізе қосып азайту. Тырысыңыз доп ұшағымен ұштым тұрақты дугообразной траекториясын және көз деңгейінде. Bnews. алға қадағалаңыз олар, двигая қосты.

Көп:

Өмірбаяны және шығармашылығы Тайыр Салахова

Суретші Тайыр Салахова бүгін алыс жерлерде білетін посткеңестік кеңістік. Өзінің ұзақ өмірінде ол жазған сансыз картиналар, олар бүгін сақталады мұражайларда және жеке коллекцияларда бүкіл әлем бойынша. Талант суретші шексіз. Оның авторлары тиесілі п...

"Неточка Незванова": қысқаша мазмұны. "Неточка Незванова" - повесть, Ф. М. Достоевский

Талант Достоевский признавали замандастары жазушы ретінде таниды және оның қазіргі оқырмандар. Бір повестер ол тапсырды ерекше жұқа сыртқы және ішкі әлемі жетім Неточки Незвановой. Бұл мақалада будутпредставлены ерекшеліктері шығармалары және оның қы...

Эмилия Спивак: өмірбаяны және жеке өмірі

Біздің кейіпкеріміз - жарқын және утонченная жаратылысы Эмилия Спивак. Өмірбаян (жеке және шығармашылық) қызықтырады мыңдаған жанкүйерлер оның талант. Қаласаңыз танысу туралы толық ақпарат, балалық, жастық, ересектер мен жылдары халық әртісі? Сонда с...

бұл кезең сәтті өтті деуге болады, алыңыз, екінші доп және орындауға тырысыңыз сол жаттығу, тек екі заттармен.

бірте-Бірте сіз игересіз және жонглирование 4 доптар, бірақ доведите дейін автоматизм жаттығу екі. Алыңыз бойынша допқа әр алақан және блендерге бірінші.

ол төмендейді өтіп, жоғарғы бөлігі траекториясын, лақтырып екінші, сондықтан ол сәл төмен траекториясын бірінші орынбасары болады.

Егер екі доп приземлились сіздің алақандарында, демек, бәрі дұрыс.

аяқталғаннан Кейін осы кезеңнен бастауға болады игеруге, жонглирование 3 доптар. Қолын алыңыз, екі доп үшін бір жаттым да алақанының астында басқа. Сол қолын салыңыз.

Бастаңдар лақтыру жоғарғы доп келген оң алақанының. Ол төмендейді, выбрасывайте келесі, сол жақ алақанының және ловите оның бірінші доп.

Соңғы, үшінші, подбрасывайте, екінші бастайды приземляться.

осылайша, цикл соңында жонглирования тиіс оң алақанының болуы мүмкін 1 доп, ал сол –

Көріңіз сондай-ақ, бір қолымен подбрасывать және аулауды екі доп. Содан кейін ол көріңіз екінші қолмен. Қашан және оң жақ және сол жақ қолына бірдей жақсы орындаған міндеті, бастауға болады жонглировать 4 доптар, яғни екі қолмен бірден.

байқап көріңіз подбрасывать олардың және синхронды және асинхронды. Көп рет істеп және бұл жаттығу, сіз үйреніңіз жонглировать 4 заттармен және алмадым өзіме, сіздің ерік күшін және қабілетті жаңадан бір нәрсені үйрену.

көру Үшін, үйрену жонглировать көруге, видео, онда бұл процесс баяу және біртіндеп бейнеленеді.

сіз көп өзгеріс болғанын байқайсыз жонглирование, дегенмен, меніңше, бірінші көзқарас күрделі және непостижимой ғылым, шын мәнінде, болып табылады, қызықты, қызықты сабақтың увлекшись, барлығын ұмытып, барлық басқа істерге! Және үйрену оған кез-келген адамға!