Як навучыцца жангляваць мячамі

Дата:

2018-11-18 00:40:22

Прагляды:

368

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Жангліраванне – гэта вельмі эфектны і відовішчны трук. Жанглёр адначасова перакідвае з адной рукі ў іншую некалькі мячоў і дакладна ловіць іх. Гледзячы на гэтыя вывастраныя дзеянні, здаецца, што гэтаму мастацтву амаль немагчыма ці, ва ўсякім выпадку, вельмі цяжка навучыцца. Аднак гэта не так. Узброіўшыся цярпеннем і добрым настроем, а таксама ўважлівасцю, можна досыць хутка асвоіць асновы жанглявання трыма і чатырма мячамі. Галоўнае – не здавацца і наладзіцца на поспех.

Каб зразумець, як навучыцца жангляваць, трэба ўлічыць некалькі правілаў. Перш за ўсё, неабходныя прыдатныя мячы. Такімі лічацца уцяжараны пластыкавыя мячыкі (прадаюцца ў любым краме) або прафесійныя, для вялікага тэніса. Можна выкарыстоўваць і бейсбольныя, і мячыкі для гольфа.

Наступным важным этапам з'яўляецца правільнае становішча цела. Як навучыцца жангляваць, калі вы горбіцца і пастаянна нахіляецца наперад? Мячы пастаянна будуць падаць, памылкі прывядуць да нудоце, і навучанне сыдзе на няма. Памятаеце, каб гэтага не дапусціць, вы павінны стаяць прама, глядзець наперад, ногі павінны быць на шырыні плячэй. Рукі сагніце ў локцях, плечы апусціце. Локці павінны знаходзіцца паралельна падлозе, а левая нага – трохі выступаць наперад.

І, нарэшце, як навучыцца жангляваць без першых спробаў? Паспрабуйце перакідваць мяч з адной далоні ў іншую толькі за кошт пэндзля. Плечы не павінны рухацца, рух локцяў звядзіце да мінімуму. Паспрабуйце, каб мяч ляцеў пастаянна па дугападобнай траекторыі і на ўзроўні вачэй. Глядзіце наперад і сочыце за ім, не рухаючы галавой.

Больш:

Вільям Шэкспір.

Вільям Шэкспір. "Гамлет". Кароткае змест.

Вяршыняй творчасці Шэкспіра, безумоўна, з'яўляецца «Гамлет». Кароткае змест наўрад ці зможа перадаць усю драматургію і філасофскую значнасць твора, але некаторы ўяўленне ўсё ж дасць.такім чынам, Эльсіноры, Дацкае каралеўства. Ноччу, у пас...

Русалачка: містыка па-руску

Русалачка: містыка па-руску

Хочаце паглядзець фільм, які мяжуе паміж рэальнасцю і містыкай, паміж казкай і расповедам, абсурдам і канкрэтнымі паняццямі? Тады сардэчна запрашаем у свет загадкавага істоты, якое выпадкова забрело ў свет людзей. Гэта кіно цікавае і шчырае з прысмак...

Біяграфія Юрыя Нікалаева. Асабістая жыццё легендарнага расійскага тэлевядучага

Біяграфія Юрыя Нікалаева. Асабістая жыццё легендарнага расійскага тэлевядучага

Мільёны савецкіх, а пазней і расейскіх тэлегледачоў добра ведаюць інтэлігентнага, разумнага, вытанчанага тэлевядучага Юрыя Нікалаева. Больш маладое пакаленне не ведае гісторыю яго з'яўлення на тэлеэкранах, таму сёння мы паспрабуем распавесці вам пра ...

Як навучыцца жангляваць

Калі гэты этап будзе паспяхова пройдзены, вазьміце другі мяч і старайцеся выканаць тое ж практыкаванне, толькі з двума прадметамі.

Паступова вы асвоіце і жангліраванне 4 мячамі, але пакуль давядзіце да аўтаматызму практыкаванне з двума. Вазьміце па мячы ў кожную далонь і кіньце першы з іх.

Калі ён пачне зніжацца, прайшоўшы верхнюю частку траекторыі, кідайце другі так, каб ён прайшоў трохі ніжэй траекторыі першага.

Калі абодва мяча прызямліліся ў вашых далонях, значыць, усё правільна.

Жангліраванне 4 мячамі

Пасля завяршэння гэтага этапу можна пачынаць асвойваць жангліраванне 3 мячамі. У правую руку вазьміце два мяча, каб адзін ляжаў у далоні пад іншым. У левую руку пакладзеце адзін.

Пачынайце кідаць верхні мяч з правай далоні. Калі ён пачне зніжацца, выкідвайце наступны, з левай далоні, і ловіце ёю першы мяч.

Апошні, трэці, падкідваеце, калі другі пачне прызямляцца.

Такім чынам, у канцы цыклу жанглявання павінен у правай далоні апынуцца 1 мяч, а ў левай –

Жангліраванне 3 мячамі

Паспрабуйце таксама адной рукой падкідваць і лавіць два мяча. Затым гэта ж паспрабуйце другой рукой. Калі і правая, і левая рукі аднолькава добра спраўляюцца з задачай, можна пачынаць жангляваць 4 мячамі, то ёсць двума рукамі адразу.

Спрабуйце падкідваць іх і сінхронна, і асінхронна. Шмат разоў адпрацаваўшы і гэта практыкаванне, вы навучыцеся жангляваць 4 прадметамі і дакажаце сабе, што маеце сілу волі і здольныя навучыцца чаму-то новаму.

Каб наглядна ўбачыць, як навучыцца жангляваць, можна паглядзець відэа, у якім гэты працэс павольна і паэтапна малюецца.

І вы заўважыце, што жангліраванне, хоць і здаецца з першага погляду складанай і неспасціжнай навукай, на самай справе з'яўляецца цікавым, захапляльным заняткам, захапіўшыся ім, можна забыцца аб усіх іншых справах! І навучыцца яму можа практычна кожны!


Article in other languages:

DE: https://tostpost.com/de/kunst-und-unterhaltung/17912-wie-lernt-man-jonglieren-b-lle.html

En: https://tostpost.com/arts-entertainment/9586-how-to-learn-to-juggle-balls.html

ES: https://tostpost.com/es/arte-y-entretenimiento/17921-como-aprender-a-hacer-malabares-con-pelotas.html

KK: https://tostpost.com/kk/ner-zh-ne-oyyn-sauy/17901-alay-yrenuge-zhonglirovat-doptar.html

PL: https://tostpost.com/pl/sztuka-i-rozrywka/17877-jak-nauczy-si-onglowa-pi-kami.html

PT: https://tostpost.com/pt/artes-e-entretenimento/17872-como-aprender-a-fazer-malabarismos-com-bolas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sanat-ve-e-lence/17906-renmek-i-in-nas-l-bir-hokkabazl-k-toplar.html

UK: https://tostpost.com/uk/mistectvo-ta-rozvagi/17890-yak-navchitisya-zhonglyuvati-m-yachami.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Для чаго патрэбен белы аловак у графіцы?

Для чаго патрэбен белы аловак у графіцы?

Гэта толькі на першы погляд здаецца такім ужо простым пытанне аб тым, для чаго патрэбен белы аловак. Тым больш што пераважная большасць на яго адкажа цалкам адназначна - не патрэбны ні для чаго. Але гэта не зусім так. У белага ало...

Кароткі змест: Пігмаліён ў смокінгу і Галатея з кошыкам кветак

Кароткі змест: Пігмаліён ў смокінгу і Галатея з кошыкам кветак

Для тых, хто зусім не ў курсе, аб чым зараз пойдзе гаворка, растлумачым, што будзе прадпрынятая спроба коратка выкласці сюжэт не антычнага міфа пра скульпторе   Пигмалионе, які закахаўся ў створаную ім выдатную статую Га...

Самыя лепшыя трылеры. Спіс фільмаў

Самыя лепшыя трылеры. Спіс фільмаў

Час ад часу кожнаму хочацца паказытаць сабе нервы. Зрабіць гэта можна рознымі спосабамі. Аднак калі лазіць па скалах, напрыклад, небяспечна, то глядзець самыя лепшыя трылеры – вельмі займальна. Аб некаторых з іх будзе расказ...

Як наладзіць гітару з дапамогай цюнэра? Як наладзіць гітару па тюнеру?

Як наладзіць гітару з дапамогай цюнэра? Як наладзіць гітару па тюнеру?

Калі вы з'яўляецеся пачаткоўцам гітарыстам, то наўрад ці вы зможаце наладзіць гітару па слыху. Для гэтага трэба мець вялікі вопыт і ўменне, таму большасць пачаткоўцаў выкарыстоўваюць больш простыя метады, да прыкладу, такія як нал...

Як завуць зебру з «Мадагаскара» і іншых галоўных герояў мультфільма?

Як завуць зебру з «Мадагаскара» і іншых галоўных герояў мультфільма?

Мультфільм «Мадагаскар» быў прадстаўлены шырокай публіцы ў 2005 годзе. Героі камедыі адразу заваявалі тысячы фанатаў па ўсім свеце. Цяпер практычна кожны жыхар планеты ведае, як завуць зебру з «Мадагаскара»...

Знакамітыя пісьменнікі. Плеяда геніяў

Знакамітыя пісьменнікі. Плеяда геніяў

Нельга адмаўляць той факт, што прыроду надыходзячых або наспелых перамен у жыцці чалавечай цывілізацыі першымі адчувалі тыя, хто апярэджваў свой час – знакамітыя пісьменнікі.Літаратары - сувязныя паміж будучым і сапраўднымСя...