Лактозная nietolerancja. Termin ten jest znany niektórym mamusi noworodków dzieci, a także tych, których organizm nie może normalnie postrzegać produkty mleczne.
Co to za choroba? Jakie są jej przyczyny i objawy? Jak pokonać chorobę? I czy można w jakiś sposób zapobiec jego pojawienie się?
Wszystko to (i wiele więcej) znajdziecie w naszym artykule!
Laktoza - to węglowodan zawarty w mleku i produktach mlecznych, czasami zwany cukrem mlecznym. Dla ludzkiego organizmu jest bardzo ważne i przydatne.
Na Przykład, laktoza stymuluje powstawanie przydatnych бифидобактерий, aktywuje produkcję witamin Z i W, wspomaga wchłanianie wapnia i służy jako źródło energii.
Również ta substancja organiczna mogą używać jako suplement diety w celu poprawy smaku i jakości takich produktów, jak toffi, marmolada, czekolada, a nawet kiełbasa.
Bardzo często laktozę używać w celach leczniczych, np. podczas produkcji penicyliny, a także do produkcji dziecięcych mieszanek. Z laktozy otrzymują bardzo cenny lek ó lactulose, którą stosuje się w leczeniu poważnych chorób jelitowych, skuteczne przy zaparciach, dysbacteriosis i inne dolegliwości przewodu pokarmowego.
Jednak, pomimo zastosowania laktozy w medycynie, u niektórych osób następuje jej odrzucenie, co powoduje zaburzenia w pracy przewodu pokarmowego i dostarcza wiele niedogodności i dyskomfort.
Dlaczego tak się dzieje?
Rzecz w tym, że za przyswajanie laktozy odpowiada taka enzymu laktazy. Bierze udział w hydrolizie дисахарида tego węglowodanu, dlatego niedobór enzymu stale wpływa na trawienie mleka i produktów mlecznych.
Laktoza, wstępnie za mało расщепленная w organizmie, osiągając jelita grubego, zaczyna powodować nieprzyjemny ból. Warto zauważyć, że niektóre osoby cierpiące na ten rodzaj choroby, w ogóle nie są zdolne do pracy w produkty mleczne, więc nawet nie stykają się z nim. Inni pacjenci mogą powoli trawić лактозную produkty, dlatego regularnie spożywane w małych dawkach, mleko i wszelkie jego odmiany.
Bardziej:
Krem Boro plus" zielony przeznaczony jest do cery z niedoskonałościami skóry
Na dzień dzisiejszy farmaceutyczny rynek jest przepełniony różnych produktów. Ale wielu z nas stara się wybrać z ogólnej masy produktów pochodzenia naturalnego. O takim preparacie będzie mowa w tym artykule.OpisKrem óBoro plus» zielony n...
Dywagacje na temat "Dlaczego bije prądem człowiek?"
Już dawno prąd weszło w życie człowieka i staje się niezastąpionym pomocnikiem. Ja teraz tak znane, że wielu po prostu nie zauważają. A przecież na próżno.Prąd można przypisać do jednej z naturalnych elementów, które w postaci zamków często pokazuje ...
Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie
Nawyki stanowią integralną część życia człowieka, czyniąc go indywidualnie. Jednak nie wszystkie z nich można uznać za przydatne, a wręcz przeciwnie, każdy z nas ma pewną liczbę tych nawyków, od których chcielibyśmy się pozbyć. Ale, niestety, jesteśm...
Лактозная nietolerancja częściej u dorosłych niż u dzieci. Warto zauważyć, że na nią chorują głównie amerykanie, azjaci i afrykanie. Europejczycy w ogóle cierpią z powodu tej choroby bardzo, bardzo rzadko.
Jakie są przyczyny лактозной nietolerancji?
Na to, że człowiek nie może przenosić ten rodzaj węglowodanu, często wpływają неподвластные mu przyczyny.
Na Przykład, wraz z wiekiem, organizm zaczyna coraz mniej produkować enzymy dla przetwórstwa laktozy.
Poza tym, czasem na tą chorobę wpływają hormonalne lub genetyczny zawiesza. Czasami dzieci rodzą się z wrodzoną nietolerancją laktozy.
Ponadto na skuteczność rozkładu cukru mlecznego mogą mieć wpływ takie choroby przewodu pokarmowego, jak zapalenie żołądka i jelit, wole, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, chemioterapia, urazy jelit i inne.
Jak można określić, że u ciebie lub twojego dziecka nietolerancja laktozy?
Należy pamiętać, że u każdej osoby лактозная nietolerancja objawia się na różne sposoby. Istnieje jednak kilka podstawowych objawów tej choroby. W sumie to wzdęcia i gazy.
Jak ustalić лактозную nietolerancja u грудничка? Objawy mogą być bardzo wyraźne i intensywne.
Przede wszystkim, obserwować, jak dziecko się czuje podczas karmienia piersią. Ciągnie się czy pierś sam lub odmawia jedzenia, zdając sobie sprawę, że będzie bolało? Słodko czy zasypia po karmieniu lub pluje mleczko i głośno płacze?
W Ogóle, silny, nagły i wielokrotny płacz noworodka często mówi o tym, że jego przeszkadza kolki i bóle w brzuchu. To może być wynikiem nietolerancji laktozy.
Należy Również zwrócić uwagę na kal dziecko. Czy pochodzi od niego kwaśny zapach? Czy krzesło częstym i пенистым, z dużą domieszką śluzu?
Podczas inspekcji pracy dziecka również jest wzdęcia brzuszka.
Jak objawia się лактозная nietolerancja u dorosłych? Objawy tej choroby sprowadzają się do następującego:
- nagłe okresowy ból brzucha (w ślad za spożyciem produktów mlecznych);
- biegunka (częste i wodnisty);
- wzdęcia (wzdęcia i głośne gazy);
- nudności.
Na tle opisanych powyżej objawów лактозной nietolerancji może wkroczyć i inne niepokojące objawy. Przede wszystkim, to:
- niespokojny sen;
- utrata masy ciała;
- bóle głowy;
- ciągłe zmęczenie;
- rozdrażnienie i zły nastrój.
Jeśli u noworodka jest wykrywany uruchomiony forma nietolerancji cukru mlecznego, to ona towarzyszy opóźnienie wzrostu i rozwoju.
Co zrobić, jeśli zauważysz u siebie lub u swojego dziecka wymienione powyżejobjawy?
Oczywiście, należy udać się do lekarza, który przepisze niezbędne badania i przeprowadzi analizę na лактозную nietolerancja, aby upewnić się, że diagnozy.
Przede wszystkim, lekarz może zalecić, aby oddać na kwaśny analiza kału dziecka. Jeśli wskaźnik poniżej 5,5, to, najprawdopodobniej, występuje nietolerancja cukru mlecznego.
Również lekarz na pewno zaleci powstrzymać się od karmienia piersią i stosowania mieszanek z wykorzystaniem laktozy. Jeśli stan dziecka się poprawi – to znaczy, że ma лактозная nietolerancja.
Nawiasem mówiąc, rezygnacja z produktów mlecznych jest istotne i dla chorych dorosłych. To pomoże mu ustalić, czy w organizmie obniżony enzym laktazy.
Także lekarz może przypisać próbę na zawartość wodoru w выдыхании. Jeśli współczynnik гидрогена powyżej 20, to należy bić na alarm.
A oto jeszcze jeden sposób diagnozowania choroby ó badanie krwi na cukier. Czasami trzeba wziąć krew kilka razy, aby wydobyć wahania laktozy.
Tak Więc, diagnoza postawiona. Przystępujemy do leczenia!
Leczenie лактозной nietolerancji u dzieci i dorosłych może w dużej mierze różnić.
Jeśli choroba występuje u noworodka, to przede wszystkim należy śledzić energią karmiącej mamy. Jej stosować za zgodą pediatry preparaty z лактазой ó enzymu do prawidłowego trawienia laktozy, który przedostając się z mlekiem do organizmu dziecka, pomaga mu rozkłada cukier mleczny.
W Celu poprawy struktury mikroflory jelitowej może być konieczne stosowanie takich leków, jak "Linex", "Bifidumbacterin" i inne. Tutaj również mogą pomóc naturalne środki, które należy stosować bardzo ostrożnie i rozsądnie.
Na Przykład, jeśli вздутии brzuch i narzekanie może pomóc lekki wywar z rumianku i słaba herbata z kopru włoskiego, które zaleca się dawać dziecku trzy razy dziennie po jednej łyżeczce lub 50-70 ml, odpowiednio.
Ponadto, ziołowe wywary z kolendry, kopru włoskiego, anyżu i rumianku pomagają poprawić trawienie dziecka. Taka słabe mew można dać trzy lub cztery razy dziennie przez dziesięć kropli lub mniej.
W Celu wyeliminowania objawów można również korzystać z leczniczych преператы, takie jak "Trioctahedral", "Эспумизан", "Боботик" i inne.
Często może być konieczne odstąpienie od karmienia piersią i wprowadzenie dziecka na sztuczne безлактозное karmienie. Taka ważny krok należy przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem.
Jednak to omówiliśmy zbiór metod leczenia лактозной nietolerancji u dzieci. Jak być dorosłym?
Często samo leczenie u dorosłych objawia się tylko w pełnym i категорическом rezygnacji z mleka i produktów mlecznych. I pamiętaj, że laktoza występuje nie tylko tam. Produkty z zawartością tego węglowodan ó w to wędliny i kiełbasy, przyprawy i zestawów produktów szybkiego gotowania, bułeczka i czekolada, guma do żucia i wódka, a także prawie wszystkie фастфудные produktów.
Jeśli masz ужаснул powyższy wykaz, nie zniechęcaj się – istnieje wiele produktów, bez mleka i cukru! Dieta przy лактозной nietolerancji obejmuje stosowanie takich składników, jak:
- warzywa, owoce, jagody;
- kawa, herbata, soki;
- miód;
- ryż, zboża, makarony i rośliny strączkowe;
- soja, orzechy i jaja;
- opłata za napoje alkoholowe (piwo i wino własnej produkcji).
Jednak nie spiesz się, aby całkowicie przejść na безмолочное zasilanie - słuchaj swojego ciała. Być może, w zgodzie ze swoim samopoczuciem, można będzie od czasu do czasu, w małych dawkach spożywać produkty mleczne. Ponadto, warto pomyśleć, aby przejść do sankcji mleka laktozy i sery, które są sprzedawane w niektórych supermarketach.
Należy pamiętać, że odstąpienie od produktów mlecznych – jest to ogromny niedobór wapnia niezbędnego dla kości i całego organizmu. Dlatego staraj się usilnie spożywać produkty bogate w tym pierwiastkiem śladowym.
Mogą To być:
- soja i orzechy;
- zieleń i sezam;
- sardynki w oleju i suszone owoce;
- krewetki i oliwki;
- płatki owsiane.
Często może być wskazane, aby wziąć leki, bogate w wapń i inne minerały - magnez, sód i fosfor.
- A co z dziećmi? Jak wzbogacić ich organizm korzystne pierwiastki śladowe w безлактозном zasilaniu?
Przede wszystkim, dziecko można wprowadzić pokarmy stałe za pomocą puree z brokułów i ciekłej płatki owsiane. Należy również podawać dziecku preparat z witaminą D. Tutaj należy pamiętać, że głównym źródłem tej witaminy – to jest, oczywiście, słońce. Dlatego wychodzenie na spacery z małym dzieckiem częściej i nie bój się delikatnie porannego słoneczka.
Jak widać, лактозная nietolerancja ó choroba jest dość trudne i nieprzyjemne. Ale to nie oznacza, że całe życie będzie pozbawione przyjemności jest pyszne лакомую żywności. Wręcz przeciwnie, dzięki poprawionymi diecie i właściwym podejściu, można jeszcze bardziej cieszyć się prawidłowym odżywianiem i będziesz czuć się pełnoprawnym, w pełni zdrowym człowiekiem!
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/14297-lactose-intolerance-symptoms-treatment-diet.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/25533-laktoznaya-neperanosnasc-s-mptomy-lyachenne-dyeta.html
En: https://tostpost.com/health/10622-lactose-intolerance-symptoms-treatment-diet.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/14315-lactose-intolerance-symptoms-treatment-diet.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/14318-lactose-intolerance-symptoms-treatment-diet.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/25513-laktoznaya-k-tere-almaushyly-belg-ler-emdeu-dieta.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/25455-laktoznaya-intoler-ncia-a-sintomas-tratamento-dieta.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/25520-laktoznaya-intolerans-belirtileri-tedavisi-diyet.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/25498-laktozna-neperenosim-st-simptomi-l-kuvannya-d-ta.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/14976-lactose-intolerance-symptoms-treatment-diet.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Siodło tureckie mózgu: funkcjonalna rola w organizmie człowieka, patologii i ich diagnostyka
siodłem Tureckim jest anatomiczna struktura znajdująca się w podstawie czaszki z jego mózgu strony, gdzie mieści się główna gruczoł wydzielania wewnętrznego i najważniejszy element humoralnej regulacji funkcji organizmu. W formaln...
Nietrzymanie stolca u dorosłych i dzieci: przyczyny i leczenie
Nietrzymanie kału w medycynie wskazać termin óэнкопрез». Chodzi o mimowolnym opróżnianiu jelit z wyjściem kału z odbytu. Chore, cierpiące na nietrzymanie kału, nie są w stanie świadomie kontrolować i monitorować proce...
"Lidokaina" w ampułkach - zastosowanie
Preparat "Lidokaina" jest powszechnie stosowany w medycynie w różnych formach. W postaci sprayu i aerozoli jest on stosowany w leczeniu i korekcji zębów, małych operacjach w jamie ustnej, w leczeniu narządów, a także w śro protez....
Zit w języku: przyczyny i leczenie
Na języku nie ma gruczołów łojowych, dlatego pryszcze na nim pojawić się nie mogą. Jednak, jakiekolwiek podobne wykształcenie ludzie nazywają dokładnie tak. W tym artykule przyjrzyjmy się, dlaczego powstają takie owrzodzenia, jaki...
Jaki spray do gardła wybrać, rekomendacje
niestety, z bólem gardła zetknął się praktycznie każdy. Ona może być spowodowany wieloma przyczynami i chorobami, od gardła do zakażenia paciorkowcowe, od szkarlatynę do листериоза. Istnieje kilka sposobów, aby pozbyć się tego ból...
Kiedy potrzebna jest histeroskopia macicy?
Histeroskopia macicy – to metodę, która pozwala sprawdzić, a w razie potrzeby i leczyć jamy macicy. Odbywa się on za pomocą przewrażliwiony narzędzia - гистероскопа. Pierwsza taka operacja została przeprowadzona w 1869 roku....
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!