Como todos os manter. Pessoal gestão do tempo para mulheres

Moderna e jovem simplesmente tem que ter tempo para tudo. E não é навязанный estereótipo, mas a triste verdade da vida. Você quer ser bem sucedido? Se любезна trabalhar muito. Sonho de uma família e filhos? Por isso, tem que viver ainda mais a vida atarefada. Mas há também pequenas mulheres de alegria, como compras, visita a prática de aeróbica, caminhada ao cabeleireiro e salão de beleza.
Muitas senhoras suspirar, lamentando que no local não é de 48 horas. A maioria deles tem de resolver para si a pergunta sobre como manter-se para viver e trabalhar? Vamos ser honestos, muitas vezes, o tempo necessário выкраивается de sono e lazer.

O Conselho que ouvir agora parece banal. Mas é o planejamento e clara, de rotina do dia - a única forma de não ser pego em uma infinidade de assuntos, não desgastar-se em longa distância, intitulado "a vida da mulher moderna".

Todas as dificuldades dividir igualmente

Mais Frequentemente a pergunta sobre como manter-se, levanta-se antes de uma senhora, tem marido e filhos. E não é de admirar, pois, se de uso doméstico obras ocupam um tempo não menor, e às vezes até mais, do que a trabalhar. Esposa e mãe, sem-trabalho, a saca de uma só vez, várias coisas. Precisa de uma família para alimentar, aulas com crianças de verificar, roupas, esposa de lavar e pat. No domingo, o pior: de cozinha, serviço de limpeza, compra de produtos. E nesta roda pode girar infinitamente, com curtas interrupções no sono. A contragosto махнешь mão - como manter-se um montão de atividades diárias, não se tornam menos. Mas não é bem assim. Você vai se surpreender com quanto tempo livre você encontrar com planejamento e clara divisão de responsabilidades entre todos os membros da família.

Mais:

Como esquecer a menina. Dicas úteis

é um Assunto fácil, mas sempre actual. Como esquecer a menina que jogou, ou simplesmente não chama a atenção a você? Dizer, o que fazer é fácil, não é possível, porque em tal caso, e o problema não existiria, não é? Somos todos seres humanos com dete...

Psicologia - o que é isso? Principais funções e tipos de psicologia

Recentemente, O estudo da psicologia humana tornou-se muito popular. No ocidente, a prática de consultoria de especialistas nesta área já existe há muito tempo. Na Rússia, é uma tendência relativamente nova. O que é a psicologia? Quais são as suas pr...

Como jogar fora um homem de cabeça? Dicas do psicólogo

Sem sofrimento não é possível sentir o gosto da vida, de aprender a valorizar e a aproveitar cada detalhe. Teste constrói o caráter, o impulso de dar enfoque do desenvolvimento, formam a sensibilidade para a compreensão de experiências de outras pess...

Para começar, faça uma lista de todas as tarefas, colocando-os em grupos: primárias, secundárias, não obrigatórias, mas desejáveis.

Agora, pense como todos os tempo, seleccionando-se tempo suficiente para que o sono, o lazer, a comunicação com as crianças.

Por exemplo, a diária de lavar a louça ou a roupa. Hoje, todas essas operações pode realizar eletrodomésticos. Além de lavar roupa e máquinas de lavar louça não custam muito caro. Conversar com eles, com o coração leve pode ser delegado a esposa ou os filhos mais velhos.

Hoje, a subida de uma abundância de nós simplesmente se esqueceram de como é adquirir vantagens. E, de fato, assim você pode facilmente poupar não só o dinheiro, mas também tempo. Você precisa apenas fazer a lista de bens que têm uma vida útil mais longa, e para comprá-las todas de uma vez para todo o mês. Se a casa que você sempre cheio de frigorífico, não há necessidade após o trabalho de marchar no supermercado, perder tempo de ficar na fila. Aliás, para comprar leite e pão pode confiar uma criança.

Qualquer dona de casa sabe que uma limpeza geral no apartamento ocupa o dia inteiro. E têm, como regra, no seu legítimo de saída. Mas se o delegado o trabalho de profissionais, e de um apartamento com a pureza de brilhar, e a família descansasse. Se a sua situação financeira permite similares da despesa pelo menos uma vez por mês, não deixe essa oportunidade. Aliás, um serviço de solteiros mais baratas. Procurar ofertas relevantes na Internet.

Deve selecionar um dia da semana para relaxar e conversar com amigos e familiares. Não importa o quão urgentes nem pareciam-lhe o caso, coloque-as em um outro momento. Diga para todos que, de saída - é um santo, e a sacrificar-se a eles, você não vai se tornar, em nenhuma circunstância.

Bem, e a última dica - prepare tudo com antecedência. Você libertar-se da azáfama de taxas, parar em qualquer lugar e em toda a parte se atrase.

A Pergunta sobre como manter-se, ainda lhe parece retórica? Em alguma medida, você está certo, fazer todos, sem exceção, ainda não acontece. E se esforçar para isso não é necessário. É melhor ser sincero e a mãe, terna esposa, que o ideal do amante.

Como manter-se para viver e trabalhar

Para muitas mulheres modernas carreira tem um enorme valor. Muitas vezes, totalmente отдаваясь trabalho, esquecem-se sobre sua vida pessoal. Agora nós não vamos discutir a justeza de tal escolha, este é o tema de um artigo separado. Mas é que o trabalho e a vida pessoal precisa de uma forma para combinar, pouca gente duvida.
Um amigo meu, gerente de uma grande empresa me disse que nunca permite que seus subordinados ficar horas extras. Ele está convencido de que o bom trabalhador chegar a oito horas de tempo de trabalho.

Como todos os tempo, sem sacrificar o tempo pessoal? Acho que a resposta para esta pergunta você já sabe. Você precisa se concentrar, concentrar-se em um caso e levá-lo até o fim. Sempre coloque a clara estrutura de tempo e não deixe que suas violações. Você vai se surpreender com o quanto você pode fazer durante um dia de trabalho, se não correr de fumar, não se distrair com a conversa por telefone e redes sociais.

Deve-se notar que, por vezes, a questão de como todos os tempo, tem elementar resposta. Gaste o tempo com sabedoria e moderação. Assegure-se de que é o seu dia. Quanto tempo você gasta na maquiagem, inútil banco de trás do computador, ver tv? Talvez, ao abandonar alguns hábitos, você é livre em sua agenda algumas horas para a prática de mais útil, e os pensamentos de que "não consigo parar de visitá-lo. Talvez minhas dicas parecer a alguém muito chato. Outros отмахнутся, diz ele, e assim não tem tempo suficiente, mas ainda precisa sentar-se e algo planejar. Mas acredite em mim, às vezes, meia hora de tempo gasto na elaboração de uma lista de obras, liberação de algumas horas semanalmente.