Como todo el tiempo. La gestión del tiempo personal para mujeres

Fecha:

2018-09-23 00:30:10

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Moderno seorita simplemente tiene que tener tiempo para todo. Y no es un impuesto, el estereotipo y la amarga verdad de la vida. Quieres ser exitoso? Ya любезна trabajar mucho. Sueño acerca de la familia y de los hijos? Entonces, tendrá que vivir aún más ajetreado calendario. Y ya que todavía hay pequeños y femeninos de la alegría, como ir de compras, asistir a clases de aeróbic, un viaje a la peluquería y косметологу.
Muchas señoras suspiran, lamenta que en el día no es de 48 horas. La mayoría de ellos tienen que decidir la cuestión de cómo tener tiempo para vivir y trabajar? Seamos sinceros, a menudo, el tiempo necesario выкраивается de sueño y de descanso.

El consejo que sonará ahora parece banal. Pero, precisamente, la planificación y clara de la rutina diaria, la única forma de no quedar atrapado en la multitud de casos que no desgastar en larga distancia bajo el nombre de "la vida de la mujer moderna".

Todas las dificultades de la dividiremos en partes iguales

A Menudo la cuestión de cómo todo el tiempo, se levanta ante la reina, tiene marido y los niños. Y no es de extrañar, ya que en este caso domésticos cosas llevan tiempo, no menos, y a veces incluso más que el trabajo principal. La esposa y de la madre, sin trabajo, agarra a la vez por varias causas. Es necesario alimentar a la familia, las lecciones de el niño comprobar, la ropa, el cónyuge de lavar y acariciar. El domingo lo peor: la cocina, la limpieza, la compra de productos. Y en esta rueda puede girar indefinidamente, con breves interrupciones en el sueño. A la fuerza махнешь mano - como todo el tiempo, si el montn de las tareas de la menor no se hace. Pero no es así. Usted se sorprenderá de cuánto tiempo libre encontrará con una planificación adecuada y clara asignación de responsabilidades entre todos los miembros de la familia.

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Para empezar, haz una lista de todas las obras, clasificadas por grupos: primarios, secundarios no obligatorios, pero deseables.

Ahora piense como todo el tiempo, resaltando el tiempo suficiente en el sueño, el descanso, la comunicación con los niños.

Tomemos, por ejemplo, el diario el lavado de la vajilla o el lavado. Hoy en día todas estas operaciones puede realizar electrodomésticos. Además, las lavadoras y los lavavajillas están, no demasiado caro. La comunicación con ellos con el corazón ligero, puede перепоручить cónyuge o hijos mayores.

Por hoy alimentaria abundancia estamos completamente olvidado, como es la compra de provecho. Y ya que de manera fácil se puede ahorrar no sólo dinero, sino también tiempo. Sólo es necesario elaborar una lista de los productos que tienen una vida útil más larga, y comprarlas todas de una sola vez en todo el mes. Si la casa tiene siempre íntegro de la nevera, no hay ninguna necesidad de que después de trabajar laboriosamente en el supermercado, perder el tiempo en colas. Por cierto, para comprar la leche y el pan se puede confiar en el niño.

Cualquier ama de casa sabe que la limpieza en el apartamento ocupa todo el día. Y ésta se cae, como regla general, en su legítimo de salida. Pero si перепоручить el trabajo de los profesionales, y el apartamento se pureza de brillar, y la familia de san angelo. Si su situación financiera permite similares del gasto de al menos una vez al mes, no se olviden de esta oportunidad. Por cierto, servicio de solteras resulta más barato. Encontrar sus ofertas en línea.

Asegúrese de seleccionar un día de la semana para el descanso y la comunicación con sus seres queridos. Cualesquiera que sean urgentes ni parecían caso, déjelo en otro momento. Explique a todos que la salida es el santo, y donar el dinero, usted no será bajo ninguna circunstancia.

Bueno, y un último consejo, espera a todo de antemano. Esta te salvas del bullicio de derechos, deja en todas partes y en todas partes a llegar tarde.

La Pregunta sobre cómo mantener el ritmo, todavía le parece retórico? En cierta medida tienes razón, hacer que todos, sin excepción, de todos modos no va a funcionar. Y aspirar a esto no es necesario. Es mejor ser una mamá y tierna esposa, que el ideal de la dueña de casa.

Como tener tiempo para vivir y trabajar

Para muchos, las mujeres modernas de la carrera es de gran importancia. A menudo, completamente отдаваясь trabajo, se olvidan de su vida personal. Ahora no vamos a discutir la exactitud de dicha elección, es el tema de un artículo separado. Pero es que el trabajo y la vida privada de alguna manera tiene que combinar, poca gente duda.
Uno de mi amigo, gerente de una empresa grande, me dijo que nunca permite que sus subordinados, siendo las horas extraordinarias. Está firmemente convencido de que un buen trabajador уложится a las ocho horas de tiempo de trabajo.

Como todos los tiempo, sin sacrificar tiempo personal? Creo que la respuesta a esta pregunta sabéis. Es necesario centrar la atención, concentrarse en un caso, y llevarlo hasta el final. Siempre ponga los plazos definidos y no dejes de violaciones de los mismos. Usted se sorprenderá de lo mucho que puede llegar a hacer por día de trabajo, si no para de correr de fumar, de no distraerse en una conversación por teléfono y la comunicación en las redes sociales.

Es Necesario notar, que a veces es una cuestión de cómo mantener el ritmo, es elemental la respuesta. Gasta tiempo razonable y con moderación. Asegúrese de lo que es su día. Cuánto tiempo usted pasa en el maquillaje, inútil asiento de la computadora, ver televisión? Es posible, renunciando a algunos de los hábitos que se libere en su horario de varias horas para las clases más útiles, y los pensamientos de "no tengo tiempo" dejen ustedes a asistir. Tal vez mis consejos parecerán a alguien demasiado aburrido. Otros отмахнутся, dice, y así no hay suficiente tiempo, y aún es necesario sentarse y algo de planificar. Pero créanme, a veces media hora de tiempo invertido en la elaboración de la lista de tareas, liberan varias horas a la semana.


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