Computador dependentes: as realidades de hoje

Tecnologias de Informação e comunicação se tornaram uma benção, mas no entanto, e trouxeram um grave problema psicológico. Computador de dependência se desenvolve em adultos e em crianças.

A Negação da existência de acordo com a maioria das pessoas dá a oportunidade de desenvolver psicológica do problema, a tal ponto, quando o mesmo é longa a psicoterapia tornar-se um efeito mínimo.

Daí a necessidade de um pequeno aulas de alfabetização.

Fácil e непринужденное a comunicação à distância, de um monitor de computador, todos os tipos de formas de auto-realização, serviços de Internet e diversos sites facilitam a vontade constante de passar o seu tempo livre e tempo de trabalho no computador. Em primeiro lugar, a causa da Internet. Na segunda – jogos de computador e não requer acesso à rede.

Computador dependência se desenvolve, se preferência a pessoa dá de rede, substituindo a comunicação real, camping e outros passatempos, tão importantes para a vida normal.

Os Psicólogos há muito tempo soou o alarme, quando confrontado com a agressividade, замкнутостью, não приспособленностью a vida de seus pacientes. E passaram uma massa de investigação, permitiram estabelecer uma infinidade de fatores, усугубляющих situação e descrever sinais de computador.

Além de manifestações mentais: agressividade, nervosismo, comportamento estranho, aumento da excitabilidade e беспричинного elevada de humor, intolerância, irresistível impulso de voltar ao computador, levá-lo em uma longa viagem, constantemente se comunicar social. redes e viver no mundo virtual do jogo. Há manifestações físicas, como, por exemplo, a síndrome de pulso.

Computador de dependência de crianças e adolescentes, além mesmas ão dos adultos» manifestações também é acompanhada de: prejuízos em seus estudos, os rasgos de amizade, неумением estabelecer contato, tempo de conversar com os colegas, fazer amigos, relutância em caminhar, fazer algo além do computador.

As Consequências podem ser terríveis, especialmente para as crianças. A destruição de laços familiares, amizades, não é a capacidade de navegar de forma adequada na vida real, levar a completa desorientação social e muitos outros, até mesmo mudanças imprevistas na psique podem rasgar-lo da vida. Computador dependentes realmente perigoso! Especialmente para as crianças: não é possível evitar tão negativos irregularidades no período em que a psique é apenas formado!

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A Superar os efeitos adversos do computador pode ser difícil, mesmo para um adulto e para criança – é impossível sem a ajuda de profissionais (todas as tentativas de pais ão de salvar aç o seu filho da dependência, não fazem nada, a proibição do mesmo agravar a situação).

Em primeiro lugar, deve-se procurar realmente divertido, um passatempo de interesses e habilidades, capaz de capturá-lo inteiro (pelo menos na hora de arrancar a partir de um computador). Você pode tentar-se em muitas áreas. A atividade física pode ajudar: caminhada, jogging, natação, fitness – tudo por causa do retorno ão doenteç a uma vida plena.

E para minimizar a comunicação virtual, você deve aprender a manter uma conversação, visitar locais de entretenimento com os amigos, andar de resorts e locais de lazer. Tente sentir o sabor da vida, sem um computador. Tente trabalhar sem ele: escreva em uma folha de papel em vez de imprimir continuamente textos no computador, editor de textos. Procure o apoio de entes queridos, deixe bdyat atrás de você.

Computador dependência passará com o tempo. Mas lembre-se, este é um processo longo e árduo: não é à toa a sua comparam com a dependência de cigarros, álcool e drogas. Você vai precisar de um máximo de força de vontade esforço, самоограничений e a vontade de viver. Importante, redirecionar o seu entusiasmo na vida real.

Não deixe de consultar um terapeuta, quando se trata de crianças.