Um produto como o caranguejo varas de calorias que é muito baixa, apareceu em nossas prateleiras ainda no século passado, mais precisamente na década de 90. Primeiro, eles eram considerados exóticos para o produto, e agora eles podem ser encontrados no trabalho de praticamente cada dona de casa. Na época, quando ninguém ainda não provei a carne de caranguejo, o produto, chamado de ão de caranguejo varas» era considerado uma iguaria. Criado a impressão de que поедаешь algo muito útil, de dieta.
Mas os dias passaram, e até o momento, em cada loja que você vai encontrar caranguejo varas. Calorias deste produto completamente permite chamá-lo na dieta. A pergunta é quantas calorias крабовых varas, responder fácil – apenas cerca de 100 Kcal por 100 gramas. O conteúdo de carboidratos – 10 gramas e proteínas – 6 gramas.
Por que é tão apaixonado por nós este produto? Pelo baixo custo, pela rapidez de cozinhar, por sua facilidade de armazenamento. Agora, há um número suficiente de receitas, o que inclui o caranguejo varas de calorias pratos com apenas ligeiramente aumenta devido ao seu conteúdo, e, assim, eles dão um sabor salgado qualquer кушанью. Mas, desde então, como eles se tornaram um prato comum, começaram a surgir outras perguntas – e qual é, na verdade, a composição de крабовых palitos? Não são prejudiciais? Vamos entender.
Nome ão de caranguejo varas» um pouco enganador, pois o comprador acredita que adquire um produto com teor de крабового carne – não é assim. Estranhamente, é крабового carne não estava ali. Normalmente eles são feitos de carne de peixe moída, pelo menos a partir de proteína de soja ou de amido de milho. Você deve examinar cuidadosamente a composição do produto que compra na loja. Então, a quantidade de calorias em крабовых varas, que não são feitos a partir de caranguejos – as mesmas 100 Calorias por 100 gramas. Este é um produto da mesma. Normal composição крабовых palitos, é assim – picada de peixe, água potável, amido, óleo comestível, clara de ovo, açúcar, sal, aditivos de alimentos (que podem ser naturais e idênticos a eles).
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Olhe Atentamente para a aparência – a qualidade fez o caranguejo varas devem ser pintadas somente com o lado de fora. No estudo de composição, observe a ordem – o produto que é o primeiro da lista de ingredientes, está presente em maior quantidade. É desejável que era de peixe moída surimi. Se ele está em segundo lugar, ou mesmo inexistente na lista – é melhor desistir de uma compra de tal produto. Ao escolher também vale a pena prestar atenção nas informações sobre o fabricante na embalagem (às vezes, ela simplesmente não existe), bem como dados sobre o prazo de validade. Não compre o produto com traços de gelo ou de neve – o que significa que o caranguejo varas размораживались e congeladas, repetidamente.
Também não vale a pena comprá-los por peso – definir, quando eles foram feitos e como mantidos, quase impossível. Dificilmente caranguejo varas de calorias que é baixa, pode ser chamado de um produto útil, mas quando нечастом uso de dano a eles, também não trará. Descongelar-los você precisa apenas em temperatura ambiente, caso contrário, a carne vai perder o seu sabor e suculência.
Receitas de culinária крабовых palitos de hoje é muito muito ã o e coloque seu almôndegas deles, e as saladas de adicioná-los, também a eles se aplicam, como um prato separado. Calorias alface com крабовыми pauzinhos vai depender da sua ingredientes – a partir disso, adiciona se você maionese ou manteiga, o arroz e os ovos. Mas quando você adiciona mais frescos e нежирных de produtos pode-se dizer que o conteúdo de calorias alface com крабовыми pauzinhos si mesmo худеющим, pois será bastante baixa.
Em geral, caranguejo varas com moderado seu uso - o produto não é prejudicial, mas de muita utilidade também não traz. Aqui funciona o clássico princípio – tudo bem na medida.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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