Шаян шыбықтың. Калориясы қорқынышты емес

Күні:

2018-12-16 03:20:09

Hits:

453

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Мұндай өнім ретінде шаян шыбықтың, жұғымдылығы оның өте жоғары емес, пайда біздің сөрелерде өткен ғасырда, дәлірек айтсақ, 90-шы жылдары. Алдымен олар саналған экзотикалық өнім, ал енді оларды кездестіруге болады үстелде іс жүзінде әрбір үй бикесінің. Жатқанда, ешкім, тіпті жоқпын еті, теңіз шаянын, өнім атауымен «шаян шыбықтың» болып саналған деликатесом. Келіңіздер, көріңіздер-бұл поедаешь өте пайдалы, диеталық.

Бірақ сол уақытта өтті, және бүгінгі таңда әрбір дүкенде таба аласыз шаян шыбықтың. Калориясы бұл өнімнің әбден деп атауға мүмкіндік береді оның диеталық. Сұрақ: қанша калория крабовых палочках, жауап беру қиын емес – тек mk-cross 100 Ккал 100 грамм. Бұл ретте мазмұны көмірсулар « 10 грамм, ал белоктар « 6 грамм.

сол полюбился бізге бұл өнім? Бақылау қабілетінің жоғары емес бағаға, тез дайындау үшін ыңғайлы сақтау. Қазір жеткілікті саны рецептер кіреді шаян шыбықтың, калориясы ыдыс-аяқ кезінде ғана аздап көтеріледі есебінен олардың мазмұнын, кезінде жете мән бермей, өткір дәмі кез келген кушанью. Бірақ содан бері де олар еліміз үшін үйреншікті тағам, пайда бастады және басқа да мәселелер бойынша « ал, қандай, шын мәнінде, құрамы крабовых таяқшалар? Зиянды емес пе олар? Талқылайық.

Атауы «шаян шыбықтың» сәл жаңылыстырады, себебі сатып алушы деп санайды иеленеді өнім құрамында крабового ет « бұл олай емес. Бір таңғаларлығы, дәл крабового ет мұнда жоқ. Олар, әдетте дайындалады балық фарш, сирек соя ақуыз немесе крахмал. Мұқият оқып білу керек құрамы, өнімнің, сатып дүкенінде. Сонымен, қанша калория крабовых палочках, олар жасалған емес, таңқышаяндар – сол баяғы 100 Ккал 100 грамм. Бұл бір және сол өнім. Әдеттегі құрамы крабовых таяқшалар көрінеді, шамамен де « фарш рыбный, ауыз су, крахмал, өсімдік майы, жұмыртқа ақуызы, қант, тұз, тағамдық қоспалар (олар табиғи және ұқсас).

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

көзқараспен сыртқы келбеті – сапалы жасалған шаян шыбықтың боялуы тек сыртқы жағынан. Өткенде құрамын назар аударыңыз кезектілігі « өнім, ол бірінші тұр тізімде ингредиенттер бар үлкен саны. Болғаны жақсы балық фаршы сурими. Егер ол екінші орында немесе мүлдем жоқ тізімде « жақсы бас тартыңыз сатып алу және мұндай өнімді. Таңдау кезінде сондай-ақ, назар аудару қажет туралы ақпаратты өндіруші қаптамасында (кейде ол жай ғана жоқ), сондай-ақ туралы деректер жарамдылық мерзімі. Алмаңыз өнім дақтары бар мұз немесе қар « бұл дегеніміз, шаян шыбықтың размораживались және замораживались бірнеше рет.

Сондай-ақ, сатып тұр, оларды өлшеу – орнату, олар жасалған және сақталған, іс жүзінде мүмкін емес. Екіталай шаян шыбықтың, олардың калориясы төмен, деп атауға болады пайдалы өнім, бірақ нечастом пайдалануда зиян да келтірмейді. Размораживать олардың тек бөлме температурасында, әйтпесе ет жоғалтады өз дәмі мен сочность.

Рецепт бойынша дайындау крабовых таяқшалар бүгін өте көп, « бұл және биточкаларды беруге және олардан салат, оларды қосу, сондай-ақ олар қолданылады, дербес тағам. Калориясы салат с крабовыми палочками тәуелді болады, оның ингредиенттер – басқа қосу керек оған майонез немесе майы, күріш немесе жұмыртқа. Бірақ қосқан кезде ең жаңа піскен және нежирных өнімдерін айтуға болады, қуаты салат с крабовыми палочками жарайды тіпті худеющим, өйткені ол мейлінше төмен.

жалпы алғанда, шаян шыбықтың қалыпты болған кезде оларды пайдалануда - өнім зиянды және ерекше пайда да әкелмейді. Мұнда классикалық принципін « бәрі жақсы қалыпты.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/21507-krabavyya-palachk-kalaryynasc-ne-strashnaya.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/21517-krabben-sticks-keine-angst-vor-kalorien.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/21539-palitos-de-cangrejo-palos-el-valor-cal-rico-no-es-terrible.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/21464-paluszki-krabowe-kaloryczno-nie-jest-straszna.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/21467-caranguejo-varas-o-conte-do-de-calorias-sem-medo.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/21507-yenge-sopa-kalori-korkun-de-il.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/21486-krabov-palichki-kalor-yn-st-ne-strashna.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Каперсы. Рецептер ерекше тағамдар сіздің үстеліңізде

Каперсы. Рецептер ерекше тағамдар сіздің үстеліңізде

Қызықты дәмі жоқ кем қызықты тарихы бар шаралар caper. Біреу деп санайды, олардың түрі, зәйтүн, біреу - қияр, шын мәнінде каперсы - бұл гүл керемет колючего бұталар атты Каперсник. Оның отаны Орталық Азия және Жерорта теңізі. Кейб...

Бекіре, төс дайындауға мен пісірілген жамбас пеште

Бекіре, төс дайындауға мен пісірілген жамбас пеште

Бекіре болып саналады балықпен, лайықты корольдік үстел. Және кездейсоқ емес, өйткені ол көптеген пайдалы заттар, жақсы сказывающихся адам ағзасына әсері. Белое мясо, ол қабылданды деп атауға болады, іс жүзінде жоқ сүйек, оларды а...

Хачапури-аджарски. Дайындау рецепті

Хачапури-аджарски. Дайындау рецепті

Хачапури « бұл дәстүрлі ұлттық тағам грузин тағамдар. Ол білдіреді лепешку бастап шикі. Бірнеше түрлері, осы ыдыс-аяқ. Мәселен, хачапури-аджарски (рецепт сіз табасыз төмен) « бар нысаны қайықтың, ол құйылады жұмыртқаме...

Сәбіз котлеттер - рецепт (постные)

Сәбіз котлеттер - рецепт (постные)

Сәбіз котлеттер « тамаша мүмкіндік түрлендіру, өз майсыз немесе вегетариандық мәзір. Өйткені, бұл тағам өте дәмді, толы дәрумендер мен микроэлементтерге бай, ең бастысы, құрамында ет ингредиенттер. Сонда нәрлендіретін өнім. ...

Қалай сварить рассыпчатый күріш табаға: рецепт, ұсынымдар

Қалай сварить рассыпчатый күріш табаға: рецепт, ұсынымдар

Пісіру рецептер салаттар, иә және ыстық тағамдар, жиі сөздерімен басталады: «Сварите рассыпчатый күріш…». Беріледі бұл сияқты дайындау ботқалар « қарапайым әрекет, ол бар күшін тіпті балаға. Бірақ адам дүн...

Бұқалар - балық ұсақ, бірақ дәмді!

Бұқалар - балық ұсақ, бірақ дәмді!

Бұқалар - балық ұсақ, бірақ дәмді. Оны сатып алуға бірден көп кейін тазалау барлық домочадцев қалды. Ең өзекті дайындау тәсілі бұқа - қуыру. Егер уақыт бар, ниет және шыдамдылық жасауға болады котлеттер, вознаградят сіз өз дәмі ба...