Sopa de abóbora com camarão: a receita com foto
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Sem refeições de primeira, não faz nem uma mesa de jantar. A verdade, com o tempo, você começa a comer a sopa apenas de obrigações familiares a dor receitas já não são animadores. Claro, você pode decidir sobre апробацию algo novo, mas interrompe a abundância de formas de Preparar. Qual deles escolher, para não se decepcionar no experimento? Claro, sopa de abóbora com camarão! Gosto incomum, mas não chocante, para cozinhar, não precisa de nada суперэкзотического. E no estômago, cai facilmente, não fazendo pesar sobre a própria авантюризме.
Sopa de Abóbora com camarão: receita com foto para худеющих
Claro, ele não elimina a necessidade de visitas ao ginásio ou piscina. Mas faz desnecessárias жесточайшие dieta, os quais, por vezes, atormentam-se infelizes senhoras. Delicioso, малокалорийно, alimentando o suficiente para não sonhar com um adicional de um sanduíche de queijo – e bonita, o que é importante para a garantia de um gourmet. E preparar a sopa de abóbora com camarão muito rapidamente.
Cobramos de meio quilo solar vegetal, sem peles e sementes, finamente cortada e отвариваем-lo na água, é possível com a adição de seca vegetal mistura. Juntamente com o dill e salsa (a par de galhos) пюрируем liquidificador, despeje a massa de um quarto de litro de leite quente e Dar ferver. Grandes camarão отвариваем separadamente; base de servido em taças, em cima colocar a vida marinha, um pedaço de manteiga e fresca verdura. O jantar é servido!
Mais saudável opção
Perder peso em nosso mundo, não todos, muitos precisam de mais densa do alimento. Para eles – sopa de abóbora com camarão, uma receita que requer a presença de, e mais legumes, e наваристого de caldo de galinha. No entanto, você pode substituir o limão decocção, se ainda quero relativamente dietética de cozinha.
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Um litro e Meio de caldo de carne кипятим; preparamos para ele meio quilo cabaça cubos. Após a próxima da ebulição adicionamos a ele соломку par de batatas, o sal, a приправляем (perfeitos para o italiano ou o-oliva grama) e cozinhar até que os legumes não apresentem-se.
Numa frigideira aquece um pouco de óleo vegetal e fazemos поджарку muito picados cenouras e луковки. Quando os vegetais смягчатся, derramando um par de colheres de favorito azedo-doce de molho, e pressionamos четвертинку de limão. Neste ambiente поджариваем reais camarão a partir de Cálculo duas peças para cada consumidor. Fundação concluída trazemos liquidificador, até o estado de purê, servido em taças e executamos frutos do mar. Antes de servir, perfumado sopa de abóbora com camarão присыпаем нарубленным arco-caneta e сдабриваем creme de leite. o acompanhamento Ideal para ele brancas torradas com uma fina camada de manteiga.
Sopa de Abóbora-purê com os camarões e o leite de coco
Elegante e exótico receita, com o qual o Precisa mexer. O camarão precisa de grandes e brutos, meia dúzia de peças. Nós разделываем por todas as regras, a polpa esconder na geladeira, e conchas preencha полулитром de água fria, подсаливаем, приправляем pimenta da jamaica com Gengibre e colocar cozinhe por 10 minutos. Pronto o caldo процеживаем.
O Dente de alho nos pressionar, peças 5 Lâmpadas шалота измельчаем, fazemos поджарку no azeite, adicione os cubos de pequenas abóboras e sirva o caldo de camarão. Mantemo-nos no fogo, um terço de horas, sob a tampa, até que o principal legume não размягчится. A massa adicionando uma lata de leite de coco e todos os componentes пробиваем liquidificador. Se precisa - солим.
Pendentes de camarão обжариваем novamente no azeite por cerca de um minuto e meio de cada lado. Mudamos para o prato e сбрызгиваем o suco de limão. Sopa de abóbora com camarão e leite de coco servido em порционным copos, em cima colocar морепродукт.
Continua tempere com óleo, em que выдерживался pimenta Chile (Comprado ou настоянным sozinho), e moído na hora pimenta vermelha.
Grego receita
Especialmente interessante o fato de que a abóbora é necessário não cozinhar, não estufe, e leve ao forno. Meio quilo vegetal некрупно cortamos, coloque-a em противню, приправляем alecrim com tomilho e сбрызгиваем óleo vegetal. Укутываем navio com papel alumínio e colocar no forno 40 minutos.
Em Paralelo припускаем no толстодонной em uma panela a manteiga нарубленные o alho, a cebola, o gengibre e a cenoura – o seu Cobramos de acordo com seu gosto. Isso preparamos a abóbora, adicionando um pouco de água e tomym cerca de um quarto de hora, depois liquidificador trazemos legumes até que um suave massa. Sirva com um copo cheio de leite de coco, adicionamos um par de colheres de geléia de espinheiro e uma - de açúcar mascavo. Agora trazemos a ferver, e, ao mesmo tempo em uma кастрюльке отвариваем camarão. A partir de Três refinados de camarão, порубленных com перчиком Chile e Coentro e misturado com O creme de queijo “Sirtaki", formamos кнели. O resto (no par de peças para cada porção) deixamos passar. Sopa de abóbora com camarão e leite de coco distribuímos em taças, complementam quenelle e inteiros frutos do mar, decoramos a vegetação e cortada em cubos феты. A partir de tal luxo ninguém vai desistir!
Que agradar Maria Кожевникова
Esta jovem atriz tem não só o palco, mas e culinárias. Confeccionado em Sua receita de sopa de abóbora com camarão Precisa do seu agrado, mesmo o mais exigente эстетам.
A Abóbora, pesando 600 gramas, Liberada a partir de sementes e нарезанную, oleamos Mel, подсаливаем, imóveis em жаропрочную navio, доливаем lá um pouco de água e запекаем abaixo da folha de cerca de meia hora. A maior cebola разделываем em meia persistentes e até золотистости обжариваем no azeite, e depois despeje em uma frigideira полстопки vinho branco seco e tomym cerca de dez minutos. Pronto-a-abóbora Pomos em uma panela, despeje полулитром de água, adicione o Duas batatas, em cubos – e mantemo-nos no fogão antes da preparação. Em seguida, ligamos o conteúdo de panelas e frigideiras e пробиваем a massa do liquidificador. Frutos do mar, a esta altura já deve estar отварены e limpos. Servido sopa de abóbora (com camarão como decoração) em taças, приправляем de vegetação. Você pode cair em um prato em um par de gotas de azeite.
Original fluxo
Estes эстеты como Tanques, dos quais поедается este соблазнительнейший sopa, pratos e copos devem rejeitar. O prato vai se tornar Outro mais delicioso, como aplicá-lo diretamente no тыковках.
Você Precisa encontrar as instâncias de pequeno tamanho, cortar com eles ão chapéu» e esfregar fibra com sementes. A polpa de dentro, para que ela seja capaz de conter a sopa, lubrificada com óleo de oliva. Agora você tem sobre a mesa dos consumidores Aguarda uma verdadeira obra de arte!
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
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