Significa mão à noite: causas e prevenção

Data:

2018-06-29 18:20:08

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A causa Mais comum é, curiosamente, é incorreto escolhidos a dedo o tamanho do seu travesseiro. Descansar sobre uma almofada de tamanho grande interrompeu a circulação do sangue devido ao forte выгиба da coluna cervical. A solução para o problema é simples – use baixos travesseiros, e melhor ainda – ortopédicos, tomam a forma de seu corpo.

você nasceu pra mim as mãos, de noite causas

O Inconveniente de postura durante o sono também é a resposta para a pergunta sobre por que você nasceu pra mim as mãos durante a noite. Lactantes, para sua própria conveniência estão dormindo, descansando a cabeça em cima do seu braço. Mudando a posição, você logo vai sentir a diferença. Mãos levantadas para cima, dificultam a circulação do sangue. Esta é a razão, que significa mão à noite.

 Se você está acostumado a dormir de pijama, não compre de seu pequeno tamanho. Ela não deve grampear seus movimentos e apertar seu corpo durante a noite. Ir para a cama, retire a decoração, quer se trate de um anel ou uma pulseira.

Se a causa da dormência das mãos é a má circulação do sangue, são recomendados fisioterapia, terapia manipulativa, que melhoram a circulação do sangue no corpo.

Os Exercícios que ajudam a se livrar rapidamente do incômodas sensações:

1. Esticar os braços para cima, prenda-os e aperte os punhos 50 vezes.

2. Segure o pincel em seus punhos, colocando-os sobre uma superfície horizontal.

3. Faça кистевые de rotação para um lado, depois para outra.
por que você nasceu pra mim as mãos noite

Dormência das mãos como um sintoma de alguma doença

Incômodo, relacionado com o que significa mão, de noite, pode ser relacionado com o desenvolvimento de doenças:

- a forma Crônica doenças do aparelho circulatório, que é um sintoma de doenças tais como a hipertensão arterial, isquemia, anemia, doenças do sistema endócrino. Para doenças cardíacas característica fraco empurrando através de sangue, os vasos perdem a elasticidade.

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- o da patologia Neurológica contribuem para o fato de que você nasceu pra mim as mãos durante a noite.

- a Causa pode estar escondido em гиповитаминозе - a falta de vitaminas do grupo В.

- Полиневропатические as manifestações também são caracterizados онемением de membros.

- a Presença de síndrome do túnel dá a sensação de dor e dormência através de contrações musculares.

- Остеохондрозные manifestações na região cervical departamento de coluna vertebral, os sintomas são dor na região do pescoço, provocam o que significa mão à noite.

Suas ações quando онемении mãos

Em qualquer caso, não ignore este problema. Os sintomas, em que está presente a sensação de que significa mão durante a noite, podem avisar sobre a presença de doenças graves. Portanto, certificando-se de que, para uso doméstico fatores (tamanho do descanso, o pijama) não tem culpa, peça conselhos a um especialista, que irá prescrever-lhe o exame hematologist, cardiologista, neurologista.
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Atividades Preventivas

Você não está preocupado é desagradável fenômeno, como dormência das mãos, livrar-se de maus hábitos – fumar, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas; reavalie sua dieta diária, – como você coma menos alimentos gordurosos, afinal, com um aumento do conteúdo de colesterol no sangue é grande o risco de entupimento dos vasos sanguíneos. Mova mais, especialmente se você está levando uma vida sedentária.


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