Qual a utilidade de gengibre para mulheres e homens?

Data:

2018-12-31 01:50:22

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O Gengibre – uma planta perene, mais uma parte útil do que a raiz. É em sua composição contém a maior quantidade de vitaminas e substâncias medicinais. A raiz do gengibre é rico em óleo essencial, que incluía – vitaminas a, B1, B2, c, sódio, potássio, fósforo, cálcio, muitos outros oligoelementos e aminoácidos. É muito popular como tempero em países do Leste Asiático, onde durante séculos usam como remédio para muitas doenças. Propriedades úteis de gengibre, as receitas de máscaras para o cabelo e corpo, e muitas outras informações interessantes, você vai encontrar no artigo.

o gengibre tem propriedades úteis

Propriedades Úteis

Sobre úteis propriedades do gengibre para mulheres e homens, você pode escrever um longo tempo, porque elas são muitas. A raiz da planta, você pode usar:

  • Para melhorar a digestão. Os médicos aconselham comer após a ingestão de alimentos pedaço de gengibre – ajuda o estômago para digerir os alimentos, evitar arrota e azia, alertar os processos de putrefação. É uma excelente ferramenta para se livrar do cheiro da sua boca. Também a raiz do gengibre possui suaves желчегонными e propriedades laxantes.
  • De resfriados. O gengibre tem emocionantes e иммуностимулирующие propriedades, porque freqüentemente usado para o tratamento de resfriados, dores de garganta e bronquite. Assim que você sentir que está prestes a sofrer, beba chá de gengibre e limão ã o vai ajudar seu corpo a lidar com a doença e a se aquecer até o mais forte geada.
  • Com doenças de pele. A raiz do gengibre aplicado como agente anti-inflamatório em doenças da pele (úlceras, фурункулах).
  • Contra a dor. O melhor e mais seguro se de toda a dor (muscular, de dente, de cabeça), que você pode encontrar em casa. Além disso, massas de pó de gengibre e água aplicam o como compressa sobre o local de localização da dor.
  • Para o sistema cardiovascular. A raiz do gengibre reduz o nível de colesterol, tonifica, previne o aparecimento de coágulos sanguíneos. Ele também melhora o acesso de sangue para o cérebro, porque é usado para o tratamento de problemas c memória, eleva o humor e revigora. Para doenças do coração beba bolo de bebida pela manhã, em vez de café. Além disso, ele ajuda o cérebro a lidar com o trabalho duro e o estresse.
  • Afrodisíaco. Tem o gengibre tem propriedades úteis para os homens. Ele, literalmente, inflama dentro do fogo, ajuda os mais fortes da metade da humanidade, quando os problemas com a potência. E qual a utilidade de gengibre para as mulheres? Ele livra-os da frigidez e esterilidade. As mulheres do Senegal até mesmo usavam o cinto de raiz de gengibre, para fomentar o desejo de seus maridos.
raiz de gengibre propriedades úteis

A Raiz do gengibre para emagrecer

Qual a utilidade De gengibre para as mulheres? Cientificamente está comprovado que ele ajuda a reduzir o peso, mas, ainda assim, é sabido que algumas de suas propriedades ajudam a despedir-se com um estranho quilogramas.

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  • Fonte de energia. A raiz do gengibre, propriedades úteis e contra o qual temos vindo a considerar, estimula a circulação sanguínea, porque tonifica, ajuda a lidar com atividades físicas, aumenta a atividade, ajuda a lidar com a síndrome de perda de força, o que é particularmente útil para pessoas com sedentário trabalho. Além disso, ele alivia a dor muscular após o ginásio e nivela o nível de glicose no sangue. Os cientistas comparam refrescante propriedades do gengibre com o café.
  • Ajuda a digestão. O gengibre – a salvação é um presente quando переедании, facilita e acelera a digestão, a absorção de substâncias úteis, a partir do estômago. A propriedade anti-séptica reduzem o risco de infecções, porque o gengibre serve para sushi com peixe cru. Também é uma bebida feita com gengibre ajuda a lidar com náuseas e накопившимися gases.
  • Reduz o nível de cortisol. É uma substância – é o pior inimigo худеющих. É o hormônio que controla a separação de gorduras e proteínas no organismo. Quando qualquer tipo de stress e ansiedades nível de cortisol aumenta drasticamente e dividindo-se praticamente pára. Porque o corpo deixa uma reserva de quase tudo o que nele cai. Claro, a fome e a dieta – estresse para o organismo, e o gengibre ajuda a evitar o salto de cortisol.
  • Estimula a termogênese. É a produção de calor no corpo. É isso que é gasto toda a energia que entra no corpo através dos alimentos. Se a termogênese desacelera – o homem começa a ganhar peso, o metabolismo fica mais lento, e todos os alimentos são depositados em forma de gordura. Porque o gengibre é, literalmente, inflama o corpo, forçando-o a queimar as reservas de energia.
o gengibre tem propriedades benéficas para homens

Contra

Apesar de todas as propriedades úteis de raiz de gengibre, contra-indicações também estão disponíveis.

  • , Em grandes quantidades, o gengibre pode quase queimar a mucosa do sistema digestivo e provocar uma úlcera
  • Chá de Gengibre melhora a função do fígado, porque ele é contra-indicado em qualquer tipo de doenças, assim como ela já é muito vulnerável e excesso de carga de qualquer coisa.
  • Pode causar um incontrolável movimento de pedras de протокам, se houver, na vesícula biliar
  • Aumenta a pressão, em grandes quantidades, pode provocar um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral, porque o gengibre em qualquer forma é contra-indicado em hipertensão arterial.
  • Com complicações de gripes e alta temperatura do gengibre é contra-indicado em qualquer forma, assim como melhora-lo aindamais, e isso pode causar uma hemorragia cerebral.
  • Na segunda metade da gravidez e durante a amamentação também é proibido consumir o gengibre, porque os picos de pressão e перевозбужденность não são desejáveis nem para a mãe nem para o bebê.
  • Se você ingerir qualquer medicamento, fale com o seu médico sobre a aplicação de gengibre, pois ele pode diminuir ou, pelo contrário, reforçar a acção de algumas ferramentas. Ele é absolutamente contra-indicada quando a ingestão de жаропонижающих e сахароснижающих de medicamentos, medicamentos de hipertensão, arritmias e para reduzir a coagulação do sangue.
  • No uso de gengibre são possíveis reacções alérgicas. Se após a sua aplicação, você notar vermelhidão, erupção cutânea, confusão ou excessiva excitação – é melhor evitar este produto ou para reduzir a quantidade de uso.
raiz de gengibre propriedades úteis e contra-indicações

Receitas de uso do gengibre

Qual a utilidade De gengibre, nós já vimos. Agora é hora de descobrir como aplicá-la. Na culinária usam quase todos os tipos de raiz de gengibre: terra, as secas, ralado, picado.

Pó de gengibre usam para panificação, bebidas do tipo cerveja ou vinho quente, em molhos e приправах. Raiz de gengibre ralado adicionam à carne ou ao cozimento do doce, para intensificar o sabor e aroma. Em conserva слайсы gengibre serve de sushi, para melhorar a percepção do sabor. Pedaços de raiz adicionam ao chá e ao cozinhar o café – assim, a bebida tornam-se um pouco mais acentuada, com mais de um pronunciado sabor.

A Carne e o peixe

Cortar a raiz do gengibre com o ralador. Conecte com o sal. Esta mistura de esfregue a carne antes de fritar – ele será muito mais suave e agradável, com mordacidade. Além disso, o gengibre adicionado em marinados, para intensificar o sabor de tempero.

Na preparação de peixe do rio, use a raiz de gengibre, para eliminar o mau cheiro.

o gengibre tem propriedades benéficas para as mulheres

Bebidas

Desfiado raiz adicionam no chá e vinho quente. Além disso, você pode cozinhar útil do chá de gengibre: um par de colheres de chá de sumo de raiz cozinhe em água em fogo baixo por 10 minutos, depois deixe brevemente em infusão. Adicione mel ou açúcar e um pedaço de limão a gosto. Esse tipo de bebida ajuda rapidamente se aquecer e manter a forma.

Cozimento

O Gengibre dá panificação gosto incomum, bem como o seu doce sabor permite a adição de menos açúcar.

O Gengibre em cosmetologia

Ainda que tem o gengibre tem propriedades benéficas para as mulheres? Pessoas a usam, não só na comida. Máscara para o rosto do gengibre melhora a circulação, porque a pele se torna mais подтянутой e elástica, alinhados rugas finas. A propriedade anti-séptica, ajudar a se livrar da inflamação e as espinhas. Também o gengibre regula a atribuição de gordura subcutânea. Qualquer máscara vale a pena aplicar em não mais do que 20 minutos, evitar que a pele ao redor dos olhos e lábios. Você deve lavar com uma forte жжении. A máscara só deve ser agradável é a pele.

  • O gengibre Ralado com o suco de limão tonifica e clareia.
  • Maçã Ralada, gengibre e creme de leite витаминизируют e tonificam.
  • Branco ou azul argila com gengibre – a ferramenta para a limpeza dos poros, se livrar da acne e inflamações.
  • O Gengibre e o azeite em proporções iguais para nutrir e suavizar a pele.
qual a utilidade de gengibre para as mulheres

Gengibre para uso externo

Ainda que útil gengibre para as mulheres? Seu sexo usam contra a celulite. Misture 100 g de óleo vegetal, uma colher de sopa de sumo fresco ou colher de chá secas gengibre, a mesma quantidade de pó de café caseiro ou de sal marinho e óleo essencial favorito. Втирайте obtidas a mistura em áreas problemáticas alguns minutos e, em seguida, enrole com filme alimentar e envolva-se no cobertor por 20-30 minutos. Enxágüe com água quente, não utilizar sabão.

Para utilização no exterior, muitas vezes usam o óleo de gengibre. Ele pode fazer em casa. Para isso, rale a raiz fresca e preenchê-lo com óleo, para que ele ligeiramente o véu de gengibre. Insista em um local escuro e fresco durante duas a três semanas. Assim, o óleo é bom bater os doentes articulações, para usar durante a enxaqueca, para aromaterapia e banhos terapêuticos.

o gengibre tem propriedades úteis de receitas

Gengibre para o cabelo

A Raiz do gengibre pode ser usado para estimular o crescimento do cabelo, reforçando, a saúde da pele.

  • Máscara de suco e de pó de gengibre em uma proporção de 2 para 1, aquece o couro cabeludo, estimulando assim o crescimento do cabelo. Cuidado, o warm-up, o efeito é muito forte, se quaisquer prejuízos-estar imediatamente retire a máscara com água em abundância e não repita o procedimento novamente.
  • Para massagear o couro cabeludo com suco de gengibre ou enxaguar decocção (uma colher de sopa por litro de água) também melhora o crescimento do cabelo, respectivo estado, e dá brilho.
  • Chá de Gengibre é capaz aliviado cabelo – para isso, cozinhe colher de sopa de raiz de 20 minutos em água (1 litro) e втирайте diariamente no couro cabeludo. Não enxaguar.

Analisamos as propriedades benéficas do gengibre para homens e mulheres. Como você pode ver, ele é amplamente utilizado na medicina, culinária e cosmetologia. Mas não se esqueça de contra-indicações, a fim de não transformar este produto em seu inimigo. Nãose empolgue o seu uso, para evitar a overdose.


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