Que el jengibre es útil para las mujeres y los hombres?

El Jengibre – la planta vivaz, de la parte útil y se considera que es la raíz. En su composición contiene mayor cantidad de vitaminas y sustancias medicamentosas. La raíz de jengibre es rico en aceite esencial, compuesto por el – vitaminas A, b1, b2, c, sodio, potasio, fósforo, calcio, muchos otros oligoelementos y aminoácidos. Es muy popular como la especia en los países de asia oriental, donde siglos utilizan como remedio para muchas enfermedades. Las propiedades útiles de jengibre, recetas de cocina de diferentes mascarillas para el cabello y el cuerpo y mucha otra información de interés se encuentra en el artículo.

Propiedades beneficiosas

Sobre las propiedades beneficiosas de jengibre para las mujeres y de los hombres, se puede escribir mucho, así como muchos de ellos. La raíz de la planta, se puede utilizar:

• Para mejorar la digestión. Los médicos aconsejan comer después de comer un trozo de jengibre – ayuda a estómago para digerir los alimentos, evitar los eructos y la acidez estomacal, para advertir a los procesos de putrefacción. Este es un excelente remedio para deshacerse del mal aliento. También la raíz de jengibre tiene suaves желчегонными y propiedades laxantes.
• De las enfermedades de resfriado. El jengibre tiene el calentamiento y иммуностимулирующие propiedades, porque utilizan a menudo para el tratamiento de los resfriados, dolor de garganta y bronquitis. Tan pronto como usted se siente, lo que está enferma, beber té de jengibre y limón – esto ayudará a su cuerpo a lidiar con la enfermedad y mantener el calor incluso en el más fuerte helada.
• Enfermedades de La piel. La raíz de jengibre se usa como antiinflamatorio en las enfermedades de la piel (úlceras, фурункулах).
• Contra el dolor. Lo mejor y es una herramienta segura para cualquier dolor muscular, de muelas, de cabeza), que se puede encontrar en casa. Además, la pasta de jengibre en polvo y el agua se aplica en forma de cataplasma en el lugar de localización del dolor.
• Para el sistema cardiovascular. La raíz de jengibre reduce los niveles de colesterol, tonifica, previene la aparición de coágulos de sangre. También se mejora el acceso de la sangre al cerebro, porque se utiliza para el tratamiento de los problemas d la memoria, levanta el ánimo y vigoriza. A las enfermedades del corazón beba pan de la bebida por la mañana en lugar de café. Además, ayuda al cerebro manejar con mucho trabajo y estrés.
• Afrodisíaco. Tiene el jengibre propiedades beneficiosas para los hombres. Él literalmente se enciende en el interior del fuego, ayuda a las personas con una fuerte mitad de la humanidad en caso de problemas de impotencia. Y que el jengibre es útil para las mujeres? Se evita la frigidez y esterilidad. Mujer de senegal, incluso llevaban el cinturón de la raíz de jengibre para encender el deseo de sus maridos.

La Raíz de jengibre para adelgazar

Que el jengibre es útil para las mujeres? Científicamente no se ha demostrado que promueve la pérdida de peso, sin embargo, se sabe que algunas de sus propiedades ayudan a decir adiós a los kilogramos superfluos.

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• Fuente de energía. La raíz de jengibre, útiles de propiedades y contraindicaciones de la cual consideramos, estimula la circulación sanguínea, porque refresca, ayuda a lidiar con el ejercicio, aumenta la actividad de ayuda a acabar con el síndrome de la decadencia de las fuerzas que resulta de gran ayuda para las personas con trabajo sedentario. Además, alivia el dolor muscular después del gimnasio y equilibra los niveles de glucosa en la sangre. Los científicos a menudo se compara refrescante de las propiedades del jengibre con el café.
• Ayuda a la digestión. El jengibre – el presente de la salvación cuando переедании, facilita y acelera la digestión, la absorción de nutrientes desde el estómago. Propiedades antisépticas reducen el riesgo de infecciones, porque el jengibre sirve el sushi con el pescado crudo. También, una bebida de jengibre ayuda a lidiar con náuseas y накопившимися gases.
• Reduce el nivel de cortisol. Esta sustancia – el peor enemigo худеющих. Esta es la hormona que controla la fisión de las grasas y las proteínas en el cuerpo. En cualquier estrés y ansiedades niveles de cortisol bruscamente salta y la división prácticamente se detiene. Porque el cuerpo deja sobre el stock de casi todo lo que en él encuentra. Por supuesto, huelga de hambre y dieta – estrés para el organismo, y el jengibre ayuda a evitar el salto de cortisol.
• Estimula la termogénesis. Es la generación de calor en el cuerpo. Precisamente en esto se gasta toda la energía que entra en el organismo con la comida. Si la termogénesis se ralentiza – el hombre comienza a subir de peso, el metabolismo se ralentiza, y toda la comida se deposita en forma de grasa. Porque el jengibre, literalmente, enciende el cuerpo, le hace quemar las reservas de energía.

Contraindicaciones

A pesar de todas las propiedades beneficiosas de la raíz de jengibre, contraindicaciones también están disponibles.

• En grandes cantidades de jengibre puede llegar a quemar la mucosa del sistema digestivo y provocar una úlcera
• El Jengibre aumenta la función hepática, ya está contraindicado cuando cualquiera de sus enfermedades, puesto que ella ya es muy vulnerable y el exceso de carga a nada.
• Puede causar el movimiento incontrolado de las piedras a lo largo en su caso en la vesícula biliar
• Aumenta la presión en grandes cantidades puede provocar un infarto o un accidente cerebrovascular, ya jengibre en cualquier forma está contraindicado para la hipertensión.
• Las complicaciones de los resfriados y la alta temperatura de jengibre está contraindicado en cualquier forma, ya que aumenta aúnmás, y esto puede causar una hemorragia en el cerebro.
• En la segunda mitad del embarazo y la lactancia también prohibido consumir el jengibre, ya que los picos de presión y перевозбужденность que no son deseables ni para la madre ni para el bebé.
• Si usted toma algún medicamento, consulte a su médico sobre el uso de jengibre, ya que puede debilitar o, por el contrario, potenciar la acción de algunos medios. Está estrictamente contraindicado cuando se recibe жаропонижающих y hipoglucemiantes de medicamentos, medicamentos para la hipertensión, arritmias y para reducir la coagulación de la sangre.
• Cuando el consumo de jengibre son posibles reacciones alérgicas. Si después de su aplicación, se observa enrojecimiento, erupciones en la piel, retraso psicomotor o exceso de перевозбуждение – es mejor evitar de este producto o de reducir la cantidad de consumo.

Recetas de consumo de jengibre

Que es útil el jengibre, que ya hemos visto. Ahora es tiempo de entender, como lo aplica. En la cocina utilizan prácticamente todos los tipos de raíz de jengibre: molido, seco, rallado, la cebolla finamente picada.

Jengibre Molido utilizan para hornear, bebidas tipo de cerveza o de vino, en salsas y приправах. La raíz de jengibre rallado añaden a la carne o a la cocción de mermelada, para aumentar el sabor y el aroma. Escabeche de "slice" de jengibre sirve sushi, para mejorar la percepción de sabor. Trozos de la raíz añaden a la hora del té y a la cocción de café – como bebidas son un poco más claro, con más pronunciado sabor.

La Carne y el pescado

Corte la raíz de jengibre con la ayuda del rallador. Conecte con la sal. Esta mezcla frote la carne antes de la calurosa – será mucho más suave y con un agradable intensidad. Además, el jengibre, añaden en adobos, para realzar el sabor de los condimentos.

En La preparación de los ríos pescado utilice la raíz de jengibre, para eliminar el olor desagradable.

Bebidas

La raíz Triturada añaden en el té y el vino caliente. Además, se puede preparar el útil de té de jengibre: un par de cucharaditas de ralladura de raíz de проварите en el agua a fuego lento durante 10 minutos, luego deje reposar brevemente. Agregar la miel o el azúcar y un trozo de limón al gusto. Esta bebida ayuda rápidamente para entrar en calor y recuperar fuerzas.

Pasteles

El Jengibre da de repostería sabor inusual, así como su dulce sabor permite añadir menos azúcar.

El Jengibre en cosmetología

¿y el jengibre tiene propiedades beneficiosas para la mujer? Lo emplean no sólo en la comida. Máscara para el rostro a base de jengibre mejoran la circulación de la sangre, porque la piel se vuelve más tersa y elástica, se alinean con las líneas y arrugas. Propiedades antisépticas ayudan a deshacerse de la inflamación y el acné. También el jengibre regula la liberación de la grasa subcutánea. Cualquier máscara vale la pena aplicar no más de 20 minutos, para evitar la piel alrededor de los ojos y de los labios. Se debe lavar con una fuerte жжении. La máscara debe sólo agradable para calentar la piel.

• Rallado jengibre con el jugo de limón tonifica y blanquea.
• La manzana Rallada, el jengibre y la crema agria витаминизируют y tonifican.
• Blanco o la arcilla azul con jengibre – la herramienta para limpiar los poros, de deshacerse de acné y la inflamación.
• El Jengibre y el aceite de oliva en proporciones iguales nutrir y calmar la piel.

El Jengibre para aplicaciones al aire libre

Más que el jengibre es útil para las mujeres? Sus representantes del bello sexo usan contra la celulitis. Mezclar 100 gramos de aceite vegetal, una cucharada de ralladura fresca o té de jengibre, la misma cantidad de café all o sal de mar y aceite esencial favorito. Masajear la mezcla en las zonas problemáticas de unos minutos, a continuación, enrolle la película de los alimentos y enrollarse en una manta en 20-30 minutos. Enjuague con agua caliente, no usar jabón.

Para su uso en exteriores a menudo utilizan el aceite de jengibre. Se puede preparar en casa. Para ello, frote fresco de la raíz y llenarlo con el aceite, para que ligeramente el velo de jengibre. Insista en un lugar fresco y oscuro durante dos o tres semanas. Este aceite bien triturar las articulaciones enfermas, utilizar la migraña, para la aromaterapia y baños medicinales.

El Jengibre para el cabello

La Raíz de jengibre se puede utilizar para estimular el crecimiento del cabello, fortalecer la salud de la piel.

• La Máscara de zumo de jengibre en polvo en una proporción de 2 a 1, se calienta el cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello. Tenga cuidado, laminador tipo inducción efecto es muy fuerte, en cualquier ухудшениях bienestar, lávese de inmediato con la máscara de una gran cantidad de agua y no repita el proceso de nuevo.
• Masajear el cuero cabelludo con jugo de jengibre o aclarado por la cocción (una cucharada por litro de agua) también mejora el crecimiento del cabello, su estado, le da brillo.
• El Jengibre es capaz de aclarar el cabello – para ello, проварите cucharada de raíz de 20 minutos en el agua (1 l) y masajear diariamente en el cuero cabelludo. No necesita aclarado.

Hemos considerado útiles propiedades del jengibre para hombres y mujeres. Como se puede ver, se utiliza ampliamente en la medicina, la gastronomía y la cosmetología. Pero no se olvide de contraindicaciones, para no convertir este producto ayuda a su enemigo. Nodisfrute de su consumo, para evitar una sobredosis.