Ajudam gotas para os olhos do cansaço do seu computador?

Data:

2019-02-23 13:20:15

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Mais pessoas agora passam o tempo no computador. Estudo, trabalho – todos relacionados com a técnica. Praticamente em cada escritório, as pessoas passam horas cumprem os deveres, enquanto o computador de uma poltrona. Muitos têm grandes problemas de visão, mas mesmo aqueles de quem não tem, podem sofrer além do que os olhos sentem uma grande carga de trabalho, e simplesmente se cansa. O que fazer se trabalhar é preciso, mas para os olhos para não prejudicar? No nosso tempo, são desenvolvidos exercícios de ginástica, e também estão disponíveis gotas para os olhos do cansaço do computador. Eles são muito ajuda quem forçado constantemente a tensão e olhar o monitor.

Pessoas com miopia deve prestar muita atenção à sua saúde e para manter o computador menor tempo possível. Mas nem sempre é isso o que acontece, de trabalho ou de estudo não esperam. Nesse caso, você vai ajudar este artigo. Nele, descrevemos os principais exercícios que você pode realizar de forma independente. E é também aconselhado gotas para os olhos do cansaço do computador.Gotas para os olhos do cansaço do computador

Como é sabido, tumores malignos intra-oculares músculo quando este tipo de trabalho pode ser longo imóvel, embora eles devem ser constantemente ativo. Sentado atrás de um computador, faça este exercício:

  1. “a Borboleta» - rápido batam cílios e muitas vezes моргайте. Façam isso por 15 vezes durante o dia.
  2. Mantenha a cabeça reta, ver-se seguida, para baixo, para cima, girando os olhos. 3 segundos olhe para cima, depois de 3 segundos para baixo. E assim várias vezes.
  3. Agora também não mova a cabeça e faça o mesmo exercício, só rode os olhos para a esquerda e para a direita.
  4. Поделайте movimentos circulares olhos.
  5. Зажмурьтесь, abra os olhos. E assim várias vezes. Este exercício melhora a circulação nos vasos sanguíneos dos olhos.

Gotas para os olhos, a instrução

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Além de cumprir esses trabalhos leves, compre especiais gotas para os olhos do cansaço do computador. No momento em farmácias, existe uma grande multidão. Certifique-se de escolher exatamente o que você ou fale com o seu médico-oftalmologista. Se você usar a lente e tem baixa visão, você precisa especiais gotas contra a seca e o cansaço dos olhos. Normalmente, os fabricantes de lentes e líquido para eles oferecem para comprar e gota. Não vale a pena desistir. Eles ajudam muito do cansaço do computador, sem afetar a integridade da lente. Quaisquer outras soluções quando usar lentes de contacto usar não é recomendado.

Além disso, o que você compre gotas para os olhos do cansaço do computador, пропейте curso de suplementos dietéticos ão Boldo forte" ou "Optometrista", eles se alimentam e fornecem o corpo com os nutrientes para a saúde dos olhos. É melhor usar uma abordagem global – fazer ginástica, para desfrutar de gotas, tomar vitaminas.Fadiga dos olhos do computador, gotas

“Виаль» (gotas para os olhos): instruções de utilização

Indicações de uso: fadiga, secura nos olhos, alergia, conjuntivite, irritação ocular.

Contra: a idade das crianças até 3 anos de idade, o glaucoma, a gravidez, a amamentação, distrofia da córnea do olho.

Aplicação: aquecer até a temperatura ambiente, a enterrar 1-2 gotas até 3 vezes ao dia, em конъюнктивальную cavidade ocular.

A Outras gotas para os olhos

Para aliviar a fadiga dos olhos do computador, a gota pode comprar следующие:

  1. «Визомитин».
  2. «Инокса».
  3. «Офтолик».
  4. «Визин».

Aqui há gotas para os olhos do cansaço do computador.


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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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