Mais pessoas agora passam o tempo no computador. Estudo, trabalho – todos relacionados com a técnica. Praticamente em cada escritório, as pessoas passam horas cumprem os deveres, enquanto o computador de uma poltrona. Muitos têm grandes problemas de visão, mas mesmo aqueles de quem não tem, podem sofrer além do que os olhos sentem uma grande carga de trabalho, e simplesmente se cansa. O que fazer se trabalhar é preciso, mas para os olhos para não prejudicar? No nosso tempo, são desenvolvidos exercícios de ginástica, e também estão disponíveis gotas para os olhos do cansaço do computador. Eles são muito ajuda quem forçado constantemente a tensão e olhar o monitor.
Pessoas com miopia deve prestar muita atenção à sua saúde e para manter o computador menor tempo possível. Mas nem sempre é isso o que acontece, de trabalho ou de estudo não esperam. Nesse caso, você vai ajudar este artigo. Nele, descrevemos os principais exercícios que você pode realizar de forma independente. E é também aconselhado gotas para os olhos do cansaço do computador.
Como é sabido, tumores malignos intra-oculares músculo quando este tipo de trabalho pode ser longo imóvel, embora eles devem ser constantemente ativo. Sentado atrás de um computador, faça este exercício:
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Além de cumprir esses trabalhos leves, compre especiais gotas para os olhos do cansaço do computador. No momento em farmácias, existe uma grande multidão. Certifique-se de escolher exatamente o que você ou fale com o seu médico-oftalmologista. Se você usar a lente e tem baixa visão, você precisa especiais gotas contra a seca e o cansaço dos olhos. Normalmente, os fabricantes de lentes e líquido para eles oferecem para comprar e gota. Não vale a pena desistir. Eles ajudam muito do cansaço do computador, sem afetar a integridade da lente. Quaisquer outras soluções quando usar lentes de contacto usar não é recomendado.
Além disso, o que você compre gotas para os olhos do cansaço do computador, пропейте curso de suplementos dietéticos ão Boldo forte" ou "Optometrista", eles se alimentam e fornecem o corpo com os nutrientes para a saúde dos olhos. É melhor usar uma abordagem global – fazer ginástica, para desfrutar de gotas, tomar vitaminas.
“Виаль» (gotas para os olhos): instruções de utilização
Indicações de uso: fadiga, secura nos olhos, alergia, conjuntivite, irritação ocular.
Contra: a idade das crianças até 3 anos de idade, o glaucoma, a gravidez, a amamentação, distrofia da córnea do olho.
Aplicação: aquecer até a temperatura ambiente, a enterrar 1-2 gotas até 3 vezes ao dia, em конъюнктивальную cavidade ocular.
A Outras gotas para os olhos
Para aliviar a fadiga dos olhos do computador, a gota pode comprar следующие:
Aqui há gotas para os olhos do cansaço do computador.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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