31 mayıs Günü sigara bırakma. Sen zaten attı?

Tarihli:

2019-10-26 06:00:07

Görünümler:

559

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Sigara, eşit alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı, kötü zararlı bir alışkanlık milyonlarca insanın hayatını: erkekler, kadınlar, gençler. Her gün bağımlı hale geldikçe, daha fazla ve daha fazla. Buna göre, ölüm oranı sigara içenlerde artar her geçen yıl, ay, gün.

31 mayıs Günü sigara bırakma

Dünya sağlık örgütü neden böyle istatistikler: nüfusun %90 akciğer kanserinden ölen 73% – astım, bronşit, yüzde 28 – koroner kalp hastalığı. Tüm dünyada sigara içenler ölüyor, her 15 saniyede bir. Rakamlar gerçekten şaşırtıcı ve etkileyici. Bu ve diğer verileri neden olmuştur yıllık hisse senedi, gönderilir, hemen hemen tüm ülkelerde, amacı ilgi çekici bağımlı vazgeçmek ölümcül zararlı alışkanlıkları.

31 mayıs – Gün sigara bırakma: tarih

Genel tarih etkinlik mücadeleyi hedefleyen bağımlılığı, iki. Bu üçüncü perşembe günü her yılın kasım – Uluslararası promosyon ve Dünya tütüne hayır günü – 31 mayıs. İlk tarih belirledi Dünya sağlık örgütü, 88 yılında, geçen yüzyılın ikinci – Amerikan kanser derneği 77 yılında 20. yüzyıl.

Amacı veri protestolar bir katılımı halkın mücadele ile zararlı zararlı alışkanlık ve indirimli dağıtım olarak. Bu tür promosyonlar, Dünya tütüne hayır günü (31 mayıs), katılan uzmanlar, doktorlar, duyarlı akademisyenleri üniversitelerinden insanlar, bilgili insanlar hakkında губительном etkisi nikotin.

семирный gün sigara bırakma 31 mayıs

Ajitasyon: daha fazla kullanımı için bir kişinin sigara bırakma

Düşünün, sigara içen kazanır, terk, kötü bir alışkanlık:

  • Gelgit güç ve enerji.
  • Kolesterol yavaş yavaş azalır.
  • Zamanla, üreme özelliği, kadın normale dönüyor. Artar şans sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek.
  • önemli Ölçüde artırıldı görme, sayesinde kısmi restorasyon corked damar fundus.
  • Belirgin riski azalır, iktidarsızlık.
  • Sperm daha uygun.
  • Deri satın aldı, güzel bir gölge, bir kişi görünüyor daha sağlıklı ve daha genç.
  • Bağışıklık Artar.
  • Kişi geliyor, uyanıyorsun, daha eğlenceli, daha sağlıklı.
  • Koku Yükseliyor.
  • Yaralar, çizikler iyileşir kat kat daha hızlı.
  • Bir Kişi daha emin ve iyimser.
  • Tasarruf finans.

Yani, insan, terk, sigara, önemli değil, bu oldu, 31 mayıs (tütüne hayır Günü kutlanan bu özel sayı) ya da başka bir gün, bir yıl, bir artırır, sağlığınızı, toplumda ve yaşam tarzı ve düşünceler.

Daha:

Jagd terrier: cins ve özellikleri özellikleri, köpek yetiştiricileri değerlendirmeleri özellikleri

Jagd terrier: cins ve özellikleri özellikleri, köpek yetiştiricileri değerlendirmeleri özellikleri

İddiasız ve dayanıklı avcı, yabancılara karşı dikkatli. Tilki, porsuk, rakun köpeği için vizon avı için kullanılır. Vazgeçilmez jagd terrier arama ve sudan hırpalanmış kuş kaynağı ve toynak üzerinde çalışmak.Tarihçe ve standartYagd terrier cinsi hala...

Araba için hava spreyi: çeşitleri, özellikleri ve amacı

Araba için hava spreyi: çeşitleri, özellikleri ve amacı

Her zaman insanlar farklı kokular için özel bir korku ile tedavi edildi. Araç için hava spreyi sürücü ve yolcuları egzoz gazları, benzin ve kauçuk her türlü solumak değil sağlamak için tasarlanmıştır.Özellikleri ve tatlar çeşitliOtomotiv pazarlarında...

Отпариватель veya ütü ile buhar jeneratörü için: daha iyi, özellikleri ve yorumları

Отпариватель veya ütü ile buhar jeneratörü için: daha iyi, özellikleri ve yorumları

İlerleme yerinde değildir. Bugün insan hayatı zaten düşünülemez çok sayıda araçlar, teknolojiler ve farklı cihazlar, çok kolay onun günlük yaşam. Mevcut bir ev hanımı olabilir çok daha fazla zaman kendinize, kendi досугу ve sağlığı için, çünkü büyük ...

Ama, ne yazık ki, sadece %20'si ayrılmak isteyen zararlı bir alışkanlık olabilir, bunu ilk kez. Birçok kişi, farkında olmadan, bütün zarar tütün ve lehine ret, sadece dayanım çekme, mükellef cazip ve hızlı bir şekilde dağıtılır. Ve противотабачная promosyon her yıl düzenlenen 31 mayıs. Bir gün sigara bırakma olabilir sigara içen böylece itme, tekme, bu sayede o üstesinden gelmek mümkün onun пагубную bir alışkanlık.

31 mayıs dünya tütüne hayır günü

Önemli olan hayatta ilk gün

Herhangi bir sigara içen, bir kere попробовавший atmak, diyecek, ilk gün özellikle ağır ve kahredici. Vücudu almadan doz, mücadele durdurmak için çalışıyor, onların tanıdık bir iş. Bu bağlamda, kullanıcının nikotin cravings neden insanlar yaşamaya başlar ürkütücü bir rahatsızlık. Arzu duman, gerginlik, anksiyete, sinirlilik – tüm bu eşlik eden bir kişinin süresi boyunca, ne zaman hayır gelir nikotin. Gerçekte, bu zaman oldukça преодолимо, sadece ayar sonucu, kendinizi dikkat dağıtıcı ders çalışın ve çatışma değil, başkaları ile (en iyisi hiç stresli durumlardan kaçınmak, ev veya iş).

31 mayıs – Uluslararası bir gün sigara bırakma Rusya

Birçok rus şehir destekleyen dünya çapında bir paylaşım. Bu gün gerçekleşecek etkinlikler binlerce farklı yüksek sesle sloganlar «Değiştir sigara üzerine şeker», «Sigara değil moda» diğer. İlginçtir ki, katılımcıları bu tür hisse senedi ağırlıklı bir gençlik, bir ajitasyon, spor ve diğer ilginç sınıflar gösteren, hayat bir oyun ve çok yönlüdür nikotin olmadan.

Bu gün gerçekleşecek tiyatro gösterileri, konser ve gösteri programları, her türlü sınav ve yarışmalar, spor müsabakaları.

Faaliyetler, hastaneler, okullar, sağlık merkezleri. Herkes-ebilmek almak özel öneriler yardımcı olacaktır ile başa çıkmak için bir bağımlılık.

31 mayıs Günü sigara bırakma: bir hikaye

Özetle

Yani, 31 mayıs – Gün sigara bırakma – aynı gün, sigara içen, görme многотысячную destek yabancılarla, sevdiklerini, belki de hakkında ciddi ciddi düşünmek, kendi sağlık ve üzücü daha sonra, bu zararlı alışkanlıkları.

çok sayıda Bakılırsa откликам, hedef hisse yine oldukça досягаема. Böyle güçlü bir motivasyon teşvik sigarayı bırakmak gösteren tüm yaşam faydaları nikotin olmadan.

Sağlıklı Olun!


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/dom-syam-ya/30419-31-tra-nya---dzen-admovy-ad-kurennya-a-ty-zho-k-nu.html

DE: https://tostpost.com/de/das-haus-und-die-familie/30436-31-mai---tag-des-austritts-hast-du-schon-geworfen.html

En: https://tostpost.com/home-and-family/35527-may-31---the-day-of-refusal-of-smoking-and-you-already-quit.html

ES: https://tostpost.com/es/la-casa-y-la-familia/30466-31-de-mayo---d-a-de-dejar-de-fumar-y-ya-has-dejado.html

KK: https://tostpost.com/kk/y-zh-ne-otbasy/30383-31-mamyr---temek-sheguden-bas-tartu-k-n-al-sen-lde-ashan-tastap-ketken.html

PL: https://tostpost.com/pl/dom-i-rodzina/30262-31-maja---dzie-bez-tytoniu-a-ty-ju-rzuci.html

PT: https://tostpost.com/pt/a-casa-e-a-fam-lia/30285-31-de-maio---dia-de-parar-de-fumar-e-voc-j-jogou.html

UK: https://tostpost.com/uk/d-m-s-m-ya/30359-31-travnya---den-v-dmovi-v-d-kur-nnya-a-ti-vzhe-kinuv.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Tedavi olarak

Tedavi olarak "irmik" balık: фурацилином, tuz, "Антипаром"?

Görünüm beyaz noktalar vücut üzerinde favori balık neden olan gerçek bir panik. Ихтиофтироз ve nasıl tedavi edilir "irmik" balık - tema bizim makale. Biz yardım ederiz yeni başlayanlar için sorunu ile başa çıkmak için. Amatör olan...

"Магнерот" gebelikte: kullanım talimatları, yorumlar

hamilelik Sırasında vücudun her kadının özellikle savunmasız ilgili birçok hastalıklar. Bunun nedeni eksikliği, bazı vitamin ve iz elementler, önemli ölçüde bağışıklık sistemini zayıflatır. Dezavantajı bazı maddelerin alevlenmesin...

En iyi kahve öğütücü ayarlanabilir öğütme derecesi

En iyi kahve öğütücü ayarlanabilir öğütme derecesi

Gerçek gurmeler inanıyoruz kalitesi canlandırıcı içki belirlenen zaman arasındaki doğrama çekirdekleri ve onları yemek. Takip etmek için böyle bir kural olmadan, kendi cihazları için bira kahve yapamaz. Bu yazıda haysiyet кофемоло...

Çocuklara öğretmek için nasıl konuşmak: en iyi yöntemler

Çocuklara öğretmek için nasıl konuşmak: en iyi yöntemler

Her anne bekliyor, ne zaman onu çocuğun okul öncesi ilk kelimeleri telaffuz. Ama sonra bu neşeli olay için alarm değil daha az olur. Kritik olup olmadığını, eğer iki yaşında bir çocuk değil, şu ya da? Gibi yapmak, eğer çocuğunuz t...

Baba bu! Nasıl bir rol oynar, bir baba, bir çocuk için?

Baba bu! Nasıl bir rol oynar, bir baba, bir çocuk için?

19 haziran tüm dünyada babalar Günü kutlamak. Ve bu tatil olana kadar resmi ülkemizde, ama o tam olarak çok yakın her aile. Hakkında konuşalım, ne o – dünyanın en iyi babası.Zamanında kalkar kanepe ve захлопывает dizüstü bil...

Daha farklı tuning oyuncak arabalar ve bu arabalar

Daha farklı tuning oyuncak arabalar ve bu arabalar

makine Yapmak daha güzel, vermek agresif-saldırgan bir görünüm veya, aksine, mizah duygusu göstermek ve onu dekore huzurlu çizimleri tarzında «çocukların renk»… kısacası, ortaya çıkarmak sahibinin bireysellik &n...