Açık yüzme havuzları, Moskova kış: kullanım ziyaret, inceleme yerleri ve adresleri

Birçok ziyaret havuzu yuvarlak bir yıl. Bu gerçekten sağlık için çok yararlı ve mükemmel bir bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak, bazen yürüyüş alışılmış spor kompleksleri ve spor kulüpleri sıkıldım biraz. Bu durumda denemeye değer ziyarete açık yüzme havuzları bulunmaktadır. Moskova'da kış ve yaz davranır birçok benzer yerler için ideal ve geniş donanımlı dalışı. Açık bir yüzme havuzuna da çok ilginç olacak hem çocuklar ve yetişkinler için.

Faydaları yapıldı

Başlatmak İçin tartışmaya değer bir fayda elde edebileceğiniz, düzenli olarak katılarak yüzme havuzu. Tabii ki, burada listelemek için bir sürü olumlu gibi bağışıklığı güçlendirme, ekstra kilo kaybı, geliştirilmiş ruh hali ve sunar. Şimdi dikkate değer tüm bu faktörleri daha ayrıntılı olarak. Öncelikle söylemek gerekir ki, çoğu doktorlar inanıyorum yüzme en yararlı sporlardan. Ve gerçekten de öyle, çünkü hareket sırasında su прорабатывается çok daha fazla kas egzersiz sırasında salonda. İnsanlara aşırı kilo sık sık tavsiye, spor salonunda egzersiz yapabilir, çünkü yük çok büyük olabilir, ne sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi. Bu durumda da mükemmel bir yüzme havuzu, çünkü burada eksik aşırı yük, eklemler ve iç organlar. Uygun bir yer bulmak çok zor değil, seçebilirsiniz kapalı ve açık yüzme havuzu Moskova'da. Kış aylarında, su tedavisi daha yararlıdır. Sonuçta, onlar önlemek için birçok bulaşıcı hastalıklar ve bağışıklık sistemini desteklemek.

Açık yüzme havuzları, Moskova – kış ve yaz ile sağlık faydaları

Diğer spor tesisleri, yüzme havuzları kategorize edilebilir birçok özellikli. Orada kapalı (yani bulunan kapalı) ve kapalı. Kapalı insanlar genellikle yüz bölgesinde spor ve sağlık kompleksleri ve çeşitli spor kulüpleri. Açık yüzme havuzları, çok daha az yaygındır, çünkü çok değil. Bu yapılar dışında bina, doğrudan açık havada. Yaz için ideal bir noktada onlarla sık sık karşılaşabilirsiniz. Ancak kendi cazibesi vardır ve ziyaret için açık yüzme havuzu Moskova'da kış. Sadece hayal bu inanılmaz bir resim, zaman, düşen kar taneleri, su yükselir kulüpleri bir çift, ve başının üzerinde раскинулось karanlık kış gökyüzü. Bu yüzme havuzunda su sıcaklığı sürekli olarak korunur rahat bir seviyede ziyaretçiler için havuz manzaralı balkon vardır.

Daha:

Rekabet bu rekabet katılımcılar arasında bir piyasa ekonomisi. Türleri ve işlevleri, rekabet

Rekabet – bu kavram, içsel piyasa ekonomisi. Her katılımcı, finansal, ticari ilişkiler içinde almak en iyi yer, o ortamda, o hesap çalışması. Tam da bu nedenle rekabet oluşur. Mücadele konular arasında piyasa ilişkileri sürdürülebilir, farklı k...

Ağaç isimleri Rusya Federasyonu

Bir ağaç İsimleri Rusya her birimiz bilir, çocukluğumdan beri. Biz düşünmeyiz, bunlar ne anlama geliyor, neden bu kadar ses, başka şekilde değil. Aynı kelimeler, güneş, gökyüzü, toprak ya da kuş. Tüm bu kelimeler için bizi понятийными gibi buharlı tr...

Özü ve sorunu çözmek için yollar "Kuzey - Güney"

Günümüzde hiç bir hevesle ayağa kalktı sorunları, onsuz daha da ilerici bir hareket, insanlığın imkansız değildir. Ekonomi duruyor, sadece bir parçası insani faaliyetleri, ancak, çoğunlukla bu gelişimi 21. yüzyılda bağlıdır barışa, doğa ve yaşam orta...

Yüzme Havuzları, açık havada. Havuz «Martı»

Yer Seçimi için geniş donanımlı alanlar sunmaktadır, ilk etapta genellikle insanlar tarafından yönlendirilen, onun konumu, yakınlığı, ev ya da iş. Ancak, almak için açık yüzme havuzları, Moskova kış o kadar kolay değil, çünkü çok daha az kapalı bir nesne için bir yüzme havuzu vardır. Bu nedenle ayrıntılı olarak düşünün, nerede onlar.

İlk ve en bilinen – bu havuz denilen «Martı». O görev için yıllardır, yaklaşık metro «kültür Park», Moskova'nın merkezinde yer almaktadır. Spor «Martı» iki banyo için bir yüzme havuzu vardır. Su arıtma için kullanılan klorlama. Burada oluşturulan harika fırsatlar gibi yüzme ve dalış. Havza derinliği 6 metredir. Özetlemek gerekirse, unutulmamalıdır ki, bu iyi, ama nispeten pahalı bir yüzme havuzu. Tek bir ziyaret değer 2 000 p. alır adresinde Турчанинов sokak, 1/3.

Havuz «Rusya»

Bu başka bir ünlü, açık yüzme havuzu. O adresinde yer almaktadır Лужнецкая set, 24 C4. Havuz «Rusya» daha az pahalı, daha önceki bir seçenektir. Burada su da temizlenmiş olduğu için klorlama. Havuz ebatları gerçekten severleri memnun edecek yelken – uzunluğu 50 metre, yaklaşan 8 parça. Sıcaklığı sabit tutulan 26 ⁰. bu harika bir yer gelip bütün aile, burada her zaman bir atmosfere sahip güzel bir atmosfer için ideal ve geniş donanımlı bir yapı bulabilirler. Özellikle ilginç havuzundan açık yüzme havuzları, Moskova kış ve «Rusya» – bir istisna değildir.

Havuz «Neptün»

Dikkate alarak kış açık yüzme havuzları, Moskova, dikkat «Neptün». O otel yakınında bulunan, metro istasyonu «Семеновская». Boyutu havuz - 8 parça 50 metre uzunluğunda. Burada davranır çeşitli bölümleri, örneğin, eğlence yüzme, suya atlama, sutopu ve spor yüzme. Havuz suyu temizlenir olduğu için klorlama. Yüzme havuzunda su sıcaklığı ortalama 27-28 ⁰İle, çok rahat, vücut için yılın herhangi bir zamanında. Adres: str. Ibragimova, 30.

Neden değer bir yüzme havuzundan yararlanabilir?

Bu nedenle, biz soru nedir ve hangi hizmetleri sunabilir yüzme havuzu, açık havada. Moskova kış aylarında olduğu gibi herhangi bir diğer metropol, bize tehdit ağırlığı, mevsimsel hastalıklar. Ancak, umutsuzluk yok, çünkü yüzmek önlemek için yardımcı olacaktır, bu tatsız anlar.

Yüzme Havuzu sadece yardımcı olur, bağışıklık sistemini artırmak için, ama aynı zamanda olumlu etkiler duruş. Birçok kişi muzdarip sırt ağrısı ve omurga eğriliği, doktorlar tavsiye mutlaka yüzmek.Başka bir artı – sürekli derslerine çalıştı kasları neredeyse kullanılmayan diğer spor.