Відкриті басейни в Москві взимку: користь від відвідування, огляд місць і адреси

Дата:

2018-08-23 04:50:14

Перегляди:

347

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Багато відвідують басейн круглий рік. Це дійсно дуже корисно для здоров'я і відмінно зміцнює імунітет. Однак іноді походи в звичні спортивні комплекси і фітнес-клуби трохи набридають. В такому разі варто спробувати відвідати відкриті басейни. У Москві взимку і влітку діє безліч подібних місць для занять плаванням. Відвідати відкритий басейн буде дуже цікаво як дітям, так і дорослим.

відкриті басейни в москві взимку

Користь від відвідування басейну

Для початку варто обговорити користь, яку можна отримати, регулярно відвідуючи басейн. Звичайно ж, тут можна перерахувати масу позитивних моментів, таких як зміцнення імунітету, втрата зайвої ваги, покращення настрою і самопочуття. Тепер варто розглянути всі ці фактори більш докладно. У першу чергу варто сказати, що більшість лікарів вважають плавання одним з найбільш корисних видів спорту. І це дійсно так, оскільки при русі у воді опрацьовується набагато більше м'язів, ніж під час тренування в залі. Людям із зайвою вагою часто не рекомендують займатися в тренажерному залі, оскільки навантаження може бути занадто великий, що негативно позначається на здоров'ї. У цьому випадку також відмінно підійде басейн, оскільки тут відсутня зайва навантаження на суглоби і внутрішні органи. Знайти підходящий не так вже складно, можна вибрати як закритий, так і відкритий басейн в Москві. Взимку водні процедури ще корисніше. Адже вони дозволяють уникнути багатьох інфекційних захворювань і підтримати імунітет.

Відкриті басейни в Москві – взимку і влітку з користю для здоров'я

Як і інші спортивні установи, басейни можна класифікувати за багатьма ознаками. Існують криті (тобто розташовані в приміщенні) і закриті. З критими люди часто стикаються, відвідуючи спортивно-оздоровчі комплекси і різні фітнес-клуби. Відкриті басейни зустрічаються набагато рідше, оскільки їх не так багато. Це споруди, які знаходяться поза межами приміщення, прямо на відкритому повітрі. Влітку на відпочинку з ними часто можна зіткнутися. Однак своя принадність є і в тому, щоб відвідати відкритий басейн в Москві взимку. Варто тільки уявити собі цю неймовірну картину, коли падають сніжинки, від води піднімаються клуби пари, а над головою розкинулося темне зимове небо. При цьому температура води в басейні постійно підтримується на комфортному рівні, щоб відвідувачі не мерзли.

Більше:

Конкуренція - це суперництво між учасниками ринкової економіки. Види і функції конкуренції

Конкуренція - це суперництво між учасниками ринкової економіки. Види і функції конкуренції

Конкуренція – це поняття, властиве ринковій економіці. Кожен учасник фінансових, торговельних відносин прагне зайняти краще місце в тому середовищі, де йому доводиться функціонувати. Саме з цієї причини виникає конкуренція. Боротьба між суб'єкт...

Знайомтеся: найдовша змія

Знайомтеся: найдовша змія

 Ставлення людини до змій ніколи не було однозначним. Багато хто з нас вважають їх непотрібними і мерзенними істотами, а деякі, навпаки, впевнені, що змія може бути корисною, так як з її отрути виробляється багато ліків самого широкого спектру д...

Поняття буття. Основні форми буття

Поняття буття. Основні форми буття

Початкове поняття, на базі якого побудована взагалі вся філософська картина світу (незалежно від філософської системи) – це категорія буття. Поняття це дуже непросте. Тому нижче ми розглянемо, що ж таке буття, і його основні форми також дізнаєм...

відкритий басейн в москві взимку

Басейни під відкритим небом. Басейн «Чайка»

Вибираючи місце для занять спортом, в першу чергу люди зазвичай орієнтуються на його розташування - близькість до будинку або роботи. Проте підібрати відкриті басейни в Москві взимку не так вже й легко, оскільки їх набагато менше, ніж критих об'єктів для плавання. Тому варто детально розглянути питання про те, де ж вони знаходяться.

Перший і найвідоміший – це басейн під назвою «Чайка». Він функціонує вже багато років, знаходиться біля станції метро «Парк культури», в центрі Москви. Спорткомплекс «Чайка» складається з двох ванн для плавання. Для очищення води використовується хлорування. Тут створені чудові можливості для плавання, так і для пірнання. Глибина басейну становить 6 метрів. Підводячи підсумок, варто відзначити, що це непоганий, але відносно дорогий басейн. Разове відвідування коштує 2 000 р. він Розташовується за адресою: Турчанінов провулок, 1/3.

басейн під відкритим небом москва зимою

Басейн «Лужники»

Це ще один відомий відкритий басейн. Він знаходиться за адресою: Лужнецькій набережна, 24 С4. Басейн «Лужники» менш дорогий, ніж попередній варіант. Вода тут також очищається хлоруванням. Розміри басейну по-справжньому порадують любителів плавання – його довжина становить 50 метрів, тут розташовано 8 доріжок. Температура постійно підтримується на рівні 26 0С. В це чудове місце можна прийти всією сім'єю, тут завжди панує прекрасна атмосфера для занять спортом. Особливо цікаво відвідувати відкриті басейни в Москві взимку, і «Лужники» – не виняток.

зимові відкриті басейни в москві

Басейн «Нептун»

Розглядаючи зимові відкриті басейни в Москві, варто звернути увагу на «Нептун». Він розташований недалеко від станції метро «Семенівська». Розмір басейну - 8 доріжок довжиною 50 метрів. Тут діє безліч різних секцій, наприклад оздоровче плавання, стрибки у воду, водне поло і спортивне плавання. Вода в басейні очищається хлоруванням. Температура води в басейні в середньому становить 27-28 0С, що дуже комфортно для організму в будь-який час року. Адреса: вул. Ібрагімова, 30.

Чому варто відвідувати басейн?

Отже, ми розглянули питання про те, що являє собою і які послуги може запропонувати басейн під відкритим небом. Москва зимою, як і будь-який інший мегаполіс, загрожує нам масою сезонних захворювань. Однак не варто впадати у відчай, адже заняття плаванням допоможуть уникнути цих неприємних моментів.

Басейн допомагає не тільки підняти імунітет, але також позитивно впливає на поставу. Багатьом людям, що страждають болями в спині та викривленням хребта, лікарі радять обов'язково займатися плаванням.Ще один плюс – при постійних заняттях опрацьовуються м'язи, які практично не задіяні в інших видах спорту.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/nav-ny-gramadstva/7905-adkrytyya-baseyny-maskve-z-moy-karysc-ad-navedvannya-aglyad-mesca-adra.html

DE: https://tostpost.com/de/news-und-gesellschaft/7904-freib-der-in-moskau-im-winter-der-gebrauch-von-besuchen-eine-bersicht-.html

En: https://tostpost.com/news-and-society/23420-outdoor-pools-in-moscow-in-winter-benefits-of-attending-overview-of-pl.html

ES: https://tostpost.com/es/noticias-y-sociedad/7909-piscinas-al-aire-libre-en-mosc-en-el-invierno-el-uso-de-la-visita-la-r.html

KK: https://tostpost.com/kk/zha-aly-tar-o-am/7907-ashy-basseynder-m-skeude-ysta-paydasy-baru-sholu-oryndary-men-meken-zh.html

PL: https://tostpost.com/pl/aktualno-ci-i-spo-ecze-stwo/7908-baseny-otwarte-w-moskwie-zimy-korzy-ci-z-wizyty-przegl-d-miejsc-i-adre.html

PT: https://tostpost.com/pt/not-cias-e-sociedade/7904-piscinas-em-moscou-no-inverno-o-uso-de-visitar-procurar-locais-e-ender.html

TR: https://tostpost.com/tr/haber-ve-toplum/7911-a-k-y-zme-havuzlar-moskova-k-kullan-m-ziyaret-inceleme-yerleri-ve-adre.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Криза 30 років у чоловіків. Як подолати кризу середнього віку

Криза 30 років у чоловіків. Як подолати кризу середнього віку

Всім відомо, що чоловіків за визначенням вважають представниками сильної статі людства. В принципі, таке твердження є справедливим на всі 100%, проте навіть у самого сильного фізично і морально стійкого людину часом настають такі ...

Економіка Індії. Таємниці розвитку країни

Економіка Індії. Таємниці розвитку країни

Економіка Індії… Ця країна вражає буквально всім, починаючи від темпів розвитку сучасної інфраструктури і промисловості і закінчуючи, безумовно, вражаючою культурою, унікальними пам'ятками і цікавими традиціями.Розділ 1. Ек...

Моральні ідеали. Приклади моральних ідеалів

Моральні ідеали. Приклади моральних ідеалів

Моральний ідеал - це процес, побудований на сприйнятті моральних вимог через певний образ особистості. Він формується за допомогою низки характеристик. Далі в статті детальніше розберемо поняття "моральні ідеали" (приклади будуть ...

Актор Олександр Устюгов: біографія, фільмографія, сім'я і особисте життя

Актор Олександр Устюгов: біографія, фільмографія, сім'я і особисте життя

Якщо хтось не відразу зрозумів, про кого піде мова в цій статті, треба тільки згадати серіал «Ментовські війни». Саме він зробив знаменитим героя цієї статті. Отже, Олександр Устюгов, біографія якого включає в себе акт...

Хільда Бернард: біографія, фільми і дата смерті

Хільда Бернард: біографія, фільми і дата смерті

Хільда Бернард – аргентинська актриса, на рахунку якої понад 65 ролей в серіалах і повнометражних стрічках. Більш детальну інформацію про її біографії (особистої і творчої) ви знайдете в статті.Хільда Бернард: біографія, сім...

Метро СПб: план розвитку до 2028 року

Метро СПб: план розвитку до 2028 року

Разом з мегаполісами стрімко розвивається і їх транспортна система. Метро СПб тут не буде винятком. Подивимося, як його планують розширити і видозмінити в найближчі десятиліття.Загальні плани розвитку метро СПб до 2020 рокуПлан ро...