Zaman yönetimi - zaman yönetimi, ya da her zaman öğrenmek Nasıl

Tarihli:

2019-04-03 07:00:23

Görünümler:

858

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Ingilizce tercüme «zaman yönetimi» - zaman yönetimi. Anlaşılmaktadır ki, aslında onları yönetmek mümkün değildir. Yani düzenli kullanımı, iş ve kişisel zaman, исчисляемого dakika, saatlerce, günlerce, haftalarca. Zaman yönetimi – bu muhasebe ve operasyonel planlama.

zaman yönetimi zaman yönetimi

Felsefe ve uygulama zaman yönetimi – nispeten yeni bir bilim, обретшая dünya çapında popülerlik gibi 80'li yıllarda XX yüzyıl. Onun etrafında şimdiye kadar birçok mitler ve yanlış.

Temel bilgiler

Uygulamak için Çalışırken programı zaman yönetimi, ekip çalışanları anlamak önemlidir, bu sistemi anlaşılır ve kullanılabilir değil, her biri için, sırasıyla, kabul ve усвоена olacak tüm. Eğer kişi yaşıyor amaçsızca, hiçbir şey unutulmaz, ve onun zor durumda – o ve zaman yönetimi – iki zıt şeyler. Verimlilik uğruna tanımlamak gerekir hedefleri kovalayan bir kişi, постигающий, bu bilim. 4 balina zaman yönetimi:

  • Zaman optimize;
  • Planlama uzunluğu;
  • Zamanlı izleme;
  • Organizasyon motivasyon.

Anlamak için, geçerlilik ilkelerine her biri, sadece çalışmak ile maksimum verimlilik, aynı zamanda kaydetmek sağlık, canlılık ve aydınlık bir zihin.

Matrix Dwight d. Eisenhower

aşırı zaman yönetimi

Kurs zaman yönetimi, yeni başlayanlar için antrenörler tavsiye huzurlu bir matriks tarafından geliştirilen 34-km amerika Birleşik Devletleri başkanı. Eisenhower kabul yeteneği hızlı bir şekilde gezinmek ve öncelik temel becerileri başarılı bir insan. Çalışırken zaman optimize etmek sonsuz bir döngü yapılacaklar, devlet başkanı oluşturulan matris çalışma prensibi: «tüm önemli işleri acil olan, olmayan tüm acil işler – önemli». Bu görsel araç, zaman yönetimi için anne ve işadamları, inşaatçılar ve eğlence sağlayan, verimli bir şekilde planlamak ve kaynakları rasyonel.

çalışma Prensibi

Matris getirecek bir meyve, eğer amaç gerçek ve teslim, onlar doğru. Gerçekleştirmeden önce, bir sonraki iş için gerekli cevap iki soru:

  1. çok önemlidir.
  2. Bu nedir?

Dayanarak, yanıtlama, gibi özellikler 4 tip yapılacaklar:

zaman yönetimi için anne

  1. Önemli acil.
  2. Önemsiz acil.
  3. Acil olmayan önemli.
  4. Önemsiz acil olmayan.

Acil durumlarda hayat atar bize sürekli. Ne sallanan kendi önemine, cevabı herkes verir kendi kendine. Söz aciliyet, biz sonucuna varabiliriz, bu kriteri taşıyan objektif bir karakter. Örneğin, bir sınıf arkadaşı aradım, kiminle oldu 5 yıl, ister randevu onun akraba ve katkıda bulunmak için iş arama. Önemlidir? Acilen? Tutarlı hedefleri ile? Hangi tür isnat edilebilir?

Önemli acil

Bu görevleri yürütmek gerekir derhal. Onlar çok önemli ve doğrudan ilişkili ile yaşam hedefleri. Tüm egzersizleri, zaman yönetimi gerçek hayattan alınmıştır, acil bir durum ortaya внепланово ve, genellikle, bu senin suçun değil. Örneğin, bir çocuk, muhtaç bakımı, bozulan sağlığı, iş güçlüğü vb.

Sahibi metotları görev yönetimi ve etkin planlama indirecektir sayıda acil ve önemli işler için en aza indirmek. Koşul değilse ve acil bir durum наваливаются hiç ortada yokken, bir değer bir kez daha gözden geçirmek amacı kısa vadede ve sıkın öz-disiplin.

zaman yönetimi için kadınlar

Безотказность – ana kaynağı önemli acil işler. Yetersizlik söylemek «hayır» sizi, bizi, bu, hangi делегируют onların önemli acil veya acil olmayan görevleri diğer insanlar. Neden zorluk reddi farklıdır, ama toplamak ve kabul etmek, istemli bir karar. Bize link kendi acil iş isteyin duraklama veya belirtin bir zaman dilimi sizin için uygun, öner atamak için yürütme emirleri, başka bir çalışan (asistan, ortak, vb). Beklenmeyen bir soru sorun зачинщику: ne-ebilmek yapmak o? En önemlisi, kaçırmayın görme amacı. Anlamak önemlidir ki, sürekli çalışıyor modunda çalıştırmak için acil ve önemli işler gerektirir maksimum konsantrasyon ve adanmışlık zaten, yakın bir gelecekte bozulmaya yol sunar. Biz hiçbir zaman durdurma, yeniden oluyor, değerlendirme, sonuç, sonunda, biz sadece перегораем.

Önemli acil olmayan

Bu seçenek bir davranış zaman yönetimi - zaman yönetimi, listeler, görevleri gerçekleştirdiğinizde hangi egzersiz степенность, düşünme yeteneği. Zaman var düşünmek içinher adım. Bu harika bir özellik uygulamak için elde edilen teorik planlama becerileri uygulama.

Uzmanlar, insanlar, inşa ediyoruz, kendi iş ya da kariyer bu ilkeye göre, elde olağanüstü sonuçlar. Stok durumu izin zaman uzun uzun ve anlamlı bir yaklaşım sorunları çözmek, egzersiz, tam bir planlama, derece verilmesi ve karakterizasyonu ara sonuçlar, esneklik egzersiz.

zaman yönetimi programı

Bu grup işler ile ilgili gerekli bir angarya: eğitimi, bakımı, kendi sağlık (uyum modu uzunluğu, beslenme, hastalıkların önlenmesi, vb.). İhmal değil zaman, çünkü önemli ve acil olmayan işler satın alınabilir acil durum.

Önemsiz acil

zaman yönetimi egzersiz

Kurallara Göre aşırı zaman yönetimi hepsi hariç olmak günlük hayatta, çünkü dikkatini gerçekleştirmek önemli, acil ve acil olmayan işler. Yaygın önemsiz işler: беспричинные toplantılar, uzun telefon konuşmaları, tamir/devreye alma teknikleri. Genellikle, bir görev, bir kişi koyar önüne bu aşamada, ilgili yetkinlik ve profesyonellik diğer, bu nedenle tavsiye edilir, bunları devredebilir. Örneğin, поломался buzdolabı, neden saatlerce oturmak talimatı üzerine, görünümleri video onun pochinok ve bir eylemde başarısız girişimleri yeniden işlevsellik, zaman hızlı bir şekilde iletişim kurabilirsiniz usta ve güvenilir bir iş ona? O zaman görünür zaman bir çözüm için gerçek bir acil görev, dikkatinizi gerektiren.

Acil olmayan önemsiz

Soru Cevap zaman yönetimi, her zaman, yatıyor tam bir özel durum gibi görevler günlük yaşam. Onlar acımasız yiyenler serbest zaman. Eğer durum önceki kare biraz dikkatini temel amaç, acil olmayan önemsiz işler var negatif VERİM. Söz konusu tüm favori sosyal ağlar İnstagram, Facebook vb ile korkak пролистыванием şerit boş переписках arkadaşlar, uzun görünümleri, diziler, «donarsa» bilgisayar oyunları.

Bu görevleri akciğerler, hiçbir şey bağlayıcı. Ana zarar göze çarpmayan bir перекрывании doğal bir ilerleme ve önemli işler.

Bir hedef kondu, açıkça ve belirli bir sürede yerine getirilmesi, dördüncü tür davaların bulunması gereken en az zaman ve en iyisi, tamamen исключенным. Değmez ona dalmak işe kendinizi vererek sunuyor. Burada önemli kural «neden – zaman eğlenceli - saat».

Eisenhower Matrisi için geçerlidir yaşamın herhangi bir alanında: o zaman yönetimi anneler için hazırlanırken, yeni yıl, tatil veya uzman büyük bir şirket, proje uygulayan tüm yaşam.

Eğer bir hedef koymak değil mi, orada sağlam bir kendine güven ve motivasyon, harekete geçirici güçlü, zorluklar olacaktır.

Aşağıda, listesi, yollar, zaman yönetimi zaman yönetimi, optimize etmenize görevleri farklı öncelik.

Öğrenmek için konuşun «hayır»

İyi bir eğitim ve emniyet bize izin vermedi vazgeçmek amaçsız dinleyerek mahalle hikayeleri fırtınalı bir hafta sonu, kabul plansız bir ziyaretçi katılımı çözümünde yabancı sorunu. Aşırı zaman yönetimi çağırır gibi durumlar «yiyenler» zaman kullanabilirsiniz daha verimli. Karar ret – sorumluluğu almalıdır kendinizi bir kez ve sonsuza kadar. Ödül çabaları olacak büyük bir miktar zaman emrinde.

Kural «fayton ve at»

Hiç Merak ettiniz mi hiç ne üzerinde harcama değerli zaman olduğunu çoktan anlamını yitirmiştir? Performans alışkanlık bir iş sonucu elde etmek için zaten gerekli değil mi? Uzmanlara göre, zaman yönetimi, kadınlar için inşa edilmiş bu sorunun çözümü için. Çalışma takvimi maruz sistematik gözden çıkarılması amacıyla ondan неинформативных rapor ve diğer şeyler.

Anlaşılır olması İçin teklif hayal at, везущую vagon. Hareket ettikçe araba doldurulur, yeni bir yük ile, her kilometre километром onu daha fazla olur. Mi beklemek gerekir, ne zaman bir hayvan выбьется güçlerin başlamadan girişimleri çekmek yorucu bir yük? İnsanların çoğu (onları ezici bir sayı – kadın) emin iyi çalışmak - çok çalışmak. Onlar yük tüm sürü görev kalır, işten sonra ve pişmanlık hakkında yapılan orada çıktı. Sonucu böyle bir fedakarlık olacak düşüş, işgücü verimliliği ve «duygusal tükenmişlik» ne zaman, ne yaptığını, anlamını kaybeder.

Bulmak için Önemlidir arasında hassas bir denge kişisel bir hayat ve meşguliyet. Bu iyi bir motivasyon öğrenme ve uygulama zaman yönetimi (yönetimzaman) - çaba kendini geliştirme ve kendini geliştirme.

kursları zaman yönetimi

«Yeme fil»

En ağır gerçekleştirmek için – karmaşık görevleri küresel ölçekte. Ana sorun sonuç görünür olacak yakında, çok çok çalışmak zorunda şimdi. Programlarında zaman yönetimi bunları mecazi olarak adlandırılan «filler». Anlamak için bir resepsiyon ile bir bütün «fil» başarısız olur. Ondan kurtulmak için önerilmektedir kesirli problem çözme – bölümü hayvan «biftek». Parçaları olmalıdır boyutu için optimum «yeme» olmadan tek seferde rahatsızlık ve olumsuz duygular.

Örnek zaman yönetimi kadınlar için: tüm «favori» genel temizlik için ayrılabilir birkaç faaliyetleri küçük ölçekli yapılacak kaba kuvvet içerik dolapları bugün ve pencere yıkama erteleme yarın. Yani, her adım ile ileriye taşımak daha kolay olacaktır.

Ana sorun ekimi «fil» birkaç ton biz yapan kendileri. Oluyor bu erteleme önemli işler için daha sonra. Düşünsek bile, herhangi bir görev, ancak olayla ilgileniyoruz, «fil» büyür.

Ne Zaman bir şey kalır buna bir çözüm çıkıyor, o kadar da zor. Sonuç uzun süreli hareketsizlik olur растраченный potansiyeli ve ağırlık olumsuzluk etrafında. Ve sadece tam kapatma getirecek hayat pozitif ve enerji tasarrufu.

Teknik «isviçre peynir»

Temel fark «peynir» önceki yöntemi, zaman yönetimi görevi değil «baş, kuyruk» rastgele. Başlangıç tavsiye ile kolayca erişilebilir araziler, karar verecek olumlu bir ruh hali eklemek özgüven. Günlük «прогрызание» küçük delik peynir sessizce yol tam onu yeme.

Karakteristik bir örnek: başlangıç makale yazma, yazar inceledi, herhangi bir yönüyle diğerlerinden daha fazla ya da sadece konuyla ilgilenen. Başlamak için düşüncelerini ifade etmek ihtiyacınız olan kağıt, yani bu konunun.

Elde etmek İçin, maksimum verimlilik, işgücü kullanılmalıdır açıklanan yöntemler. Bir arada olacak bireysel belirlenen hedeflere bağlı olarak ve belirli bir faaliyet.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/self-improvement/15197-time-management---time-management-or-how-to-learn-to-do-everything.html

BE: https://tostpost.com/be/sama-daskanalenne/27291-taym-menedzhment---k-ravanne-chasam-abo-yak-navuchycca-se-paspyavac.html

DE: https://tostpost.com/de/selbstverbesserung/27327-zeitmanagement---zeitmanagement-oder-wie-man-lernt-um-alles-zu-verwalt.html

ES: https://tostpost.com/es/la-superaci-n-personal/27368-gesti-n-del-tiempo--gesti-n-de-tiempo-o-c-mo-aprender-a-tener-tiempo-p.html

HI: https://tostpost.com/hi/self-improvement/15325-time-management---time-management-or-how-to-learn-to-do-everything.html

JA: https://tostpost.com/ja/self-improvement/15841-time-management---time-management-or-how-to-learn-to-do-everything.html

KK: https://tostpost.com/kk/z-n--z-zhet-ld-ru/27256-taym-menedzhment---ua-ytty-bas-aru-nemese-alay-yrenuge-barly-lgeru.html

PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/27004-zarz-dzanie-czasem---zarz-dzanie-czasem-lub-jak-nauczy-si-mie-czas-na-.html

PT: https://tostpost.com/pt/auto-aperfei-oamento/27011-gest-o-do-tempo---gest-o-de-tempo-ou-como-aprender-tudo-de-manter-se-a.html

UK: https://tostpost.com/uk/samovdoskonalennya/27096-taym-menedzhment---keruvannya-chasom-abo-yak-navchitisya-vse-vstigati.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Pasif-agresif görüntü iletişim. Olarak kendini pasif saldırganlık?

Pasif-agresif görüntü iletişim. Olarak kendini pasif saldırganlık?

herkes biliyor, ne demek, pasif-agresif bir karakter. Bu arada, o vardır yanında ayırt edici işaretler. Düşünün ileri olarak tecelli pasif saldırganlık. Genel bilgilerPasif-agresif kişilik tipi farklı, belirgin bir direnç dış gere...

Манифестирующий Jeneratör (Tasarım, insan): açıklama

Манифестирующий Jeneratör (Tasarım, insan): açıklama

antik çağlardan beri, insan anlamaya çalışır, sadece dünyayı, ama derin bir bakış. Psikoloji bunun için oluşturuldu, pek çok test ve teknikleri. Tasarım, insan – bu bir tür benzersiz teknikleri kullanarak öğrenmek, kendi güç...

Nasıl manipüle sırları: beceri

Nasıl manipüle sırları: beceri

Her bir kişi, unutulmaz bir başarı elde etmek için hayatta ve meslekte, bilinçli ya da bilinçsizce öğrenmek isteyen insanlar işlemek derecelerde. Gibi insanları manipüle etmek için onları ikna etmek için ne yapmak gerekiyor tam ol...

Габитарный görüntü: dış ve iç görüntüsü bir iş adamı

Габитарный görüntü: dış ve iç görüntüsü bir iş adamı

modern insanın Hayatını yakından ilgili faaliyetleri. Herhangi bir iş başarısı ve özellikle iş dünyasında birçok faktöre bağlıdır. Bir kısmı onları etkilemek zordur. Ama bu, kolaylaştıran ya da zorlaştıran bir hareket basamakların...

Üstesinden nasıl ölüm korkusu ya da bilim doğru ölmek

Üstesinden nasıl ölüm korkusu ya da bilim doğru ölmek

konuşmadan Önce, nasıl üstesinden gelmek ölüm korkusu, sorup başka bir soru. Var mı insanlar, ölüm korkusu? Çoğu doktor "ambulans", sık sık izliyor son dakika, ölen, diyecekler ki, bu tür insanlar yok, ve yanlış olur. Sadece onlar...

Olumlu geribildirim. Motivasyon yönetimi

Olumlu geribildirim. Motivasyon yönetimi

normal hayatta insanlar ve bilgi sağlamak, birbirlerine her gün, her dakika. Böylece biz öğrenmek bir bakış açısı çevre hakkında bizim davranış ve geçmek tutum değildir. Bu işlem, sadece kişisel yaşam, insan, ancak ve işçi gruplar...