Ne için yararlıdır trabzon hurması mı? Daha yararlıdır trabzon hurması erkekler için?

Tarihli:

2019-01-24 14:40:23

Görünümler:

448

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Bugün, biz hakkında size anlatacağım gibi, ne için yararlıdır trabzon hurması. Ayrıca, tarafından sağlanan makale öğreneceksiniz, hangi özelliklere sahip bu ürün, mi, onu tüketilmesi gebelikte vbne için yararlıdır trabzon hurması

Genel bilgiler

çok Az kimse bilir ne için yararlıdır trabzon hurması. Ve önce bu bilgileri size sunmak istiyorum hakkında biraz konuşmak bir ürün.

Paket fetal «trabzon hurması» yunanca kökenli. Bu, kelimenin tam anlamıyla olarak tercüme «ilahi yangın» ya da «tanrıların yiyecek». Rusça dil bu kelime geldi farsça, nerede orijinal bu gibi geliyor «خرمالو», «хормалю» anlamına gelen «hurma erik».

Meyve ya da meyve?

Bugün yürütülen birçok tartışma konusunda bir meyve ya da meyve. Ancak, uzmanlar iddia ile ilgili olarak trabzon hurması правильней tüketilen ikinci kelime. Sonuçta, hemen hemen tüm kitaplarında bu meyve taşıma семенным ягодам. Ama eğer size uygun olduğunu varsaymak trabzon hurması – bu meyve, kimse size bunun için cezalandırıyor.

Nereden geldiğini ve nerede yaygın?

Yararlı nitelikleri bilinen trabzon hurması değil. Önce anlatmak onlar hakkında size anlatmak gerekir, nereden bu meyve geldi ülkemize. Doğum yeri trabzon hurması olarak kabul edilir Japonya. Bu devlet sonunda 19. yüzyıl ilk завезены tohumlar ürün bize. Olsa da bilim adamları, bu vatan, bu egzotik meyveleri ve hala Çin.

Unutulmamalıdır ki trabzon hurması yaklaşık 500 çeşidi. Hepsi yetişen tropikal bir (ya da çok yakın ona) iklim. Sakinleri Rusya en bilinen çeşitleri «tatlı çikolata», «kong», «нетерпкая japon» ve «терпкая kafkas». Böyle hurması satın alınabilir rus mağaza veya pazarlarda.daha yararlıdır trabzon hurması erkek

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Ne trabzon hurması en yararlı? En витаминосодержащими meyve olarak kabul edilir olanlar yetişen Hint-Malay bölgesi. Rağmen daha az yararlı olduğunu ve ta trabzon hurması, bir привозится bize, Avrasya, Amerika ve hatta Avustralya.

Neden yararlıdır trabzon hurması mı?

Soruya ilgi çok severler trabzon hurması. Çünkü satın almadan önce bu fetus için çok önemli hakkında bilgi sahibi olmak, hangi organları nasıl etkiler.

Peki, ne için yararlıdır trabzon hurması mı? Bu soruya cevap şu anda.

  1. Kalp İçin. İnsanlar kalp hastalığı çok sık tüketilmesi tavsiye hurması. Bunun nedeni, onun çok sayıda, bu tür макроэлемента, potasyum. Bu bahsedilen eleman aritmi oluşumunu engeller. Yemek için günde yaklaşık iki meyve, bir kişi unutun kalp ile ilgili sorunlar.
  2. Bağışıklık sistemini artırmak İçin. Hem insan bağışıklık etkileyebilir trabzon hurması - meyve yararlı özellikleri olan bunlar, sonra onu yeme, vücudun doymuş A ve c vitaminleri İle? Bu maddeler yardımcı olur bağışıklık sistemini güçlendirir. Güçlü bir soğuk, sonra durulama için önerilir boğaz suyu olgun trabzon hurması, istediğiniz karışımı ile 4 büyük kaşık normal ılık su için.
  3. Duygusal olarak dengesiz insanlar. O kim sık sık gergin ve depresyona girdi, çok yararlıdır hurması. Çünkü içerdiği için böyle bir iz mineral, magnezyum gibi. O sinirleri yatıştırır. Gelince, karbonhidrat ve fruktoz ile birlikte gelen ürün, onlar gibi hareket kolay «energizer» dönen bir kişi, iyi bir ruh hali.
  4. Bağırsak. Yararlı özellikleri trabzon hurması, vücut için bilmeniz gereken her şeyi seven, düzenli olarak tüketilen bu ürün. Muzdarip eğer sürekli kabızlık normale sandalye diyet dahil edilmelidir gibi birçok meyve trabzon hurması. Çünkü onun pek çok пектиновых lifleri. İçtikten sonra içeri onlar çalışmaya başlar fırçası olarak bir bağırsak içine alıyor, tüm cüruf ve uyarır boşalma.
  5. Cilt İçin. Eğer sizi rahatsız eden bir solukluk, cilt, beslenme dahil hurması, ve sonsuza kadar unutmayacağım bir sorun hakkında. Bunun nedeni, sunulan ürün içerir kalsiyum ve demir, kan oluşumu teşvik.trabzon hurması yararlı özellikleri gebelik

Trabzon hurması: yararlı özellikleri hamilelik

Sırasında taşıyan bir çocuk, pek çok kadın zorla unutmak bazı meyve ve çilek, olabilecek olumsuz etkileyecek bir meyve. Belirtmek gerekir ki, bu ürünler, genellikle bağlıyor ve hurmalar. Ancak çoğu uzman belirtmek yanlış bu görüş. Peki nasıl etkiler kadının vücudu, trabzon hurması mı? Yararlı özellikleri (gebelik) için önemli bir rol oynamaktadır normal fetal gelişim. Bu хурме pek çok magnezyum, şüphesiz çok olumlu etkiler, tüm metabolik süreçleri. Ayrıca sunulan meyve özü, iyot ve demir. Bu unsurlar son derece gerekli ve normal taşıma bebek sağlığı ve hamile anne.

Kadınlar için Faydaları

Yararlı özellikleri trabzon hurması kadınlar için bilinen biraz. Ama sahibi olanlar, bu bilgileri çalışıyorum sadece bir diyet dahil etmek için bu tür meyve, ama yapmak ve bunların her türlü kozmetik. Ne ile ilgilidir?

Yararlı özellikleri trabzon hurması kadınlar için böyle düzenli yiyerek benzer bir meyve, temsilcisi güzel bir seks kapasitesine sahip hızlı bir şekilde kurtarmak açığı makro ve iz elementleronun vücudunda. Ve bu gerçeği, şüphesiz etkileyecektir, onun görünümünü. Çünkü aynı yararlı özellikleri trabzon hurması bir kadın durdurmak düşmesini saç ve слоиться çivi. Bunun yanı sıra, deri cinsten ihale olur, kadife kaplıdır sağlıklı bir allık.

Karar verirseniz, sadece tüketilen hurmalar, ama kullanmak için onu hazırlamak için farklı maskeler, o hizmeti sunuyoruz istiyorsanız aşağıdaki tarifi.

Kozmetik amaçlar İçin tavsiye edilir yüz maskesi yapmak. Bunu yapmak için, sen-meli almak bu hamuru bir trabzon hurması, karıştırın daha sonra onu bir yumurta sarısı. Shake bileşenleri, onları yavaşça uygulayın, yüz ve ayakta 25 dakika. Böyle bir aracı iyi olur склонностях bu угрям, yanı sıra genişletilmiş gözenekleri.yararlı özellikleri trabzon hurması kadın

Kullanım erkekler için

Daha yararlıdır trabzon hurması erkekler için? Bu konuda çok güçlü seks. Ve cevap vermeden önce onu söylemek istiyorum, trabzon hurması – vitamin deposudur ve öğeleri hızlı ve iyi bir şekilde vücut tarafından emilir. Bu yüzden bu ürün, önerilen diyet dahil tüm aile üyeleri, ne olursa olsun yaş ve cinsiyet.

Hakkında konuşmak daha yararlıdır trabzon hurması erkekler için, unutulmamalıdır özelliği fetusun gelişmesini önlemek prostatit. Bunun dışında, düzenli tüketimi bu ürün, gözle görülür riskini düşürür, mide sorunları ve bağırsak. Hatta küçük bir miktar olgun hamuru gelişimini engelleyebilir sapmalar tiroid bezi.

Ayrıca söylemek gerekir ki, yüksek magnezyum içeriği olgun meyve büyük ölçüde riskini azaltır eğitim nephrolithiasis. Bu trabzon hurması sahip oldukça hafif bir idrar söktürücü etkisi nedeniyle çıkış kapasitesine sahip, tuz ve zararlı maddelerin böbrek.

Kış aylarında, bu mineral eksikliği yaşar, hemen hemen her insan hemen etkiler onu dış görünüş ve sağlık. Unutulmamalıdır ki erkek vücudu taşır magnezyum eksikliği oldukça zor ve kullanır onun çok daha yoğun, daha kadın. Bunun nedeni, düzenli uyku, sürekli stres ve iş yükünü vücutta erkek magnezyum daha az olur. Belirtileri bu fenomen hareket edebilir, kas spazmları, depresyon, görünümü aşırı sinirlilik, vb Ayrıca magnezyum eksikliği nedenleri kalp hastalıkları. Bu yüzden çok önemli bir diyet erkekler bu lezzetli turuncu meyve, özellikle kış aylarında.

Kullanım çocuklar için

Daha yararlıdır trabzon hurması erkek ve kadınlar için, yukarıda anlatılan. Ancak tüketilmesi böyle bir meyve değil, sadece yetişkin temsilcilerine güçlü veya zayıf seks. Çünkü çocuklar için o da getirebilir, çok iyi.daha yararlıdır trabzon hurması için çocuklar

Daha yararlıdır trabzon hurması çocuklar için? Bilindiği gibi, несформировавшийся çocuk vücudu çok eğilimli penetrasyon her türlü virüs ve enfeksiyonlar. Korumak için kendi çocuğunuzun soğuk ve diğer hastalıklar için, ona tavsiye edilir düzenli olarak vermek hurması. Çünkü içerdiği bir çok vitamin c ve A. Ayrıca kompozisyon sunulan ürün dahil, çeşitli öğelerinin, mümkün olan olumlu etkisi ile geliştirme çocuk vücut. Bunu doğrulamak için, teklif listesi bu vitamin, makro ve mikro elementler içeren хурме.

Yararlı özellikleri turuncu fetal

Olgun meyve trabzon hurması aşağıdaki maddeler:

  • C vitamini, etkili bir şekilde mücadele soğuk algınlığı ile de kalitesini artırır, kan;
  • şeker ya da sözde monosakkaritler (fruktoz ve glikoz);
  • Provitamin A (beta karoten) temsil eden bir antioksidan izler görme, sahip антиканцерогенным etkisi, yardımcı olur, büyüme ve vücudun gelişmesine, yeniler, doku, vb.;
  • Vitamin P (rutin) temsil eden bir bioflavonoids, çok yararlı olan kan damarlarının fonksiyonlarını düzenleyen böbrek, katılan желчеобразовании ve analjezik etkisi;
  • Sodyum – bu çok önemli bir öğe için boşaltım ve sindirim sistemi vücudun çalışması için kas dokusu;
  • Potasyum, katkıda toksinlerin ortadan kaldırmak ve cüruf düzenleyici su dengesi, ve aynı zamanda yardımcı olan bir iş damarları ve kalp için;
  • Kalsiyum – bu öğeyi destekleyen sağlıklı bir devlet, diş, kemik ve kalp-damar sistemi;
  • Magnezyum – sorumlu hücre sentezi, kalbin çalışması, böbreküstü bezleri, böbrekler, sinir sistemi ve beyin, yanı sıra kemik dokusu oluşumu;
  • Demir olan aktif olarak ilgilenmektedir kan ve oksijen sağlar kumaş;
  • Manganez – hücreleri korur zararlı etkilerinden dışarıdan önemli bir sinir sistemi için, söz konusu büyüme, kıkırdak, kemik ve bağ dokusu;
  • Iyot temsil ayrılmaz bir parçası, tiroid hormonları, son derece gereklidir, normal gelişme ve büyüme (fiziksel, zihinsel, ruhsal);
  • Pektin – metabolizma stabilize, bağırsak hareketlerini artırır, kolesterolü düşürür, yeteneğine sahip çıktı radyoaktif elementler, pestisit ve toksik metallerin vücuttan;
  • Lif – için çok yararlıdır, sindirim riskini azaltır kalp hastalıkları;
  • Tanen (tanen) – büzücü etkiye sahip bir eylem üzerinde tüm mukoza,azaltmak salgı işlevini SİNDİRİM sistemi.daha yararlıdır trabzon hurması karaciğer

Kalorili ürün

Rağmen, böyle zengin bir kompozisyon trabzon hurması, oldukça düşük bir glisemik indekse sahiptir. Dahası, sunulan meyve vardır biraz kalorili. Yani, 100 gram trabzon hurması zorunda sadece 62 enerji birimi.

Trabzon hurması – ilaç için, karaciğer

Bu bölümde, makale, anlatacağım hakkında daha yararlıdır trabzon hurması için karaciğer. Sunulan meyve (veya meyve) yapabiliyor onu geliştirmek için de çalışmaya engel kalkınma yaş büyümeleri. Ayrıca, düzenli olarak diyet de dahil olmak üzere hurması, kişi belirgin bir şekilde artırabilir, kendi karaciğer. Çünkü bu meyve içerir özel katkı maddeler sonucuna toksinler birikir onu ömür boyunca.

Yararlı değil, sadece meyve

Yararlı özellikleri turuncu fetal ortaya sadece tüketim hamuru. Çünkü uzmanlara göre, bir авитаминозе iyi olur ve bir çay заваривается bir ağacın yaprakları. Ayrıca belirtmek gerekir ki, tüm özellikleri trabzon hurması kaydedilir ve sonra mevsimsel kütük, daha sonra dondurma, kurutma ya da balık codajas.

Kontrendikasyonları yemek

Satın almadan Önce, böyle bir ürün için, onun yenmesi gerektiğini öğrenmek kontrendikasyonlar vardır. Bu yüzden, unutmamak gerekir ki, trabzon hurması biraz artırır, kan şekeri, bu nedenle onu tavsiye edilmez diyet diyabet ve obezite muzdarip insanlar. Ayrıca turuncu meyve dikkatli olun çocuklar, bazı durumlarda neden olabilir, çeşitli alerjik reaksiyonlar şeklinde lezyonlar deri (hatta Anjioödem).hangi trabzon hurması en yararlı

Bir Başka önemli nokta güvenli kullanımının trabzon hurması, onu uyumluluğu ile diğer ürünler. Örneğin, persimmons almak için tavsiye edilmez gıda ile birlikte süt veya soğuk su. Ayrıca satın alınmalıdır недоспелые meyve (yeşilimsi), tanen bir sürü içerir, güçlü bir iletişim tüm yemek com, bozarak sindirim süreci ve neden kabızlık.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/25712-dlya-chago-karysnaya-hurma-chym-karysnaya-hurma-dlya-muzhchyn.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/25727-f-r-was-n-tzlich-kaki-wie-n-tzlich-persimmon-f-r-m-nner.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/5111-what-is-useful-persimmon-how-useful-persimmons-for-men.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/25744-para-qu-es-til-el-caqui-por-qu-es-til-el-caqui-para-los-hombres.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/25688-ne-sh-n-paydaly-rma-ma-paydaly-rma-erler-sh-n.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/25619-do-czego-przydatna-jest-persimmon-czym-jest-przydatna-persimmon-dla-m-.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/25627-para-o-que-til-caqui-o-que-til-caqui-para-os-homens.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/25670-dlya-chogo-korisna-hurma-chim-korisna-hurma-dlya-cholov-k-v.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Караимские börek: unutulmaz hamur işleri. Pişirmek için nasıl караимский pasta

Караимские börek: unutulmaz hamur işleri. Pişirmek için nasıl караимский pasta

Hamur işleri mutfak yaşam herhangi bir kişi alır değil son yer. Belki de, hiçbir kültür, hiçbir maliyeti olmadan pişmiş. Ve geliştirilen son zamanlarda ilgi mutfaklar farklı dünya zenginleştirdi рецептурники hostesler kitle, ilgin...

Yumuşak peynir: en iyi yemek tarifleri, lezzetli tatlılar

Yumuşak peynir: en iyi yemek tarifleri, lezzetli tatlılar

Her anne bilir ne kadar yararlı genç nesil süt ürünleri. Ancak çoğu ebeveyn şanssız: yavrular onları reddetmek, onun beslenme. Yardıma gelir yumuşak peynir: ondan elde edilen harika güzellikler, hangi vazgeçmeyeceğim bile en huysu...

Krem-soda - içecek çocukluk

Krem-soda - içecek çocukluk

Kelime "krem soda" çoğumuz için tanıdık bir çocukluk. Bir zamanlar sözde gazlı içecek kremalı bir tat ve hafif kokular narenciye. O iyi освежал ısı, maliyeti ucuz ve anneler korkulan vermek onu çocuklar bile. O zamandan beri çok ş...

Sazan: kalori, 100 gram

Sazan: kalori, 100 gram

Lezzetli bir yemek – değil sadece ihtiyaç, ama bizim günlük bir arzu, büyük ölçüde belirler bir ruh hali bir gün ve performans için yapılan bir çalışma. Ancak burada sorun, birçok güzellikler oldukça olumlu etkiler bizim sağ...

Badem sütü: yararları ve zararları, özellikleri, kalori ve yemek tarifleri

Badem sütü: yararları ve zararları, özellikleri, kalori ve yemek tarifleri

Ünlü antik çağlardan beri içki ile tatlımsı orekhovo-kremsi bir tat kazanıyor şu anda giderek daha büyük bir popülerlik. Konuşma bugün gidecek yanlısı badem sütü. Yararları ve zararları içki – bir soru tartışıldı yıllarca. V...

Çeşitli kanepeler jambon

Çeşitli kanepeler jambon

bir Hazırlık, herhangi bir tatil ile başlar derleme bir menü. Her zaman göz önünde bulundurmanız gerekir sadece güzellik duvar kağıtları, aynı zamanda yemek yapma kolaylığı. Kanepeler jambon olacak vazgeçilmez bir seçenek. Bu küçü...