Nasıl kuşburnu demlemek termos: yararlı ipuçları

Çilek, kuşburnu temsil benzersiz bir doğal ilaç olan belirgin противопростудным etkisi. Meyve ve yaprakları bu bitkinin içerdiği zengin vitamin kompleksi: rutin (P vitamini), karoten (pro-vitamin A), vitamin c, E, K. sayısına Göre aynı c vitamini kuşburnu yener tüm kayıtları: içeriği, 100 gram meyve ortalama 1.2 gram, birkaç kat daha fazla limon ve siyah kuş üzümü. Ayrıca, meyve ağaçlarında kavrami etkileyici bir miktar bitkisel antioksidan – onlar-si olmak güçlü bir antibakteriyel etkiye sahiptir ve bağışıklık sistemini de güçlendirir. Bu özellikleri çilek, kuşburnu vazgeçilmez bir araç tedavisinde ve önlenmesinde çok soğuk: soğuk. Hastalıkla mücadele için nasıl bir kuşburnu demlemek için bir termos içinde bütün meyveler, içecek ve çay yaprakları.

Toplanan kuşburnu meyveleri yaz sonunda – erken sonbahar. Onlar-meli var olmak yumuşak, ama перезревшими. Reddedilir, bozuk ve порченые meyveleri, koyu lekeler. Sonra bu kurutulmuş kuşburnu: mağaza taze uzun bir süre için mantıksız, çünkü bu, önemli bir kısmı c vitamini yok. Aynı nedenle kurutulmalıdır kuşburnu güneş: iyi yapmak, fırında ya da özel kurutma için sebze. Bir tutam kuşburnu izin verilir, kuru gölge, ancak bu durumda, o da kaybetmek önemli bir bölümünü yararlı bir besin. Mağaza kurutulmuş meyveler en iyi kumaş kesesi birikir, yerine sıkıca kapatılan kavanoz. Maksimum saklama dönemi, kurutulmuş kuşburnu – 2 yıl. Bu süre içinde o hazırlanması için uygundur vitamin şişesi. Nasıl kuşburnu demlemek, bir termos ve dökmek, onu soğuk su ve getirmek çıban emaye ya da ısıya dayanıklı bir cam kapta, sonra ısrar etmek.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Önce, kuşburnu demlemek bir termos ya da başka bir hazne, gözden geçirmek, çilek ve atmak olanlar geçirmiş porche – örneğin, заплесневевшие. Bundan sonra almak için 1 yemek kaşığı kurutulmuş kuşburnu, yıkayın ve eziyet ahşap (metal olmayan!) havanda. Sonraki hammadde bardak kaynar su dökülür ve кипятится kısık ateşte yaklaşık 10 dakika. Kullanmak, bulaşıkları alüminyum ya da paslanmaz çelikten gerekir, çünkü c vitamini tahrip ile temas halinde metal. Suyu dökmek için bir kavanoza ve ısrar, gün, sonra, onun gerekli drenaj içinden iki kat gazlı bez.

Bir diğer yolu – запаривание meyve termos. Bu durumda önce bir kaynatma hazırlamak kuşburnu, parçalayıp onun meyveleri mutlaka: termos uzun süre sıcak tutar ve onlar oraya nasıl ısınmak gerekir, gözle tüm yararlı maddeler. Bu şekilde suyu daha hızlı ve sızdırmak değil, sadece bir cam kavanoza boşaltın. Çünkü kuşburnu demlemek için bir termos içinde günlük ihtiyacı (infüzyon için uygun bir addicting gün), bunu yapmak için daha iyi bir akşam, sonra sabah olacak zaten hazır. Eğer ısrar kuşburnu termos uzun süre 8 saat, vitaminler çökmeye başlar.

Başka bir yol demleme, kuşburnu, yapmak için izin, infüzyon imkanlar zenginleştirilmiş yararlı maddeler. Bu tarifi yararlıdır, örneğin, kim bilmek istiyor, kuşburnu demlemek çocuğun hastalığı sırasında veya sonrasında, bağışıklık sistemini güçlendirmek için. Kurutulmuş meyve ezilir, kaynar su dökün ve ısrar yarım saat boyunca. Bundan sonra infüzyon boşaltılır ve meyve tekrar su doldurulur ve tabi daha uzun кипячению: bu önlemek için yardımcı olacaktır imha vitamin, ama zenginleştirmek suyu eser elementler, hangi korkunç yüksek sıcaklık etkisi. Gül kalça bir kaynatma filtre ve karışık infüzyon ile.

İçme suyu veya kuşburnu özü yarım bardak 3–4 kez bir gün. Norm çocuklar için – üçte bir su bardağı, 2–3 günde bir kez. İyileştirici etkisi çabuk gelir: zenginleştirme ek olarak, vücudun vitamin, araç, toksinlerin atılmasına yardımcı olur, bu nedenle sağlık alındığında her geçen gün gelişiyor.