Ольга Капранова - талановита гімнастка

Дата:

2019-06-23 16:30:08

Перегляди:

659

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Двохтисячні роки в художній гімнастиці були часом панування трьох великих "До" – Аліни Кабаєвої, Євгенії Канаєвій і Ольги Капранової. Лише олімпійських нагород не вистачає в колекції героїні цієї статті. Однак Ольга Капранова навічно залишиться в серцях шанувальників як одна з найефектніших і талановитих спортсменок. Закінчивши кар'єру, вона не залишила улюблену справу і тепер тренує нове покоління чемпіонів.

ольга капранова

Початок шляху плечем до плеча з сестрою

Світовий спорт міг би й не знати таке ім'я, як Ольга Капранова. Художня гімнастика з'явилася в її житті практично випадково.

Разом з мамою в дитячому віці вона зустрічала зі школи свою сестру Катю. На зупинці двох дівчаток побачила молодий тренер Олена Нефедова.

Ольга Капранова

Вона відразу ж запросила їх до себе в секцію. Мама була здивована і трохи збентежена, адже Катя вже займалася в балетній школі, проте все ж вирішила віддати обох сестер у спортивну секцію. Так, у віці семи років у Олі починається довгий шлях в художній гімнастиці. Катерина згодом теж доб'ється успіхів у спорті, стане триразовою чемпіонкою Росії, але рано закінчить кар'єру і перейде на тренерську роботу.

Вже в 1999 році на Капранову звертають увагу скаути Ірини Вінер і забирають до себе.

Сходження нової зірки

У 2002 році тренером Капранової стає Віра Шаталіна. Вже через рік Ольга потрапляє у збірну країни. Перше золото світових чемпіонатів вона отримує в 2003 році в командних змаганнях.

школа Ольги Капранової

Поступово вона входить в число кращих в художній гімнастиці. Ольга Капранова бере участь у всіх етапах Кубка Світу в 2004 році і у фіналі, що проходив у Москві, отримує бронзові медалі в ряді дисциплін.

Більше:

Тренування в тренажерному залі - вірний крок на шляху до фігуру вашої мрії!

Тренування в тренажерному залі - вірний крок на шляху до фігуру вашої мрії!

Тренажерні зали сьогодні "тріщать по швах" від напливу відвідувачів. Бажаючих знайти ідеальне тіло - "тьма тьмуща", але лише невелика їх частина володіє знаннями про те, як слід займатися, щоб досягти бажаного результату. Недарма в залі завжди присут...

Журналісти досі не розуміють, як Пугачова схудла на дієти Дюкана

Журналісти досі не розуміють, як Пугачова схудла на дієти Дюкана

Зараз ходить дуже багато розмов про те, як Пугачова схудла так раптово і за короткі терміни. Велика їх частина - це звичайні плітки. Однак неозброєні очима видно, що примадонна не тільки змінила свою зачіску, але і дійсно помітно схудла. Струнку Аллу...

Секрети риболовлі: донка з спінінга

Секрети риболовлі: донка з спінінга

Донка з спінінга прийшла на зміну більш архаїчної «закидушке». В даний час цей вид снасті користується найбільшою популярністю у рибалок. Це можна пояснити тим, що переважна більшість білої риби живе і годується на дні, воліючи черв'яків ...

Справжнім проривом для неї стає Чемпіонат світу 2005 року. Вона цілих п'ять разів займає перше місце, в тому числі і в головному виді програми – особистому багатоборстві. Після відходу Кабаєвої і Чащиной всі вважають Ольгу головною зіркою збірної. Однак незабаром з'являється Євгенія Канаєва, і Капранової доводиться витримувати конкуренцію з майбутньою дворазовою олімпійською чемпіонкою.

Спортсменка посилено готується до головного турніру свого життя – Олімпіаді 2008 року. Успішним видається і першість світу 2007 року. Отримавши три золоті медалі, Ольга Капранова стає девятикратной чемпіонкою світу.

Завершення кар'єри

Олімпіада в Пекіні стає однією з небагатьох невдач у житті гімнастки. Немає нічого образливіше, ніж відстати на крок від призерів на головному турнірі свого життя. Після цього Ольга Капранова збирається йти зі спорту, але Ірина Вінер вмовляє її затриматися ще на кілька сезонів.

Лебединою піснею спортсменки стає першість світу 2009 року. У японському Міо вона стає десятиразовою чемпіонкою планети, завоювавши ювілейне золото в командних змаганнях. З гордо піднятою головою завершує свою кар'єру Ольга Капранова. Особисте життя стає тепер пріоритетною для чемпіонки.

Всі фахівці відзначають чудову гнучкість спортсменки, її технічну оснащеність.

Ольга Капранова художня гімнастика

Вона виконувала елементи, які були не під силу більшості гімнасток. Капранова в цьому плані стояла в одному ряду разом з Яною Батыршиной, Аліною Кабаєвою, Ірини Чащиной.

Після Олімпіади в Пекіні, Лондоні вводилися зміни в правила суддівства художньої гімнастики. Щоб нівелювати безнадійне відставання в технічному майстерності російських спортсменок, більший акцент у підсумкових оцінках ставлять на хореографію, танцювальні елементи. Вже стає безглуздим збільшувати складність виконання, і художня гімнастика багато в чому втрачає свою спортивну складову. Все це не подобалося Капранової. Вона була однією з останніх представників покоління гімнасток, які виконували елементи найвищого рівня складності.

Школа Ольги Капранової

Закінчивши з активною кар'єрою, гімнастка не полишає улюблене заняття. Її сестра Катерина рано пішла зі спорту і відразу ж перейшла на тренерську роботу в Центр Олімпійської Підготовки Ірини Вінер. За 8 років роботи з кращими тренерами вона нагромадила величезний досвід. У 2010 році сестри відкривають власну школу художньої гімнастики, названу на честь десятикратної чемпіонки світу.

Спочатку вона розташовувалася в волейбольно-спортивному комплексі «Іскра» підмосковного міста.

На заняття набиралися дівчатка різного віку, були створені групи всіх категорій. Посилені заняття не проходять даром, і вже в 2011 році юні спортсменки «Школи Ольги Капранової» виступають на багатьох внутрішніх і міжнародних турнірах.

Ольга Капранова особисте життя

До сестер приходять кращі фахівці з художньої гімнастики і хореографії, прославлені чемпіонки. «Школа Ольги Капранової» знаходить філії в Московській і Ленінградській області. Сьогодні загальне керівництво здійснює Катерина. Ольга паралельно працює директором рідної спортшколи.

Так замкнулося коло, і велика гімнастка продовжує працювати там, де все починалося.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/34537-vol-ga-kapranava---shalena-talenav-taya-g-mnastka.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/34225-olga-kapranova---wahnsinnig-talentierte-turnerin.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/29050-olga-kapranova---is-an-incredibly-talented-gymnast.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/34094-olga-kapranova---incre-blemente-talentosa-gimnasta.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/34844-ol-ga-kapranova---te-talantty-gimnastshy.html

PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/34129-olga-kapranova---szalenie-utalentowana-gimnastyczka.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/34518-olga-kapranova-inacreditavelmente-talentoso-ginasta.html

TR: https://tostpost.com/tr/spor-ve-fitness/31268-olga-kapranova---delicesine-yetenekli-bir-jimnastik-i.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Дівчата-качки - ТОП-5

Дівчата-качки - ТОП-5

Коли хтось згадує про бодібілдинг, на думку багатьох відразу ж приходять накачані чоловіки з величезною купою м'язів (часом досить потворною). Однак мало хто навіть здогадується, що цей спорт набирає все більшу популярність серед ...

Чи можна схуднути за допомогою бігу і як це зробити?

Чи можна схуднути за допомогою бігу і як це зробити?

З приходом літнього періоду багато дівчат починають думати про схуднення. Прагнення позбутися від зайвих кілограмів набуває нав'язливу форму. Вони часто задають собі питання про те, чи можна схуднути за допомогою бігу. Але варто р...

Як можна поправитися в домашніх умовах?

Як можна поправитися в домашніх умовах?

Часто можна зустріти питання про те, як схуднути і влізти в старі джинси. Набагато рідше людей хвилює, як можна погладшати за короткий час. Але все-таки ця проблема є, не варто закривати на неї очі. З чого почати Оцініть ваші пот...

Ефективний комплекс вправ для преса в домашніх умовах

Ефективний комплекс вправ для преса в домашніх умовах

Чоловіки мріють стати володарем рельєфного преса з візуально помітними кубиками. Жінки пристрасно хочуть мати плоский підтягнутий животик. Нехай ідеал красивого преса у чоловіків і жінок розрізняється, але їх, як правило, об'єднує...

Препарат

Препарат "Турбослім. Блокатор калорій": відгуки, ціна, склад і характеристики

Красиве струнке тіло - мрія кожної жінки. Гарна фігура - це не тільки дар природи або відмінні гени батьків, але і щоденна праця. Здорове харчування з переважанням свіжих овочів і фруктів, повноцінний сон, спорт і позитивні емоції...

Басейн

Басейн "Арбат": опис та відгуки

В самому центрі Москви, недалеко від Старого і Нового Арбата, є спортивний комплекс «Арбат» з басейном. Його адреса: Композиторська, будинок 17.Опис басейнуЦе басейн з п'ятьма доріжками, довжиною 25 метрів, глибиною 1,...