Айва - чим корисна вона для здоров'я людини?

Дата:

2018-08-22 12:20:14

Перегляди:

333

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Айва – це дерево або чагарник, що досягає у висоту до шести метрів. Відносять рослина родини розових. Айва – близька родичка груш і яблук, тому плоди цих дерев зовні схожі. Культивують рослина, батьківщиною якого є Кавказ і Середня Азія, у багатьох країнах світу.

айва чим кориснаВже протягом багатьох століть народними знахарями у своїх рецептах використовувалася айва. Чим корисна вона для здоров'я людини? Це рослина несе в собі великий потенціал, що дозволяє впоратися з багатьма недугами. У лікувальних цілях використовуються зрілі плоди дерева, його листя, квітки і насіння.
Ароматні і смачні фрукти, дозрівають на цьому дивовижному рослині, використовують для приготування компотів та варення. Їх тушкують, печуть і вживають в смаженому вигляді. Прекрасним гарніром є фрукт до м'ясних страв.

чим корисна айваБагатий склад корисних компонентів містить в собі айва. Чим корисна вона при цьому? У цілющому фрукті багато солей заліза і пектинових сполук, фосфору і кальцію, міді і калію. Присутні в айві органічні кислоти, а також ди - і моносахариди. Багатий фрукт вітамінами РР, (1,2), А, аскорбіновою кислотою і бетакаротинами. У зв'язку з цим вживання фрукта рекомендується в лікувальних і профілактичних цілях при анемії, панкреатиті, гіпертонії і склерозі.

Завдяки в'язким властивостям айви вона робить благотворний вплив на людину при наявності розладів і захворювань травного тракту. Плоди цілющого дерева володіють потужним сечогінним дією. Ця здатність айви використовується при лікуванні багатьох захворювань, у тому числі і серцево-судинних.

Більше:

Бутерброди на шпажках: рецепти з фото

Бутерброди на шпажках: рецепти з фото

Бутерброди на шпажках – це вишукана закуска, здатна прикрасити будь-який святковий стіл. Приготувати такі канапе дуже легко, використовуючи різноманітні інгредієнти і роблячи таким чином унікальні страви. Найбільш популярними компонентами для з...

Філе пангасіуса. Рецепт в декількох варіантах

Філе пангасіуса. Рецепт в декількох варіантах

Пангасіус не можна назвати популярним продуктом кулінарії, на нашому ринку він з'явився не так давно, але знаходить все більшу затребуваність, і страви з філе його все частіше зустрічаються на столах сучасних господинь. Воно не тільки володіє приємни...

Салат з печерицями та сиром, з куркою, а також кілька рецептів салатів із сирих печериць

Салат з печерицями та сиром, з куркою, а також кілька рецептів салатів із сирих печериць

Представляємо вам несолько рецептів приготування поживних і смачних салатів з печерицями. Найбільш популярні з них - це з сиром, куркою, а також з сирих печериць. Отже, рецепти.Салат з маринованими печерицями і куркоюЦей салат стане просто незамеными...

Чим корисна айва для тих, хто хоче позбутися зайвих кілограмів? Це чудовий продукт для дієтичного харчування. Фрукт містить у своєму складі мінімальну кількість жирів. При цьому в ньому повністю відсутній холестерин. За рахунок знаходяться в м'якоті плодів клітковини і міді можна поліпшити процеси травлення, що позбавляє від зайвої повноти.

Велика кількість антиоксидантів містить айва. Чим корисна вона у зв'язку з присутністю таких компонентів? Цілюще фрукт є ефективним засобом для позбавлення від депресій і стресів. Його вживання в їжу перешкоджає розвитку ракових новоутворень і гальмує процеси старіння. Унікальні антивірусні властивості айви дозволяють використовувати її при лікуванні застуд і грипу.

айва китайська корисні властивостіРекордсменом за вмістом заліза є айва. Чим корисна вона у зв'язку з присутністю даного компонента? Цей продукт надає неоціненну підтримку організму при недокрів'ї і низькому імунітеті, патологічні зміни в тканинах і органах. Рекомендується вживання айви дітям, адже при нестачі заліза у дитини може спостерігатися затримка в розумовому розвитку і зростання, з'являтися швидка втома і знижуватися успішність на уроках. Рекомендується включення в меню айви і вагітним, а також годуючим жінкам, літнім людям і спортсменам.

Є у цілющого дерева «сестри». Це японська і китайська айва. Смак плодів у них однаковий. Відмінність полягає тільки в суцвіттях. Так само, як і японська, айва китайська корисні властивості має аналогічні звичайної. Цілющі плоди допомагають при трахеїтах і бронхітах, метеоризмі і гастроентеритах. В якості окремого ліки використовуються зернятка айви. Приготований з них відвар, а також екстракт допомагає в лікуванні різних запалень, бронхітів і кровохаркання. Рекомендують айву при діабеті та очних хворобах.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/7823-ayva---chym-karysnaya-yana-dlya-zdaro-ya-chalaveka.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/7823-quitten---wie-n-tzlich-sie-f-r-die-gesundheit-des-menschen.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/2973-quince---what-it-is-useful-for-human-health.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/7828-membrillo---por-qu-es-til-para-la-salud-humana.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/7825-bezhe---paydaly-ol-adam-densauly-y-sh-n.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/7827-pigwa---czym-ona-przydatna-dla-zdrowia-cz-owieka.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/7822-quince---que-ela-til-para-a-sa-de-humana.html

TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/7829-ayva---daha-yararl-o-insan-sa-l-i-in.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Компот з фейхоа: рецепт з корисними доповненнями

Компот з фейхоа: рецепт з корисними доповненнями

Не багато господинь поряд з малиною, смородиною, агрусом і овочами звикли заготовляти на зиму страви з фейхоа, хоча цей дивовижний фрукт давно перестав бути екзотичним. Своїми коріннями він сягає країни субтропічного клімату (Пара...

Шашлик: якщо немає можливості приготувати самому

Шашлик: якщо немає можливості приготувати самому

Практично неможливо зустріти такого чоловіка, який би відмовився від шматочка соковитого шашлику. Ми вже не уявляємо собі вилазку на природу, щоб не приготувати цю смакоту. В негоду, багато хто з нас часто відправляються в шашличн...

Який чай корисніший: чорний або зелений? Який чай найкорисніший?

Який чай корисніший: чорний або зелений? Який чай найкорисніший?

Існує величезна кількість різних різновидів чаю, причому у кожної людини свої власні переваги. Існує три основних групи:ферментований, куди відноситься чорний чай;неферментований: білий і зелений;напівферментований: червоний, жовт...

Чим начинити тарталетки? Рецепти начинки для тарталеток

Чим начинити тарталетки? Рецепти начинки для тарталеток

Тарталетки не так давно знайшли загальну популярність. В даний час без них не обходиться жодне свято. Тарталетки не тільки дуже смачні, але і ще зручні. Будь звичний салат, поданий в новому вигляді, виглядає набагато цікавіше. У н...

Смачна курочка в духовці: рецепти, особливості приготування та відгуки

Смачна курочка в духовці: рецепти, особливості приготування та відгуки

Любителі смачно поїсти вже точно знають хитрощі приготування в домашніх умовах такого чудового блюда, як курочка в духовці. Рідко святковий стіл обходиться без цього доступного, простого в приготуванні кулінарного шедевра. В даній...

Готуємо сир в домашніх умовах

Готуємо сир в домашніх умовах

Сир люди вживали в їжу ще в давнину. Існує повір'я, що вперше це блюдо з'явилося випадково: з кислого молока вилилася сироватка. На Русі у старовину сир називали «кислим сиром», ймовірно, тому сирника ми досі називаємо...