肌张力：原因和治疗
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伸肌肉总是伴随着严重的痛苦和需要较长的复杂的治疗。 扭伤而发生结果的肌肉损伤和它是独特的，不仅专业运动员，但未受过训练的人。
一个不愉快的局面时发生的过度紧绷的肌肉，它导致他们的伸展。 最常见的导致疾病的国家成为强大的载荷比相应的人的能力，以及快速突然的动作。 特别是经常在长期家庭工作有时可能是肌肉拉伤，其症状出现在以下的一天。
的主要表现被认为是严重疼痛，在受影响地区的机构，其膨胀，有时也有瘀伤。 很少后的损伤、肌肉恢复其以前的弹性，最多也不会那么强，但是变得软弱和脆弱。
除肿瘤和停止流血的地方的伤害是非常重要的是要确定自己在第一时刻的伤害。
人行动之后，肌肉拉伤：
- <李>受伤后，它希望避免任，即使是轻微的身体活动，重要的是要确保痛处的绝对平静；<李>后立即延伸，你应该立即适用冰20分钟，然后于2天你应该适用于每4小时；<李>受影响地区的复盖与紧张的，但是有弹性的绷带;<李>如果已经受到创伤的手或脚的，这身体的一部分，最好是保留在提出的位置。
48小时后它是有用的：
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- <李>热敷,和温柔的按摩的同时，把一个温暖的浴缸里-这些行动有助于恢复绷的肌肉；<李>特殊的训练符合事实的人有一个肌肉应变；<李>时受伤的脚不需要走路，不要站在腿，但与此相反，在这一点是很重要的发展，完全把整个脚，但是大到足以做的步骤。
被定之后发现的肌肉拉伤，需要立即呼叫一个医生。 它可以提供的病人疼痛的药物，但作为一项规则，在执行具体的练习，损伤肌肉的来到以前的状态。
的人有许多建议用于治疗肌肉拉伤，这是旨在完全恢复功能的肌肉组织。
如何治疗肌肉拉伤的民间补救办法：
- <李>公共治疗的伤害是所使用的伏特加酒、鸡蛋蛋白和肥皂。 这块肥皂揉在一个大的磨碎、混伏特加酒和蛋白，采取在平等的比例和适用于受影响的区域。 这种程序以前应该做完全恢复。<李>俗称其抗炎的特性和伏牛。 肌肉拉伤治疗的汤的树枝、树皮和根源，这种植物，采取一汤匙在一杯水。 费用必须煮5分钟。 汤剂形式使用的水和饮料加牛奶。
- 加速恢复的肌肉拉伤，需要泡5升的水，接骨木果，并添加一勺小苏打。 注入和洗疼痛的地方。<李>拉伸的肌肉也是处理与苹果醋与另外的黑胡椒粉。 绷带应在温暖湿润的醋，慷慨撒胡椒和胡椒面附加的紧张局势。 该膏药保持为10-15分钟，然后用温水洗掉.
根据医生的意见和有系统的程序，都是广泛应用于民间医药，可以大大加速肌肉恢复。 重要的是要记住，伸总是需要一个长期和复杂的治疗。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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