Расцяжэнне цягліц заўсёды суправаджаецца моцнымі болямі і патрабуе працяглага комплекснага лячэння. Расцяжэнне адбываецца ў выніку пашкоджанні мышцы і яно ўласціва не толькі прафесійным спартсменам, але і нетренированным людзям.
Непрыемная сітуацыя здараецца пры празмерным нацяжэнні цягліц, што прыводзіць да іх расцяжэння. Часцей за ўсё прычынай хваравітага стану становяцца моцныя нагрузкі, якія не адпавядаюць чалавечым магчымасцям, а таксама хуткія і рэзкія руху. Асабліва часта пры працяглым выкананні хатніх работ здараецца расцяжэнне цягліц, сімптомы якіх часта выяўляюцца толькі на наступны дзень.
Галоўнымі праявамі лічацца моцная боль у вобласці здзіўленага ўчастка цела, яго прыпухласць, часам назіраюцца сінякі. Звычайна рэдка пасля траўмы цягліца зноў набывае ранейшую эластычнасць, часцей за ўсё яна ўжо не будзе такой моцнай, а становіцца слабой і неабароненай.
З мэтай зняцця пухліны і прыпынку крывацеку ў месцы атрымання траўмы вельмі важна правільна соориентироваться ў першыя моманты атрымання траўмы.
Дзеянні чалавека пасля расцяжэння цягліц:
Па заканчэнні 48 гадзін карысна праводзіць:
Больш:
Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?
Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...
Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам
Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...
Балюча праколваць пупок ці не?
У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...
Абавязкова пасля таго, як было выяўлена расцяжэнне цягліц, адразу трэба выклікаць лекара. Ён можа прапанаваць хвораму медыкаментознае абязбольванне, але, як правіла, пры выкананні спецыяльных практыкаванняў пашкоджаныя мышцы прыходзяць у свой ранейшы стан на працягу тыдня.
У народзе існуе шмат рэкамендацый па лячэнні расцяжэння цягліц, якія накіраваны на поўнае аднаўленне функцый мышачнай тканіны.
Як лячыць расцяжэнне цягліц народнымі сродкамі:
Пры выкананні рэкамендацый лекара і сістэматычным правядзенні працэдур, якія шырока выкарыстоўваюцца ў народнай медыцыне, можна значна паскорыць аднаўленне цягліц. Важна памятаць, што расцяжэнне цягліц заўсёды патрабуе працяглага і комплекснага лячэння.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/9477-muscle-strain-causes-and-treatment.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/17010-muskelzerrung-ursachen-und-behandlungsmethoden.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/9484-muscle-strain-causes-and-treatment.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/9484-muscle-strain-causes-and-treatment.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/16998-sozylu-b-lshy-payda-bolu-sebepter-zh-ne-emdeu-d-ster.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/16981-rozci-ganie-mi-ni-przyczyny-i-metody-leczenia.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/16980-o-alongamento-muscular-causas-e-tratamentos.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/17005-kas-burkulma-nedenleri-ve-tedavi-y-ntemleri.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/10350-muscle-strain-causes-and-treatment.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Завала ў якая корміць мамы: прычыны ўзнікнення і спосабы лячэння
Многія маці адчуваюць цяжкасці з крэслам першы час пасля родаў, прычым незалежна ад таго, яны нараджалі натуральным шляхам або з дапамогай кесарава сячэння. Завала ў якая корміць мамы можа паўстаць у асноўным па псіхалагічным прыч...
Лячэнне кашлю ў дзіцяці патрабуе асабліва ўзважанага падыходу і вельмі прадуманага выбару сродкі для гэтага. Кашаль можа быць розным, таму і падбіраць лекі неабходна, зыходзячы з яго асаблівасцяў і характару. Перш чым купляць преп...
Казінае малако пры алергіі - незаменны і карысны прадукт
Сёння вельмі многія прадукты, здавалася б, зусім бяскрыўдныя і нават карысныя, выклікаюць у людзей алергічныя рэакцыі. На жаль, віной таму служыць катастрафічнае пагаршэнне экалогіі, а яшчэ цесната і шалёны тэмп жыцця вялікіх гара...
Миниск каленным кубачкі: віды траўмаў, лячэнне
Меніскі каленным кубачкі - гэта якія маюць форму паўмесяца храсткі, якія размешчаны па баках каленнага сустава. Галоўнымі іх функцыямі з'яўляюцца:фіксацыя каленнага сустава і перашкоды ў яго залішняй рухомасці;памяншэнне ўдарных н...
Якія існуюць антыбіётыкі пры бранхітах?
Бранхіт ўяўляе сабой захворванне слізістай бронх запаленчага тыпу. Пры гэтай паталогіі адзначаецца цяжкасць дыхання, развіццё кашлю з макроццем. Гэта не простае захворванне, і пазбавіцца ад яго за некалькі дзён самалячэння нельга....
Полимеделовая плёнка: водгукі. Медыцынская пленка
Полимедэл з'яўляецца выдатным сродкам для лячэння шматлікіх хвароб, у тым ліку хранічных. Гэта медыцынскае сродак пасля шматлікіх даследаванняў у клініках было дапушчана да ўжывання Міністэрствам аховы здароўя Расіі яшчэ ў 1989 го...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!