罗汉果：有利的属性的组成

罗汉果真异国的水果原来的国家的东南亚，在那里他被认可为国王的成果。 许多独联体国家的居民，果熟悉的自前往泰国。 噱头可以发现，在销售和美国。 然而，考虑到交付的费用，这种产品真的不便宜。 由于事实上这是罗汉果的有益性质，每年都变得越来越受欢迎。

说明

学习之前，罗汉果、有用和危险性质这个产品，让我们找出它是如何看起来内部和外部。

外，罗汉果是类似苹果，复盖着厚厚的紫褐色皮肤那就是不适合用于食物。 下面是一个多汁的食用的白色的纸浆形式的丁香，就像大蒜. 内部的纸浆可以检测到的紧身到她的种子。

罗汉果有一个光香气和酸甜的味道，可以被描述为一个组合的菠萝、柑橘，草莓，葡萄、桃子、杏树。 肉体是以多汁的，它融化在你的嘴里，它止你的渴望。 除了神圣的味道还是罗汉果(果实)的有用性(照片的胎儿可以看下文)。

结构

有什么好的罗汉? 水果、有用性，这是确定其最有价值的化学组成，具有治疗质量。

首先，罗汉果是一个真正的仓库酮暗时代的世界，一个强大的自然抗氧化剂，其中有39 200存在的性质。 酮被称为他们的能力，摧毁自由基和保持健康的体重，提高防护性功能的身体和恢复活力。 此外，它们有助于改善大脑活动和积极影响心血管系统。 他们对人体的影响发生在细胞水平上。 科学家们发现，酮有能力造成的破坏的恶性的细胞。

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在皮的异国的水果含有尽可能多的儿茶素作为在绿茶。 这些物质被称为他们的抗微生物、免疫调节和抗肿瘤的行动。

罗汉果的有用性质，由于存在一些维生素。 该复合维生素含有维生素a、b(硫胺素，核黄素、烟酸、吡哆、泛和叶酸)、C、E和D

更重要的是，含有宝贵的水果的罗汉? 的有益性质的水果，确保存在诸如宏观和微量元素如钾、镁、钙、锌、铁、磷、锰等

的卡路里含量的水果不超过72千卡每100克。

福利

有什么罗汉果的有益性？

组成果有助于加强免疫系统。 罗汉果有一个治疗效果和提供机体的抗细菌和病毒。 其独特的性质可以理解那些患有寄生虫、真菌、病毒和病原微生物。 然而，最宝贵的罗汉果已经帮助在抗击癌症的斗争。

经常食用这种异国的水果保持心血管系统在正确的节奏，阻止头痛和摆脱失眠。

罗汉果(其有益性质仍然是问题的研究)标准化的代谢和消化进程。 由于这个原因，许多营养学家在他们的实践中经常使用的水果的罗汉果如脂肪燃烧的工具。 此外，它有效地用于针对腹泻。

罗汉果有助于改善内分泌系统和建立激素平衡。

热带水果汁有助于更快地恢复手术后，严重疾病和抑郁症。 由于其使用无法恢复活力和洁净的身体，并增加其活力。

罗汉果和重量损失

期间的饮食专家推荐使用的产品含量最高的纤维和抗氧化剂。 这些食物可以维持身体的必要水平的维生素和感觉良好。 正是由于这个原因，非常有用的，有水果的山竹。 的有益性质的这一成果不仅可以补充赤字的维生素和微量元素，但还加速的新陈代谢，加强免疫系统。

的一个重要作用的重量损失也发挥着一个纯粹的心理方面，在接待的罗汉果可以让你做的饮食菜更美味和多样化。 这给了你的能力不断下相当严格的饮食。

禁忌

如果你检查罗汉果(果实)的好处和危害的这种水果，你可以找到他的，像所有异国情调的产品可能会导致过敏反应。 因此，水果与护理应采取的人容易过敏的成果。

此外，罗汉果不是建议使用大批量在胃肠道疾病、胰腺腺病变的肾脏和肝脏的严重阶段。

在怀孕期间服用它是允许的，如果它存在的饮食早和安全地转移。

应用程序的民间医药

值得注意的是，罗汉果是有益的，不仅浆。 民间医药在亚洲成功地使用干燥的外皮的异国的水果。 从地面粉剥作出各种软膏药膏，用于治疗皮肤疾病。 装置通过皮的山竹被视为一个简单的皮疹和严重形式的湿疹。 好的效果具有抗菌药膏的脚,和照顾问题的皮肤。

作为粉末粘结剂从剥离的罗汉果是用于腹泻和痢疾。

如何选择果

当选择一罗汉果，你应该注意到颜色的叶子的王冠的成果。 它们的颜色应该是光明的绿色，不是棕色的。 棕色的叶子表明，果是烂熟或开始恶化。

的一个症状的熟罗汉果是弹性。 当按果的反弹，而不是作为一个坚硬的西瓜皮。 一个独特特征果是，如果它开始腐烂，这是相当明显的外观。 检查质量的产品只能接触和密切合检查表。

它是更好的选择较大的水果，作为它们包含更多的肉。 此外，mangoustine有很多树叶，更鲜嫩多汁的、小的种子。

怎么吃

的盛宴在异国，首先所有水果，你必须正确切。 要做到这一点，通过中心的罗汉果，做一个圆形切口，小心不碰肉，然后揭示它。 你还可以割的一部分的顶部的水果和肉吃一勺。

消耗的水果，通常新鲜，没有热处理，因为它失去了香味的产品质量。

你可以把它放在冰箱里。 然而，该保留期通常不超过7至10天。 在那些国家的罗汉果的增长，它被认为是最好吃健康的水果已经成熟在树上。 把它带到我们的山竹rip未成熟，但是这并不影响其有效性。

什么这是可能的准备

这一有价值的热带水果经常用于编制异国情调的沙拉，不寻常的酱汁的肉类和鱼类、水果汁、摩丝、蛋奶酥、糖浆、和甜蜜浇头的蛋糕。

特别值得关注的果汁的罗汉果，它是由从整体成果。 值得注意的是，我们要出售它最近。 这种产品是有助于保持身体的pH值较高的水平。 而这反过来，使摆脱寄生虫和病菌，因为他们的存在需要一个酸性环境。 还喝它维持一个开朗的状态，迅速恢复之后，疾病和操作。 根据一些，mangustinovy汁积极影响的主体，在癌症的治疗。