格饮食ADO

日期:

2019-09-18 13:42:28

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很少有人知道,有的饮食,这可以降低发展风险的不同种类过敏。 关于我们会谈。 这种饮食被称为过敏的食ADO. 她知名科学家和医学教授安德烈耶维奇ADO. 事实上,他称这个权力,并采取了其着名的名字。 我们将试图更详细地考虑所有的细微差别的饮食,为成人和儿童。

过敏

如今,这是非常共同与这种疾病作为食物过敏。 此外,疾病不仅影响到成年人,但也有儿童。 我甚至可以说,在第一个地方的孩子。 为什么一个特殊的饮食ADO只需要知道,降低过敏反应的某些产品。 但在此之前采取这样的严厉的措施,预先检查你的医生。 如果医生已经批准了您的决定,以开始吃上的饮食,使自己熟悉其规则是,为了不伤害你的身体。

开始的饮食,尝试确定的过敏原。 如果由于某种原因你不能做到这一个星期,消除所有产品怀疑会导致过敏反应。 每星期一次你坐在一个稻米或另一种产品逐渐进入你的饮食习惯,以回返的一个成分和观看的反应。 往往引起过敏的食物含有蛋白质的家庭债务还清鸡蛋、奶、鸡。 但也有类似的反应可能会导致的浆果、蔬菜。

的饮食习惯

饮食ADO意味着一种完全排除从菜单的咸熏产品。 作为盐,可以增强过敏反应。饮食ADO菜单

饮食中必须包含不同的蔬菜和水果,是充分的维生素,并且没有他们的正常运作的有机体不可能的。

当你买的产品中的商店一定要读什么是写在包装上。 作为许多产品可能含有危险的过敏原。

的非特异性饮食ADO携带一些功能,是很重要的事先知道。 这供电系统,为儿童和成人的不同之处。 孩子不要给茄子、鱼类、牛奶和许多其他产品,典型的这种饮食。

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必须采取谨慎吃土豆和一些谷物。 你还需要排除不同的饮品:咖啡、强茶。 你可以喝的只有非碳酸水、汤臀部或弱茶。 不建议使用的糖、酸奶、大量的乳制品,即使是口香糖是不值得的。 非常谨慎对待消费的面包。 他们可以换成面包从水稻谷物。 还解决了一些品种的河鱼。

饮食ADO. 菜单上的第四天

经典的菜单上的这个饮食只有七天。

在第一个早餐可以粥上的水。 在午餐准备自己的卷心菜汤肉。

你可以添加一些土豆、胡萝卜和洋葱。 经过几个小时后吃午餐,你可以吃光的东西,像个香蕉、或者喝一杯弱茶杏干。 晚饭吃鸡蒸蔬菜。

减肥食谱ADO

在第二天早餐吃粥. 煮了它在水中。 完整的早餐不加糖的茶。 允许甜点吃的李子或任何其他干果你喜欢。 下午准备的蔬菜汤有一小块肉。 不要忘了下午茶。 在这个时候喝茶果酱。 晚餐可以重复和吃鸡和蔬菜,你已经准备早。

上第三天期间的早餐,你可以尽情享受荞麦。 甜点,你应该做的果冻。

非特异性的饮食规划行程时做更好的决定

如果你觉得你感到难以等待的午餐和我想吃点东西,你可以吃蛋糕的荞麦茶。 下午你可以没有汤,吃蒸蔬菜。 几个小时之前晚餐烤几个苹果。 在晚上自己做饭贫鱼。 睡前喝一杯牛奶.

饮食ADO的孩子

第二天早晨可以享受一个南瓜牛奶。 下午准备的蔬菜汤,如果需要,增加一勺奶油。 几个小时之前的晚餐,作为一个伟大的吃适弱茶用的面包。 晚炖肉蔬菜。 睡前传统上喝一杯酸奶。

菜单的最后三天

第五天早上你可以吃粥的小米与加梅干。 每天可以吃昨天的汤和饼干,而不是面包。 几个小时后吃水果沙拉。 在晚上你可以做肉馅饼蒸光白菜沙拉。

第二天早餐-稻谷物的果实。 在午餐,你可以负担得起的土豆沙拉的卷心菜和黄瓜。 一顿饭可吃两百克的奶酪。 晚炖肉类和煮的甜菜沙拉梅干。 睡前喝一杯酸奶。

非特异性格的饮食规划行程时做更好的决定

的最后一天的饮食在早晨做米粥苹果。 对于一个小吃如果你饿了之前的午餐,喝一杯酸奶。 在下午,准备蔬菜炖。 晚上吃完就在这一天,奶酪焙茶。 在晚上你可以吃蒸蔬菜。 睡前喝一杯酸奶,但条件是它是自制的。

每一天,尝试喝了不少于六杯水.

的菜单上的这种饮食,不是严格的,因此有可能延长一个多星期。 但是,只有当的健康不会恶化。 如果一些食物,你不喜欢或不携带,他们可以被安全地替换成类似。

现在考虑一半的饮食规划行程时做更好的决定为儿童。 正如我们以前了解到,儿童的不容忍现象的许多食品。 因此,菜单应调整为每个孩子分开。

的饮食规划行程时做更好的决定对于儿童

的基本原则的这种饮食是不是要吃那些食物,这会引起过敏。 与儿童,当然,要复杂得多与成年人。 难以否认他们的爱。 因此,有必要选择这种产品的完全能够取代一个最喜欢的治疗的婴儿。 但重要的是要知道哪些食品不得向儿童在任何情况下。 我们正在谈论的柑橘,也是禁止吃鱼类和家禽。 仍然不可能得到的西红柿、茄子。 完全消除醋,蛋黄酱,番茄酱,不同的酱汁。 当然,从饮食肉蘑菇。 禁止给鸡蛋,牛奶。

饮食规划行程时做更好的决定

一个可怕的过敏原,可以蜂蜜。 当然,禁止饮料包括咖啡、酒精,不应给予子女在任何年龄。 允许煮牛肉配薯。 小子可以得到任何类型的石油。 谷物可以大米、燕麦片,荞麦。 乳制品是允许奶酪。 在任何数量可以煮他们的苹果。 西瓜可以吃多少,宝贝,想,当然,如果它不会引起过敏。 你可以喝弱茶,炖果新鲜水果和干果。

尝试饮食当饮食多样化的可能。

胡萝卜砂锅

我们理解什么样的饮食ADO. 食谱中的某些菜现在考虑的。 让我们开始与荞麦砂锅。

为其准备的你会需要两个百克已经煮荞麦,两个蛋黄(如果不是过敏),100克的酸奶油和两勺糖。

格的饮食规划行程时做更好的决定

的成分必须有充分的混合,扩散到准备的模具和发送在四十分钟,在烤箱预热到180度。 可以添加葡萄干还梅干。

饼干在酸奶

你要混合一杯酸奶有一汤匙的向日葵油和两勺糖。 这还需要增加一杯面粉,一点苏打粉、冷在醋。 所得混合在一个烤盘衬以羊皮纸。 烤至少需要半小时,在180度。 准备好蛋糕切。 顶部可以洒糖粉。 所有你的饼干已完成。

结论

现在你知道什么是一个非特异性格的饮食ADO,什么是她的原则。 还讨论了允许和禁止产品。


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/19565-ado.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/37083-g-poallergennye-dyeta-pa-ado.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/36725-hypoallergene-ern-hrung-nach-ado.html

En: https://tostpost.com/health/30561-hypoallergenic-diet-for-ado.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/36536-hipoalerg-nico-dieta-de-la-oad.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/21269-hypoallergenic.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/19198-ado.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/37435-gipoallergend-dieta-boyynsha-ado.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/38825-hipoalergicznej-diety-na-oko-o.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/38541-hipoalerg-nico-a-dieta-de-ado.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/33914-hipoalerjenik-diyet-ado.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/37770-g-poalergenna-d-ta-z-ado.html






Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好,我是艾琳*特罗登。 我写文章,看书,寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"

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