胖家伙。 该问题超重。 是什么原因导致的体重超重和如何打吧

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2019-08-12 07:43:30

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在现代社会的存在是美的标准,要求不仅为妇女。 也许是男人们在某种意义上的困难,因为他们的这些需求突然下降的情况时运行,因此,几天来修复是不够的。 根据女孩,那个胖人经常面临的问题,这不仅是对容易超重,但是关于不健康的肥胖症。

为什么是积累了多余的重量,它是如何一个人不关注的累加重量吗? 事实上,完整性是最后的和弦在一个长链的变化,因此有必要了解所有的细微差别的问题。

胖男孩

严重的男性问题:肥胖

根据统计数据,超重,有大约一亿人口的世界,其中约35%是肥胖。 平均脂肪的人具有约10-20磅,尽管总是有可能的选择。 应当指出,许多重问题变得更加严重,在退休前年龄的,都伴随着各种疾病、荷尔蒙和内分泌紊乱。

上男子的肥胖说的更重,更少的要求,提出社会对男性的美丽。 真的,男人不需要化妆,不是经常与模型,甚至三天的茬是从标准的粗心大意类别的人格魅力。 但是时代变化,而两性之间的平等意味着包括配的审美的要求。 整齐干净的女人都希望看到旁边的一个仅仅是作为整齐干净的人。

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胖家伙

两种类型的肥胖

有两种主要类型肥胖,并且最重落入所谓的肥胖男性模式。

如果身体的脂肪是均匀地沉积在皮肤下,额外的体重绝对是无形的。 皮下脂肪积累了相当轻松减肥在这种情况下是比较简单。

肥胖症在男性类型是所谓经典quot;啤酒肚号;. 内脏肥胖是表示在向外凸的肚皮脂肪储存在内部的机关。 在这种情况下,肥胖家伙看起来怪怪的:大肚子的冲突相对薄的腿。 通常这两种类型的肥胖相结合,图褪色的完全.

此外,营养学家已指出的各种类型的本土化的脂肪组织在身体。 例如,腹部肥胖表明存在大量的脂肪中的一部分身体:腹部两侧,回来。 这样的精神生活的生命线号;它看起来难看的和严重损害的情绪。 方法肥胖症,当时的脂肪组织发展主要是在较低的体(大腿、臀部、腹部),更特性的妇女。

会导致肥胖症

为什么这么难以摆脱的quot;啤酒肚号;?

的倾向,重量增益可以表现,因为童年。 约10%的儿童喂父母欣赏丰满的双臂和双腿,胖胖的脸颊他的孩子。 它是安全来说,完全不健康的孩子会有严重的问题,在成年。 然而,内脏肥胖症的出现,不仅是因为可能的饮食紊乱的童年。

想一个人有一个重量为10公斤,不是太大,只有给予突出的胃。 但肥力的内部机构,填补了腹腔。 正因为如此,内部器官移,压缩,扰乱他们的正常工作。 如果运动和修正的饮食不要帮助,很可能有问题的内分泌系统和激素的背景。 但是,直到一个男人把自己的手,把医生,不太可能能够删除quot;啤酒肚号;.

胖子

的心理困难的多余的重量在男

尽管事实上,社会纵容以及男性的丰满的,真的很胖家伙有一个很大的压力心理。 居高临下的或嘲笑的态度、骚扰,自己的笨拙暗时代的世界,所有这一切创造了一个恶性循环。 甚至低的自尊心没有什么可以做一个很瘦的人不表现出的信心。

完整的人是很难敢说一个女人站在等待对于嘲讽保持悬念。 当你考虑的心理问题,在这种情况下,挑起暴饮暴食,我们得到一个经典没有赢的局面。 和平和喜悦从吸美味的食品短期和无法替代其他生活的方方面面,同时给予新的重量,这反过来,增加心理问题。

肥胖症在男性

社会原因导致的肥胖男子

的原因的重要的体重增加男性在于社会障碍。 营养和负担得起的食物丰富的碳水化合物和脂肪,成为许多主要的饮食。 与严重缺乏蛋白质和纤维这样的丰满给人的健康。 如果在远古时代一个胖男人被认为是丰富和美丽的,它是现在,富有的人相信的良好做法投资部分的资金,以建立一个美好和健康的身体。 目前,胖人-他们代表的社会群体没有足够的收入。

有些也影响了通过父权制道德在其最糟糕的。 完整的女人可能会打电话给脂肪,但是胖子获得此绰号作为目;固号;. 男人的传统赦免外部不完善,据说他们没有时间这样的无稽之谈和的女人是快乐的眼睛。 然后开始一个绝望的尝试,以减轻体重。

超重

阴险公斤

的一个特点脂肪组织,它是简单的足够的收益,但要摆脱的库存,我们要去各种各样的技巧。 身体的抗拒,不愿意参与一个保护区的营养物质存在的情况下不可预见的饥荒。 主要原因导致的肥胖症,被称为营养学家,是一个错误的结合蛋白质、脂肪和碳水化合物、一种错误的饮食,大量的垃圾食品。 然而,主要原因仍然是最简单的能源是一个计算错误的:为了不增加体重,必须消耗的卡路里的热量作为有必要确保生存能力和所有主动行动在白天。 如果卡路里的热量来自多余的,则多余的去脂肪储存。 该暗中为害的超重的是,它是类型中,逐渐和几乎是在不知不觉中,所以快速减肥的没有健康风险是不可能的。

影响的肥胖

的一个功能完整性的是,它可以将该疾病的一个症状,并引起或甚至后果。 如上所述,满有可能引起的内分泌和荷尔蒙紊乱。 如果额外磅获得作为结果的暴饮暴食和低体育活动,结果可能是问题不只有激素和内分泌系统,但也有血压、血液和呼吸系统。

的绝大多数人知道是什么原因导致多余的重量百世的所有看到的锅的肚子有呼吸问题,困难vtiskivalas在公共交通工具,停止新兴阶段。 很难想象自己在他们的地方,所以每个人都认为:精神生活对我来说这永远不会发生,我就可以停止时间号;. 但首先,紧腰的牛仔裤,然后呼吸急促,放松,我想只是躺在沙发上。 亲密的人生也消失。

有关的问题

胖图最初可能不干扰,民间智慧说,一个很好的男人应该足够。 已知的问题的多余的重量是失败的健康,但有关的问题,并且有时他们表现自己意想不到的方式.

许多公司雇用的员工有一个愉快的外观,友好的给他的客户。 甚至如果胖子都是优秀的专业人员在他们的领域,在执行角色,潜在的雇主可以不见他们。 这是不公平的,通过和大,魅力的《宪法》不受影响,如水平的社会性的,但它的图案,目的示范性男号;.

是什么原因导致的体重超重

的风险胖家伙?

他们说,健康是很重要的。 这一断言是很难不同意,因为它是在身体和精神健康的能力完全功能,在几乎任何领域的生活。 根据统计数据,胖人得病的更经常和死得越快,对风的风险显着增加。

在人患肥胖症、降低工作能力,社会性。 机会愉快地安排他的个人生活是越来越少,增加了抑郁症的风险和隐居。

如何摆脱磅?

一般认为,摆脱多余的重量是简单的把他的外套。 然而,医生说这肥胖的男子需要全面处理作为这种疾病。 饮食单独无法实现可持续的结果,处理丢失量应该改善健康,不要伤害他。

加速度在体育活动的大量多余的重量几乎是直接的路径精神创伤:太多的压力节,心血管系统。 所以不要试图立即跑马拉松,但是更好地开始散步。 你需要通过一个医疗检查并受到医疗咨询,你必须建立一个长期的重量损失的程序。

严重的肥胖表明,维持如此庞大和不健康的身体需要大量卡路里的热量。 因此,即使略有减少卡路里的每日饮食导致的体重减少。 一个小小的热量赤字导致一个缓慢的痛苦的重量损失:多余的重量堆放了多年,所以把它们扔在一个神奇的饮食十天是不可能的。

不匆忙和严重的暴力行为的必要改变生活方式,不要追逐一记录下降。 慢慢掉的重量在大多数情况下是不可退款,要少得多的风险的休息和再次暴饮暴食。 如果完整性是一结果的内分泌疾病,它逐渐消失,如果你摆脱的主要问题真恢复适当的新陈代谢和身体致力于和谐。


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