一些提示如何摆脱在怀孕期间的水肿

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2019-08-05 20:25:17

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许多妇女在怀孕期间,这种令人不愉快的情况作为膨胀。 此外,这种情况可能是危险的,不仅为怀孕,但其未出生的孩子。 因此,重要的是要知道如何摆脱膨胀在怀孕期间,但更好,以防止这样的问题。 除了外部的可见,膨胀可以是内部的,这需要时间来认识和诊断的,因为它们代表一个更大的威胁健康。

有几种方法来定义的外水肿。 第一,它称量和跟踪的动态。 你需要注意妇女的状况,如果重量增益超过300克,一个星期。 此外,建议监测排尿量,比较的液量(不仅水,但是果汁、牛奶的饮料等。) 和尿出白天。 也不要忘记外部迹象的这个问题。

的大多数妇科医生建议如何摆脱膨胀在怀孕期间,它建议喝下。 这是不真实的,但在炎热的天气它不是总是能按照这样的建议。 必须记住的母亲液,像其他的一切,需要全面,只要需要。 此外,如果将水供给量较小,体将开始储存的水,把它的组织中,引起肿胀只会增加。 然而,有几个建议什么来做水肿在怀孕期间和如何防止其发生。

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带来了低盐的摄入量在怀孕期间。 最好是放弃那些完成的产品含有它,包括香肠和蛋黄酱、番茄酱香肠(此外,这些产品不是非常有用的妇女在一个有趣的位置)。 为了避免新鲜食物的味道,沙拉,你可以加点柠檬汁和其它的餐点更多新鲜的蔬菜。

你需要喝一样多你喜欢的。 同时,淡水是最好的替代用于果汁的新鲜蔬菜和水果,因为它们含有液体略有不同结构从普通水以及几乎完全被吸收。 奶也有助于延迟的体液,你可以喝牛奶或酸奶。 所含的水的主菜,足日常的要求。 禁止在怀孕期间的碳酸饮料,因为,除其他事项外,他们可能会导致氧饥饿的胎儿。

更好喝均匀分布在整个一天中,一点一点。 这将允许以避免过多的负载上的肾脏。

另一个提示如何摆脱膨胀在怀孕期间:有时安排的天卸货。 同时,你可以选择最喜欢的产品,例如奶酪,苹果或黄瓜,并每周一天吃它的,只有约1公斤。

重要的是要监视你的血压力定期测量。 如果它是不断上正常的,你会需要一个强制性协商的妇科医生,因为很可能被分配住院治疗。

大多数情况下,这个问题出现之后30个星期,然而,妇女有肾脏问题可能与它的经验。 谈到如何摆脱的水肿在怀孕期间,这是值得记住的是这不是一项容易的任务,并将需要遵守的准则,即使在可见的原因已经走了,以防止再次发生这样的未来。

在任何情况下,你应该知道,如果没有肿孕妇的治疗必须任命一名医生。 如果问题需要一个小的修正,只需要遵守正确的饮用制度和饮食习惯。 否则,尤其是对背景的高血压力,可能需要更多的严肃处理,也许甚至在医院里。


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