تشنجات: الأسباب والعلاج. ليلة تشنجات الساق: الأسباب

تاريخ:

2018-12-14 03:10:37

الآراء:

424

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

تقلصات العضلات اللاإرادية في كثير من الأحيان تحدث حتى في الأشخاص الأصحاء. في هذه المقالة أريد أن أتحدث عن ما تشنجات: الأسباب والعلاج من هذه المشكلة.

تشنجات الأسباب والعلاج

المصطلحات

في البداية تحتاج إلى فهم المفاهيم التي سوف تكون على نطاق واسع في هذه المادة. لذا التشنجات – انها غير الطوعي تقلص العضلات. وغالبا ما يرافقه ألم أو إزعاج. وإذا للوهلة الأولى أن هذه المشكلة لا تبدو رهيبة, مع التشنجات يجب أن يحارب. لأنه في كثير من الأحيان هم من أعراض مرض معين. وعلاوة على ذلك, كما أنها تؤثر سلبا على نوعية حياة الإنسان. وينبغي أيضا أن يقال أن المضبوطات تأتي في عدة أشكال:

  1. العرضية ، أو عشوائية (الجزئي). تحدث بشكل غير منتظم ، التهديدات الصحية لا تحمل. العقل البشري لا يتم تعطيل.
  2. النوبات التوترية الارتجاجية. يرافقه فقدان الوعي. في حين الفم الشخص أثناء النوبة قد تظهر الرغوة. السلالة: رمعية المضبوطات التي تحدث في معظم الأحيان في الأطفال والمراهقين. في هذه الحالة ، وتنطوي العملية على الجسم كله. هذا النوع من الاستيلاء أساسا من أعراض المرض مثل الصرع.

تشنجات الساق الأسباب والعلاج

أسباب عفوية المضبوطات

عفوية المضبوطات: الأسباب والعلاج. أولا أريد أن أخبرك عن السبب في أنها قد تحدث:

  1. انخفاض حرارة الجسم. السبب الأكثر شيوعا. معظم هذه النوبات تحدث في وقت الاستحمام في الماء البارد.
  2. موقف حرج. إذا كان الشخص لفترة طويلة في وضع غير مريح ، عضلاته غير قادر على "تدفق" (فرضت القناة العصبية للعضلات). في هذه الحالة ، للتعامل مع هذه المشكلة يمكنك استخدام تدليك بسيط أو العجن.
  3. في كثير من الأحيان عفوية النوبات تحدث في الأشخاص الذين بنشاط الدخان أو في كثير من الأحيان تستهلك القهوة. بالنسبة لهم, ارتعاش العضلات – ليس من غير المألوف. للتعامل مع هذه المشكلة بسهولة – بما فيه الكفاية لتجنب تناول النيكوتين والكافيين.

أسباب أخرى

سبب آخر قد تواجه تشنجات ؟ أسباب وعلاج هذه الأعراض – هذا سيتم مناقشتها باستفاضة.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

  1. نقص الفيتامينات: القابلة للذوبان في الدهون (د,هـ), القابلة للذوبان في الماء (في26).
  2. نقص المغذيات الدقيقة. إذا كان جسم الإنسان نقص البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم ، فإنه يمكن أن يسبب نوبات متكررة. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل.
  3. سبب آخر تشنجات: نقص في النظام الغذائي من الأحماض الأمينية.
  4. الجفاف يمكن أن يسبب النوبات.
  5. إذا كنا نتحدث عن الأطفال الصغار (الأطفال حديثي الولادة), المضبوطات, أنها تحدث بشكل رئيسي مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  6. سبب ارتعاش العضلات يمكن أن يكون نقص في إمدادات الدم.
  7. الكثير من المجهود البدني يمكن أيضا أن يسبب النوبات.
  8. في كثير من الأحيان تقلصات العضلات هي المصاحب أعراض مرض معين. على سبيل المثال, الصرع, المعدية أو الأمراض العصبية.

تشنجات العضلات يسبب العلاج

التشنجات في الجسم

الموضوع التالي - تشنجات: الأسباب والعلاج. لذا قليلا, كنت ترغب في التوقف عن تقلصات العضلات في الجسم كله. ويقول الأطباء أن هذه الحالة تسبب المضبوطات بعض الظروف الطبية:

  1. تلف في الدماغ: الأورام والخراجات.
  2. الأمراض المعدية.
  3. المضبوطات.
  4. مشاكل في الجهاز الهضمي (في معظم الأحيان – التسمم).

في هذه الحالة ، المضبوطات تحدث نتيجة الكثير من التوتر الخلايا العصبية في الدماغ. لتشخيص بداية حلقة من الممكن على مؤشرات معينة (تغيير في الإحساس) أو نتيجة كهربية. بعد الهجوم المريض في الغالب دائما يذهب إلى النوم, و عادة لا شيء قد حدث لا يمكن أن نتذكر. العلاج, المريض يجب أن تتحول المساعدة إلى طبيب أعصاب.

العلاج والرعاية التشنجات في الجسم كله

وفي هذه الحالة يمكن للمريض أن يساعد نفسه ؟ للأسف لا. خلال هذه الهجمات من الضروري أن الرجل كان محاطا من قبل الناس الذين سوف تكون قادرة على تقديم بعض المساعدة. إذا كان يبدأ الصرع الهجوم ، وينبغي أن يكون المريض في وضع بشكل صحيح على الجانب أو الوجه. وبالتالي فمن الضروري أن تفعل كل شيء إلى المريض دون مشاكل واردة الهواء (بسبب الهجمات غالبا ما تكون مصحوبة متقطعة توقف التنفس). ويعتقد أيضا أنه في أوقات اهتزاز الجسم لا يستطيع الشخص السيطرة ويمكن أن “ابتلاع” لغتها الخاصة. لتجنب هذا المريض الأسنان يجب أن تضاف عصا أو شيء من الصعب أن لا تسمح الفم إلى إغلاق. ما هي في هذه الأنواع من المضبوطات يمكن أن تعامل مع الأدوية ؟

  1. المخدرات “الفينوباربيتال” ، الذي صدر حصريا على وصفة الطبيب. هو دواء مضاد الاختلاج أيضا يهدئ الجهاز العصبي ولها تأثير منوم.
  2. الأطباء في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات يصف الدواء "كاربامازبين". أداة ممتازة في مكافحة نوبات الصرع. ومع ذلك, كما أنه ليس المتاحة بدون وصفة طبية من الطبيب.

اليد تشنجات أسباب العلاج

ومن ناحية تشنجات

كان لها تتحول إلى النظر في المشكلة من ناحية تشنجات.الأسباب والعلاج من هذه المشكلة – الآن أنها سوف تذهب. الأول هو أن نقول أن تقلصات في أيدي غالبا ما تحدث في كبار السن. لماذا ؟

  1. كمية كافية من العناصر النزرة الضرورية: البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. ومن هذه المواد و الإمداد النبضات العصبية إلى الألياف العضلية.
  2. نقص السوائل في الجسم.
  3. الإجهاد المتكرر.
  4. ضعف الدورة الدموية في اليدين.
  5. استخدام على المدى الطويل من بعض الأدوية ، وبخاصة مدرات البول.

علاج المضبوطات من الأسلحة

لذلك ناحية تشنجات: الأسباب والعلاج من هذه المشكلة. يجدر القول أنه في هذه الحالة يفقد الشخص وعيه وبالتالي يمكن أن يساعد نفسه. مفيدة هي تمسيد و تدليك لطيف اليدين فرك. إذا كان ذلك ممكنا ، من الأفضل أن تفعل ذلك الشخص (النسبية, الطبيب). إذا كانت النوبات مترجمة في منطقة واحدة من ناحية ، يمكن منع الدوري تدليك هذه المنطقة من الجسم (سوف تحسين الدورة الدموية في اليد). و بالطبع مفيدة في هذه الحالة ، هو فيتامين المعدنية المعقدة.

ليلة تشنجات الساق يسبب العلاج

تشنجات الساق

والآن أود أن أوضح بالضبط تشنجات الساق: الأسباب والعلاج من هذه المشكلة. أولا وقبل كل شيء أريد أن أقول أن في الساقين غالبا ما يجعل عضلة الساق. أسباب هذا قد يكون:

  1. الدوالي ، أي الدورة الدموية في الساقين.
  2. أقدام مسطحة يمكن أيضا أن يسبب ظهور النوبات.
  3. البدني الزائد يمكن أن يسبب تشنجات الساق.
  4. كما ذكر سابقا ، نقص المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم و البوتاسيوم يمكن أن يسبب تشنجات الساق.
  5. السبب يمكن أيضا اضطرابات في الغدد الصماء.

العلاج

التالية, تشنجات الساق: الأسباب والعلاج. للتخلص من هذه المشكلة يجب أولا أن نعرف مصدر من أصله. إذا كانت أعراض مرض معين ، فمن الضروري التعامل معها. إذا التشنجات تنشأ من وقت لآخر ، في هذه الحالة ، من الضروري تدليك وفرك قدمي في مكان الوخز (إذا كانت الدوالي ، منعا باتا في هذه الحالة قبل النوم القدمين ، يمكنك فضفاضة التفاف). من المفيد أيضا هو فيتامين المعدنية المعقدة و الحد من الإجهاد البدني في القدم.

تشنجات العضلات في الساقين أسباب العلاج

ليلة الوخز الساقين

في كثير من الأحيان يواجه شخص بالضبط ما ليلة تشنجات الساق. الأسباب والعلاج من هذه المشكلة – هذا الآن سيتم مناقشتها. في البداية أنت بحاجة إلى أن أقول أن واحدا من أهم أسباب هذه المشكلة هو نقص المغنيسيوم والكالسيوم. أيضا ليلة يمكن أن تحدث تشنجات نتيجة اليومية الزائدة القدمين. ظواهر مماثلة تماما في كثير من الأحيان قلقا المدخنين متعطشا يشربون القهوة.

التخلص من هذه المشكلة

في الليلة التالية تشنجات الساق: الأسباب والعلاج. كيف يمكنك التخلص من هذه المشكلة ؟ لذا لا الأدوية هنا لا يجب أن تطبق. لديك فقط لمعرفة سبب المشكلة والتعامل معها. أي إذا كان الشخص يدخن ، فإنه من الضروري التخلي عن النيكوتين. إذا كان السبب هو النشاط البدني المفرط ، فمن الضروري لجعل الساقين أقل تأثرا الزائد.

المساعدة الذاتية ليلة تشنجات

ما هو المهم أن نعرف إذا كان الشخص يعاني من تشنجات الساق في الليل ؟ أسباب وعلاج هذه الأعراض من المفيد أن نعلم الجميع. ومع ذلك ، تحتاج أيضا إلى معرفة كيفية تقديم الإسعافات الأولية خلال مؤلمة تقلص العضلات.

  1. “قاد&دنيبروبيتر ؛ القدم ، في البداية في السرير تحتاج إلى الجلوس والقدمين على الأرض. فمن الجيد أن وضعها على سطح بارد. هذا سوف يساعد على تحسين الدورة الدموية.
  2. إذا كان الألم هو تشنج قوي الساق الضروري قرصة أو وخز.
  3. جميع أنحاء تشنجات الساق تحتاج إلى تدليك وفرك بات. هذا سوف يساعد على استعادة الدورة الدموية العادية.
  4. مكان تشنجات يمكنك أيضا وضع خل التفاح أو الكحول أو الفودكا. وكذلك أيضا عمل مرهم الاحتباس الحراري.

تشنج في أصابع القدم يسبب العلاج

الوقاية من تشنجات الساق

قلنا ذلك تماما ظاهرة شائعة-تقلصات في عضلات الساق. يسبب العلاج مشاكل – كما نوقش أعلاه في الكامل. ولكن لتجنب هذا فمن الأفضل أن تعرف وتطبيق التدابير الوقائية. ما سوف يكون صحيحا ؟

  1. أهمية أحذية مريحة. حسنا, إذا أنها مصنوعة من مواد طبيعية.
  2. من الضروري تجنب الحمل الزائد على الساقين.
  3. نحن بحاجة إلى خفض استهلاك القهوة و السكر. تماما فمن الضروري أن ترفض من النيكوتين والكحول.
  4. من الضروري تغيير النظام الغذائي. يجب أن تكون المنتجات الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات b
  5. وقائي ممتاز – العادية تدليك القدم. للقيام بذلك يمكنك أن أنتقل إلى المهنيين ، أو مجرد نفسك التدليك وفرك قدمي قبل الذهاب إلى النوم.
  6. أداة مفيدة أخرى-على النقيض من حمامات القدمين.

الطب التقليدي

ماذا تفعل إذا كان الشخص قلقا من تشنجات العضلات ؟ الأسباب والعلاج والأدوية – تعرف هذه المعلومات. ولكن هذه المشكلة يمكن أيضا طلب المشورة حول الوسائل التقليديةالطب.

  1. قرنفل. للتعامل مع تشنجات, يمكنك, إذا كنت يوميا حوالي 500 ملغ من القرنفل مع السكر.
  2. يمكنك أيضا صر مكان تشنجات زيت الخردل.
  3. الليمون يساعد مع تشنجات الساق. شريحة من الليمون كل يوم لمدة أسبوعين من الضروري فرك القدم. بعد التجفيف الكامل القدم يمكنني ارتداء الجوارب. هذه الأداة يعمل بشكل ممتاز إذا متكررة من التشنج أصابع القدم (الأسباب والعلاج من هذه المشكلة هي نفسها كما هو الحال مع إجمالي القدم تشنجات).
  4. حتى لو كنت تأخذ ملعقة كبيرة من العسل يوميا قبل وجبات الطعام يمكن التخلص من تشنجات.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/21551-kurchy-prychyny-lyachenne-nachnyya-sutarg-nog-prychyny.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/21562-kr-mpfe-ursachen-und-behandlung-n-chtliche-wadenkr-mpfe-ursachen.html

En: https://tostpost.com/health/23093-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/21584-convulsiones-causas-y-tratamiento-calambres-nocturnos-de-las-piernas-l.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/12048-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/12050-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21539-tyrysular-sebepter-zh-ne-em-t-ng-tyrysular-aya-sebepter.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21505-skurcze-przyczyny-i-leczenie-nocne-skurcze-n-g-przyczyny.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21509-convuls-es-causas-e-tratamento-noturnos-c-ibras-nas-pernas-causas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/21550-kramp-nedenleri-ve-tedavisi-gece-bacak-kramplar-nedeni.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/21529-sudomi-prichini-l-kuvannya-n-chn-sudomi-n-g-prichini.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12803-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

علامات التهاب الكبد C في الرجال. الأعراض والعلاج والوقاية

علامات التهاب الكبد C في الرجال. الأعراض والعلاج والوقاية

التهاب الكبد ج-المرض الذي يحتوي على فيروس RNA. عندما يحصل في دم الرجل هناك العمليات التدميرية في الكبد. لديهم شديدة و من دون علاج يمكن أن يؤدي إلى الموت.المريض مع التهاب الكبد الوبائي يشكل خطرا على الآخرين ، كما أن المرض المعدية. ...

أسباب زيادة التعرق في الرجال. كيفية علاج التعرق المفرط في الرجال ؟

أسباب زيادة التعرق في الرجال. كيفية علاج التعرق المفرط في الرجال ؟

التعرق هو عملية فسيولوجية طبيعية في جسم الإنسان. وظيفتها الرئيسية هي الحفاظ على درجة حرارة الجسم المثلى و حماية من ارتفاع درجة الحرارة. تقدم هذه المقالة معلومات حول موضوع “التعرق الشديد: الأسباب في الرجال, علاج”.فرط ال...

مرهم الكبريت: تعليمات للاستخدام

مرهم الكبريت: تعليمات للاستخدام

منذ العصور القديمة الصيادلة لعلاج المستخدمة الثلاثة الرئيسية المواد: اليود ، القطران و الكبريت. أساسا هذه المواد يمكن أن تستخدم لتخفيف أعراض الأمراض الجلدية. اليوم خلقت الكثير من الأدوية الفعالة على أساس هذه المكونات, واحد منها هو...

كيف أتوقف عن الفترة

كيف أتوقف عن الفترة

الأول يبدأ الحيض في الفتيات في حوالي اثني عشر أربعة عشر. في معظم الحالات,  دورة تستغرق ثمانية وعشرين يوما. غير أن هذه القيمة قد تختلف اختلافا كبيرا بين مختلف أعضاء من الجنس اللطيف. بالإضافة إلى الفترة التي يمكن أن تستمر لمدة ...

هيبوالرجينيك النظام الغذائي للأطفال

هيبوالرجينيك النظام الغذائي للأطفال

في السنوات الأخيرة ، ويتزايد سجلت الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي. ويرجع ذلك إلى العديد من العوامل وراثية غير لائق تشكيل الجهاز المناعي ، إلخ. وبالتالي هيبوالرجينيك النظام الغذائي ينبغي أن يكون الأطفال في الأسرة مع الطفل ...

البقع على الجسم: الأسباب والوقاية والعلاج

البقع على الجسم: الأسباب والوقاية والعلاج

في كل الجسم المختلفة, ويعمل على آلية غير معروفة. و في بعض الأحيان قد تنشأ حالات أن مجرد تخويف الشخص ، لأن الكثير من الناس لا يعرف فيها أحد أو مشكلة أخرى. خذ على سبيل المثال ، نفس البقع الصبغية في الجسم. أسباب هذا المرض غير معروف إ...