Kramp: nedenleri ve tedavisi. Gece bacak krampları: nedeni

Tarihli:

2018-12-16 23:50:20

Görünümler:

711

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

İstemsiz kas kasılmaları sık sık ortaya çıkar, hatta sağlıklı kişilerde,. Bu makalede, istiyorum, hakkında konuşmak, nedir kramp: nedenleri ve tedavisi bu sorunu.

kramp nedenleri ve tedavisi

Terimler

Başında halletmem gereken kavramları, aktif olarak kullanılan bu makalede. Yani, kramp – bu istemsiz kas kasılması. Genellikle eşlik eder ağrı sendromu ya da nahoş hisler. Eğer ilk bakışta bir sorun yok gibi görünüyor, korkunç, konvülsiyon ile mücadele gerekir. Çünkü çoğu zaman, onlar bir belirtisi, belirli bir hastalık. Ayrıca, onlar daha fazla ve olumsuz yönde etkileyen, kişinin yaşam kalitesini. Bu da demek hakkında bir nöbet birçok türü vardır:

  1. Epizodik, ya da geçici (kısmi). Ortaya çıkan düzensiz, sağlığı için bir tehdit taşımıyor. Bu durumda, bir kişinin bilinç dışı değil.
  2. Tonik-klonik nöbetler. Eşliğinde bilinç kaybı. Bu durumda, kişi ağzından, nöbet sırasında yayılan köpük. Alttür: miyoklonik nöbetler, ortaya çıkan, en sık çocuk ve ergenlerde. Böyle bir durumda süreci dahil tüm vücut. Bu tür nöbetler çoğunlukla belirtisi bu hastalığı, epilepsi gibi.

bacak krampları nedenleri ve tedavisi

Nedenleri spontan nöbetler

Yani, spontan nöbetler: nedenleri ve tedavisi. Öncelikle, istiyorum, anlatmak, neden, onlar oluşabilir:

  1. Hipotermi. En yaygın nedeni. Çoğu zaman, bu tür nöbetler ortaya bir anda soğuk suyla banyo.
  2. Rahatsız bir pozisyonda. Eğer bir kişi uzun bir zaman rahatsız bir duruş, kas «sızması meydana gelir» (sabitlenmiş bir sinir kanalı kasları). Bu durumda, sorunu ile başa çıkmak için kullanarak en basit bir masaj ya da sarma.
  3. Oldukça sık spontan nöbetler ortaya çıkar bireyler aktif olarak sigara ya da sık sık kahve tüketiyor. Onlar için, kas seğirmesi – bir olgu nadir değildir. Sorunu ile başa çıkmak kolay – yeterli vazgeçmeye karar nikotin ve kafein.

Diğer nedenleri

Hala neden kramp? Nedenleri ve tedavisi belirti – bu konuda tartışılacak....

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

  1. Yetersiz vitamin: yağda çözünen (D,E), suda çözünür (2 ve6).
  2. Bir Sıkıntısı eser elementler. Eğer insan vücudunda potasyum eksikliği, kalsiyum, sodyum ve magnezyum, bu neden olabilir, sık sık nöbetler. Özellikle hamile kadınlar.
  3. Başka bir nedeni nöbetler, yetersiz beslenme, amino asit taurin.
  4. Dehidrasyon da neden olabilir nöbetler.
  5. Eğer söz konusu olan küçük çocuklar (bebekler), nöbet var, ortaya ağırlıklı olarak, yüksek sıcaklıkta vücut.
  6. Bir Nedeni, kas seğirmesi olabilir yetersiz kan akımı.
  7. Çok büyük bir fiziksel yük de kasılmalar neden olabilir.
  8. Peki, sık sık kas kasılmaları için eşlik eden bir belirtisi, belirli bir hastalık. Örneğin, epilepsi, enfeksiyon ya da sinir hastalıkları.

kas krampları nedenleri tedavisi

Nöbetler, vücut

Gözden sonraki konu - nöbetler: nedenleri ve tedavisi. Yani, biraz kalmak istiyorum kısaltmalar kas vücut. Doktorlar diyorlar ki, böyle bir durumda neden nöbet oluşumu için bazı hastalıklar:

  1. Hasar, beyin tümörleri, kistler.
  2. Bulaşıcı hastalıklar.
  3. Epileptik nöbetler.
  4. Performans Sorunları, gastrointestinal sistem (en sık – zehirlenmesi).

Bu durumda, kramp sonucu olarak ortaya çıkan çok güçlü bir gerginlik, sinir, beyin hücreleri. Teşhis başlangıç krizi olabilir bazı göstergeler (değişiklik duyu) veya aynı sonucu elektroensefalografi. Bir müddet sonra hasta çoğunlukla her zaman uykuya dalar, ve genellikle bir şey, ne olduğunu hatırlamıyor. Tedavi için hastaya gerekli yardım için bir nörolog.

Tedavi ve yardım kramp vücut

Bu durumda hasta kendine yardım? Ne yazık ki, yok. Sırasında bu tür saldırıların gerek adam insanlar tarafından çevrili olacak ve burada belirli bir yardım. Eğer başlar epileptik nöbet, hastanın doğru koymak: yan veya yüz aşağı. Bu durumda, yapmanız gereken tüm için hasta herhangi bir sorun olmadan yaptım hava (nöbetler genellikle eşlik eder ve kısa süreli nefes kesilmesi). De kabul edilir, anlar, nöbet, vücudun bir kişi kendini kontrol eder ve «yutmak» dilini. Bunu önlemek için, hastaya dişlerini lazım yapıştırmak için bir sopa ya da katı bir şey vermez ağzını kapatmak. Ne bu tür nöbetler için reçete olabilir ilaçlar?

  1. İlaç «Fenobarbital» bir serbest sadece reçete ile doktor. Bu anti-nöbet ilaç, ayrıca sinir sistemini yatıştırıcı ve uyutucu etkisi vardır.
  2. Ayrıca, doktorlar genellikle bu gibi durumlarda, bir reçete ilaç alarak «Karbamazepin». Mükemmel bir araç ile mücadelede epileptik nöbetleri. Ancak, bu da değil, reçetesiz satın alınabilir bir doktor.

kramp el nedenleri tedavisi

Kramp el

Geldi sıra düşünün böyle bir sorun, nöbetler, el.Nedenleri, tedavisi bu sorunu – bu konuda gidecek şimdi konuşma. Öncelikle söylemek hakkında ne nöbetler ellerde kişilerde en sık meydana bir adet büyük çocuk. Neden?

  1. Eksikliği vücutta önemli eser elementler: potasyum, kalsiyum ve magnezyum. Bu madde girmesini sağlar, sinir uyarılarının kas lifleri.
  2. Eksikliği vücutta sıvı.
  3. Sık Sık stres.
  4. Kan dolaşımı elinde.
  5. Uzun süreli kullanımı, bazı ilaçlar, özellikle diüretikler.

Tedavi nöbet eller

Peki, kramp el: nedenleri, tedavisi bu sorunu. Söylemek gerekir, bu durumda, kişi bilincini kaybeder ve bu nedenle kendi kendine yardım. Yararlı olacak okşuyordu ve hafif bir masaj, ellerini ovuşturarak. Bir fırsat varsa, daha iyi bu işi yapan başka bir kişi (akraba, doktor). Eğer nöbetler lokalize bir alanda elleri, önlemek için onları düzenli bir masaj, bu sitenin bir vücut (bu, kan dolaşımını artırmak elinizde). Ve, tabii ki, yararlı, böyle bir durumda olacak, alımı, vitamin-mineral kompleksi.

gece bacak krampları nedenleri tedavisi

Bacak Krampları

Şimdi istiyorum daha ayrıntılı olarak incelemek bu bacak krampları: nedeni ve tedavisi bu sorunu. Öncelikle söylemek istiyorum hakkında, bacaklarda en sık indirir bu икроножную kas. Nedenleri bu olabilir aşağıdaki:

  1. Varis, yani kan dolaşımı bacaklarda.
  2. Düz ayak da sebep olabilir ortaya çıkması şok sendromu.
  3. Fiziksel aşırı yük haline gelebilir nedenleri, kramp, bacak.
  4. Zaten yukarıda belirtildiği eksikliği gibi iz elementler, kalsiyum, magnezyum ve potasyum, neden olabilir, bacaklarda kramp.
  5. Bir Nedeni de olabilir anormallik endokrin sistem.

Tedavisi

Düşünün bir sonraki bacak krampları: nedenleri ve tedavisi. Kurtulmak için bu sorunu öncelikle bilinmesi gereken kaynağı, onun oluşumu. Eğer bu belirti, belli bir hastalığı tedavi etmek gerekir onun. Eğer nöbetler zaman zaman ortaya çıkar, bu durumda, gerek masaj ve ovmak ayak yerde mastürbasyon (bu varis, bunu yapmak kesinlikle yasaktır böyle bir durumda yatmadan önce bacaklar içinde забинтовать). Ayrıca yararlı vitamin ve mineral kompleksi ve zayıflama egzersiz tutmak.

bacak kas krampları nedenleri tedavisi

Gece seğirme ayak

Oldukça sık, bir kişinin ortaya tam gece bacak krampları. Nedenleri, tedavisi bu sorunu – şimdi bu konuda tartışılacaktır. Başında hakkında söylemek gerekir ki, en önemli nedeni bu sorun, ve bu eksikliği vücutta magnezyum ve kalsiyum. Ayrıca gece nöbetleri karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak gündüz aşırı ayak. Bu tür olayların sık sık rahatsız içen ve hırslı kahve halk.

Kurtuluş sorunu

Düşünün bir sonraki gece bacak krampları: nedenleri, tedavisi. Nasıl kurtulmak bu sorunu? Yani, herhangi bir ilaç burada uygulamak zorunda değilsiniz. Sadece öğrenmek için sorunun nedenini ve mücadele tam onunla. Yani, eğer bir kişi sigara içiyor, terk etmek zorunda nikotin. Eğer bir neden için fahiş egzersiz gerekir bunu yapmak için, bir bacak daha az maruz aşırı.

Kendi kendine yardım gece kramp

Başka Ne bilmek önemlidir, eğer bir insan işkence bacak krampları gece? Nedenleri, tedavisi bu belirtileri bilmek yararlı olacaktır herkes için. Ancak yine de bilmek gerekir, mümkün olduğunca kendinize ilk yardım sağlamak sırasında hoş olmayan ve ağrılı kas kasılması.

  1. Bu «oldu» ayak, başında yatakta oturup, ayaklarını aşağıya yere. İyi onları koymak için serin bir yüzey. Bu yardımcı olur, kan dolaşımını artırmak.
  2. Eğer ağrı судороге güçlü, yetişmek zorunda çimdik veya dikmek.
  3. Boyunca bacak krampları gereken masaj, ovmak, похлопывать. Bu geri yüklemek için yardımcı olur ve normal kan dolaşımını artırır.
  4. Bir Yere kramp ayrıca yağlamak elma sirkesi, alkol veya votka. İyi de çalışır merhem ısınma.

kramp ayak nedenleri tedavisi

Önleme bacak krampları

Söylediğimiz şey hakkında oldukça sık görülen bir olgudur – bacak kas krampları. Nedenleri, tedavi sorunları – bu da kabul, yukarıda tam olarak. Ancak, bu önlemek için, iyi bilmek ve uygulamak önleme tedbirleri. Ne durumda olacak doğrudur?

  1. Önemli olan rahat bir ayakkabı. İyi de, o olacak doğal malzemelerden yapılmış.
  2. Kaçınmak Gerekir aşırı yük ayakları üzerinde.
  3. Gereken maksimum alımını azaltmak için kahve ve şeker. Tamamen vazgeçmek gerektiğini, nikotin ve alkol.
  4. Kesinlikle takas diyet. Ürünler-meli var olmak zengin, potasyum, magnezyum, b vitamini.
  5. Mükemmel bir önleyici bir araç – düzenli ayak masajı. Bu gibi profesyonellere, ya da sadece kendiniz masaj ve ovmak ayak yatmadan önce.
  6. Peki başka bir yararlı bir araç – zıt ayak.

Araç halk hekimliği

Ne varsa insan için rahatsız kas krampları? Nedenleri, tedavisi, ilaçlar – bu bilgiler bilinir. Ancak, bu sorun da tavsiye araçlarına, halktıp.

  1. Karanfil. İle başa çıkmak kasılmalar olabilir, eğer her gün almak için yaklaşık 500 mg, karanfil, şeker.
  2. Ayrıca ovmak yer alan kramp, hardal yağı.
  3. Limon ile başa çıkmak için yardımcı olur kasılmalar ayak. Bir dilim limon ile her gün iki hafta boyunca gerek ovmak ayak. Kuruduktan sonra ayak mümkündür çorap giyilmesi. Bu araç, mükemmel çalışır, eğer sık sık kramp ayak (nedenleri, tedavisi bu sorunları aynıdır ve ortak bir kramp ayak).
  4. Bile, sadece almak için bir çorba kaşığı bal, her gün yemeklerden önce kurtulmak nöbet.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/12035-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/21551-kurchy-prychyny-lyachenne-nachnyya-sutarg-nog-prychyny.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/21562-kr-mpfe-ursachen-und-behandlung-n-chtliche-wadenkr-mpfe-ursachen.html

En: https://tostpost.com/health/23093-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/21584-convulsiones-causas-y-tratamiento-calambres-nocturnos-de-las-piernas-l.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/12048-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/12050-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21539-tyrysular-sebepter-zh-ne-em-t-ng-tyrysular-aya-sebepter.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21505-skurcze-przyczyny-i-leczenie-nocne-skurcze-n-g-przyczyny.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21509-convuls-es-causas-e-tratamento-noturnos-c-ibras-nas-pernas-causas.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/21529-sudomi-prichini-l-kuvannya-n-chn-sudomi-n-g-prichini.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12803-cramps-causes-and-treatment-night-leg-cramps-causes.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Belirtileri hepatit c erkeklerde. Belirtileri, tedavi, korunma

Belirtileri hepatit c erkeklerde. Belirtileri, tedavi, korunma

Hepatit c – hastalığı içeren bir RNA virüs. Temas halinde, onu insan kanı meydana gelen yıkıcı süreçler karaciğer. Onlar ağır bir hava ve özel bir tedavi-ebilmek var olmak ölümcül.Hasta hepatit c için bir tehdit çevreleyen, ...

Nedenleri aşırı terleme erkeklerde. Tedavi aşırı terleme erkeklerde?

Nedenleri aşırı terleme erkeklerde. Tedavi aşırı terleme erkeklerde?

Terleme — bu doğal ve fizyolojik bir süreç, insan vücudunda. Temel işlevi korunmasında optimum vücut ısısı ve koruma aşırı ısınmaya karşı. Bu makalede sunulan bilgiler konu «aşırı terleme: nedenleri erkeklerde, tedavi&...

Durdurmak için aylık

Durdurmak için aylık

İlk adet başlar kızlar yaklaşık двенадцатилетнем – четырнадцатилетнем yaş. Çoğu durumda, ortak  döngü sürer ve yirmi sekiz gün. Ancak bu değer çok farklı olabilir, farklı cinse mensup. Ayrıca, kendilerini aylık sürebili...

Hipoalerjenik Diyet Çocuklar İçin

Hipoalerjenik Diyet Çocuklar İçin

son zamanlarda çocuklarda daha sık kaydedilir böyle bir deri hastalığı, atopik dermatit. Bu nedeni bir çok faktöre – bu ve kalıtsal yatkınlık ve yanlış şekillendirme, bağışıklık sistemi vb. bu nedenle hipoalerjenik diyet içi...

Pigment lekeleri vücut üzerinde: nedenleri, önlenmesi, tedavisi

Pigment lekeleri vücut üzerinde: nedenleri, önlenmesi, tedavisi

Her vücut farklıdır, evet çalışır, o, kendi, kimse, bilinen bir mekanizma. Ve bazen ortaya çıkabilir bir durum, sadece korkuyor insan, çünkü çoğu kimse bilmez nereden geldiğini, aynı veya farklı bir sorun. Almak, örneğin, aynı pig...

Japon сафора: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Japon сафора: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Süs ağaçları sofora japon süsleyen bir çok şehir, güney Rusya. Ve her ne kadar tüm hiç duydunuz mu, bir ağaç gibi сафора yararlı özellikleri, bitkiler iyi bilinen bir halk ilacı. Onun özgün crohn yeşil ve krem rengi ya da pembe pa...