العديد من النساء ، وخاصة أولئك الذين يحبون هذه المشروبات الحلوة و لا يمكن أن يعيش بدونها بعد الولادة ، نتساءل: "هل يمكنني شرب القهوة أثناء الرضاعة الطبيعية؟" هذا ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي على مادة التي قد يكون لها تأثير سلبي على الطفل.
القهوة – ولعل هذا هو واحد من المشروبات الأكثر شعبية. يتم إنتاجه من حبوب القهوة. الآن هناك أنواع مختلفة من هذا المشروب. على سبيل المثال, القهوة الحقيقية ، والتي تتم عن طريق طحن الفول المحمص وما تلاها من التحضير. كما أنه يوجد الكثير من أصناف, لا أقل, و طرق التخمير. تقريبا كل بلد لديها صفة خاصة.
في الآونة الأخيرة, هناك أنواع شعبية أخرى من القهوة:
كل من هذه الأنواع له المعجبين و العشاق.
ما هي آثار القهوة على جسم الإنسان ؟ الأكثر شهرة القدرة ، لماذا هذه المشروبات شعبية جدا, هو قدرته على تشجيع الناس. كثير من الناس لا يمكن تخيل الصباح دون تناول فنجان من القهوة. تأثيرات أخرى على جسم الإنسان هو أن يكون لها تأثير مدر للبول. كما يشار إلى أنه في ضغط الدم والذين يعانون من الصداع النصفي.
كجزء من القهوة أيضا على كمية كافية من العناصر الغذائية (الأحماض الأمينية والفيتامينات.... الخ). كل هذا يجعل من هذا المشروب ليس فقط لذيذ ولكن أيضا صحية.
ما هي النتائج المترتبة على الطفل يمكن أن يكون إذا شرب القهوة أثناء الرضاعة الطبيعية ؟
غير أن كل ما سبق لا ينبغي أن تؤخذ حرفيا. العديد من الخبراء يعتقدون أن الأم المرضعة يمكن شرب القهوة إذا كان الطفل يتفاعل الجسم عادة. للقيام بذلك, اختبار رد فعل الطفل لها كمية صغيرة.
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
ومع ذلك ، فإن العديد من الأطباء يعتقدون أن هذا المشروب ضار تستخدم أثناء الرضاعة. هذا ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الكبار الكافيين يفرز أسرع بكثير في الرضيع. لذلك هناك خطر تراكم في الجسم. ونتيجة لذلك ، فإن العصبي للطفل باستمرار في حالة هياج ، لأن هذا هو نشط في الفترة من تشكيلها والتنمية. ناتج طبيعي من الكافيين الطفل سوف يكون فقط سنة من حياته.
أيضا التهيج يمكن شراؤها و الحساسية من درجة مختلفة بسبب العظيم تراكم في الجسم.
هذا ما يبرر الأطباء ، لماذا لا القهوة المرضعات. وإذا أمكن عدم استخدامه أثناء الرضاعة ، فمن الأفضل عدم إهمال هذه النصيحة.
من أجل أن الطفل يرى بشكل جيد في هذه الحالة ، إذا كانت الأم لا تزال شرب الشراب ، والحد من المخاطر المحتملة ، يجب أن تراعي بعض القواعد:
إذا كنت تلتزم التوصيات المذكورة أعلاه ، فمن الممكن أن تجنب المظاهر السلبية. والأهم من ذلك مراقبة باستمرار حالة الطفل ، وخاصة في الأيام الأولى بعد أول استخدام.
شرب القهوة أثناء الرضاعة الطبيعية تحتاج إلى جودة الإنتاج. أفضل إذا كانت طازجة الأرض من الحبوب هذا المشروب سوف يكون أقل بكثير من الكافيين من حيث استخدمت مستعد اشترى المنتج. أيضا, إذا كانت الحبوب غير المقلية ، يجب قبل تقلى و طحن يجب أن تكون كبيرة. هذا سوف يساعد على تقليل كمية الكافيين في المشروبات المفضلة لديك. أيضا حاول أن تشرب القهوة مع الحليب ، فإنه يمكن أن تقلل من كمية المشروبات المستهلكة ، ولكن طعم لا تزال قائمة.
إذا كنا نتحدث عن المنتجات القابلة للذوبان يحتوي على الكافيين في مرات أكثر منأرض الواقع. هذا يأتي من حقيقة أن إعداد للذوبان شرب باستخدام ليست أفضل نوعية من الحبوب (مثل ، من حيث المبدأ ، فإن المشتري لا يرى إلا المنتج النهائي).
وهكذا ، إذا كانت الأم تريد أن تشرب فنجانا من القهوة عند تغذية حليب الثدي ، فمن الأفضل أن ذلك كان من الطبيعي. فإنه سوف يسبب أقل ضرر على الطفل.
يجب أن أقول بضع كلمات عن هذا شعبية القهوة الخضراء. فإنه السيدات استخدام لفقدان الوزن. بالطبع, بعد الولادة, العديد من هم على استعداد لاستعادة الشكل ، ولكن يجب أن تفعل ذلك بسرعة. أولا وقبل كل شيء يجب أن تركز على احتياجات طفلك أيضا أن تأخذ في الاعتبار تغير الجسم. بعد الولادة سوف يستغرق بعض الوقت للحصول عليه مرة أخرى إلى وضعها الطبيعي. حسنا, بعد فمن الممكن بالفعل أن استخدام البن الأخضر لفقدان الوزن.
من حيث المبدأ استخدام معقول من هذا عطرة شرب كمية من الحليب التأثير لا ينبغي ، ولكن إذا كان النظام الغذائي الخاص بك الكثير من الوقت عند إطعام طفلك<قوية>قوي> التي يمكن أن تقلل من إنشاء عدد. لذلك ينصح بشرب هذا المشروب الالتزام ببعض التوصيات أيضا اتباع نظام غذائي الحليب لا تضيع. أو حتى استبدال القهوة عند الرضاعة الطبيعية الأخرى أكثر فائدة وأقل خطورة المشروبات.
إذا كنت قررت عدم شرب القهوة في حين أن ترضع طفلها حتى لا تؤذي أو لأي أسباب أخرى, ولكن في بعض الأحيان أنها تريد ، يمكنك استخدام البدائل. يمكن أن يكون:
هذه المشروبات يمكن أن يحل محل القهوة أثناء الرضاعة الطبيعية, ولكن مع إدخال المنتجات الأخرى في النظام الغذائي للأم أن تشمل بعناية.
من فوق البدائل الأكثر مناسبة بشكل عام الهندباء. هذا المنتج الطبيعي مفيد جدا للجسم و لها طعم يذكرنا جدا من الشراب.
لتحسين طعم كأس يمكنك إضافة القهوة ، المرضعات فإنه لن يضر. سيكون أسوأ إذا لكبح أذواقهم والأفضليات ، كما هو المجهدة للجسم.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/23109-c-mozhna-p-c-kavu-pry-grudnym-gadavann.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/23110-kann-ich-kaffee-trinken-beim-stillen.html
En: https://tostpost.com/health/9755-can-i-drink-coffee-while-breastfeeding.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/23131-se-puede-beber-caf-durante-la-lactancia.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/12926-can-i-drink-coffee-while-breastfeeding.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/12931-can-i-drink-coffee-while-breastfeeding.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/23100-anday-kofe-shkend-oksitocin.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/23058-czy-mo-na-pi-kaw-podczas-karmienia-piersi.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/23056-voc-pode-beber-caf-durante-a-amamenta-o.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/23107-mek-kahve-anne-s-t.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/23088-chi-mozhna-piti-kavu-pri-grudnomu-vigodovuvann.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/13678-can-i-drink-coffee-while-breastfeeding.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
"صبغة": النظير, استعراض, تعليمات الاستخدام. ما محل "الخضري-50" و "100 أقراص"?
أمراض القلب والأوعية الدموية هي الأكثر شيوعا. من أجل تخفيف الضغط وتقليل معدل ضربات القلب, تخفيف الذبحة الصدرية, الصداع النصفي, أخذ الدواء “نزيف”. نظرائهم أيضا رشح في كثير من الأحيان لسبب أو لآخر. دواء لا يوجد لديه موان...
منذ العصور القديمة ، أصبح الناس على علم أن الماء يحتوي على عدد من الخصائص الطبية أن الحياة بدونها مستحيلة. الاسترخاء العلاج باستخدام المياه ليست فقط جيدة - تحسين التمثيل الغذائي والحالة العامة.حتى الدش العادية يمكن أن تتحول بسهولة...
الحروق الكيميائية: الإسعافات الأولية
في الحياة هناك حالات مختلفة عند الآخرين أو أحبائهم بحاجة إلى الإسعافات الأولية. و الوقوع في الحوادث, الصقيع, و الصدمات. مشكلة شائعة – بيرنز. يشير هذا المصطلح إلى تلف الأنسجة بسبب الحرارية الكهربائية أو الكيميائية أو الإشعاع ...
رسالة عملية عقلية معقدة والتي تعتبر والكلام التصور منطقة المحرك. في بعض الحالات يكون هناك انتهاك الرسالة التي تترافق مع اضطرابات الكلام, ولكن كل الحركات حفظها. في هذه الحالة هناك agrafiya. وهو المرض الذي يتطور عندما أمراض القشرة ا...
الطب "Apharwat": تعليمات للاستخدام و السعر
علاج “Epigallo” هو تكملة الغذائية التي تستخدم في العلاج والوقاية من العديد من الأمراض من الأعضاء التناسلية للإناث. المخدرات وضعت من قبل العلماء الروس لا يوجد لديه نظائرها الحالية.الخصائص الدوائية من الدواء “Epiga...
علاج التهاب الشعب الهوائية الشعبي في المنزل
جسم كل شخص سلبا بسبب الفيروسات. هذه الجراثيم تسبب موجة من الأمراض المختلفة التي الذروة يقع في الربيع والخريف. هذا ليس من المستغرب. لأنه في هذا الوقت يتعرض الجسم إلى إعادة هيكلة في اتصال مع التغيرات في درجات الحرارة. إذا كان الشخص ...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول