فائدة من البحر على صحة الإنسان ؟

ربما الجميع قد سمع بقية من البحر هو وجود تأثير إيجابي جدا على الصحة. ولكن ما هو بالضبط ؟ فائدة من البحر ؟ دعونا نحاول الإجابة على الأسئلة المقدمة.

تكوين مياه البحر

فائدة من البحر ؟ في مياه البحر يحتوي على المعادن التالية:

1. كلوريد الصوديوم – يساعد على الحفاظ على التوازن الحمضي القلوي للبشرة. بعد الاستحمام في البحر بنية الجلد هو استعادة الذي ينعكس في تحسن في المظهر.
2. الكالسيوم – يسمح لك للقضاء على تخفيضات والجروح الطفيفة ، ويحمي الجسم من الالتهابات.
3. المغنيسيوم-يساهم في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، له تأثير ملطف على الجسم ، ويقلل من التورم ، ويمنع الحساسية.
4. الكبريت بمثابة ملائمة البيئة من أجل التنمية المرضية والفطريات والجراثيم. الاستحمام في مياه البحر مع الكبريتيك يوفر بيئة تطهير الجلد.
5. الزنك & ndash; يعزز خصائص وقائية من الحي, يمنع تكوين الأورام الخبيثة.
6. النحاس و الحديد-هي المسؤولة عن الأوكسجين في أنسجة الجسم.
7. سيليكون & ndash; يقوي الأوعية الدموية ويجعلها أكثر مرونة.

وقد نظرت الخصائص المذكورة أعلاه ، فإنه ليس من الضروري مرة أخرى للشك في ما إذا كان من المفيد البحر. الأطباء ينصحون بضع ساعات يغسل طبقة من الملح من الجلد بعد الاستحمام في البحر. في نفس الوقت للتخلي عن مثل هذا العلاج المتبعة من قبل الناس الذين هم أيضا الحساسة, البشرة الحساسة.

بمياه البحر

فائدة من البحر ؟ العلاج بمياه البحر هو المعروف باسم العلاج بمياه البحر. قضاء الوقت على الساحل يسمح لك لإزالة التوتر في العضلات ، والطاقة الإيجابية. خصائص مفيدة من البحر تحسين الدورة الدموية ، وتطبيع ضغط الدم, استعادة إيقاع القلب الطبيعي.

بعد العلاج يصبح الجلد مشدودا ، حيث إن وجود في هذه المياه من أنسجة الجسم على امتصاص المعادن ، العناصر الصغرى والكبرى.

لعلاج مياه البحر يوصي الأمراض التالية:

• الالتهابات الفطرية ؛
• النقرس ؛
• الإسهال و الإمساك.
• البواسير ؛
• ألم في المفاصل, اعتلال والروماتيزم ؛
• التهاب الجيوب الأنفية, التهاب الأنف المزمن ؛
• في الحلق والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
• اضطرابات الدورة الدموية.

جمال جودة المياه البحرية

البحر هو مفيد للإنسان وكيف السباحة يؤثر إيجابيا على مظهر ؟ بعد المياه العادية العلاج في المياه المالحة المرأة ملاحظة تدريجي القضاء على السيلوليت. مياه البحر يطهر الجلد ، ويغذي خلايا الجلد ويجعل البشرة أكثر مرونة ، يسرع تجديد الأنسجة. أثناء الاستحمام عن طريق الجلد لإزالة الفضلات والسموم.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

بعد في مياه البحر الأظافر لم يعد كسر و تقشر. قرنية الأنسجة تصبح أقوى و التعافي بشكل أسرع.

ووفقا التجميل, الاستحمام في البحر لمدة نصف ساعة كل يوم يؤدي بديلا رائعا التدليك. الموجات لها تأثير مفيد على الجسم عن طريق السلبي “تمارين” على السفن. وبالتالي ، هناك نشاطا تشبع الأكسجين في الأعضاء الداخلية.

الاستحمام البحر يقوي العضلات ويشد الجلد ، تستهلك السعرات الحرارية الزائدة. الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ، الإجراءات في المياه المالحة تعطي الفرصة لتحسين الشكل دون إجهاد أكثر من اللازم.

قواعد السباحة في مياه البحر

وهناك العديد من الاعتبارات التي تسهل معظم الآثار الإيجابية مياه البحر على الجسم:

1. قبل تشغيل في الماء ، يجب أن تنفق حوالي 10 دقائق عن الشاطئ. هذا سوف تجنب الإجهاد على الجسم الناجمة عن التباين في درجة الحرارة بين الهواء والماء.
2. مرة في المنتجع ، يجب أن تخضع التأقلم. في الأيام الأولى فمن الأفضل أن يستحم أكثر من مرة في اليوم الواحد. كذلك كمية المياه المعالجة إلى زيادة 2-3 في اليوم الواحد.
3. لا ينبغي أن يكون في الماء لمدة ساعة حتى التعرض الكامل من الجسم. هذا السلوك محفوف نزلات البرد, التهاب المثانة, التهاب الشعب الهوائية, تفاقم الأمراض المزمنة.
4. تحتاج إلى تجنب الاستحمام على الريق و السباحة بعد تناول الطعام. مثل هذه الأعمال تضر عمل الجهاز الهضمي, مما يسبب الشعور بالضعف.
5. عند الخروج من الماء ، لا الاندفاع على الفور إلى الحمام. ملح البحر له بعض الوقت لكي تبقى على الجلد ، مما يتيح لها أن تمتص المواد الغذائية.
6. الناس الذين لا يستطيعون السباحة لأسباب صحية ، يجب اللجوء إلى حمامات القدمين وسكب الماء والملح.

فائدة من البحر الأسود ؟

زيارة ساحل البحر الأسود ينصح للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي. الهواء هنا هو المشبعة مع الأيونات الموجبة الطبية العبير من الأعشاب البرية ، عناصر الصنوبرية راتنجات – المتقلبة. وبالتالي فإن العثور على في المنطقة يمكن أن يكون تقريبا مقارنة مع الاستنشاق العلاجية.

من يريد عطلة على البحر الأسود ؟ عدم وجود تغييرات حادة في ضغط المعتدلة المناخ الجاف, درجة الحرارة المثلى للمياه – كل هذا هو مفيد للأفراد الذين يعانون من أمراض القلب مظاهر الروماتيزم أمراض الكلى.

مامفيدة آزوف البحر ؟

كما قد يبدو متناقضا للسياح المحليين ، تكوين الماء في بحر آزوف هي واحدة من الأكثر فائدة على الجسم في العالم. أنه يحتوي على حوالي 100 من عناصر الجدول الدوري. وخاصة المشبعة الماء من بحر آزوف البروم, اليود و كبريتيد الهيدروجين. هذه العناصر تشارك مباشرة في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

تفرد المنطقة يكمن في وجود الطين العلاجي. عندما المضطربة الماء مع الطمي في قاع البحار ترتفع المكونات التي يكون على الجسم فعالة التأثير العلاجي.

البحر الميت

إذا كنا نتحدث عن ما البحر أكثر فائدة ، والباقي منها المنطقة الأكثر تأثير إيجابي على المركز الأول هنا هو وضع إسرائيل. هنا قصد الذهاب لتلقي العلاج.

مياه البحر الميت تحتوي على أعلى تركيز من الأملاح المعدنية. المنطقة ويتميز بانخفاض الرطوبة التي هي موجودة في تركيزات مرتفعة من البروم والأكسجين. في الفضاء المحيط لا تحتوي على الشوائب الضارة والمواد المسببة للحساسية.

فائدة من البحر ؟ هذا العيد هو مناسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض المفاصل, أمراض الرئة. في نفس الوقت للذهاب إلى البحر الميت لا ينصح للأشخاص الذين لديهم حساسية من اليود. الصغيرة متعة الاستحمام و السباحين. تركيزات عالية من الملح ببساطة لا تسمح للشخص أن تتحرك بحرية في عمود الماء.

البحر الأبيض المتوسط

الظروف المناخية في منطقة البحر الأبيض المتوسط إلى حد كبير تذكرنا شبه جزيرة القرم. الغابات الصنوبرية جنبا إلى جنب مع أشجار النخيل الاستوائية. ساندي الساحل بالتناوب مع الشواطئ المفروشة بالحصى.

مياه البحر الأبيض المتوسط لديها نسبة عالية من الملح. وبالتالي اللجوء إلى إجراءات الماء مفيد هنا في المقام الأول للأفراد الذين يعانون من الأمراض الجلدية والروماتيزم المظاهر. اذهب هنا الموصى بها من أجل تعزيز العامة للجسم. المياه المحلية مناسبة للقضاء على أعراض خلل التوتر. ومع ذلك, منتجعات البحر الأبيض المتوسط مع القاحلة الهواء لا ينبغي أن زيارة الناس يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز التنفسي.

البحر الأحمر

باقي على ساحل مصر يسمح لك أن تتمتع باجمل مياه البحر في العالم ، والتي تصل درجة الحرارة إلى حوالي 32^OC. على الرغم من ارتفاع درجة الحرارة من المساحة المحيطة بها في المنطقة ، الهواء أكثر جفافا مما كانت عليه في شبه جزيرة القرم. هذا يسمح للجسم من السهل جدا أن تحمل ، ويبدو أن الحرارة الخانقة.

الخطر الرئيسي عندما يقيمون على ساحل البحر الأحمر – مخاطر عالية المحرقة. ولذلك, إذا كنت السفر إلى المنطقة أن المخزون تصل الشمس الكريمات والبخاخات ، وذلك باستخدام لهم بعد كل حمام.

البحر الأحمر هي مناسبة للأشخاص الذين يعانون من:

• أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
• أمراض الجهاز التنفسي ؛
• مشاكل الجلد ؛
• أمراض المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي ككل ؛
• التهاب الأنف المزمن.

في نفس الوقت ، الأفراد الذين يعانون من خلل التوتر, وينبغي أن تمتنع عن زيارة المنتجعات المحلية. لأنه في المناطق القاحلة المناخ الحار عرضة لتطوير التفاقم.

في الختام

كما يمكنك أن ترى, الاستحمام في مياه البحر و البقاء لفترات طويلة على الساحل ككل ، أعمال ممتازة الوقاية من العديد من الأمراض. موانع فقط لمثل هذا العلاج هو وجود الأمراض المزمنة الطبيعة التي يمكن أن تتصاعد خلال التأقلم.