أسباب أقدام مسطحة. كيفية علاج القدم المسطحة: مجموعة من التدابير

تاريخ:

2018-09-25 09:50:18

الآراء:

415

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

اسم المرض أقدام مسطحة يتحدث عن نفسه. وهو تشوه القدم, وهو ما يعبر عنه في تسطيح ، خفض من القوس. عادي القدم واحدة عرضية قوس اثنين طولية ، ولذلك قررت تخصيص ثلاثة أنواع من هذا المرض: عرضية ، الطولي جنبا إلى جنب.

قبل الحديث عن كيفية التعامل مع أقدام مسطحة ، أولا النظر في الأسباب المحتملة بسبب الذي يتطور.

أسباب أقدام مسطحة

وكقاعدة عامة ، فإن ظهور أقدام مسطحة يساهم في التحميل غير لائق, و لا يجب أن تكون قوية جدا. المرض يمكن أن تتطور من عدم وجوده. ولكن هناك عوامل أخرى.

1. الأحذية المحدد غير صحيح. وعلاوة على ذلك, هذا العامل على تطوير المسطحة قد تكون أثرت في مرحلة الطفولة المبكرة ، عندما يكون الطفل هو مجرد بداية على اتخاذ الخطوات الأولى. بالطبع قد يكون هذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل غير ناضج الساقين يجبرون على حمل وزن جسمه. ولكن في معظم الأحيان الآباء (بسبب نقص الأموال أو لمجرد الجهل) أخذ الطفل غير صالحة الأحذية ، على سبيل المثال ، هي كبيرة جدا (&[لدقوو] ؛ &ردقوو];), لا دعم القوس و لينة كعب.

و في حياة الكبار يثير ظهور أقدام مسطحة أو تفاقم وضع المشي في الكعب العالي ، ضيقة وغير مريحة ، ولكن من المألوف جدا الأحذية ، عندما توزيع الحمل من كعب عرضية القوس. هذا هو السبب في أن معظم الذين يعانون من هذا المرض – المرأة.

2. الإفراط في الضغط على القدمين. نموذجية للرياضيين الذين بانتظام لديها لمواجهة الأحمال الزائدة في التدريب والمنافسة ، وكذلك الأشخاص من “الدائمة” المهن (تصفيف الشعر, الباعة, النوادل) والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

3. كفاية الحمل على الساقين. من سمات الأشخاص من “المستقرة" المهن الرائدة في نمط الحياة المستقرة. في هذه الحالة محرض الرجل المسطحة هو الضعف والتخلف في عضلات القدم والساق.

4. إصابة. أقدام مسطحة قد تكون واحدة من عواقب كسر في العقب والكاحل العظام عظم الكعب ، أو نتيجة شلل عضلات الساق والقدم (على سبيل المثال ، بعد شلل الأطفال). أيضا إلى تطور المرض يمكن أن يسبب الالتواء إصابات القدم.

5. مرض محدد. الرجل المسطحة قد تكون نتيجة أمراض مثل شلل الأطفال, مرض السكري, الكساح.

6. أسباب أخرى. فمن الممكن لتحديد الوراثية والتشريحية (X-على شكل الساقين) الاستعداد. فهي ليست أسباب أقدام مسطحة ، ولكن تزيد بشكل كبير احتمالات الحصول على المرض إذا تعرض الشخص إلى واحد أو أكثر من العوامل المذكورة أعلاه.

كيفية التعامل مع أقدام مسطحة ؟ إذا كنت تعاني من أعراض أو كنت قد تم تشخيص مع هذه المسألة يجب أن لا يتأخر "إلى أجل غير مسمى". لأن عواقب تافهة تجاه صحتهم يمكن أن تصبح الجنف, اعتلال الجذر ، halyus أروح (&[لدقوو] ؛ المطبات” على القدمين التي تنمو في بعض الأحيان المرضى), انزلاق غضروفي, هشاشة العظام في المفاصل. و كل هذا يترافق مع آلام مبرحة في القدمين, السيقان والركبتين والوركين والظهر.

أقدام مسطحة: كيفية علاج

مثل بسيط المرض مثل أقدام مسطحة تعامل ليس من السهل وليس بسرعة. وعلاوة على ذلك, المريض, للأسف, لم تنتظر لحظة الإغاثة سوف تكون قادرة على القول: “أنا شفيت&دنيبروبيتر ؛ أقدام مسطحة سوف تطارد الشخص طوال حياته ، شفائه الكامل هو ممكن فقط في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، فإن القوات الطب الحديث إلى إبطاء تطور المرض و لا تسمح لها أن تتطور لتصبح واحدة من الحالات المرضية الشديدة. و كلما الكبار للتفكير في مسألة كيفية التعامل مع أقدام مسطحة ، وأكثر ما يخلق الظروف المواتية من أجل وقف تطور المرض و للنجاح في التعديل.

علاج أقدام مسطحة يبدأ مع رحلة إلى جراح العظام و هي مجموعة من التدابير التي تهدف إلى القضاء على الألم وتقوية عضلات القدم. من أجل تخفيف الألم الأطباء استخدام الأدوية المختلفة و يصف إجراءات العلاج الطبيعي.

الدعامة الأساسية لعلاج هذا المرض هو العلاج الطبيعي الذي يمكن للمريض القيام بها في المنزل ، ولكن ينبغي أن يتم ذلك يوميا. مع ممارسة تدريب العضلات ويقوي الأربطة ، وتشكيل الحق في نوع من المشي. هناك العديد من التمارين ، واختيار الذي يعتمد على نوع و درجة المسطحة, عمر المريض شكواه.

وبالإضافة إلى ذلك ، من المفيد جدا في مسألة كيفية التعامل مع أقدام مسطحة ، والانتباه إلى حضور جلسات من التدليك, العلاج بتقويم العمود الفقري, شراء منزل مدلك, أحذية العظام (اليوم ربما الفرد مما يجعل المدلى بها من القدم) و نعل بها.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/11841-prychyny-ploskastupnevasc-yak-lyachyc-ploskastupnevasc-kompleks-mer.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/11841-die-gr-nde-f-r-plattf-e-wie-plattf-e-zu-behandeln-eine-reihe-von-ma-na.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/11849-las-causas-de-la-ploskostopiya-c-mo-tratar-el-pie-plano-conjunto-de-me.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/6630-causes-of-flat-feet-how-to-treat-flat-feet-a-set-of-measures.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/6628-causes-of-flat-feet-how-to-treat-flat-feet-a-set-of-measures.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/11844-sebepter-zhalpa-alay-emdeuge-maytaban-s-sharalar-keshen.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/11841-przyczyny-p-askostopia-jak-leczy-p-askostopie-kompleks-dzia-a.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/11834-causas-os-p-s-chatos-como-tratar-p-s-chatos-conjunto-de-medidas.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/11845-neden-d-z-ayak-tedavi-olarak-d-z-ayak-tedbir.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/11842-prichini-ploskostopost-yak-l-kuvati-ploskostop-st-kompleks-zahod-v.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/7217-causes-of-flat-feet-how-to-treat-flat-feet-a-set-of-measures.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

عقار

عقار "Reduxine النور": دليل

“Reduxine الضوء" هو الدواء مع إجراءات معقدة ، والذي يستخدم كمكمل دورات في العلاج من السمنة. يتم استخدامه في أمراض الغدد الصماء والجهاز المناعي, المعدة, الأمعاء, التهاب. هذا الدواء فعال في الوقاية من تصلب الشرايين. المخد...

Preparat

Preparat "Vetoron": ملاحظات و تعليمات الاستخدام

في الخريف والشتاء هو تكثيف أنشطة الفيروسات المختلفة ، و هذا يتطلب إدخال في القائمة اليومية الاستعدادات التي تعمل على تحسين مناعة okazyvaya المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة العمل. هذه الأدوات تشمل الفيتامينات المعقدة “Veto...

هل من أي وقت مضى المرضى تحت الحافة ؟ لا يزال يزعجك ؟ لا تأخير مع زيارة الطبيب!

هل من أي وقت مضى المرضى تحت الحافة ؟ لا يزال يزعجك ؟ لا تأخير مع زيارة الطبيب!

اليوم كنت تؤذي تحت الضلع الأيمن? لذا يمكن ترك الناس يعرفون عن الأمراض المختلفة. التشخيص الصحيح سوف تكون قادرة على توريد استثنائي متخصص. للقيام بذلك, سوف يطلب من المريض عن طبيعة الألم و وقت حدوثها. إذا ماذا الأجهزة يمكن أن تتأثر ال...

"الكالسيوم hopantenate" (أقراص): دليل التعليمات ، استعراض

الدماغ البشري يمكن أن يكون بالتأكيد واحدة من أهم الأجهزة. بعد كل شيء, انها تسيطر لدينا القدرة على الكلام, سمعت, أعتقد. و عندما يكون الشخص يمسك المرض الذي يؤثر على الوظائف الأساسية من الدماغ يحصل في ورطة حقيقية. يمكن أن تكون الصدمة...

انهيار: الرعاية في حالات الطوارئ (الخوارزمية )

انهيار: الرعاية في حالات الطوارئ (الخوارزمية )

في عالم اليوم الكثير من الأمراض المختلفة التي في بعض الأحيان لا تشك حتى ما هي المشكلة سوف تحصل على إلى المرحلة التالية من الحياة. هناك أمراض الجسم و في بعض الأحيان من الحياة ، تمثل خطرا كبيرا. في بعض الحالات مضاعفات خطيرة قد تنهار...

الأبيض الحمى في الأطفال: الأسباب والأعراض والعلاج

الأبيض الحمى في الأطفال: الأسباب والأعراض والعلاج

اليوم ونحن سوف اقول لكم عن ما هو أبيض الحمى في الأطفال. سوف تتعلم أيضا ما هي الأعراض التي تميز حالة ، لماذا يحدث, كيفية تشخيصها و علاجها.معلومات عامةحمى يسمى رد فعل وقائي من جسم المريض ، موجها ضد العامل المسبب فيروس أو عدوى. في ال...