الكاحل - أين هو ؟ أكثر الأمراض شيوعا في الكاحل

الناس الذين يقودون أسلوب حياة نشط في كثير من الأحيان إصابة في الكاحل. أين هو ؟ هذا هو المكان حيث العجل يذهب إلى القدم. أما بالنسبة الكاحل ، وهو يتضمن العديد من المكونات. فإنه العظام والعضلات والأربطة والأوتار بسبب الرجل الذي يمكن أن تتحرك بشكل طبيعي. الكاحل هو الألم الحادة والمزمنة. الكاحل يمكن أن يكون الابتدائية تجرح في عملية المشي والقفز على التوالي.

ألم حاد في حالات مماثلة يحدث فجأة تهدأ بعد تقديم الرعاية الطبية. في حين مزمن يستمر لفترة أطول من ذلك بكثير و قد تشير إلى مجموعة كاملة من الأمراض.

لماذا التهاب في الكاحل ؟

الأسباب شيوعا من آلام في الكاحل:

- التواء. أنها تنشأ, إذا كان شخص يمشي في أحذية مريحة أو الكثير من الوقت على الرياضة. لا عجب أن هؤلاء الناس تبدأ يضر الكاحل.

- إجهاد الكسر. وهو أيضا مما يسبب الألم في الكاحل. فإنه ليس من الإصابات. أسباب كسر تشمل العادية الحمل الزائد و الضغط على المفصل ، حتى أن هناك شقوق صغيرة. في هذه الحالة, الألم المزمن, كل يوم أنها أصبحت أقوى. كسر مختلفة من إصابات أخرى بسبب الكاحل ليست منتفخة ، بالإضافة إلى ذلك فإن المريض لا يحتاج إلى المدلى بها. إلى الساق إلى وضعها الطبيعي ، كنت ترغب فقط في الامتناع عن الأحمال إلى المنطقة المصابة.

- التهاب المفاصل. هذا المرض غالبا ما يكون سبب الألم المزمن في الكاحل, خصوصا في كبار السن. أثناء التهاب المفاصل الحاد, الكاحل هو تورم المفصل يتحرك بشدة.

- النقرس. هذا المرض هو نتيجة تركيز عال من حمض اليوريك التي تترسب في المفاصل. فإنه يثير الحاد ألم لا يطاق في الكاحل التي تظهر بشكل غير متوقع. الكاحل القدم قد تكون حساسة جدا. حتى مع لمسة خفيفة ، وغالبا ما يكون هناك ألم.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

- هشاشة العظام. وهو المرض الذي يسبب تدمير الغضروف ، مما أدى إلى تفكك الأربطة والعضلات في مفصل الكاحل.

علاج الكاحل

العلاج يجب أن تشمل بقية. المريض بحاجة إلى الجلوس والاستلقاء. تستريح قليلا إلى رفع الساق – حتى الكاحل لن يكون ضغط, تورم سوف تأخذ مكان. لتهدئة الألم الناجمة عن الإصابة ، يجب أن يطبق على الكاحل الجليد. انتظر 15 دقيقة. كرر هذا الإجراء عدة مرات في اليوم.

التهاب المفاصل ، على النقيض من ذلك ، هو قادرة على مساعدة الدافئة ، وسوف الاسترخاء الأنسجة وتسبب تدفق الدم إلى الكاحل. المرضى بحاجة إلى معرفته عن هذا. لأنهم يريدون أن توقفت أخيرا إيذاء الكاحل! حيث تعلم حتى الأطفال.

تورم – من مشكلة

معظم النساء لا تدفع الانتباه إلى حقيقة أنه في نهاية اليوم الكاحلين والقدمين تنتفخ. أنها لا نعلق أهمية كبيرة على حقيقة أنه في المساء ذلك هو أكثر صعوبة الرمز البريدي حتى الأحذية ، في الواقع ، أن يحشر قدمه في الحذاء صعبة نوعا ما. مع قدوم يوم جديد الكاحل سوف يأتي مرة أخرى إلى وضعها الطبيعي. ولكن يجب أن نفهم أنه إذا قدم تنتفخ اليومية ، قد يكون مؤشرا ليس فقط من الأحمال الزائدة, و بعض الأمراض. تورم الكاحل ينبغي التنبيه. يجب عدم التعامل معها على محمل الجد.

لماذا الكاحلين رائع ؟

ومع ذلك ، غالبا ما الكعبين تنتفخ من التعب عاديا. إذا كنت طويلة على المشي أو الوقوف على رجليه ، فإنها يمكن أن تنتفخ. و هذا ليس من المستغرب. وليس عن طريق الخطأ ، تورم الكاحل يحدث في معظم الأحيان في النساء الذين بسبب طبيعة أنشطتها يجلس الكثير. وإذا كانت لا تزال ارتداء الأحذية الضيقة ، قدم تعاني بشكل مضاعف. بعض النساء في كثير من الأحيان عبر الساقين عند الجلوس ، فإنه يثير أيضا تورم. عند المشي في الأحذية ذات الكعب العالي عضلات الساق ليست قادرة على تقليص لذا الليمفاوية والدم الركود ، مما تسبب في تورم الكاحل. الفتيات يجب أن ننسى الكعب العالي بشكل مفرط. بعد كل شيء, تحتاج إلى فهم كيف الضعيفة الكاحل. حيث أنه من المعروف أن جميع الذين يعرفون قليلا التشريح.

الأمراض التي تسبب تورم

قدم يمكن أن تنتفخ أثناء فترة ما بعد الظهر التالية تشوهات: أقدام مسطحة ، أمراض القلب والشرايين ، والدوالي خلل في الكلى. بالإضافة إلى تورم الكاحلين مع داء الفيل. في هذا المرض لا يمكن أن يكون عادي لمف تصريف, ومن ثم الركود. أيضا في المرضى الذين يعانون من اختلال في التمثيل الغذائي. كل هذا يؤدي إلى ملحوظ جدا تورم الكاحلين والساقين في الواقع تبدو مثل الفيل. بالإضافة إلى أنها قد تنتفخ بسبب أمراض الكبد و أمراض الغدة الدرقية. عاجلا أو آجلا ، المريض يلاحظ تورم الكاحل. حيث أنه يعرف.

الغذائي الحمل

الفتيات يجلس على نظام غذائي صارم ، في الدم يمكن أن تقلل من محتوى البروتين. يؤدي هذا التقييد في الغذاء. ونتيجة لذلك ، الكاحلين تنتفخ. تورم الساقين غالبا ما يحدث فيالنساء الحوامل. أثناء الحمل فإن الرحم ينمو في الحجم و يضع الضغط على الأعضاء الأخرى. في نهاية الدورة الدموية, تورم اليدين والقدمين. من أهمية كبيرة و التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. لتجنب عواقب وخيمة يسمح العلاجية متماسكة.

عامل السن

السن والمرأة ، أكثر لها تورم القدمين. هذا هو لأنه مع التقدم في العمر يبدأ القلب إلى العمل أسوأ من ذلك ، في نسيج الأنسجة تحت الجلد يقلل من كمية الكولاجين ، ونتيجة لذلك يصبح فضفاضة, زيادة محتوى السائل في هذا المكان. كقاعدة عامة, تورم الكاحلين تحدث في الطقس الحار في الكامل من النساء الذين يعانون من مشاكل في الأوردة. وغالبا ما يصبح الجلد مزرق. بالطبع تبدو غير مريحة. بعض النساء بالضيق الساقين هي قبيحة و هذا يمكن أن يسبب لهم استشارة الطبيب والحصول على العلاج. كلما كنت بدء العلاج أفضل. لا يمكن تجاهل الألم وتورم في الكاحل – الأعراض الخطيرة التي يجب أن تكون سببا للتفكير حول الدولة من جسده.