Щиколотка - wo ist das? Die häufigsten Erkrankungen Knöcheln

Bei Menschen mit aktivem lebensstil, die oft verletzt genau щиколотка. Wo ist das? Es befindet sich an der Stelle, wo das Reh geht in die Fußsohle. Ueber Sprunggelenk, er beinhaltet viele Bestandteile. Dies und die Knochen und Muskeln, Bänder und sehnen, mit denen der Mensch und kann sich normal bewegen. Schmerzen im Knöchel kann sowohl akute und chronische. Knöchel verletzen können Elementare beim Spaziergang, подпрыгивания und auch laufen.

Akute Schmerzen in solchen Situationen tritt plötzlich und hört nach der medizinischen Versorgung. Und chronische dauert viel länger und kann bezeugen ganzen Strauß von Krankheiten.

Warum schmerzt щиколотка?

Die häufigsten Ursachen von Schmerzen im Knöchel:

- Verstauchung. Es tritt auf, wenn eine Person geht in unbequemen Schuhen oder zu viel Zeit, um Sport. Kein Wunder, dass solche Leute Knöchel zu Schmerzen beginnen.

- Ermüdungsbruch. Er ist auch provoziert Schmerz im Knöchel. Aufgerufen wird er nicht Verletzungen. Zu den Ursachen des Auftretens einer solchen Fraktur sind regelmäßige übermäßige Belastung sowie Druck auf das Gelenk, so dass es kleine Risse. In dieser Situation ist der Schmerz ist chronisch, mit jedem Tag wird es immer stärker. Dies Fraktur unterscheidet sich von anderen Schäden die Tatsache, dass щиколотка nicht geschwollen, außerdem ist der Patient in der Regel nicht braucht in den Gips-Verband. Um das Bein wieder normal, sollten Sie nur davon absehen, von den Belastungen auf die Verletzten Bereich.

- Arthritis. Diese Krankheit ist oft die Ursache von chronischen Schmerzen im Knöchel, besonders bei Menschen im fortgeschrittenen Alter. Während der Verschlimmerung der Arthritis der Fuß geschwollen und das Gelenk bewegt sich schlecht.

- Gicht. Diese Krankheit ist eine Folge der hohen Konzentration von Harnsäure, die im Gelenk abgelagert. Er provoziert akute unerträgliche Schmerzen in голеностопе, die plötzlich auf. Щиколотка Füße kann sehr empfindlich. Selbst bei der leichten Berührung nicht selten erscheint der Schmerz.

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- Arthrose. Es ist eine Krankheit, die die Zerstörung von Knorpel, die Folge davon ist eine Lockerung der Bänder, sowie die Muskulatur im Sprunggelenk.

Behandlung der Knöchel

Die Behandlung sollte sich in Ruhe. Der Patient muss nicht mehr sitzen und liegen. Faulenzen, sollten Sie ein wenig Beine heben – so für das Sprunggelenk nicht Druck gestellt wird, wird die Schwellung. Um die Schmerzen zu beruhigen, спровоцированную Schaden, muss man das Eis bis zum Knöchel. Halten Sie es sollte 15 Minuten. Wiederholen Sie den Vorgang ein paar mal am Tag.

Bei der Arthritis hingegen helfen der Lage, die Wärme: es entspannt das Gewebe und bewirkt, dass der Blutfluss bis zum Knöchel. Kranke Menschen müssen davon wissen. Weil Sie so wollen, um endlich aufgehört zu verletzen щиколотка! Wo das ist, wissen auch die Kinder.

Schwellung – für viele kein Problem

Die Meisten Frauen nicht darauf achten, dass am Ende des Tages Ihre Knöchel und Füße schwellen an. Sie übersehen die Tatsache, dass am Abend schwieriger Reißverschluss Schuhe, und überhaupt, quetschen den Fuß in den Schuh ist ziemlich schwierig. Denn mit dem Beginn des neuen Tages den Knöcheln wieder kommen in den normalen Zustand. Aber Sie müssen verstehen, dass, wenn täglich die Beine Anschwellen, kann dies bedeuten, nicht nur über die unzumutbaren Belastungen, sondern auch über einige Krankheiten. Schwellung der Knöchel sollte Anlass zur Besorgnis. Sie sollten nicht behandeln Sie ernst.

Warum Knöchel schwellen an?

Aber meistens geschwollene Knöchel von banalen Müdigkeit. Wenn Sie lange gehen oder stehen auf den Füßen, dann können Sie Anschwellen. Und das ist nicht verwunderlich. Nicht zufällig Schwellung der Knöchel tritt am häufigsten bei Frauen, die im Rahmen meiner Arbeit muss ich viel sitzen. Und wenn Sie tragen enge Schuhe, die Füße leiden doppelt. Einige Frauen werden oft kreuzen die Beine, wenn Sie sitzen, und es auch provoziert Schwellung. Beim gehen in Schuhen mit hohen Pfennigabsätzen Wadenmuskulatur nicht in der Lage zu schrumpfen, so dass die Lymphe und das Blut nur stagnieren, was zu einem Anschwellen und zu den Knöcheln. Mädchen sollten vergessen mit extrem hohen Absätzen. Schließlich ist es notwendig zu verstehen, wie anfällig щиколотка. Wo das ist, wissen alle, die ein wenig kennt Anatomie.

Krankheit, verursacht Schwellungen

Die Beine können Anschwellen am Nachmittag und bei den folgenden Pathologien: Plattfüße, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krampfadern, schlechte Nierenfunktion. Unter anderem, geschwollene Knöchel bei Krankheit Elephantiasis. Bei der vorliegenden Pathologie nicht durchgeführt werden kann der normale Abfluss der Lymphe, daher kommt es zu einer Stagnation. Auch bei Patienten ist der Stoffwechsel gestört. All dies führt zu einer sehr deutlichen Schwellung der Knöchel, die Beine sind wirklich etwas ähnlich Elephantine. Darüber hinaus können Sie schwellen infolge von Krankheiten der Leber und Erkrankungen der Schilddrüse. Früher oder später wird der Patient merkt, dass geschwollen щиколотка. Wo ist er sicherlich bekannt.

Ernährung und Schwangerschaft

Ein Mädchen sitzt auf einer strengen Diät, im Blut kann der Proteingehalt reduziert werden. Dies bewirkt, dass die Einschränkung in der Nahrung. Infolge Ihrer Knöchel Anschwellen. Oft Schwellung der Beine tritt beiFrauen, die sich in Position. Während der Schwangerschaft die Gebärmutter wächst in der Größe und Druck auf die anderen Organe. Im Endeffekt Durchblutung, geschwollene Hände und Füße. Eine große Bedeutung hat auch die hormonellen Veränderungen im Körper einer Frau. Sie vermeiden unangenehme Folgen haben können therapeutische Strickwaren.

Das Alter

Je älter die Frau, desto häufiger haben Sie geschwollene Füße und Beine. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass mit zunehmendem Alter das Herz beginnt, schlechter zu arbeiten, und im Gewebe der Unterhaut verringert die Menge von Kollagen, dadurch wird er immer lockerer, steigt der Gehalt an Wasser in diesem Ort. In der Regel zu den Knöcheln Schwellungen entstehen bei heißem Wetter bei übergewichtigen Frauen, die Probleme mit den Venen. Oft ist die Haut der Füße wird синеватой. Natürlich, es sieht ziemlich unangenehm. Einige Frauen stört genau das, was die Beine sind hässlich, und dies kann Sie zwingen, einen Arzt aufzusuchen und der Rückgriff auf die Behandlung. Je früher die Therapie beginnt, desto besser. Nicht ignorieren Schmerzen und Schwellungen der Knöchel – das sind ernste Symptome, die Anlass zum nachdenken über den Zustand seines Körpers.